不能等渴了才喝水
水是维持人体生命活动正常运转和防病健身最重要的物质。水摄入不足，不但精神不振，口干舌燥，浑身无力，而且肝肾功能下降，毒性物质积蓄，病魔就会乘虚而入。口渴，提示体内缺水已颇严重。
不能等病了才体检
每年定期到医院做一次全面体检对中老年人来说是预防保健的重要措施之一。不少不易觉察到疼痛的病，如肺结核、肝炎、高血压、心脏病、癌症等早期阶段在体检时就能及早发现，及时治疗，效果也好。
不能等急了再如厕
大小便是人体排泄废物、净化体内环境的重要方式。便秘之所以有害，就在于粪便中的毒素留在肠道内时间过长，易重新吸收进入机体而产生毒害。要养成每天定时如厕的好习惯，即使无便意，也要去蹲一蹲，以形成条件反射。至于小便，最好每小时排一次，以减少尿液中有害物质对膀胱的刺激，从而防止膀胱癌的发生。
不能等困了才睡觉
不少人不困不睡觉，说什么困倦是应该睡觉的信号。事实上困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到此时再去睡觉。养成按时就寝的好习惯，不仅可以保护大脑，容易入睡，还能提高睡眠质量，减少失眠。
不能等饿了才吃饭
生活中有一些人不是按时就餐，而是不饿不吃饭。这种做法容易损害胃，也会削弱人体的抗病能力。因为食物在胃内仅停留四至五小时，人感到饥饿时，胃早已排空，胃黏膜此时会对胃液进行“自我消化”，容易引起胃炎和消化性溃疡。
（责任编辑：徐晓宇）
最受欢迎保健热文一对老人散步细节描写作文
1. 用细节描写写一对老夫老妻在散步十五年前，这对老人还只能算是中年夫妇，我则货真价实还是个青年。他们总是在薄暮时分来园中散步，我不大弄得清他们是从哪边的园门进来，一般来说他们是逆时针绕这园子走。男人个子很高，肩宽腿长，走起路来目不斜视，胯以上直至脖颈挺直不动；他的妻子攀了他一条胳膊走，也不能使他的上身稍有松懈。女人个子却矮，也不算漂亮，我无端地相信她必出身于家道中衰的名门富族；她攀在丈夫胳膊上像个娇弱的孩子，她向四周观望似总含着恐惧，她轻声与丈夫谈话，见有人走近就立刻怯怯地收住话头。我有时因为他们而想起冉阿让与柯赛特，但这想法并不巩固，他们一望即知是老夫老妻。两个人的穿着都算得上考究，但由于时代的演进，他们的服饰又可以称为古朴了。他们和我一样，到这园子里来几乎是风雨无阻，不过他们比我守时。我什么时间都可能来，他们则一定是在暮色初临的时候。刮风时他们穿了米色风衣，下雨时他们打了黑色的雨伞，夏天他们的衬衫是白色的裤子是黑色的或米色的，冬天他们的呢子大衣又都是黑色的，想必他们只喜欢这三种颜色。他们逆时针绕这园子一周，然后离去。他们走过我身旁时只有男人的脚步响，女人像是贴在高大的丈夫身上跟着漂移。我相信他们一定对我有印象，但是我们没有说过话，我们互相都没有想要接近的表示。十五年中，他们或许注意到一个小伙子进入了中年，我则看着一对令人羡慕的中年情侣不觉中成了两个老人。
