长相一般的女孩子主要为五官不出众和精致，说不上好看和不好看，但是也有很多长相一般的女生也能给人们带来女神级别的感觉，那么怎么样才能让小女生变美？
多吃水果
水果含有大量的维生素，特别是维生素C，这种维生素C具有很强的抗氧化作用，它可以减缓我们的细胞死亡和衰老的皮肤，也可以提高自己的免疫力，所以多吃水果对健康和皮肤细腻有很好的效果。
保持锻炼
适当的锻炼是对我们有很多好处，运动可以让我们身体大量的能量，尤其是身体脂肪，皮肤内部没有脂肪，皮肤自然是有弹性的。此外，运动可以提高身体的新陈代谢，使皮肤白有光泽。
注意防晒
大多数女人会想只在夏季防晒，其他季节天气不热防晒的不必要的，其实这种做法是不正确的。防晒不仅防止强烈阳光的照射，可以防止不起眼的紫外线。紫外线一旦摄入，会对皮肤造成伤害。所以对皮肤好，一年每天要时刻注意防晒。
多喝温水
想让我们的皮肤远离干燥，变得湿润而有光泽，那么必不可少的就是补充水分。因为只有足够的水分，才会促进身体的新陈代谢，排出体内的毒素，然后使皮肤变得更加湿润，富有弹性。
女生变美40个小窍门
女生变美40个小窍门
女生变美40个小窍门，女生们都很注重自己的脸部和身材，生活中有什么东西或者食物可以让我们变得美美哒，可以让女生变得更自信。下面跟大家分享下女生变美40个小窍门，经济方便又实用。
女生变美40个小窍门1
1、每天坚持慢跑30分钟，有助于身心健康。
2、杜绝熬夜，最好每晚22点准时休息，充足的睡眠，良好的作息有助于皮肤水嫩白皙。
3、经常捏鼻子，可以给鼻子塑形，提升五官立体感。
4、保持喝酸奶的习惯，酸奶中的无机矿物质可以有效改善血液黏稠度，并且对于各种色斑有抑制作用。
5、酸奶面膜美白保湿，还可以改善皮肤暗黄毛孔粗大等皮肤问题。
6、每天起床喝一杯淡盐水，可以清肠胃。
7、无论何时，用冷水洗脸可以让脸部肌肤更紧致有弹性。
8、每早外出，画眼线可以让眼睛看起来更大，并且炯炯有神。
9、刷牙的时候可以含一口醋漱口再刷牙，牙齿会更白。
10、用毛巾蘸湿泡过的茶水，敷在眼睫毛上几分钟，可以让眼睫毛长得又长又浓密。
11、睡觉之前涂抹水果唇膏，早上起床嘴唇会特别滋润。
12、出门防晒两件套，防晒霜、遮阳伞，都要用起来。
13、化妆的时候，淡淡的腮红不可忽略，淡润的脸蛋可以增加你的人缘。
14、如果你的牙齿不够整齐，可以戴牙套修正，一口整洁的好牙也是完美的象征。
15、养成用鼻子呼吸的习惯，用嘴呼吸不可取，容易呼吸进病菌。
16、养成做仰卧起坐的习惯。
17、每日吃一根香蕉，可以促进肠胃蠕动，治疗消化不良。
18、每天用手指捏小腿部位，可以让小腿变瘦。
19、皮肤上的淤青部位，用煮熟的鸡蛋剥壳后在淤青处多滚动几遍，淤青很快就消失了。
20、每天喝白开水三杯，补充水分，百病不侵，美容养颜。
21、出门之前对着镜子里的自己微笑，一整天心情都会愉快的。
22、牙刷一月更换一次，可以预防空腔疾病，牙刷用久了有很多细菌。
23、去角质的产品一周最多用两次，次数用多了反而会伤害皮肤。
24、跳绳是女生减肥的好运动，简单易做，可以养成习惯。
25、经常用手捏鼻尖，鼻子会越来越坚挺好看。
26、洗完澡后，全身涂抹身体乳，皮肤会变得紧致有光泽。
27、吃完晚饭后，拿出半小时时间散步，可以促进身心健康，晚上睡觉时入睡就很快。
28、化妆品与护肤品选好适合自己的品牌后，不要随意更换，不适合自己的护肤品有可能会过敏，伤害肌肤。
29、想瘦腰，转呼啦圈是一个好办法。
30、洗发后，养成涂抹护发素的好习惯，头发柔顺不分叉。
31、果汁、绿茶、蔬菜汁，这三种天然饮料可以帮助你排除身体的毒素，还能减肥瘦身养颜，是你变美的“利器”。
32、适当的吃一些瘦肉，比如牛肉、羊肉，可以增强身体体质，走路更有力气。
