相信大家都见过花椒，花椒是一种常用的调料品，很多人喜欢用花椒来调味，花椒的作用有很多，花椒的味道有点麻麻的，花椒的营养价值很高，你们知道花椒还能泡脚吗？生活中有些人会用花椒来泡脚，能帮助我们去除身体的寒气，下面，具体给大家介绍一下。
花椒泡脚的功效
俗话说：“热水泡脚，胜吃补药。”用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。其实方法很简单，用一个棉布包50克花椒，用绳系紧，加水煮开后用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用，用一个星期左右再换新的就可以了。
在中医疾病防治看来，花椒可以温中止痛、祛湿散寒。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效，都能活血通络，使整个机体血脉畅通，浑身暖融融的。此外，花椒还是一种天然的消毒剂，用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。
除此之外，泡脚时加入红花能和血化淤，加入生姜去寒，加入艾叶可治疗呼吸系统毛病去风寒。艾叶主要对手脚麻木、糖尿病脚肿，轻度的可用红花泡脚，严重的用艾叶泡脚，有高血压的还可以稳定血压。
泡脚的好处
1、泡脚可促进新陈代谢，加强体内循环，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。
2、泡脚可促进脚底的血液循环，人体的脚底长期处于身体的最底部，在冬季微循环是很不充分的，泡脚有助于血液循环带走体内的废物并供给养分。
3、中医讲“上病下治”，泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒发生。
花椒水泡脚的功效与作用和注意事项
脚是人体的"第二心脏，泡一下脚胜过吃补药，花胶具有杀菌祛湿，防流感等功效，花椒水泡脚的功效作用也是有很多的。以下是我推荐的花椒水泡脚的功效与作用知识，欢迎阅读!花椒水泡脚的功效与作用
1、除湿寒杀菌.用花椒煮水泡洗.每晚睡前先将双脚洗净,再用此汤烫泡.天天坚持下去,可起到去病延年之效果.最明显的是可增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力.花椒在中药里归入祛寒类药物,它能祛除湿寒,扶助阳气,利气行水.另外,花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用.用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用.
2、防流感.花椒性温,味辛,有温中散寒,除湿、止痛、杀虫,解鱼腥毒的功效.在冬天流感的高发期,用花椒煎汤泡脚,不仅能够消除疲劳、养生保健,而且可以预防流感,增强人体对流感病毒和其他传染病的免疫能力.
3、促进睡眠.用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好.其实方法很简单,用一个棉布包50克花椒(1斤分10份),用绳系紧,加水煮开后,用这个水泡脚即可.花椒包可以反复利用,用一个星期左右再换新的就可以了.
4、治疗脚气.花椒能止痒杀虫,用花椒水泡脚也有治疗脚气的功效.
5、治痛经.用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用,因为在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区,用药汤浸泡或按摩这些反射区,就可以使全身经络疏通、血脉流畅,能够调节人体各部分的机能,缓解痛经症状,还能取得防病治病自我保健的效果.
6、解乏.水温一般在40—50摄氏度,以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜.每天如能早晚用2%浓度的盐水加热后泡脚对健康较为有利,或者在泡脚的热水里加少量花椒或者芥末,有利于增进足部血液循环.
花椒水泡脚的注意事项
1、花椒水泡脚不宜长期连续进行,感觉原来的病症消失,就应该停止几天,等出现不足症状时再进行,过度使用花椒水泡脚,主要是造成"肺火",然后"壮火食气",所以气虚,另外,还出现咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部问题.
2、有阴虚症状的人,用花椒水泡脚过程中,要注意及时补阴,特别是在冬天.因为花椒水泡脚有通水道、袪寒、消食等作用,且在此过程中还有出汗的现象,所以同其它补阳药物一样有些"燥"的感觉,特别对于有阴虚症状的人,花椒水泡脚要结合补阴,否则会加重阴虚的症状.
3、因为药物泡脚的吸收作用明显,花椒水不宜反复使用次数太多,防止腐败的花椒水对身体产生不利影响,如果要节省,建议最多用两到三次,但要加热致沸腾然后放凉到合适温度再用.
4、泡脚的时间不能太长,一般以刚刚出汗为宜,最好不要出大汗.对于刚开始泡脚,或者是寒性体质的人来说,可能最初一段时间出不了汗,这是体内寒气大的表现,可适当加大用量和频率,直到出汗为止.
5、水温不能太低,稍微感觉有点烫,要恒温.
