心理因素，就是精神性脱发。黑发转白、斑秃等都与心理因素(即负性精神因素)有关。常见的心理因素是想生男孩，结果不能如愿，家属再给产妇增添精神刺激，就会使头发脱落。而脱发又成为新的精神刺激。如此恶性循环，头发便越脱越多。
生理性原因有两种。即某种微量元素缺乏和体内环境的改变。头发的生长除了要有丰富的蛋白质外，还与某些微量元素(尤其是锌)缺乏有关。有些女性为追求理想的体形，便节食、偏食，造成某些微量元素不足，孕后需求量更大，供不应求矛盾更突出，便发生脱发。内环境的改变，是指分娩后体内性激素比例的暂时大调动，使老发脱落，新发一时长不出来，出现“青黄不接”而脱发。
病理性原因与失血过多有关。平时，由于月经，总得损失些血液，加上偏食，使女性较男士容易罹患贫血。若在分娩时失血，如此“雪上加霜”，从而造成脱发。若分娩时大出血，罹患“席汉氏综合征”，那么，非但会脱发，甚至连阴毛和腋毛也会脱落。
一旦产后发生脱发，产妇要情绪稳定，尽量自我放松。因为紧张只会加重脱发的程度。平时要常梳头发，并用手指按摩头部皮肤，以加强头皮血液循环，增加局部营养，有利于头皮的营养供应，加速新发生长。还要定期洗头，不要见脱发而恐惧洗头，这种作法有弊无利。注意洗发时要用中性洗发剂，要改掉挑食、偏食的坏习惯，平时要多吃些含锌量较高的软体动物(如牡蛎等)。还要端正生育动机，真正认识到生儿育女都一样，这对于减轻产妇心理压力，预防产后脱发和产后大出血是至关重要的。
产后脱发的原因有哪些？应该如何应对产后脱发呢？
一、产后脱发的缘故1.内部原因
（1）身体内生长激素转变
怀孕期间女性身体内的雌性激素代谢增加，头发升级速率会减缓，一般不容易造成脱发。为之产后，身体内的女性激素逐渐恢复过来，这些在怀孕期间“超期服役”的秀发便陆续“退伍”，因此就产生了产后很多脱发的状况。
（2）心理作用
女性在生产制造以后，一时间难以融入真实身份的变化，在所难免发生心情不稳、焦虑情绪等状况。这一系列的心情变动会致使大脑皮质作用失衡，使头皮血供降低，造成头发因缺乏营养而掉下来。
2.外因
（1）日常饮食搭配
都说生产制造是离开了一遭阎王殿，因此产后的调理至关重要。若是产后没有获得较好的营养补充、宝妈人体消化吸收差，也会造成人体营养成分供应不够，进而危害头发的生长新陈代谢。
（2）医护缘故
老一辈常说女性坐月子期内是不可以洗头发的，也如果是文化教育晚辈。因此许多孕妇在月子期内整整的一个月不洗头、梳头发，却不知道这样的作法会导致头皮的油脂分泌物增多和尘土混合沉积，危害脑部的血提供，乃至引起毛襄炎或头皮感柒。除此之外，产后洗头发后，没有立即烘干秀发、电吹风的发热量过大这些要素也会提升脱发几率。
二、应该如何应对产后脱发呢？1.立即清理秀发
洗头发不但可具有保健按摩功效，加快血液循环系统，维持头发的生长规律性，还能够输通皮肤毛孔，避免产后掉头发。产后可以选用淋浴间的方法来洗头发冼澡，洗好以后立即拭干。应用电吹风的情况下，先烘干一下头发，不必使头顶部有太多水分，其他的挑选当然晾晒，防止吹风机时间太长。
Tips：淋浴间时洗头，要沿着头发的生长方位轻轻地梳妆，不必所有拢到前边或由枕后向额头用劲手洗，那样对秀发、头皮更有利。
2.给头皮保健按摩
平常有时间的情况下，可以常用手指头有节奏感地给头皮保健按摩，刺激性头皮，那样有利于也推动头皮的血液循环系统，加快兴新的生长发育。
Tips：保健按摩头皮也可采用纯天然水牛角做成的牛角梳，应用牛角梳梳头发长期性保健按摩头皮可以推动头发毛囊生长发育。
3.维持愉悦的情绪
宝妈的情绪对脱发的危害也是挺大的，通常是越焦虑情绪，脱发就越比较严重，脱发越多，宝妈就越焦虑情绪。因而，宝妈在产后要尽量维持轻轻松松、愉快的情绪，碰到哪些难点、困惑，一定要和身边的人沟通交流、沟通，避免出现气愤、心烦等负面情绪。除此之外，在膳食层面，有脱发困惑的宝妈可以多及时补充一些铁制、碘、维他命、大豆蛋白丰富多彩的食材，多吃蔬菜和新鲜水果。
生完孩子老掉头发是什么原因
1 生理现象现代医学研究认为，产后脱发是一种暂时的生理现象，它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。产后脱发一般不会形成弥漫性脱发，脱发的部位大多在头部前1/3处。随着分娩后机体内分泌水平的逐渐恢复，脱发现象会自行停止，一般在6个月左右即可恢复。因此，产妇不必为此而过度担忧或恐惧。
2 激素变化妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢；雌激素减少，脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。
3 精神因素精神因素与头发的关系很密切。如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发毛发脱发。
4 头部卫生欠佳许多女性坐月子期间不洗头，结果在头皮上积聚一层油脂、灰尘，而产后出汗多，汗液与灰尘一起容易引起毛囊炎或头皮感染，导致头发脱落。
为什么产后会脱发
为什么产后会脱发
为什么产后会脱发？产后的脱发大多是生理现象，发生在分娩后4-20周，可持续数月，通常在产后6-12个月内可自行恢复，不需要特殊治疗。下面分享为什么产后会脱发，一起来看下吧。
为什么产后会脱发1为什么产后会脱发
1、妊娠期间会出现产后脱发的症状表现，孕妇分泌的雌激素较平时会有大量增加。这种情况下，正常脱发的速度就会变慢，头发也显得浓密、顺滑、有光泽，而且极少有头垢和头屑。分娩之后，体内雌激素开始减少。这就是产后脱发数量明显多于平时的原因。
