就算你平日花更多的时间护理面部皮肤,面部皮肤再紧致,若眼周皮肤出现细纹、眼袋或泪沟,都已将你的年龄出卖。眼部皮肤衰老即时老10年,针对不同眼部问题,作出不同的眼部肌肤保养。
眼纹
眼部皮肤只有0.3mm,加上经常眨眼或表情动作,眼部皮肤容易形成细纹,加上眼周胶原蛋白开始流失,特别容易出现在眼头、眼尾等位置。若眼部皮肤干燥,眼纹的情况会更严重,故涂眼霜及敷眼膜是最佳的保养法。
眼纹保养法
1、涂眼部防晒:紫外线是引致皱纹的主要元凶,很多女生只注重面部防晒,因怕面部防晒不适合眼部皮肤,往往忽视眼周防晒的重要。建议选用眼部专用的防晒,保护眼周同时不会长暗粒。
2、平躺睡姿:睡觉最好选择平躺睡姿,因侧睡容易形成皱纹。
3、涂眼霜敷眼膜:为眼周皮肤涂具保湿及紧致功效的眼霜或眼膜,都可为眼部肌肤补充所需水分。
眼袋
眼袋是下眼睑形成的浮肿,由于眼睑皮肤较薄,皮下组织松弛,便容易发生水肿情况,从而形成眼袋。眼袋成因有很多,如经常熬夜、睡前喝水、常吃浓味盐份重食物、常喝冷饮及遗传因素等。
眼袋保养法
1、按摩去浮肿:用无名指沾少许眼霜,由眼头到眼尾均匀涂抹,然后推开至眼尾向上提拉,重复动作3至5次,有助促进血液循环、消浮肿,预防松弛。
2、饮食宜清淡戒冻饮:浓味、辛辣、盐份较高或冻饮,都会影响淋巴循环,令肌底代谢较差,水分不能排出,容易令眼部浮肿。平日饮食宜较清淡,减低毒素水分积聚的机会。
泪沟
一般有眼袋会伴随泪沟问题,是由内眼角开始出现至下眼睑靠鼻侧的一条凹沟,是由于面部皮肤向下松弛,加上眼眶隔膜下缘的软组织下垂,或颧骨脂肪萎缩及胶原蛋白流失而形成。从侧面看,泪沟是凹陷的。泪沟令人看起来非常显老。随着年纪增长,皮肤状态渐差,眼皮较薄的人通常会更明显。
泪沟保养法
1、补充胶原蛋白:泪沟形成与胶原蛋白流失有莫大关系,可每日补充胶原蛋白补充剂以改善情况,或可多吃胶原蛋白丰富的食物,如鸡蛋、花胶、猪手、牛筋等,以减慢肌肤胶原蛋白流失的速度。
2、保持良好生活习惯:建议从生活习惯作调整,最好先戒烟,睡眠也要充足,每天最少睡8小时。
3、眼部按摩:每晚为眼周皮肤做提拉按摩动作,都有一定减淡作用,加上每星期敷眼膜,亦可减缓泪沟加深。
注意事项
针对不同眼部问题,可选择不同质地的眼霜作修护。啫喱、凝胶状质地较清爽,不含油分,有保湿、减轻浮肿之效。乳液质地能长效滋润,有效改善细纹、黑眼圈。乳霜状质地较厚,精华成份较重,适合用于祛除眼纹及紧致皮肤。
眼部皮肤应该怎样护理
眼部皮肤应该怎样护理
眼部四周的皮肤是全身皮肤最薄的部分(厚薄度是脸部肌肤的1/3),它的'保水能力极其脆弱,外界环境极易剥夺其水分。接下来我整理了眼部皮肤应该怎样护理的相关内容,文章希望大肢燃家喜欢!
