食材:鲜猪肝400克、油适量、盐适量、味精适量、料酒适量、十三香适量、紫圆葱1个、胡萝卜半颗、尖椒1个、姜1片、大蒜2瓣、孜然面适量。
做法:
1、把猪肝和圆葱、胡萝卜、尖椒、大蒜、姜、改刀,切好备用;
2、把锅预热,倒入少许的色拉油,待油温升高时,把猪肝放入锅中翻炒,这时把十三香、和料酒、姜倒入锅中,继续翻炒,有效的去除血腥味;
3、翻炒后把配料、酱油、孜然、精盐、味素、都放入锅中,大火继续翻炒,直到猪肝水分都炒干了,关火,装盘盛出。
熘肝尖的制作方法?
猪肝切成尽量薄的片,加入料酒、盐、生抽和生粉抓匀腌渍10分钟。
2.洋葱切成丝,干红辣椒切成圈,葱切成葱花。
3.锅中倒入花生油,加入辣椒、葱花和洋葱,调入盐、醋和白糖翻炒均匀盛出。
4.锅中留有底油,倒入腌好的猪肝滑炒八成熟。
熘肝尖的做法!贫血的人,一定要多吃!
熘肝尖很多人都吃过,这是一道非常简单的食物,不仅是食材非常的容易获得,而且价格便宜,味道也是很突出的。猪肝的特殊香味让很多人都在吃完之后还一直想,它特殊的口感真的是越嚼越香。猪肝的制作方法有很多种,熘肝尖算是比较简单的一种。虽然熘肝尖上不了什么大的席面,但是对于日常生活中的老百姓来说,着一道菜还真的是让人忘不了。在很多地方熘肝尖都是很受欢迎的。
猪肝是属于我们经常吃的食物,动物的内脏中的营养成分也是很高的,能够对身体健康起到不错的保养效果。猪肝中含有丰富的铁元素,能够给血色素比较低的人以充分的帮助,贫血的人多吃一些猪肝能够起到很好的保养作用。另外猪肝中的维生素、氨基酸等物质也是很多,对于眼睛的保护是能够起到一定的作用,所以在生活中用眼比较多的人适合多吃一些猪肝来进行保养。猪肝搭配上其他的食物一起炒,更是能够提升好的味道,而且营养价值会更高一些,下面我们来介绍下熘肝尖的做法。
配料:猪肝半斤,黄瓜半根,木耳适量,胡萝卜半根,料酒两勺,盐10克、玉米淀粉适量,生抽少量,白糖一勺,大蒜适量。
步骤一:木耳泡发,黄瓜胡萝卜等配菜切好备用。
步骤二:清洗干净后的猪肝先切好,直接用腌料腌制十分钟。
步骤三:起锅放油,等油热之后就下入猪肝进行翻炒,最好是用大火翻炒,要在炒猪肝的时候特别注意,不要让猪肝粘到锅底,否则猪肝容易会发糊。
步骤四:等到猪肝变色变硬之后就基本上炒好了,这个时候就可以出锅了。
步骤五:锅清洗干净之后重新放油,然后把黄瓜、胡萝卜和木耳放入锅中进行翻炒。
步骤六:黄瓜等配菜翻炒差不多之后重新放入猪肝进行翻炒。
步骤七:翻炒十分钟之后直接勾芡就可以出锅了。
这道菜的制作可以说说相当的简单了,只不过猪肝和配菜是需要分成两次进行炒制,在炒猪肝的时候一定是要注意防止粘锅,就算是糊了也是会直接影响到口感的。另外就是勾芡的时候不要太少也不能太多,太少的话吃起来会没有顺滑的感觉,而太多的话会变得十分粘稠直接会影响到口感。掌握好火候熘肝尖还是比较容易制作的。
熘肝尖的做法
熘肝尖一般使用的是猪肝,猪肝容易变老,如果火候掌握不好,老了就不好吃了。下面我给大家分享熘肝尖的家常做法,希望你喜欢。
熘肝尖的家常做法一:鱼香熘肝尖食材准备
猪肝,青椒,胡萝卜,泡椒,蒜,糖醋,盐,淀粉,酱油,白胡椒和料酒。