6、泡脚的时间,如果是保健的,一般以晚上九点左右为宜,如果是治病的有些人建议在上午,我认为可以灵活一些,必要时也可以一天两次吗.
花椒的吃法
花椒鱼片的做法
材料:草鱼1条(约1000克)、花椒50克、金针菇200克、大葱50克、精盐、味精、鸡精、料酒、胡椒粉花生油适量、清汤200克。
做法:
1、草鱼宰杀去鳞、去鳃,剖腹去内脏洗净,然后骨去头片成鱼片。葱切节,姜切片。金针菇洗净入沸水略煮,捞出盛入钵内打底。鱼片加料酒少许,码蛋清豆粉待用。
2、炒锅置旺火上,加入花生油50克烧至六成热,下姜片、葱节爆炒出香味,掺入清汤加料酒、盐、胡椒粉、鸡精烧沸。将码好味的鱼片放入煮至九成熟起锅装入钵内,放入味精。
3、另锅置旺火上,放花生油50克烧至七成热,下花椒炸香起锅淋在鱼片上面即成。
花椒油的做法
材料:花椒、食用油、生姜。
做法:
1、鲜花椒洗净晾干水分,生姜切片。
2、锅里倒入植物油,放入鲜花椒,姜片。
3、开小火,慢慢炸制。
4、等花椒炸干后即可关火,把锅端离炉灶。
5、等油晾凉后,用器具过滤掉花椒。
6、如想得到纯净的花椒油,可重复过滤几次。
7、最后把过滤好的花椒油装瓶即可。
猜你感兴趣：
1. 泡脚用花椒泡最有益
2. 18招泡脚治病方法
3. 中药泡脚治失眠有奇效
4. 艾草红花泡脚禁忌
5. 秋天用什么泡脚好
6. 汗脚怎么治疗
花椒水洗脚对人体有好处吗
有。
1、花椒水泡脚能活血通络，使整个人的身体血脉畅通。花椒在药里属于祛寒类药物，它能祛除里寒、扶助阳气、利气行水。老话讲“上病下治”，泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能。
因此可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒发生，还可以帮助预防高血压的发生。花椒水泡脚相比热水泡脚，更能促进血液循环，调节情绪，放松身心，还达到帮助睡眠的功效。
2、用花椒水泡脚还能帮助治疗足癣。足癣，又称“香港脚”和脚气。《黄帝内经》记载：“诸湿肿满，皆属于脾”“伤于湿者，下先受之”，这是因为脾主四肢，足居于下，多受湿气侵袭，湿郁成热，湿热相搏，则会产生疼痛等不适。
另外，有阴虚症状的人，用花椒水泡脚过程中，要注意及时补阴。因为花椒水泡脚有通水道、袪寒、消食等作用，且在此过程中还有出汗的现象，所以同其它补阳药物一样有“燥”的感觉，特别对于有阴虚症状的人，花椒水泡脚要结合补阴，否则会加重阴虚的症状。
扩展资料：
花椒水的其他功效：
1、去腥。在烹调上，花椒水主要用于腌制肉类原料或肉类馅料的调制，不仅可以去除肉的腥味，还可以增加香味。
2、驱寒暖胃。花椒性温，用来驱寒是最好不过的。人体的脏器中以胃最怕寒，也容易受寒。如果是因为寒冷而引起的胃痛，可以用花椒煮水喝，驱寒止痛。
3、杀菌消毒。花椒有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用，对多种细菌，特别是皮肤表面的细菌有很好的抑制功效，大多都是煮成花椒水后使用。
4、治痛经。对于女性来讲，子宫偏寒的大有人在，所以多由痛经的情况。可以用花椒、生姜熬水服下，祛寒通经血，腹痛也会有所缓解。
5、治冻疮。手上容易长冻疮，是因为局部血流不畅。如果冻疮没有破溃，可以用花椒、生姜煎水，放至不太烫时浸泡双手，促进血液循环。
6、防色狼。用花椒加水熬煮，熬得越浓越好，装入小喷瓶中，可以用于单身女性防狼。
人民网-花椒生姜泡脚有神奇功效 老人睡觉十大禁忌
人民网-花椒水的十大功效与作用 泡脚好处多
更多“花椒泡脚有什么功效,花椒泡脚的功效有哪些”的相关经验资讯请关注排行榜大全，我们将持续为您更新健康常识！
相关推荐：