2、另外，妇女怀孕期间对各种营养素的'需求量增多，如不及时补充，在分娩后会造成其体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，这也会影响头发的正常生长及代谢，使头发枯黄、易断和脱落。
3、产后脱发一般发生在分娩后2-6个月之间，精神上受到不良刺激，也会诱发或加重产后脱。
产后脱发几个月开始
产后脱发一般发生在三四个月，不过也因人而异，有些产妇在生产后一到两个月就会出现脱发，产后脱发大多属于生理现象，如不严重的话，无须特殊治疗，若脱发严重时最好要到正规医院就医诊治。
产后脱发还能恢复吗
产后脱发能恢复。产后脱发只是一种暂时的生理现象，不必过分紧张或烦恼，一般在六个月后就会自动恢复正常。据统计，35%—45%的产妇都会出现这种脱发，它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系，所以不要过分紧张，但如果脱发严重，就需要引起重视，及早进行治疗。
产后饮食方可预防脱发
黑芝麻粥：黑芝麻30g，大枣20g，糯米100g，红糖适量。黑芝麻小火炒香，研成粉末，备用；糯米洗净，冷水泡半小时，捞出，沥干；红枣洗净去核；加入约1500毫升冷水，放入糯米和红枣，先旺火烧沸；改用小火熬煮，待米粥烂熟；调入黑芝麻、白糖，稍煮片刻即可。此方有补肝肾、益气血的功效，可乌发防脱发，适合头发早白、脱发等症状的女性。
龙眼人参炖瘦肉：桂圆20g，人参6g，枸杞15g，瘦肉150g。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润切薄片，全部用料放炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟即可。这款汤对产后妈妈睡眠质量有很大帮助。
为什么产后会脱发2产后脱发的原因
1、激素改变
女性头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢；雌激素减少，脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。
2、精神因素
如有些女性分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发毛发脱发。女性妊娠后，特别是第一次怀孕，精神上会有较大的压力，分娩后，产妇从兴奋状态转入疲倦，情绪从高亢转入比较低落，部分产妇会出现感情脆弱、焦虑、使大脑皮层功能失调，自主神经功能紊乱，控制头发血管的神经亦失调，以致毛发营养不良而脱落。
3、饮食因素
产后哺乳期，如果产妇消化和吸收功能不良，或饮食过于单调、偏食，甚至有的产妇为了保持产后窈窕身材而节食，则很容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素、或矿物质等供应不足，从而影响头发的生长代谢，使头发枯黄易断。
4、护理因素
受传统观念的影响，有些产妇在坐月子期间，不敢洗头、梳头，令头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发的概率增加。
产后经常脱发，指的是什么原因？
引言：产后脱发是一种正常的生理现象，指的是新妈妈们在生产之后头发异常脱落。不少不清楚情况的妈妈们会怀疑自己是否得了病。其实不然，产后脱发的原因是可以找出来的，产后脱发的情况也是可以控制的。
缺乏营养营养不良也会导致产后脱发。头发的生长是需要很多营养的，例如需要一定的蛋白质和维生素，如果缺乏某一种物质，头发是生长不出来的。产妇在分娩后，需要耗费大量的体力和精力，同时还要用母乳喂养宝宝，这就会造成身体的营养缺乏，从而导致掉发。建议孕妇在这个时期一定要补充营养，否则身体是承受不了的。
生活精神压力及各种美发、染发造成的怀孕前本已有不小的生活、精神压力，女性在产后又要哺乳宝宝，还要担心这担心那的，一紧张则会睡眠不好，从而影响整个的状态，休息不好是会加速人的衰老的，实在难逃脱脱发困扰。烫发、染发过频，不少产后女性为了爱美都会选择在哺乳期烫发、染发，如果频繁地烫发和漂染，是会导致产后脱发的。日常梳发及发型也会引起脱发的，好比扎得过紧的马尾辫、羊角辫或麻花辫，以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。
激素改变怀孕时，孕妇体内的雌激素量增多，因此妊娠期的时候头发就如得到一片“沃土”，长势喜人。可是，孩子降临之后，孕妈体内的雌激素含量开始减少，体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态。面对雌激素的突然“降低”，头发们纷纷选择离去；与此同时，新的秀发又不能一下子生长出来。这样一来，就形成了脱发。
产后脱发是什么原因啊？
脱头发可能和缺乏维生素A、维生素B族、维生素D等有关，但也可能与雄激素性脱发、斑秃或者系统性红斑狼疮等疾病有关。1.维生素A：属于脂溶性维生素，能够帮助促进生长、繁殖，维持骨骼、上皮组织、视力和黏膜上皮正常分泌等。
2.维生素B族：包括B1、B2、B6、B12等，具有促进头发生长的作用，一般女性产后会出现比较严重的掉头发的情况，可以服用。
3.维生素D：属于脂溶性维生素，能够促进小肠黏膜细胞对钙和磷的吸收，促进皮肤细胞生长、分化及调节免疫功能作用。
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