1、合理使用眼部保养品
眼霜不是25岁以后的护肤品,眼袋最重要是预防,平时可用些补水型的眼霜或眼部啫喱来保养,当眼袋出现或较为严重时,可适当用些较为高效的眼霜禅衫来抢救。
2、勤做眼保健操+多喝水
眼贺饥腔保健操通过按摩眼周穴位,让血液循环畅通起来,可加速假性眼袋的消失。同时,多喝水也可以促进代谢循环,减少水肿。但不要再睡前喝太多水。
3、多摄取维生素A和维生素B2
对于假性眼袋的调理,首先要从身体内部着手。多摄取饱含维生素A和维生素B2的食物,例如动物肝脏、优质蛋白以及番茄、土豆等。这些物质可提供眼部细胞新生所需的营养,及时修复眼周问题。
4、睡前勤敷黄瓜眼膜
睡觉前在眼下部皮肤上贴上薄薄的黄瓜片,每天敷眼20分钟,让眼睛舒缓下来,同时也能补水保湿,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。
5、坚持11点前上床睡觉
对于假性眼袋,充足的睡眠是可以使之恢复的。良好的睡眠则可以明显改善眼睑组织的血液循环从而有效地防止眼袋的发生与加重。如果你还要晚睡熬夜,那就没得救了!
6、早上使用冰冻眼膜去眼袋
在晚上睡觉之前,将眼膜放进冰箱里冰冻,第二天早上拿出来敷在眼睛上。并轻轻按摩眼周肌肤,可促进血液循环,帮助排过多的水分。冰冻的眼膜能迅速镇静肌肤,通过低温刺激淋巴收缩排水,能够达到排水消肿的效果。
眼部皮肤要怎么保养
眼部皮肤要怎么保养
眼部皮肤要怎么保养,眼部的皮肤是最显老的地方,不团含慎注意保养的话会长很多细纹特别的显老,眼部保养是有很多误区,方法用不对的话会适得其反,因此给不少仙女带来困扰。那么眼部皮肤要怎么保养呢,下面我分享技巧方法!
眼部皮肤要怎么保养1
一、消除眼睛浮肿
浮肿的眼睛不仅会让自己看起来很累,也容易产生疼痛感,久而久之对眼睛及周边皮肤的影响很大。如果有这种眼部烦恼的话,可以用一些能去除眼睛浮肿的产品。
其实眼睛浮肿是由于积存在眼袋中的水产生的,所以可以考虑选老弊用一些能够消除眼袋的特定产品,睡前尽量不要喝太多的水。
大部分眼霜中都含有维生素K或者有从野生板栗中提取成分,这些物质对消除眼睛疲惫有很大的作用。每天用眼霜对眼部皮肤也有很大的好处。
二、保证充足睡眠
睡眠不足很容易从眼睛反应出来,造成一系列眼部问题,比如黑眼圈、眼部皮肤松弛等等。所以要想让眼睛及周围皮肤有好的状态,一定要保证充足的睡眠,避免频频塌敬熬夜。
三、眼霜的挑选及使用
在使用眼霜时,用无名指轻轻摩擦眼霜做按摩。先从眼睛下方开始按压,然后移至眼睛上方,由内向外轻轻按压。一定要把手洗干净,并且保持用无名指按压的习惯。因为无名指的力度是最轻的
四、注意晚上用眼霜的时间
虽然平时一直在说早晚都要用眼霜,但尽量不要在睡前才用。平时说的“睡前涂抹”只是一个大概的时间,而不是说真的`到了要睡觉的时候才开始涂抹。不然眼睛及其皮肤的负担很重,吸收效果并没那么理想。要给皮肤一段新生的时间。
眼部皮肤要怎么保养2眼部皮肤护理的方法
补充眼部水分
消除眼角皱纹要补充眼部水分,必须供给足够的养分及补充失去的水分,养成用眼霜的好习惯,滋润型的眼霜是护肤的常备武器。涂眼霜时切忌胡乱涂抹,正确的方法是:首先以无名指沾上少许眼霜,用另一手的无名指把眼霜匀开,轻轻地“打印”在眼皮四周,最后以打圈方式按摩五至六次即可。
眼部按摩
做个简单的1分钟眼部按摩,可以帮助眼周血液流畅循环。你可以用中指和无名指轻按眼眶,舒缓眼部组织。再由系宰踬麒鼻梁处开始,用中指轻柔地按压眼睑,由内眼角按转至眼尾。最后从外眼角开始,用中指轻柔地按压眼睑,由眼尾按至内眼角。
拍打按压
通过拍打按压眼周肌肤消除初期或不太严重的眼部老化问题。由于压力、血液循环不畅、干燥而形成的眼周肌肤问题,可以通过按压来改善。晚上沐浴后,肌肤得到了充分的温热,这时便可以通过按摩来改善眼部问题。
眼周卸妆要仔细
彩妆品对眼周的肌肤伤害很大,眼部的皮肤本身就比较薄嫩,因此卸妆要特别小心,选用专门的眼唇卸妆液。而特别是在对化妆棉的选择上要尤其的重要,要选用密合型的化妆棉,这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上。
如何眼部护肤
如何眼部护肤
如何眼部护肤,这种情况的发生和我们平时的保养不当有关,补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作,滋润皮肤的同时也要注意锁住水分,皮肤的状态和我们的身体健康息息相关,教你如何眼部护肤,护肤小技巧!