还有一些人，我还能想起一些常到这园子里来的人。有一个老头，算得一个真正的饮者；他在腰间挂一个扁瓷瓶，瓶里当然装满了酒，常来这园中消磨午后的时光。他在园中四处游逛，如果你不注意你会以为园中有好几个这样的老头，等你看过了他卓尔不群的饮酒情状，你就会相信这是个独一无二的老头。他的衣着过分随便，走路的姿态也不慎重，走上五六十米路便选定一处地方，一只脚踏在石凳上或土埂上或树墩上，解下腰间的酒瓶，解酒瓶的当儿迷起眼睛把一百八十度视角内的景物细细看一遭，然后以迅雷不及掩耳之势倒一大口酒入肚，把酒瓶摇一摇再挂向腰间，平心静气地想一会什么，便走下一个五六十米去。还有一个捕鸟的汉子，那岁月园中人少，鸟却多，他在西北角的树丛中拉一张网，鸟撞在上面，羽毛戗在网眼里便不能自拔。他单等一种过去很多面现在非常罕见的鸟，其它的鸟撞在网上他就把它们摘下来放掉，他说已经有好多年没等到那种罕见的鸟，他说他再等一年看看到底还有没有那种鸟，结果他又等了好多年。
2. 求一篇写老人细节描写的作文,600字左右以前，在指导学生写写人的作文中，总觉得学生习作不生动， 写的是一些俗话套语，根本不是发自内心的感情释放。
甚至有些 同学根本就不知道写什么。是生活中缺少关爱，还是身边的人没 有值得可歌可颂的呢？当然都不是，而是学生缺少感受，缺少发 现。
在一次以“温暖”为题材的习作中，开始同学们都不知道写 什么。我让他们回忆一下身边的人给予他们的关心与帮助。
我叫 刘浩同学站起来给大家说说他想写什么？他回答说自己还没有想 好。这时，我忽然想起一次上晚自习时，他妈妈来给他送了一件 衣服。
我问同学们都还记得吗？大家都说：“记得”。我说：“刘 浩，你就把这件事的经过给大家说说，好吗？”他说：“好！上晚 自习时，妈妈来给我送衣服。
我走出了教室，穿上衣服，就走进了 教室。” 他漫不经心的说，像是在说一件发生在别人身上的与自己毫不 相干的事。
我知道他没有感受到妈妈给他送衣服是对他的爱。 “妈妈送衣服时是怎样对你说的？” “妈妈说，刚才叫你加衣服，你不加，现在冻坏了吧。
快穿 上！” “妈妈给你送的是什么衣服？” “一件黄色的毛衣。” “妈妈一边说，一边做了些什么呢？” “她把衣服给我穿上了。”
“好！你能把妈妈是怎样给你穿衣服的动作给大家详细说说 吗？” “妈妈把毛衣往我头上一罩，再轻轻地拉下来，接着把衣袖 给我穿好，再把前后的衣角拉平。” “这时，你看妈妈了吗？她的脸、手是怎样的？你注意到了 吗？” “看了，她的脸冻红了。
手在给我穿衣服的时候不小心挨到 我的脸上，我觉得冷冷的。” “那么，你想到了为什么妈妈会这样子吗？” “她为了给我送衣服，一路上冒着风寒，而自己却穿得不多， 。
” 这时，刘浩同学说不下去了，他哭了，而其他的同学也纷纷 落泪了。
瞧，这就是孩子们。他们并不是不能体会别人的关爱，而是 需要有人引导他们从细节处品味自己的幸福。
这样，感受到了爱， 他们也才会爱他人，才会写出发自肺腑的文字。
3. 用细节描写扩写“一个老人在山路上背着一捆柴行走”琼瑶版
一个老人，眼睛望着前方，仿佛在等待着什么！一捆柴背在他的肩上，他那坚实而宽阔的臂膀开始微微颤抖。这种感觉？路人的的心仿佛都要碎了，他轻轻地路人说：“你不用管我，我甘愿承受这一切苦痛！”路人微微一笑，眼角流露出关爱的目光，没有用任何语言去安慰他，默默的注视着他的后背。老人眼圈红了，几滴泪珠顺着脸边流淌，他再也控制不住了，转过身来抓住路人的双手：“你踩住我的脚了！”
