食用功效:嫩荚和干籽粒都含丰富的蛋白质和矿物质。
作法:
菜用:嫩荚、青嫩豆粒和干豆均可作蔬菜食用。其嫩荚多汁,具有香味,可炒、焖。风味胜过普通菜豆。青嫩豆粒及干豆用清水浸泡后可与肉类炒、炖,其味鲜美。制罐头:青荚、嫩豆粒可速冻贮备,或制作罐头。干豆粒也可制罐或磨研豆粉,制作糕点、豆馅。龙爪豆的食用功效与作法?
【别名】 虎爪豆、猫爪豆、龙爪黎豆、狗爪豆
【来源】 豆科龙爪豆,以种子入药。
【生境分布】 南方各省。
【性味】 甘、苦,温。有小毒。
【功效与作用】 主治腰脊酸痛。
【用法用量】 2~3钱,炖猪腰子吃。
【备注】 种子有毒,但经水泡处理后可食用,误服未经处理的龙爪豆种子,在30分钟~24小时可出现中毒症状:主要为神经系统和胃肠系统的症状,如头昏、头痛、瞳孔缩小、腹痛、恶心呕吐、腹泻等。解救:洗胃、导泻、输液,可适量应用颠茄类对抗。
龙爪豆怎么煮好剥皮
龙爪豆也叫做狗爪豆,它具有一定的观赏价值,同时也是比较常见的一种蔬菜,它的营养价值是比较高的,味道也比较鲜美,有很好的补位下气,利水健脾的功效,龙爪豆的做法也是比较多的,可以用来炒菜,比如说准备适量的龙爪豆,准备适量的青椒,就可以进行制作了。
龙爪豆的做法
用料主料龙爪豆500克辅料青椒5个蒜头2个食用油适量花椒5颗盐适量
1.把藤蔓上的龙爪豆摘下来~用开水煮20分钟捞出,等冷却后撕豆皮!
2.这是撕去豆皮的龙爪豆!
3.用冷水浸泡一天~把豆分开~会露出白白的豆豆!
4.浸泡后的龙爪豆可以切丝~也可以切块(按个人喜好)
5.龙爪豆切好以后!就把青椒和蒜头切碎!锅里放食用油,待锅热就放几颗花椒~然后放切好的青椒和蒜头~最后放入切好的龙爪豆!在锅里继续翻炒~放点盐再翻炒几下起锅装盘!
营养成分
红花菜豆的嫩荚和干籽粒都含丰富的蛋白质和矿物质。每100克干籽粒含蛋白质20~22克,脂肪1.8克,碳水化合物63克,纤维素4.8克,灰分3.4克,钙114毫克,磷3.54毫克,铁9毫克,维生素B10.5毫克维生素B20.19毫克,维生素C2毫克,维生素pp2.3毫克。蛋白质中含有17种人体必需的氨基酸,并含有植物血细胞凝集素(PHA)。每100克嫩荚中含蛋白质7.4克,脂肪1克,碳水化合物29.8克,纤维素1.9克,灰分1.6克,钙50毫克,磷160毫克,铁2.6毫克,维生素A57国际单位,维生素B10.34毫克,维生素B20.19毫克,维生素C27毫克。
①菜用:嫩荚、青嫩豆粒和干豆均可作蔬菜食用。其嫩荚多汁,具有香味,可炒、焖。风味胜过普通菜豆。青嫩豆粒及干豆用清水浸泡后可与肉类炒、炖,其味鲜美。性味甘平,有健脾、壮肾作用,可作为脾弱肾虚者的保健食品。②制罐头:青荚、嫩豆粒可速冻贮备,或制作罐头。干豆粒也可制罐或磨研豆粉,制作糕点、豆馅。③庭院观赏:红花菜豆叶色浓绿,花多红色鲜艳,可作攀缘性观赏作物栽培。其茎叶还可作饲料或覆盖作物。
龙爪豆有毒吗
龙爪豆无毒。
龙爪豆也称狗爪豆,不仅具有观赏功能,也是阳台绿化的好材料,还是各地喜爱的蔬菜。烹饪后的龙爪豆味美而富于营养,药用的龙爪豆则有补胃下气、健脾利水的功效。
龙爪豆性喜光,喜温暖湿润。世界各地的温带和热带地区皆有栽培,我国除少数高寒山区外都有种植,许多地区常做一年生栽培。炎热伏天,开花量减少,初秋天气转凉,又会出现第二次开花高潮。龙爪豆常用种子繁殖。
龙爪豆升血糖吗?
适当地吃龙爪豆不会升血糖。
1、介绍:龙爪豆,又叫:虎爪豆、猫爪豆、龙爪黎豆、狗爪豆,为豆科龙爪豆,以种子入药。
分部南方各省。一年生缠绕草本。茎疏被白色柔毛。3出复叶,互生;顶生小叶广卵形,长椭圆状卵形或菱状卵形,侧生小叶基部极偏斜,长7~14厘米,宽5~8.5厘米,先端钝或微凹,具短针头,两面均被白色疏毛;小叶柄密被长毛;小托叶刚毛状。总状花序下垂;苞片小,线状披针形;花萼阔钟状,密被灰白色柔毛和有疏刺毛。
上部裂片极阔,下部中间1枚线状披针形;花冠深紫色或白色,龙骨瓣长约4厘米,翼瓣略短,旗瓣长约2厘米。荚果长8~10厘米,宽约2厘米,成熟时黑色,毛较疏,荚有隆起的纵棱1~2条;种子6~8颗,灰白色。花期4月。果期10~11月。
2、龙爪豆的功效和作用
主治腰脊酸痛。
3、龙爪豆的副作用和使用禁忌
有小毒。 种子有毒,蛋经水泡处理后可食用,误服未经处理的龙爪豆种子,在30分钟~24小时可出现中毒症状
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