一.深海鱼龙骨煲汤的步骤:
1、准备主料龙骨一百八十克、山药三十克,辅料枸杞十几颗、姜片几片、葱结一个、料酒十五克、盐五克。
2、把龙骨斩块,洗净,锅里水烧开,将龙骨绰水。
3、绰水后的龙骨捞出,用流动的水洗干净。
4、将绰过水的龙骨放入砂锅,加足量冷水,投几片姜,一个葱结和少许料酒,开大火煮开后撇去浮末,转小火煮半个小时。
5、带上橡皮手套,把山药洗净去皮切块,迅速投入锅中,小火继续煲半个小时。
6、山药煲半个小时后,投入十颗
深海鱼龙骨怎么煲汤?鱼骨怎么做法?
主料:
龙骨180克、山药30克
辅料:
枸杞十几颗、姜片几片、葱结一个、料酒15克、盐5克
枸杞山药煲龙骨的做法:
①把龙骨斩块,洗净。
②锅里水烧开,把龙骨绰水。
③绰过水的龙骨捞出,用流动的水洗干净。
④沙锅里放绰过水的龙骨,加足量冷水。投几片姜,一个葱结和少许料酒,开大火煮开后撇去浮末,转小火煮半个小时。
⑤带上橡皮手套,把山药洗净去皮切块,迅速投入锅中(速度要快,否则山药很容易氧化发黑),小火继续煲半个小时左右。
⑥山药煲半个小时后,投入十多颗枸杞再煲个5分钟,加盐调味即可。
深海鱼如何煲汤
1.鱼去净内脏,刮光鱼鳞片儿,然后用刀小心的把鱼肉片下来。
2.片完一边片另一边,不要把头、尾切掉,留整条鱼骨完整。
3.把片下来的鱼片去皮儿,把鱼皮儿从尾部拽起,用力撕过去,鱼皮就下来了。
4.去完的鱼皮不要丢掉,备用。
5.准备简单的材料。
6.鱼肉垛泥。
7.加少许的葱末和姜末。
8.在剁碎的鱼肉里加入盐、白糖、鸡精、胡椒粉、蛋清液、水淀粉,抓匀。
9.把抓匀的鱼肉用手抓起来向同一方向用力甩,直到甩在碗里发出声音。
10.磨菇洗净,切片儿备用。
11.锅内倒少许油,加入姜丝、葱段爆香,然后加入鱼皮继续煸炒。
12.倒入磨菇继续翻炒。
13.加入适量清水浇开,放入整条鱼骨,撇清浮沫,转小火蒙盖烧半小时。
14.用手把鱼肉挤成一个个小丸子,迅速加入。
15.全部入锅,等鱼丸上浮就可以出锅了。这时可以试尝一下味道,咸度适当调整,撒葱花。
16.装盘。
龙骨,水鱼,海底椰怎么煲汤
龙骨:益肾镇惊,止阴疟,收湿气,主咳逆。微寒
水鱼:滋阴清热,补虚养肾,补血补肝。寒
海底椰:有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳。不详
从食材的属性可以知道你为什么煲这个汤,因为其性寒,建议添加10g甘草,调节其寒气,且甘草亦有镇咳祛痰,在中药汤剂及中成药配伍中,常用其补气益脾、和中缓急、调和诸药之功效。
建议海底椰200g,水鱼500g,龙骨20g,甘草10g。食材入罐,清水漫过5CM,大火煮开,文火慢炖30分钟即可。其他调料依自己口味添加。
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