绿豆汤电饭煲煮20分钟左右,提前浸泡两小时需要15分钟即可。
绿豆汤做法步骤:
1、准备材料:绿豆150克、开水适量、冰糖30克;
2、绿豆提前一晚泡发;
3、放入锅中,兑入足量的清水,煮开;
4、一边煮一边慢慢搅拌;
5、待绿豆开花后放入冰糖,继续煮一会;
6、煮至绿豆完全开花之软熟后关火,放凉;
7、放凉后的绿豆汤放入碎冰块或摆入冰箱冷藏后喝即可。
绿豆汤功效: 绿豆有很好的清热解毒,消暑除
用电饭煲煮绿豆汤要用多长时间呢?
水煮沸后再煮15分钟即可。绿豆汤具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:绿豆 1杯、水 适量、冰片糖 94克。
1、第一步将绿豆浸泡8小时。
2、浸泡好后清洗干净,放一旁备用。
3、电饭煲内胆内放入绿豆和冰片糖。
4、倒入水,至煮饭水位线“5”。
5、水煮沸后继续煮15分钟。
6、时间到后盛出,这样绿豆汤就完成了。
绿豆汤用电饭煲要煮多久 绿豆汤用电饭煲怎么煮
1 绿豆汤用电饭煲要煮多久
30-60分钟。
豆子提前泡或不泡都行,洗干净加足量的水放入电饭煲中,煮开后(最多也就10来分钟),即可拔掉电源,这个时候千万不揭盖子,然后用洗碗布浸湿水或者干净的湿毛巾盖住电饭煲的放气孔上,继续焖上40——60分钟分钟,豆子保管皮酥豆烂、口感沙沙的。
2 绿豆汤用电饭煲怎么煮 做法一
1、烧开热水(用量你自己喜欢啦,按电饭煲容量),也可以在电饭锅中直接烧开热水(按煮饭档)。
2、马上在电饭煲中倒入热水,同时放入清洗干净的绿豆(一个人吃得话,小小的一把就够了,无需净泡,绿豆很嫩的)。
3、盖好盖子(不用插插头哦,只是利用电饭锅这个容器而已),明天早上就可以吃了。
做法二材料:绿豆,冰糖
使用工具:电饭煲
制作方法:首先,我们要把绿豆洗干净放到电饭煲内(绿豆不需要提前泡),添入水,放入冰糖,把煮饭键按下去。等到水开了后煮5分钟,然后我们把电饭煲调成保温,保温一个半小时就做好了!
3 煮绿豆汤的秘诀 1、煮绿豆汤要控制好时长由于绿豆的防暑活性成分可能主要以多酚类抗氧化物质为主,保持它们的活性,对于绿豆的防暑功效十分重要。在煮制中应盖上锅盖,尽量减少与氧气的接触面积。同时,煮制时不妨把煮沸10分钟之内的汤取出单独饮用,因为,此时绿豆汤的颜色为碧绿色,溶出的物质主要是豆皮中的活性成分,而且氧化程度最低,清热能力最强。取出这些汤后,加沸水继续煮制,直到把豆粒煮烂食用即可。
2、煮绿豆汤时别加碱绿豆富含b族维生素,它是绿豆解暑特性的一个重要组成部分,能弥补出汗时的营养损失。而碱会严重破坏多种b族维生素。同时,绿豆中的类黄酮抗氧化成分也会因为加入碱而损失,致使结构变化,颜色转为黄色。所以,煮绿豆汤最好不要加碱。如果希望把汤煮得黏一些,可考虑加入少量燕麦片或糯米来“增稠”。
3、煮绿豆汤别用铁锅绿豆皮中的类黄酮和金属离子作用后,可能形成颜色较深的复合物。如绿豆汤加上蜂蜜,会产生发黑的颜色,正是这样的道理。这种反应虽没有毒性物质产生,却可能干扰绿豆的抗氧化作用,妨碍金属离子的吸收。所以,煮绿豆汤时,不要用铁锅,用砂锅最佳。
电饭煲绿豆粥煮多久 使用电饭煲煮绿豆粥的时间
1、泡过的绿豆用电饭煲煮绿豆粥十五分钟就可以了。如果是没泡过的绿豆直接煮,普通锅一般需半小时左右。
2、如全自动电饭煲煮绿豆粥,煮的时候预设好时间就不用管了。非全自动的,煮的时候记得把盖子打开一下,观察里面绿豆的状况,煮到绿豆开花即可出锅。
电饭煲煮绿豆汤按什么键
一般我都是会选择煮饭键的,一般都是用煮饭键来煮汤煮出来的,汤其实就挺好的,不过绿豆汤烧开之后,需要把电饭煲的锅盖给打开的,不然煮的时间长了就容易溢出来,因为绿豆里面也是含有一些淀粉的。
电饭煲煮绿豆汤煮30-40分钟。在煮绿豆汤之前,需要把绿豆清洗干净后用清水浸泡一段时间,一方面可以清洗掉绿豆表面脏污,另一方面也能够让绿豆汤更快地煮熟。在夏季的时候,选绿豆汤是可以先把绿豆汤冷冻或者冷藏一段时间的,这样能够使得绿豆汤喝起来更清爽。
相关说明
大火煮绿豆汤需要5-6分钟,颜色为绿色时便已煮好,此时,绿豆汤的氧化度最低,食用价值高,可以用绿豆汤作为普通甜汤食用。为了使味道更浓密,通常建议煮30至40分钟,直到绿豆汤煮沸为止。烹饪时间也与锅有关,用普通砂锅煮的时间要比用压力锅煮的时间长得多。
绿豆汤发红的原因:绿豆汤颜色变红是因为火侯太过。绿豆汤煮时间长就成暗红色,同时也与加的水量有关,开水和冷水熬的颜色也不同,开用水熬绿豆汤成红色,用冷水熬则为绿色。
电饭煲煮绿豆汤大概要多久
一般在开水中20分钟左右,提前浸泡两小时的话需要15分钟就可以了。
用电饭煲煮绿豆汤的做法:
1.
绿豆适量。
2.
洗干净用水泡2个小时,煮的时候省点时间。
3.
清洗干净。
4.
绿豆里加入适量的水(水量根据自己爱好加,喜欢吃豆的少加点,喜欢喝汤的多加点)。
5.
大火煮开后转小火继续煮。
6.
搅拌下,别让锅底沾豆,继续煮。
7.
15分钟左右已经软烂,可以吃了!
绿豆汤 电饭煲 煮多久
一般在开水中20分钟左右,提前浸泡两小时的话需要15分钟就可以了。
用电饭煲煮绿豆汤的做法:
绿豆适量。
洗干净用水泡2个小时,煮的时候省点时间。
清洗干净。
绿豆里加入适量的水(水量根据自己爱好加,喜欢吃豆的少加点,喜欢喝汤的多加点)。
大火煮开后转小火继续煮。
搅拌下,别让锅底沾豆,继续煮。
15分钟左右已经软烂,可以吃了!
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