电脑脸是指因为长时间面对电脑的人因为电脑产生的大量辐射加速皮肤老化，再加上电磁波在肌肤表面留下的一层静电会使得灰尘吸附在皮肤表面，导致皮肤黯淡无光。而出现的一种形容脸部的特征。现在越来越多的电脑族慢慢地染上了电脑病，出现了电脑脸。这对于爱美的美眉来说，绝对不能坐以待毙。远离电脑脸，护肤三步必不可少。
护肤第一步：隔离！
隔离霜虽然不能完全阻挡外界的所有的污染，但是也能抵挡空气中的灰尘、以及一部分辐射。而且现在的隔离霜大多能够隔离紫外线，电脑屏幕光线带来的电磁电离辐射就能得到一定的隔离，这样能够阻止黑色素堆积在皮肤中。
护肤第二步：补水！
我们都知道，若是长时间使用电脑，又没有及时补充身体所需的水分的话，人的脸部也是会反应出问题的。先不说皮肤紧绷绷没有弹性，因为缺乏水分，影响新陈代谢，身体排毒就是大事了。所以，善待我们的脸部皮肤，重要的一点就是补水。让肌肤喝饱水才能避免因为皮肤干燥产生细纹。
护肤第三步：提拉紧致！
因为电脑屏幕是在我们的眼睛视线之下的，长时间盯着电脑看，脸部肌肉一直处于下垂状态，长此以往，双下巴、脸颊肌肉下垂都会找上门来。对付这种情况最好就是提拉紧致工作，固定肌肉、紧致轮廓。提拉紧致工作可以通过涂抹含有提拉紧致效果的护肤品，也可以通过按摩皮肤来实现。
补刀提示
都说没有丑女人，只有懒女人。加入护肤行列，远离电脑脸。
长时间用电脑会导致电脑脸，哪些妙招告别白领电脑脸？
电脑脸是个新名字。原因是随着时代的发展，人们离不开电子产品，所以出现了很多“电脑脸”。
“电脑脸”是指眼睛长时间盯着电脑屏幕造成的细纹增生。此外，电脑屏幕通常低于视觉水平，长期视觉向下，导致颈部肌肉松弛，脸颊肌肉下垂，双下巴。电脑辐射会加速皮肤老化。电磁波会在皮肤表面留下一层静电，静电会吸收灰尘，就像在脸上投下灰色的阴影，导致皮肤暗沉。
怎样才能避免电脑脸？
1.使用防晒霜
隔离霜效果显著，能有效防止电脑对皮肤的辐射，辐射留下的物质会被阻挡，使用电脑前注意涂抹隔离霜！
2.每天一瓶酸奶
酸奶含有多种益生菌、蛋白质、矿物质和维生素，可以增加皮肤表皮的含水量，避免皮肤干燥。其他研究指出，维生素B可以提高人体抵抗辐射损伤的能力，而作为富含B族维生素的酸奶，恰恰充分发挥了这一优势。酸奶还可以减少辐射损伤，抑制辐射后淋巴细胞数量的减少，从而抵抗电脑辐射，减少皮肤黑素细胞，修复暗黄皮肤。
3.晚上洗脸
用了一天的电子产品，可能会觉得脸上油腻，一天的脸上油脂纹和辐射尘会让脸上积满污垢。这个时候，你就要用合适的洗面奶洗脸了。否则，皮肤可能会过敏或长痘。
4.在电脑旁边放一个加湿器或者多汁的植物
多肉植物可以吸收一定量的辐射。在电脑旁边放一盆多汁的食物，可以减少电脑辐射对皮肤的伤害。另外，长时间使用电脑后容易使皮肤干燥，可以在电脑旁边放置加湿器，增加环境中的水分，有效缓解皮肤干燥。当然加湿器也不要离电脑太近，以免损坏。
经常对着电脑，吃什么对皮肤好。这些蔬菜是不可缺少的
我们知道菠菜、油菜、青菜、芥菜、白菜、萝卜等等，这些不仅对你的健康有好处，还能促进你的新陈代谢，让你的生活更健康。经过科学验证，它们在防辐射方面也有很好的效果。此外，海带和黑木耳也有很好的防辐射效果。
黑木耳
黑木耳中的胶体可以吸收人体消化系统中残留的灰尘、杂质和放射性物质，将其浓缩并排出体外，从而清胃、清肠、防辐射。黑木耳最大的优点是可以帮助排出纤维素，使这些有害纤维很难在体内立足。
海带
海带是放射性物质的“克星”，含有一种叫海带胶体的物质，能促使入侵人体的放射性物质从肠道排出。根据最新研究，海带提取物可以降低人体的免疫功能，减轻同位素和辐射造成的损伤，抑制免疫细胞的凋亡，从而起到抗辐射的作用。
水果
多吃西红柿、西瓜等红色水果，猕猴桃、橙子等富含维生素E、维生素c的水果，西红柿中所含的番茄红素、橙子中所含的维生素，可以抗辐射，延缓皮肤衰老。
红色水果富含抗氧化剂维生素-番茄红素，在番茄中含量最高。番茄红素是迄今为止发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素。其抗氧化能力是维生素e的100倍，清除自由基能力强，具有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功能。