33、经常做吸气运动，可以让腹部更瘦小，避免肥胖肚子。
34、指甲变形的女生，可以捏指甲两侧，时间久了，指甲会变成精致的椭圆形。
35、用醋加温水洗头发，发丝会变得柔软有弹性，并且特柔顺。
36、用黄瓜片当面膜，凉凉的黄瓜片可以让皮肤更加紧致富有弹性，还能补充肌肤水分。
37、多吃红薯，不用特意少吃，就能有效减肥，红薯具有很好的饱腹感。
38、盆栽绿植放在电脑桌旁边，可以有效减少电磁波辐射，特别是仙人掌，效果更明显。
39、把银耳加红枣煮到浓稠每天喝一碗，可以补充胶原蛋白，让女性气血更充足。
40、多读一些时尚杂志，促进自己对美与时尚的深度认识，并用在自身的穿搭上，可以提升自己的气质和魅力值。
女生变美40个小窍门2
1、使用洗面奶时，一定要注意清洗发际线。否则，你可能会面临脱发风险。
2、每天睡觉前要转动眼睛，从左到右，从右到左，旋转30次，你的眼睛会变得更加清晰。
3、干性皮肤不要使用闪粉，可以使用固定喷雾。
4、冷色的皮肤可以用粉色的腮红，温色的皮肤可以用橙色的腮红。
5、睫毛生长液确实有效，但我们必须坚持用才能有效。
6、当去除唇膏时，不要来回拉它，它应该沿着唇线擦掉。
7、睡觉前，先涂一层的唇膏。第二天，嘴唇会变得非常好看，并且没有死皮。
8、尽量吃清淡点，少吃油腻的，这样鼻子上的黑头就少了。
9、想要有光泽的皮肤，只要你有健康的脾胃内脏就可以做到，不需要昂贵的面霜。
10、手腕和耳朵应涂上香水，也可加一些凡士林以增加耐久性。
11、坠入爱河的女孩会变得美丽，因为雌激素能使你的皮肤和头发变得明亮。
12、可以试试唇膏覆盖，可能会发现意想不到的美！石原里美不要只涂口红。
13、沐浴一小时后化妆，因为沐浴后全身毛孔处于扩张状态。立即化妆会堵塞毛孔。
14、如果你长时间坚持使用身体乳，你的皮肤会变得白嫩。
15、驼背，脖子向前，即使你长的很好看，别人也不会认为你很好看，因为你没有气质。
16、在家里放一个全身镜，随时纠正你的姿势，或者让朋友帮你记录下你的行走姿势，这比任何策略都好。
17、许多人都在寻找减肥的捷径，但事实证明他们最终绕道而行。关于减肥，只有四个字，少吃多动。
18、许多爆炸性皮肤护理产品，尤其是那些让人惊异的产品，往往比皮肤护理效果具有更多的皮肤伤害效果。不要只看立竿见影的效果，皮肤护理应该是源源不断的稀薄水。
19、口红和衣服不能完全一样的颜色，就像你拿一个红色唇膏来搭配一条红裙子，你会收获一个灾难场景。
20、学生党不要做超出你消费能力的事情，口红只修饰你的脸庞，知识才是让你的气质从内向外散发的关键。
21、追求美是人类的天性。如果有人问你，美有什么用？美貌能当饭吃吗？你可以回答，如果美是无用的，那么丑就更无用了。
22、如果一个背爱马仕的女孩头发看起来很毛躁，外人会认为她的包是假的。买得起真正的.包的女孩必须明白一个事实：男人看鞋，女人看头发。
23、冰敷可以防止眼睛在夜间哭泣和水肿。
24、当面部表情出现皱纹时的皱纹是假的，而面部表情沉默时仍然出现的皱纹是真皱纹。护肤品最多只能去除假皱纹，不要指望是真的。
25、用成千上万的人和数以千计的面孔来打雷是很容易的，但是用每一个品牌的第一销量的口红很难踩坑。毕竟，这是无数人用金钱真诚地表达出来的爱。
26、两天洗头一次，不要太经常。如果头发质量不好，在清洗前先用护发素10分钟。把头发吹半干。
27、为了减肥，我们应该尽快利用年轻人的优势，如果在我们长大后减肥。皮肤弹性不好，皱纹不能消除。
28、不要有囤积零食的习惯，吃零食的速度比你想象的要快。
29、化妆只需要突出一个关键点。眼妆强，口红轻。口红强，眼妆轻。
30、明星们不使用便宜的化妆品，就像你不注重几十块钱T恤的质量一样。
