现在孩子们的牙齿普遍比较不整齐。一项普查发现，七八成的学生出现了牙颌发育畸形，其中90%以上伴有牙齿拥挤，有一半因此需要牙齿矫形，也即俗称的“箍牙”。
福建医科大学附属口腔医院儿科姚军博士介绍说，孩子的牙长得不齐，与食物越来越精细、咀嚼刺激减少、颌骨发育不足有关。他说，颌是构成口腔上下的骨头和肌肉组织，颌部的骨头就称为颌骨。
适当的咀嚼有利于刺激颌骨发育。缺乏足够咀嚼刺激的颌骨发育不良，在乳牙换恒牙时就不会有足够空间容纳体积、数量都超过乳牙的恒牙列。牙与牙之间空间不足，便会出现牙齿不整齐等影响美观的现象。
一些家长以为在孩子换牙时给他们吃精、细、软的食物可以保护新萌出的恒牙。殊不知，如果光吃软食，反而会影响颌骨的发育。因此，口腔专家建议，在孩子换牙时可以适当给他们吃些硬的食物，比如蔬菜不要煮得太烂，适当啃啃甘蔗，吃苹果时也不要切成一小块一小块，应该让孩子整个拿着咬，这样对颌骨的发育是有好处的。
(实习编辑：朱燕梅)
儿童换牙期间的注意事项
儿童换牙期间的注意事项
儿童换牙期间的注意事项，孩子的健康是每一位家长都揪心的问题，毕竟孩子的免疫力比较低下，衣食住行等方方面面都要格外注意，每一个成长阶段的发育变化也要清楚，接下来了解一下儿童换牙期间的注意事项。
儿童换牙期间的注意事项1一、注意牙齿生长情况
孩子在换牙期间牙齿的生长情况一定要特别注意，如果有异常情况及时看牙医，这样才能更好的解决，如果乳牙旁边有恒牙长出，但是乳牙却一直不脱落，这个时候及时去拔除就很重要，如果门牙缝隙比较大或者出现异常生长情况，那么也应该及时看一下。
二、好好刷牙
家长每天监督孩子好好刷牙也是很重要的，每天早上晚上刷牙一次，这样才能预防龋齿出现，应该使用儿童专用的牙刷以及牙膏，刷牙的方法要正确，每一次刷牙的时间是两分钟到三分钟左右，吃完东西以后也应该尽快漱口，让口腔保持在健康的状态。
三、多吃纤维素高的食物
儿童在换牙期间多吃一些含有丰富纤维素的食物也很重要，可以吃一些比较硬的食物，这样能够促进牙齿脱落以及生长，像玉米，芹菜，胡萝卜，牛肉就是不错的选择，在咀嚼食物的过程中能够让牙床发育更好，如果吃的食物太过精细就容易让牙齿的生长变得比较缓慢，对牙齿美观也会造成不利的影响，所以多吃一些硬的食物就很重要。
四、纠正不良习惯
很多孩子的日常习惯非常不好，有咬铅笔，咬手指头或者吐舌头的习惯，这样对牙齿的增长都会造成不利的影响，会让牙齿出现变形的.情况，所以及时把这些不良的习惯纠正过来就很重要。
儿童换牙期间的注意事项2宝宝换牙需要注意的地方
1、留意孩子的乳牙和恒牙的生长情况，定期去看牙医，以便发现问题及早解决。家长如果发现乳牙旁边有恒牙长出，但乳牙未脱落，形成了双排牙，这时家长要尽早带孩子去医院拔除滞留的乳牙。另外，如果上颌门牙缝隙过大、畸形牙齿从上门牙位置长出、一颗门牙从异常位置长出，这说明可能有一个地方长多颗牙齿的情况，要到医院就诊。
2、孩子换牙期间要多吃纤维素高、有一定硬度的食物，比如牛肉、胡萝卜、芹菜、玉米等，保持对乳牙的刺激，促使乳牙按时脱落，另一方面通过咀嚼运动，促进牙床、颌骨和面骨的发育。现在我们吃的食物过于精细，咀嚼过少，使颌骨的发育不足，结果很多儿童恒牙萌出后空间不够，牙齿拥挤错位，影响牙齿美观和功能。另外，让孩子多吃硬食物、含蔗糖少的食物，少吃零食。
3、要照顾好孩子，尽量防止外伤导致牙齿缺失。儿童牙齿外伤脱落后，要找回脱落的牙齿，牙齿表面比较脏的话，立即用清水冲洗掉脏物，放入牛奶或水中尽快到医院就诊，可以做脱落牙齿再植固定。
4、每天督促孩子刷牙，早晚各一次，预防龋齿。儿童刷牙选用儿童专用的牙膏和牙刷，刷牙方式正确，时间大概两分钟到三分钟。除了刷牙，孩子每次吃完食物最好漱一下口，保持口腔卫生。
5、要特别保护孩子6岁左右长出的第一颗恒磨牙。因为新萌出的牙齿表层钙化不足，耐酸性差，容易龋坏。新恒磨牙萌出后一年内家长要及时带孩子到医院做窝沟封闭，预防被蛀掉。窝沟封闭是最经济有效的防止龋齿的方法。