金庸版
路人的双掌夹带着劲风拍在了老人的后背上，老人顿觉背上一股内力绵绵不断攻入体内，心中不禁暗道一句：“好身手！”暗自运功抵抗。无奈那双掌如同长眼一般，紧紧贴住老人身体，上下翻飞，一掌快似一掌，令其难有喘息之机，老人不由暗暗叫苦，脸上豆大的汗珠涔涔流下。终于，老人面如死灰，脱口喊道：“师傅，您别推我了，行吗？”
古龙版
四月十四，正午，盘山路上。
无风，烟雾缭绕，谁能忍受天天背柴火？
他能！
他现在正走在去山顶的路上。
路人出手了！
没有人能看清他出手的动作和速度。
老人没有躲闪，他知道一切都是徒劳。
况且这次是他自愿的。
老人的喉头有些发咸，胃也翻滚起来。一种液体仿佛要涌出体内。
结束了。
路还是那条路。
人已不见。
地上除了一些树枝，还有几块人皮。
空旷的山路上里回荡着浴客的惨叫……
鲁迅版
去往山顶的路是空旷的，几个路人欣欣然路过，瞥了一眼老人。那老人腰弯背驼，眼珠间或一转慢慢说道：“柴火有四种背法，你们知道吗？”
哈哈，就这么多了，希望能采纳~~~
4. 关于老人的细节描写 越多越好1、数他额头上像小溪似的皱纹，更喜欢他那干裂、粗糙得像松树皮一样的手在我光滑的脑袋上抚摸。
长着一副古铜色的脸孔，一双铜铃般的眼睛，尖尖的下巴上，飘着一缕山羊胡须。他高高的个儿，宽宽的肩，别看他已年过古稀，可说起话来，声音像洪钟一样雄浑有力；走起路来“蹬、蹬、蹬”他，连小伙子也追不上呢。
身体硬实得像一座石碑；从口外刚赶来的儿马蛋子，一噘子踢到他的胸脯上，就像被跳蚤弹了一下
2、这是一位慈祥的老人，头发梳得十分认真，没有一丝凌乱。可那一根根银丝一般的白发还是在黑发中清晰可见。微微下陷的眼窝里，一双深褐色的眼眸，悄悄地诉说着岁月的沧桑。
3、老人蓄着一撮短而硬的八字胡，一双棕褐色的眼睛深陷在眼窝里，长着一头蓬乱的灰白头发。
4.老巫婆长着一只鹰勾鼻，一个长下巴，就像两个钩子几乎贴在一起了。油腻的头发一半白一半黑。整日紧紧地裹着一件厚重的黑色斗篷，仿佛一个套中人。
有帮助请及时采纳 O（∩_∩）O谢谢！
5. 细节描写的 一个老头和一个老婆婆一脸慈爱沧桑，年轻时乌黑的头发已有如严冬初雪落地，像秋日的第一道霜。根根银发，半遮半掩，若隐若现。脸上条条皱文，好像一波三折的往事。微微下陷的眼窝里，一双深褐色的眼眸，悄悄地诉说着岁月的沧桑。
黄黄的皮肤，脸上的皱纹也显示出岁月流逝的痕迹
不管是春暖花开、还是酷暑严寒，上学路上，我总能看见一位老人打扫着我们的街道。他穿着朴素、真象一位普通清扫工。
一天清晨，太阳刚露出羞红的圆脸，微风吹拂着大地，我的头发随风飘动，我心情特别舒畅，边走边吃着早餐袋包着的馒头。这时，那位老人映入我的眼帘，他穿着破旧的中山服，带着蓝色的帽子，帽子下露出一缕白发，带着红袖章、有节奏地挥舞着扫帚。
我走过他的身旁，不经意间扔下包着的馒头早餐袋，风吹起来了，把这块废纸吹得老远。同时将这位老人刚扫好的垃圾吹得漫天飞舞，而老人仍然静静拿起扫帚，一把一把地扫着。他的那双手上已经布满了老茧有时扫帚扫不起的垃圾，他就弯腰去捡。佝偻的身躯使人看起来弱不禁风，再加上风力的增加，引得他连连咳嗽。