31、如果你说脏话，完美的唇妆会变得粗俗、粗俗和非常粗俗。
32、最好的洗面奶在脸上发挥丰富泡沫后，这样既不会伤害皮肤，也能彻底清洁毛孔。
33、想要变白，一年365天，无论阴天还是晴天，室内还是室外，你都应该涂防晒霜。
34、最有效的抗衰老方法是两种，一种是防晒，另一种是使用适合他们年龄的护肤品。
35、涂抹皮肤护理产品的时候，不要忘了脖子。否则，脸部和颈部会有差异。
36、糖是万恶之源。粉刺、黑头和衰老都是由它引起的。
37、即使你天生有良好的皮肤基础，但后天如果你不在乎皮肤，就不会有好下场。
38、饮用水不会在短时间内改善皮肤，但它是最便宜的护肤品。
39、一旦脖子上的皱纹向上爬，就很难消除。少鞠躬，注意坐姿和姿势。
40、皱纹不一定是随着年龄的增长而增长的，不正确的皮肤护理会导致皱纹提前来打扰您。
女孩怎样变得漂亮
女孩子变漂亮的方法：
1、每天早上坚持喝一杯淡盐水。让坚持喝一杯水，不仅有助于排毒，还能够让我们更苗条。
每天喝水的话，能够帮助我们排除体内的激素，当然我们平时肤色比较暗沉的话，也是因为体内的黑色素以及毒素堆积过多，每天喝一点淡盐水，也能够帮助我们慢慢的变白哦。
2、坚持敷补水面膜。很多小仙女们都比较意外，觉得想要变白肯定要敷美白面膜，但是小编想在这里说的是，如果想要变白一定要先给自己的皮肤补充一定的水分。
这样皮肤才会由内而外透着光泽，如果只用美白面膜的话，不仅伤害皮肤不说还会有一种苍白无力的白，这也不是我们想要的结果。
3、随身携带补水喷雾。随身携带补水喷雾和补水面膜是一个道理，就是为了让我们的皮肤能够更有水分，让我们的皮肤每天都水当当的，把皮肤给养白。
4、坚持用美白精华。钱必须要做的，因为想要美白，只是补水还是不够的，一定要用一些美白精华，让我们的皮肤变得更加白皙。两者相互作用，才能够让皮肤变得更加水嫩美白。
5、定期去角质。是会随着新陈代谢而产生一定的垃圾，这时就需要我们去角质就能让我们的皮肤看起来更加水嫩，也能够进一步的促进皮肤的吸收。
6、用洗脸巾擦脸。用洗脸巾擦脸去了，能够让我们的皮肤不会说二次了，污染保证我们的皮肤每天都是很卫生的。
能够直接接触护肤品而不是当洗干净脸之后又一次被污染，这样的话，直接也会吧，空气中的垃圾给拍进脸中，不利于皮肤的美白。
7、坚持防晒。防晒是美白的第1步，平时我们一定要图，防晒霜这是一年四季都必须要涂的，夏天的话出门也可以打一把伞。物理周光和化学防晒同时进行能够很好的保护我们的皮肤。
8、夏天坚持使用，晒后修复。夏天的话也是我们上山晒黑最明显的一个季节，这使我们必须一定要好好的｀修复我们的皮肤。防止被晒黑。
女孩子怎么样才可以变漂亮？
每天坚持慢跑30分钟，有助于身心健康。杜绝熬夜，最好每晚22点准时休息，充足的睡眠，良好的作息有助于皮肤水嫩白皙。经常捏鼻子，可以给鼻子塑形，提升五官立体感。保持喝酸奶的习惯，酸奶中的无机矿物质可以有效改善血液黏稠度，并且对于各种色斑有抑制作用。
酸奶面膜美白保湿，还可以改善皮肤暗黄毛孔粗大等皮肤问题。每天起床喝一杯淡盐水，可以清肠胃。
无论何时，用冷水洗脸可以让脸部肌肤更紧致有弹性。
怎样才能让女生变美
怎样才能让女生变美
怎样才能让女生变美，外表并不代表一切，但是让自己好看点总不是坏事儿，那么你知道怎样才能让女生变美吗，下面就跟着我一起来看看怎样才能让女生变美吧，希望能帮助到大家。
怎样才能让女生变美1减肥。
毫不夸张的说，减肥是女人的必修课，除非你的身材生来就特别好。
怎么减肥，无非就是两条，管住嘴，迈开腿。要想达到减肥不反弹的效果，就是要从你现在的饮食和消耗平衡到另一个平衡。就要求少吃，一直少吃，直到养成习惯，多运动，直到养成习惯。
头发。
一个好的发型可以掩盖脸型的不足。在发廊多和师傅沟通沟通，选择一款适合自己的发型。