6、及时纠正孩子的一些不良习惯，如吐舌咬舌，咬手指头或铅笔，用舌头舔牙齿等，这些坏习惯都会影响孩子牙齿的生长，导致牙齿变形。
儿童换牙期间的注意事项3换牙期间不注意会对宝宝的牙齿带来哪些危害？
伤害一：乳牙阻碍恒牙生长
前面提到宝宝最开始长出来的牙齿叫作乳牙，等到宝宝六岁左右的时候，就会开始长出恒牙替代乳牙，这就是所谓的换牙。
但是有的宝宝乳牙已经脱落了很久，恒牙却还是迟迟没有长出来，很有可能宝宝的乳牙并不是自然脱落的，可能是因为外伤导致牙齿断裂，牙床仍然留在里面，所以恒牙就被牙龈阻挡而长不出来。如果妈妈们发现这样的情况，一定要带宝宝及时去医院，请医生帮忙处理，这样恒牙就可以顺利长出来了。
伤害二：牙齿不整齐
如果宝宝在宝宝换牙期间，妈妈们总是给宝宝吃一些非常硬的骨头，吃很多需要充分利用牙齿去咀嚼的食物的话，也是不利于宝宝换牙的。
很有可能长出来的牙齿就会歪歪扭扭，但是很多孩子恒牙刚刚长出来的时候是没有真正定位的，等乳牙都脱落，恒牙长齐了，牙齿还会进一步地进行自我的调节。
如果等到宝宝12岁左右，牙齿还是歪歪扭扭的，这个时候可能就需要带孩子去医院矫正牙齿了。
伤害三：长双排牙
刚才我们提到乳牙已经脱落了，可是恒牙却迟迟不长不出来，另外还有一种情况就是长出双排牙。
双排牙就是在一个牙床里面长出两颗牙齿，一颗是还没有完全脱落的乳牙，另外一颗是已经长出来的恒牙。
其实这是正常的现象，一般来说乳牙它都会自动地脱落，不需要人为去干预，不过如果已经长出了双排牙的话，那么建议父母带孩子去医院把牙齿拔掉。
宝宝换牙期间，这些注意事项家长要知道
①长牙期间，不可让孩子吃得太过精细
如果想让宝宝拥有一口好牙的话，在宝宝换牙期间，千万不能给宝宝吃太过精细的食物，比如喝粥或者是很长期吃一些很软的食物。
因为宝宝的牙齿需要一定的刺激，如果缺乏足够的锻炼，咀嚼刺激太少的话，就会造成宝宝的颌骨发育不足反倒不利于宝宝的成长。
在宝宝换牙期间，可以适当给宝宝吃一些富含膳食纤维的食物，比如各种瓜果蔬菜等等，它们对于颌骨的发育都有好处。吃水果的时候尽量整个水果给宝宝，而不是将它化成小块。
②换牙期间，要注意纠正宝宝的坏毛病
在换牙期间，一定要注意纠正宝宝的一些坏毛病，比如喜欢去咬指甲，伸舌头，舔牙齿等等。
尤其是舔牙齿，很多宝宝都有这个不好的习惯，这些坏习惯会直接影响到牙齿的排列整齐，甚至可能会导致面部发育的不对称而影响五官。
如果宝宝的牙齿确实长得不太整齐，妈妈们也不用过分担心，后期可以去医院，为宝宝做矫正。
③长牙和换牙期间，都要注意口腔清洁
口腔清理问题一定是一个终身的好习惯，从宝宝长出牙齿开始，一直成长到成人，整个过程都一定要注意保持口腔的清洁。
除了早晚刷牙以外，一定要长期用牙线对牙齿进行清理。特别是换牙期的孩子，一定要注意保证牙齿的健康，少吃糖。
儿童换牙的时候应该多吃什么食物好
换牙是一个重要的时期，在这个时期乳牙脱落，新牙长出，家长是需要留意在这个时候孩子的饮食的。那么今天的文章就跟各位家长讲一下，换牙吃什么食物好？首先，小孩换牙期可以适当吃一些练习啃咬的食物，比如苹果，家长不要将水果切成小块，要让孩子自己啃咬，这样有利于乳牙的脱落。另外可以多吃一些高蛋白的食物以及含钙丰富的食物，比如牛奶，豆制品都是不错的选择。还可以适当喝一些排骨汤，吃一些虾，鱼，水果，蔬菜。儿童换牙期间还要注意保持口腔的清洁，按时刷牙，饭后漱口。
其次，儿童换牙的时候也是应该注意特别饮食的，注意给孩子多吃一些清淡的易消化的食物，避免食用过多过甜的食物，应该给宝宝保持口腔清洁。建议在这期间给宝宝多喝水，换牙期间孩子可能会有一定的不适，避免过于坚硬的食物，避免过多膨化的食品。
最后，儿童换牙时要加强营养，多吃含钙量，含蛋白质，维生素c高的饮食。建议家长让孩子平时要多运动，多晒太阳，这样更有利于钙的吸收。
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