方法步骤
1、将猪肝洗净切片,清水浸泡后沥干加入淀粉,盐和白胡椒上腌一会;
2、胡萝卜切块,青椒切块然后焯烫后待用,小碗中放入水淀粉,盐和酱油,糖调匀;
3、锅中打入少许倒入猪油,油热后放入肝尖滑炒变色,盛出;
4、锅中底油爆香蒜和泡椒,倒入碗汁炒至粘稠,然后倒入肝尖和胡萝卜,青椒翻炒均匀。
熘肝尖的家常做法二:酸辣熘肝尖食材准备
猪肝,红黄甜椒,葱姜蒜适量,干花椒,泡椒,白胡椒粉,生粉,料酒,盐,糖,香醋,生抽,油适量。
方法步骤
1、将猪肝用盐水浸泡1小时,换水几次去毒;
2、泡好的猪肝切片,加入白胡椒粉,盐和生粉拌匀腌一会;
3、葱切碎,姜切丝 ,泡椒切碎,甜椒切块待用;
4、锅中倒入油烧热后下入猪肝滑炒至变色后捞出;
5、锅中余油,下入葱姜,干辣椒,泡椒和花椒炒香;
6、然后下入甜椒炒至断生,下入猪肝炒匀,加入生抽,醋调味,下葱段翻炒出锅即可。
熘肝尖的家常做法三:青椒熘肝尖食材准备
猪肝适量,青椒少许,木耳适量,鸡蛋,料酒,老抽,鸡精,葱姜蒜,胡椒粉,盐和醋适量。
方法步骤
1、将猪肝切成片洗净后用清水浸泡,沥干后加入料酒,胡椒粉,盐和蛋清抓匀腌一会;
2、将泡好的木耳掰成小朵,青椒切块,葱姜蒜切末待用;
3、用淀粉,鸡精,老抽和快就加盐水调成碗汁待用;
4、锅中放入适量油,7成热时下入猪肝炸成红色后捞出,控油待用;
5、炒锅中少许底油,放入葱姜蒜末爆香,然后烹入醋,放入炸好的猪肝;
6、还有木耳和青椒,翻炒均匀后倒入碗汁,大火翻炒收汁即可。
溜肝尖的家常做法是什么?
主料:猪肝400克。
辅料:青红椒50克、花椒2克、姜20克、蒜20克、野山椒10克、洋葱50克、盐2克、料酒20毫升、胡椒粉2克。
1、猪肝提前用清水泡出血水,期间换水几次,然后切薄片,加盐、料酒、胡椒粉腌制十分钟。
2、锅中水烧开,下猪肝煮。
3、煮至猪肝变色后捞出备用。
4、热油爆香花椒粒,下姜、蒜和野山椒炒香。
5、加入洋葱、青红椒、盐、猪肝,翻炒均匀即可。
6、出锅装盘,熘肝尖即可制作完成。
熘肝尖的做法?
熘肝尖熘肝尖做法
肝脏对人非常重要,因此人人日常平凡必定要注意养肝护肝,并且春天是最佳的养肝时间,只有春天养好肝脏,炎天才不会有肝脏阴虚的成绩,目前我们就一起看下熘肝尖做法吧。
熘肝尖做法:
1.先将猪肝黑木耳黄瓜胡萝卜葱姜蒜黄酒糖香醋酱油淀粉盐油
2.然后将猪肝洗清洁后切成薄片,再放入净水中浸泡半小时,然后捞出控干水
3.再将黄瓜、胡萝卜洗清洁后切成菱形,然后将黑木耳放入净水中浸泡半小时
4.浸泡好后撕成小朵,猪肝片放入碗里,放入淀粉,倒入黄酒,放入盐搅拌平均
5.然后将酱油倒入碗里,倒入香醋,放入盐和黑糖,倒入水淀粉搅拌平均成酱汁
6.然后将锅置入火中,开中火,烧热之后倒入油,烧至温热后,将猪肝放入酱汁中包裹
7.然后快速放入油锅中,快速滑散至变色,铲出后控干油待用
8.再将底油加热后放入葱姜蒜末翻炒,翻炒出香味,再倒入黄瓜、胡萝卜和黑木耳
9.翻炒少顷,翻炒熟,再倒入方才翻炒好的猪肝,倒入酱汁搅拌平均
10.让猪肝彻底的包裹酱汁就可以盛出,搭配米饭渐渐品尝吧。
熘肝尖怎么做?