如果平时工作很忙没有时间打理的话，可以留黑长直。
但是平时的护理是一定要做的，定时做营养，定时修护。
眉毛。
眉毛是很容易被忽视的一个地方，眉毛对颜值起的作用是很大的。
有的MM讨厌眉毛很浓很密，可以用漂眉膏，把黑色的眉毛漂成棕色，时间长点能漂成金色，视觉上可以缓解浓眉的效果。
有的MM眉毛很乱，有杂眉，我的建议是去专业的修眉店里修出适合自己的眉形，之后眉毛再长出来，就按照原先的眉形修修就可以了。
睫毛。
化妆的时候可以刷睫毛液或者装假睫毛。
在平时可以用蓖麻油或橄榄油涂在睫毛根部。每天涂两次，能有效促进睫毛生长。
也可以使用睫毛生长液，每晚卸了妆洗完脸之后在睫毛根部涂睫毛生长液，一段时间后睫毛就会慢慢变长。
眼睛。
1，双眼皮。
有的MM天生单眼皮，可以用双眼皮贴使眼皮变双，但是我并不推荐双眼皮贴，贴啊揭啊的，会使眼皮上方的皮肤变得松弛，得不偿失，况且很多双眼皮贴贴上之后不自然，即使变成了双眼皮，眼睛也没有神。我推荐纤维条，使用起来有点困难，可以在网上找视频学习，优点是，贴上去很自然，眼睛很有神。
2，近视眼
两种办法，戴隐形眼镜，或者做手术治疗，隐形眼镜一定要选择正牌子，毕竟是在眼睛里面的东西，不能马虎。
鼻子。
有黑头的话，可以参照这篇经验，怎样才能去黑头
在平时，每天捏捏鼻梁，时间长了，鼻子也会变高变挺的。
嘴巴。
女士小胡子。这是很多MM容易忽视的，可以网购漂胡剂，涂在小胡子上，胡子就会变成金色看起来就跟汗毛一样了，不过胡子是会长的，需要每个月定时涂漂胡剂。也可以去激光脱毛，如果是夏天喜欢穿短袖的MM，就连着腋窝的毛一块脱吧。
嘴唇。如果嘴唇已经干燥起皮了，可以涂些红霉素眼膏，立即缓解起皮。平时护理的话，睡前在嘴唇上涂上维生素E，第二天嘴唇就会粉嘟嘟的。
牙齿。
平时的刷牙一定要刷够三分钟，但是单纯刷牙是不够的，还要学会用牙线清理牙齿，每天一次。每半年定时去洗一次牙。
口气。
口腔异味让你的形象大大减分，我的建议是随身带着口香糖或者其他清洁口气的东西。平时的生活中，不要吃垃圾食品。
护肤。
护肤一定不要懒，每天都要认真卸妆，深度清洁皮肤，修护皮肤，涂爽肤水，乳液。
面膜每周贴三到四次就可以了，不要贴太多次。
美白。
美白一定要防晒，出门不要怕麻烦，涂防晒霜，拿上遮阳伞。
定期去角质也可以美白皮肤。
怎样才能让女生变美21、要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
7、每晚洗完脸后，将养乐多(一种乳酸奶制品，偶最爱喝啦)倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
8、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
9、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
10、市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
11、据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的`UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
12、使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效而且对美白肌肤也有很大的帮助。
13、泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