不久，老人扫完了地，坐在石椅上休息。他拿出一本书出来，仔细的阅读。我纳闷了：一位清洁工怎么也读书。我凑过去一看。嘿！还满是英语，看也看不懂。这时，一位叔叔从一栋小楼中走出来，对老人说：“张教授，您的电话。”“好，等一下。”他拿起扫帚，一步一步地走了。
我一时间呆住了，这位老人不享受自己的幸福生活，而来美化我们的社区环境……
在每天的早晨，你可以看见不仅仅只有那位老人瘦弱的身躯，还有一位小孩的身影，那个小孩就是我。
但自从发生那件事后，彻底改变了我对这位老人的认识。
6. 请以家里的一个老人为描写对象,写一篇细节较为突出的作文我的爷爷，七十多岁了，中等个，腰板挺直，额头满是皱纹，眼睛总是放射着温和的光。
我的爷爷很节俭。有一天，我和爷爷两人在家。只觉得房间闷热难耐，我脸上流了许多汗，嗓子眼里像着了火，口渴极了。杯子里的水好像也滚烫得不能喝下。我想，要是现在吃上一个豆沙冰棍多好啊！我去给爷爷要钱，爷爷很爽快地给了我两块钱。我到楼下买了两个绿洲豆沙冰棍。不到楼上，我的那个就吃完了。好解渴啊！我进门递给爷爷冰棍，爷爷却说：“你吃吧，爷爷不热。喝点茶就可以了，你吃吧。”我说：“爷爷，明明你也热得受不了了啊。吃吧，好凉快的。”爷爷笑呵呵地说：“你吃，我不喜欢吃这个。”我才不信呢，这样热的天气，爷爷不喜欢吃冰棍。我说：“那我再买一个好不好？你再给我一块钱好不？”爷爷说：“我不吃，一根一块钱呢。你吃吧。”我拿着冰棍，小声说：“不就是一块钱嘛，真小气！”爷爷笑着说：“一元钱也是钱呀！”可是仔细想想，我给爷爷要钱买学习用品，爷爷从来没有说过不给啊！
我的爷爷是一个可爱的人。有一天，几个小伙伴来我家玩，爷爷给我们做好了饭。吃完饭，爷爷和我们一起玩起了捉迷藏。爷爷总是躲在墙角，等我们一出现，就做着鬼脸吓唬我们。我们玩“123木头人”时，爷爷就像木头人一样定在那里，逗得我们哈哈。玩警察抓小偷时，爷爷装喝醉酒的警察，跌跌撞撞的样子，又把大家逗得笑弯了腰。我的爷爷可爱吧？
我的爷爷是一个善良的人。有一天早上，我睡过了头，爷爷送我去学校。路边有一位大叔龇牙咧嘴地坐在地上。爷爷问：“你怎么了？”大叔说：“脚扭了。”爷爷拖着大叔的脚，看了看，沉默了一会儿。我凑近爷爷的耳朵，说：“我上学要迟到了。”爷爷却说：“瑞瑞，你自己去学校吧。”这下，可把我气坏了，为了一个不相干的人，爷爷竟撇下我，让我自己去学校，受老师的批评。我气得说不出话，气鼓鼓地一个人走着去了学校。
晚上，我回到家里，爷爷正好在家。我头也不抬就进了自己的房间。爷爷笑呵呵地端着饭，走进来，说：“瑞瑞啊，那个大叔我送到了医院，没事儿了。别生爷爷的气了，爷爷不好，啊！快吃饭吧。”我一扭头，正好看见爷爷微笑的脸，就噗嗤一声，流着眼泪，笑了笑。
这就是我的爷爷，一个节俭、可爱、善良的一个老人。你喜欢吗？
