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蒜蓉油麦菜怎么做

来源:网络 作者:佚名 时间:06-07 手机版

主料:油麦菜,蒜蓉。

配料:菜籽油,盐,蚝油。

步骤:1、油麦菜洗干净切成8公分左右的段。

2、蒜用刀切成细一点的蒜蓉。

3、热锅倒入适量的菜籽油。

4、关小火倒入蒜蓉煸炒出蒜的香味。

5、炒到蒜有变成金黄色,发干的时候开大火倒入油麦菜煸炒。

6、倒入油麦菜后用铲子翻炒到油麦菜变软。

7、加入一勺耗油,再加入少许的盐,快速翻炒即可出锅。

8、出锅装盘。

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