14、酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔！脸上有斑滴MM最好试验一下下喔，要坚持，切记。
15、小偏方：就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！不过感觉有点不舒服，但是确实不错滴妙方。
16、把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白效果显著喔。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
17、用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。烦可是能让你更PL喔，想想吧。
怎样才能让女生变美3一、良好的交际态度，可以使得女人更加迷人
人具有社会属性和自然属性，参与社会的需要可以使得我们拥有更多的朋友。
良好的交际态度，可以使得女人更加的迷人。
心理学家发现，人们通常会觉得自己喜欢的人漂亮，很大的原因在于心理作用。所谓情人眼里出西施，正是由于“好感”作用导致的。
女人的交际态度主要体现在待人接物的方式上，或者是表达的行为能力等。
女人说话的语言，语气尽量的亲切，不要太过去迎合讨好别人，也不要过于生硬，而是应该表达出你的坦诚。
只有让别人无接纳你，认可你，他才会觉得你是漂亮的。
二、积极的情绪体验，能够让女人散发魅力
多愁善感的女人并不能够讨人欢心，无论是女人有多漂亮，但是一旦爱上了抱怨和埋怨，都会使得她本身的生活质量变低，而且也会变得面容愁苦。
积极的情绪体验才能够让女人散发魅力，相反消极的态度和情绪体验并不能够给人带来正能量。
有些女人之所以在结婚之后，整体的形象大打折扣，很大一部分原因是由他们自身的情绪引起的。
女人应当学会建立合理的诉求，拥有积极的心态，并且学会去调试自己的情绪，才会更加的漂亮。
三、完善的人格特征，让女人更加具有吸引力
人格特征是自我在生活中形成的一种稳定的性格。
完善的人格特征才能够让女人更加具有吸引力，这种吸引力表现在很多的地方，比如独立自主，又或者是自信善良。
内在的优秀品格同样能够让女人更加的漂亮，也会由内而外散发着一种气质。
当然女人也可以凭借着在外涉猎的经验知识，来达到一种休养生息的作用，自然可以格外漂亮。
我们可以通过多种方式去培养自我的人格，努力在生活中去克服困难，这对于女人未来也很重要。
女人是否漂亮，不取决于美丑，不取决于是否年轻。真正的漂亮是一种气质，一种面对生活从容不迫的态度。
11岁少女如何变漂亮
让11岁少女不用化妆品而变漂亮的方式如下：
1、多喝水。水是身体的重要组成部分，多喝水能促进新陈代谢。早晨空腹喝一杯温开水，能增加饱腹感。水中还可以加入蜂蜜，不仅健康，而且对皮肤特别好。
2、少吃膨化食品，少喝饮料。健康的饮食习惯很重要，膨化食品高热量，要尽量少吃，不要喝碳酸饮料！奶茶以及非纯果汁也要少喝。不仅会发胖，而且皮肤会很差。
3、适当补充维生素和钙。如果没有吃水果的习惯，可以吃维生素C片，去药店可以买到。蔬菜也是必要的，可以多吃西红柿。多喝牛奶，如果要买酸奶，一定要仔细挑选，有的酸奶含糖量是很高的，这些能给你健康的身体和白嫩光滑的脸蛋。
4、体育锻炼。养成晨跑的好习惯，从八百米开始可以逐渐增加，跑步前后一定要拉伸！不然会变成肌肉腿，晚饭后可以散散步，不要立刻窝在沙发上玩手机看电视。
5、多读书。腹有诗书气自华，读书能让你眼界更开阔，了解更多知识，在与别人交谈时，能充分体现内在美，毕竟在人与人之间的交往中，你的内在美才是给别人留下好印象的关键。
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