皮肤黑用什么护肤品好？拯救黑皮三步走
肌肤的防护时刻不能放松警惕，稍不留神，黑色素就会像八爪鱼一样爬上你的面部，想要去除？谈何容易呀，所以做好防护，就能美白抵御两不耽误！下面我带大家来看一下皮肤黑用什么护肤品好？
美白第一步：防晒走起来
做好防晒，这是美白肌肤的先决条件。紫外线不仅可以加快肌肤黑色素沉淀，更是能损害表皮细胞，破坏皮肤保湿功能和肌肤屏障，加速肌肤衰老，也就是说，防晒霜不仅能美白，更是能够延缓肌肤的衰老速度。
换季的开始就有很多小仙女询问是否还要继续防晒的涂抹，讲真，这个问题的回答其实一句话就能概括：想要皮肤白，白，白！有紫外线的地方就得使用防晒。防晒的美肤论里，没有季节，只有懒惰。
美帕这款隐形防晒，相比较一般的防水防汗来讲它更注重的是呵护肌肤的层面。肌肽抗糖形成防护网抵挡住紫外线的伤害。比较偏乳液的质地，蛮轻薄的，日常清洁就能清理掉。大招来了：没有化学防腐剂添加，宝宝都可以用。
安热砂可是成分党中的挚爱。姜黄根能降低外界空气的伤害，欧百里香和VE还能对抗氧化状况，透明质酸的滋养再加上高防晒指数，外出防护妥妥滴，再加上防水防汗功能，难怪辣么多的美妆博主都钟爱它。
美白有神器：VC不能少
那是一种有效且安全的美白成分，不仅能淡化黑色素，还能抑制黑色素的生成。就连唯一的缺陷，不稳定性，如今也被各大护肤品牌优化杜绝了，就是这样的一个VC，被品牌们各种利用，几乎称霸美白界呢。
维生素C可以说是美白肌肤的神器，它能有效抑制黑色素的生长，美白效果非常明显。所以要想美白，维生素C的补充是非常重要的。除了猕猴桃、番茄等VC含量高的果蔬，使用含有大量VC成分的精华液十分重要。
其实它是一款美白安瓶哦，美白见效极快呢，7天就能看到效果的。它的成分中有高浓度的VC精华，抗氧能力极强的，而且是经过科学配比的，最安全有效的浓度，对付肌肤暗沉，肤色不均问题很是到位的。
能提亮肌肤改善暗沉，并能紧致和抚平细纹的一款精华乳。它主打的VC是脂溶性的哦，很容易就能被皮肤吸收的，而且质地轻薄不厚重，涂抹后能快速渗透哦，还有微微的发热感呢，长期用皮肤能明显变得明亮和活力很多的。
美白急救星：面膜有一套
肤色暗沉是因色素趁着在肌底所致，除了基础护肤，面膜作为快速让肌肤补水的通道，面膜可不能少敷，从肌底调理肤色。
相比于其他美白产品来说，面膜中含有更高浓度的精华原液，使用面膜来美白通常比其他方法见效要快，因此面膜也常常作为美白救急的必备之选。但也正是因为面膜中精华浓度含量高，面膜也就不能频繁的使用。
澳洲eaoron水光针黑面膜，PH值接近肌肤，易被肌肤接受，让肌肤主动吸水。一滴精华液的含水量就非常充足，30多种向量元素，分子细小，快速渗透肌底，滋养美白肌肤。
适合我的护肤方法
下面几个方法，你可以参考一下：
1.有条件的话，每天早晚，用温水洗两遍脸，然后用温和的纯牛奶仔细两遍，坚持这样，效果非常好。
2.蜂蜜蛋清敷脸，也可以加适量的牛奶，最好在第一个方法的基础上这样做，一周两次就可以了，效果不错。
3.山芋面膜
山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。
用山芋做面膜，可以使皮肤光滑细腻。
4.胡萝卜汁
众所周知，胡萝卜营养丰富，将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
5.芝麻加水和蜂蜜
芝麻含丰富的亚油酸及维他命E，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。
6.桔子配绿色蔬菜汁早餐
这样的早餐简单方便，但功效不容小觑，不但有滋润肌肤的功效，同时还可以预防便秘。
7.多吃动物肝脏，动物肝脏中含维生素A高。 平均一周或十天定量摄取，对美颜助益良多。
8.多吃绿色蔬菜，蔬菜营养多，不宜肥胖，有利排毒养颜。
相关推荐：
