脸上长痘痘，这是很多人都会碰到的尴尬。熬夜、上火、压力大等等都会使痘痘找上门来。而有的人可能会使用喝不完的牛奶做成面膜使用，那这样做对祛痘有帮助吗？牛奶面膜能不能祛痘呢？
牛奶面膜能祛痘吗
牛奶面膜不能很好的帮助祛痘。
牛奶面膜中含有的成分主要是大量的蛋白质、维生素以及矿物质等，并没有能够抑菌消炎、清热解毒、深度清洁等效果的成分，而痘痘的产生与面部的清洁、细菌的滋生等等有着密切的关系。
牛奶面膜可能刺激长痘
如果是使用的牛奶面膜是用全脂牛奶的话，还很容易导致大量的大分子蛋白质在皮肤表面堆积，易造成毛孔堵塞，反而加重痘痘情况。而且自制牛奶面膜没有任何杀菌处理，制作到使用过程中也容易使细菌入侵，刺激痘痘生长。
能够帮助祛痘的面膜
牛奶面膜不能够帮助祛痘，我们可以选择含有清热解毒、消炎杀菌、控油去油效果的面膜来帮助有效祛痘。
绿豆祛痘面膜
材料：绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量。
做法：把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁，与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状，用温水洁面后取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部，静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净，即可。
功效：绿豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防痘功效，适用于各种肤质的痘痘肌肤。
芦荟去痘面膜
材料：鲜芦荟叶1片，蜂蜜适量。
做法：芦荟叶洗净切成小片，放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。
功效：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对去痘有较好的疗效。
香蕉祛痘面膜
材料：香蕉半只，牛奶适量
制作方法：熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15－20分钟后用清水洗净。
功效：香蕉面膜可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。
牛奶面膜能够帮助去痘印
牛奶具有很好的美白润肤效果，脸上有痘印可以使用牛奶面膜来帮助淡化痘印，美白肌肤。用牛奶面膜去痘印最好是能够搭配维生素E，去痘印效果会好很多。
做法：将牛奶和蜂蜜混合均匀后涂抹脸部约15分钟后洗净即可。
脸上长痘可以用牛奶敷面膜吗
牛奶是一种保健食品，很多人认为喝牛奶，或者外用牛奶就会有像牛奶那样白嫩柔滑的皮肤。其实，并不是这样的。痘痘肌最好不要用牛奶敷面膜。痘痘肌可以使用专属的护肤品，对症使用效果比较好。比如，各种祛痘产品。不管是外用产品，还要根据身体状况调理身体。所谓，内调外养，这样才能做到彻底解决痘痘的问题。
另外为什么不赞成用牛奶敷面膜呢？因为牛奶的分子很大，皮肤根本是无法吸收的。另外，痘痘肌一般会有一些菌群，这些菌群的生存比较复杂，用牛奶敷面膜可能会加快这些菌群的繁殖。所以，最好使用专门的产品。
用冰牛奶 敷脸真的能去痘痘吗？
可以舒缓痘痘，但不能根治。
原理：冰牛奶敷脸相当于镇静肌肤的同时，补充了肌肤水分。痘痘就是因为毛细血管的扩张和毒素的堆积引起的不正常的排毒反应。冰镇舒缓了血管，牛奶补充了水分，维持了水油平衡，可以改善痘痘的排泄。
祛痘妙招：
1床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
2把珍珠粉和维生素E混合，也是轻轻地涂抹在脸上，并按摩，可以去痘印。
3适度运动促进身体自身的新陈代谢，对痘痘肌肤排毒有良好效果。
提示：要注意牛奶温度不要太低，过于刺激容易引起皮肤过敏。类似的效果还可以使用芦荟、黄瓜、鸡蛋等。根治需要自身内分泌达到平衡，可以通过中医辅助治疗。
用纯牛奶和珍珠粉做面膜可以去痘印吗,有没什么负作用
纯牛奶和珍珠粉做面膜主要的功能是美白，去痘印的效果并不明显，没有副作用。
材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜
方法：洗脸后，将珍珠粉、牛奶调制成可流动性的糊状，再加少许蜂蜜调匀，敷脸20——30分钟后洗净。
功效：主要功效美白、嫩滑，改善皮肤暗沉，对黑头有一定缓减作用。经常使用可滋养皮肤，使皮肤白嫩细滑。
注意：在使用营养滋泣面膜前先用热毛巾敷脸5分钟，做完面膜后擦上补水营美水/霜，长期如此使用效果更快、更佳、更明显。
牛奶洗脸可以祛痘吗
1 牛奶洗脸可以祛痘吗
牛奶洗脸不能祛痘，对部分痘痘有改善作用。
长痘痘是身体内分泌失调引起的，想要去痘需要从内调养身体才行。牛奶洗脸只能外部滋养肌肤，改善痘痘，但是并不能有效去除痘痘。
2 过期牛奶不能用来改善痘痘
使用过期的牛奶是不能改善痘痘的。
一方面过期的牛奶中营养价值大大降低，并不能为皮肤补充营养，改善痘痘。而且过期牛奶中含有较多的乳酸、微生物，可能会导致痘痘脸更容易感染细菌，反而不利于护肤。
3 牛奶洗脸不当会长痘
使用牛奶洗脸，如果是没有清洗干净的话，很容易导致牛奶中大量营养堆积在皮肤表面，更容易沾染灰尘、细菌等，堵塞毛孔，反而引起肌肤长痘痘。而且大量的营养还容易造成肌肤营养过剩，长脂肪粒。
4 祛痘的常用方法绿豆祛痘
绿豆具有很好的清热解毒效果，而且还能够帮助消炎杀菌，对痘痘有很好的去除效果。
方法：将绿豆打成粉之后加入牛奶适量调成糊状，敷脸或者是重点敷痘痘位置。另外也可以将绿豆做成绿豆汤食用。
胡萝卜祛痘
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以转化成维生素A，对脸上的痤疮、痘痘非常有效。
方法：将胡萝卜煮熟，然后捣烂取汁，熬成糊状，涂在长痘的地方。也可以将胡萝卜打成汁饮用。
黄花菜祛痘
黄花菜有丰富的雌激素，并且富含维生素C，能滋润皮肤，增强皮肤的弹力和韧性，而且还有抗菌免疫，中轻度的消炎解毒功效，可以消除因痤疮形成的疤痕和痘痘。
方法：将黄花菜用清水浸泡一下，然后碾碎放入蜂蜜中搅拌均匀，调成糊状，洁面后用面膜刷将面膜均匀的涂在脸上，约15分钟后用凉水洗净。
土豆祛痘土豆能够帮助吸收面部多余的油分，并且具有一定的去角质清洁作用，能够帮助缓解因为油脂分泌过多引起的毛孔堵塞长痘痘。
方法：将新鲜土豆切成小片，然后将维生素E胶囊中原液挤出来涂抹在土豆片上，然后将土豆片敷在脸上长有痘痘的位置。
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