熘肝尖 据说猪肝是可以减肥的,而且含各种微量元素,所以多吃一点猪肝还是有好处的。
熘肝尖是一道汉族名菜,咸鲜可口,味美下酒。由新鲜的肝一叶、黑木耳、黄花菜、青椒、葱姜蒜、生抽、黄酒、白糖、淀粉、盐、醋等烹饪而成。猪肝是常见的补血食物之一。它含有丰富的铁、锌、硒、叶酸、烟酸和维生素A、B2、B6等营养素,还可提供血红素铁(每100克猪肝中其含量高达22 6 毫克)和促进铁吸收的半胱氨酸。
材料:
猪肝250克,青辣椒1个,胡萝卜1个,淀粉适量,
调料:
食用油500克(实耗30克),酱油1大匙,料酒1/2大匙,精盐1/3小匙,白糖1小匙,味精1/2小匙,
做法:
1.将猪肝洗净切片,
2.辣椒、胡萝卜洗净切片,
3.锅内放油,烧热,下猪肝滑熟后捞出,
4.锅内留底油,下辣椒、胡萝卜、猪肝,放入酱油、盐、料酒、味精、白糖炒匀,用水淀粉勾芡即可。
厨师一点通:
熘炒肝片的速度要快,火要大,否则会影响肝片的嫩度和口感。
正宗熘肝尖的做法
熘肝尖的做法简单,是家常化的一道菜,但是在制作这道菜的时候不能一味的追求嫩,猪肝还是需要烹饪熟,进行消毒杀菌,这样才更安全。下面我给大家分享熘肝尖的做法,希望你喜欢。
正宗熘肝尖的做法一
食材准备
鲜猪肝500克,黄瓜半根,胡萝卜片少许,木耳适量,葱姜蒜末适量,料酒,盐,酱油,味精,五香粉,干淀粉适量,水淀粉,花椒油适量。
方法步骤
1、猪肝提前2小时放入水中,加入白醋浸泡,然后洗净切片;
2、猪肝片中加入五香粉,料酒,盐抓匀,放入少许干淀粉抓匀腌5分钟;
3、锅中适量油烧热,放入猪肝滑炒至变色,然后捞出待用;
4、木耳泡发撕成小块,黄瓜切菱片,胡萝卜切菱片,青蒜切段,葱姜蒜切末;
5、小碗中放入葱姜蒜末,酱油,料酒,味精刚和盐,加水淀粉调匀待用;
6、锅中少许底油,放入葱姜蒜末,木耳,黄瓜,胡萝卜,青蒜炒匀;
7、然后倒入猪肝,倒入碗中调味汁,迅速翻炒均匀,撒入青蒜苗,淋上胡椒油即可出锅。
正宗熘肝尖的做法二食材准备
猪肝400克,红椒10克,黄瓜100克,油盐适量。
方法步骤
1、将猪肝洗净切成薄片放入清水中加白醋浸泡10分钟;
2、黄瓜,红椒全部切成菱片,小碗中加入生抽,老抽,料酒,糖,白胡椒粉,水淀粉调匀待用;
3、将泡好的猪肝洗净,加入盐,料酒和糖拌匀待用;
4、炒锅适量油烧热,放入葱姜,倒入猪肝滑炒至变色盛出;
5、锅洗净,倒入少许油,放入黄瓜和红椒翻炒,然后加入猪肝同炒;
6、倒入小碗中的调料汁,炒匀后淋上少许香油即可。
正宗熘肝尖的做法三食材准备
猪肝适量,木耳,红彩椒,黄瓜,干辣椒,大蒜适量。
方法步骤
1、将木耳用温水洗净,加入清水浸泡,红椒切菱片;
2、黄瓜切片,辣椒剪段,蒜切末待用,猪肝切薄片;