如何眼部护肤11、眼部护理步骤一:眼部需防晒对抗眼部问题:抵挡黑色素生成解析:为眼部肌肤做防晒一直是很多MM都忽视的护肤内容,但其实为眼部防晒是非常有必要的。眼部皮肤是我们身上最为薄弱的皮肤,它仅有我们脸部皮肤厚度的1/2左右,自我保护能力十分之低,这也是为什么眼部特别容易衰老的原因。而诱发眼部肌肤差滑老化的外界因素,90%来自紫外线。紫外线对眼睛的伤害会让我们的眼部皮肤短时间内迅速变得暗淡无光,还加速黑色素的形成,形成永久性的黑眼圈。所以为眼部肌肤做好防晒是十分重要的。
2、眼部护理步骤二:眼部卸妆要仔细对抗肌肤问题:延缓眼部衰老速度解析:我们都知道化妆品是合成的,它是含有化妆物质及色素微粒的`,先不说长期使用化妆品会对肌肤造成什么样的伤害,仅仅是眼部卸妆不彻底,给肌肤造成的负担就不可小觑。所以做好认真的眼部卸妆是眼部保养的重要步骤,也是延缓眼部衰老速度的必做工作。
3、眼部护理步骤三:按摩眼部穴道对抗眼部肌肤问题:促进血液循环,紧致眼部肌肤解析:黑眼圈、眼袋、眼部浮肿等这些常见的眼部肌肤问题,造成这些问题的其中一个原因就是眼部血液循环不佳。而我们中医提倡通过穴位的按摩来促进血液循环,MM不妨试一下。首先均匀抹上眼霜,然后后无名指按压眼尾,下眼眶中外1/3处、内眼角睛明穴、眉心和鼻翼外侧,上诉的几个穴位每次按压5秒钟,保持每次做十次,可有效紧致眼部肌肤,缓解眼部疲劳。
4、眼部护理步骤四:敷美白眼膜和擦保湿眼霜对抗眼部肌肤问题:淡化黑眼圈,让眼部肌肤明亮透白起来解析:每周坚持敷2次的美白眼膜,不但能起到抑制黑色素生成,同时还能让眼部肌肤透亮白皙起来。现在市面上已经有越来越多的美白眼膜,可以直接针对黑色素形成的源头,短时间内可有效改善黑眼圈,大家不妨试一下。除了眼膜,大家也可以擦一些保湿的眼霜,保持眼部的滋润从而不容易长细纹
如何眼部护肤21、眼睛也需要一个假期
在数字时代的今天,工作离不开文字、电脑、报刊、影视光盘等。另外,睡眠不足是现代职业女性的通病,这些都会使眼部肌肉极度疲劳,从而则让导致眼部皮肤衰老,眼袋、黑眼圈和皱纹的滋生。因此,整日目不暇接的你,一定要记得忙里偷闲,让自己休想几分钟,使眼部有一段中场休息,以达到保养的目的。
2、更换化妆品
有专家说,即使你选对眼部化妆品,使用时间过长也会给细菌的附着提供方便,使眼部整个敏感区域受伤。因此,对于眼部化妆品最多半年要更换一次。而睫毛膏最好能每个季度换一次。
3、饮食调节
在饮食中注意适当补充富含维生素E、维生素C和锌的蔬菜和水果,这也是一种眼部护理方法。
4、眼部清洁护理
进行眼部清洁时,可采取用温水的卸妆水、卸妆液、卸妆油等,来溶解眼霜等化妆品里的化学物质,还眼睛以清爽。但是爱美的女性在选择眼部化妆品时一定要慎重。如果使用劣质化妆品,时间长了眼睛就会流泪、疼痛,严重的甚至可以引起急性角膜上虚盯腊皮剥脱等症状。
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