3、猪肝中加入少许水淀粉,绍酒,胡椒粉腌10分钟上浆;
4、中火加热炒锅,少许油吸入猪肝滑炒至猪肝变色后盛出沥油;
5、炒锅底油烧热,下入姜蒜末和葱末,煸香后放入猪肝片;
6、然后倒入木耳翻炒,加入酱油,醋,盐和少许糖调味;
7、接着倒入黄瓜片,大火翻炒后撒入蒜末,再淋些水淀粉勾芡,出锅即可。
溜肝尖正宗做法
准备材料:猪肝 400克、青红椒 50克、花椒 2克、姜蒜 20克、野山椒 10克、洋葱 50克、盐 2克、料酒 20毫升、胡椒粉 2克。
一、猪肝提前用清水泡出血水,期间换水几次,然后切薄片,加盐、料酒、胡椒粉腌制十分钟。
二、然后锅中放入适量的水,将水烧开,下猪肝煮,如下图所示。
三、等待煮至猪肝变色后捞出,放旁边备用,如下图所示。
四、锅中放油,点火加热,放入花椒粒爆香,如下图所示。
五、放入姜蒜,野山椒,洋葱,青红椒翻炒均匀,炒香,如下图所示。
六、然后往锅中放入盐继续翻炒均匀,一定要翻炒均匀,如下图所示。
七、放入煮好的猪肝,翻炒均匀,准备出锅,如下图所示。
八、翻炒均匀后出锅装盘,这样熘肝尖就已经做好了。
溜肝尖的做法大全
熘肝尖的做法:
备用食材:猪肝1盒,青红椒各1个,生姜1块,柠檬2片,胡萝卜半根,香菜2根,大葱1根,白糖半勺,老抽1勺,生抽2勺,胡椒粉少许;
制作过程:第一步,猪肝一块,用清水冲洗干净,然后切成查不到0.5厘米厚的片,再次用清水将其冲洗干净,处理好的猪肝放入一个大碗中,加上清水;
第二步,在水中加上几滴柠檬汁,让猪肝在柠檬水中浸泡10分钟,在锅中添上水,待将水烧开后,放入腌制好的猪肝,快速用筷子划散,待看到猪肝变色的时候便可捞出;
第三步,控一控猪肝的水分,炒锅中添上油,放入姜末和葱末,小火煸炒出香味,放入胡萝卜片、青红椒片,喜欢黑木耳的也可以搭配点,转至大火将其翻炒一会;
第四步,加上点食盐调味,事先用食盐、白糖、生抽、老抽、胡椒粉调成汁,将猪肝下入锅中翻炒均匀后,淋入料汁,快速翻炒均匀,待食材入味后;
第五步,加上少许的水淀粉勾芡,翻炒好后,便可关火,撒一把香菜点缀便可出锅。
熘肝尖怎样又嫩又好吃
熘肝尖又嫩又好吃的做法:
用料:猪肝1片、黄瓜1根、胡萝卜1/2个、油3勺、盐1勺、葱1颗、姜1片、酱油1勺。
步骤:
1、猪肝用加入白醋的水浸泡半小时再用流动的清水反复冲洗干净,用厨房纸巾吸干表面水份。
2、切片,加入料酒,盐,淀粉抓匀。
3、胡萝卜洗净黄瓜洗净切菱形片。
4、热锅冷油,油热加入葱花,姜丝炒香,加入黄瓜胡萝卜,淋入酱油翻炒至八成熟。
5、加入肝尖快速翻炒片刻。
6、溜肝尖完成。
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