7. 一个老人在山路上背着一捆柴行走（运用细节描写）300字左右,谢谢这是风景秀美的湘西猛洞河，群山对峙，峰峦叠嶂，鸟鸣虫叫，满目清秀。在这座桥上，走着一位已经83岁的老人，为了生活，用尽她身上全部的力量，每天都要远行数公路，到对面那陡峭的山上打柴，扛起那重重的柴火，背回一担柴，沉重的背负早已压得老人喘不过气来，背上背的柴火比她的身体体积还要大，她右手拄着一根棍子，左手叉在腰上，脚上穿着防滑功能较好的解放鞋，支撑着背上的柴火。沉重的干柴、丝丝的白发、不那么深的皱纹、瘦弱的身体、蹒跚的脚步，她的身子已弯成了弓形向前倾斜，脖子上凸现着紧张、吃力的肌肉，迈着蹒跚不稳的脚步，孤独地走在这雨后潮湿的路上，这山一样堆在她背上的柴火，需要用它们去生火做饭，像一只整日旋转的陀螺，唱着那暗哑的山歌，这漫长的岁月，这漫长的山路，来来去去多少回，疲惫的身影，寂寞的身影，沉默的日子，艰辛的步履，记录着人世间的沧桑，烙下了自然界的桀骜。虽然她生活的很艰辛，但从她的脸上看到了一般人没有的笑容。可能她可以有很充实的生活，她的脸上能有真实的表情，她在自己的心理活得一点也不累。我为之惊叹：80多岁身体依然硬朗，无所求却如此健康。
猛洞河边的老人，在山陡峭俊岭中生生息息，他们被岁月煎熬，风烛残年，风吹欲倒，却仍然在顽强地生活着，传递着做人的真谛。在农村，这样的画面多得很，生活很无奈。但她生活在这样的环境中，是天赐的健康长寿，这可能与当地的饮水及负氧离了含量高有很大关系，这也可能是她唯一比城里人好的地方。
朋友们：赶快回家去善待我们自己的父母吧，孝心是不能等待的，而且我们自己也都有老去的一天！虽然受尽了贫穷的折磨，虽然每天都要砍柴背柴，但老太太总是面带笑容，没有丝毫做作，没有丝毫埋怨，那是一种发自内心的笑。八十年的风雨历程，八十年坎坷岁月，八十年的平平淡淡，没有出过大山，没有见过大海，她早已经习惯了艰难困苦，习惯了酸甜苦辣，习惯了岁月的平淡，习惯了微笑面对人生。在打招呼的时候，面对她自然的微笑，我觉得异常震撼，异常感动。
8. 描写老人满载岁月痕迹手的细节描写手法作文800字人生本来就是一场孤独的单程旅行。也许过程中有着许多的行行 *** 的人与你共同进退，但一路走下来，却发现，上下自己有了那些抹不去的痕迹。
如血残阳染了谁的双眸，刺痛了昔日的言笑。斜阳打过林梢，浓缩了少年一地的影霜辗着一地金黄，倾诉深掩的悲伤。
已是深秋，瑟瑟的风时时掠过衣角，寒意卷上心头。张望着秋的一切，没有春的日光明媚，勃勃生机，没有夏的枝繁叶茂，更加没有冬日里的银装素裹，有的，只是凄凉。
踏着一地的落叶“噼啪”作响，捡起一片，放在手心，它安详的睡着。清晰的脉络纵横交错，平整的叶片填满了金黄，它身上的每一斜，每一竖，每一个纹理，像是在共同诠释着什么。无暇，也无心顾及。
把这片叶合在手心里，抬头，向上看去，这树已然没有了生命力。仅仅残留的几片叶子摇摇欲坠，树干干皱，裂开，不再有往日的风采。
不喜欢这个季节，大概是一位不舍绿意浓浓的夏吧。却又不敢想回看去，只怕那方扣下自己的情思。
夕阳洒在身上，暖暖的，似乎想要融化秋日里的凄凉。
那时，我是一只无忧无虑的刺猬，在人群里摸爬滚打，不经意地，就收获了一堆的果子。却不曾想过果子被刺扎得，鲜血淋漓。时间从身上辗过，夺去了我全身的刺，就这样活着。也可以身存下去。只是，丢的是刺，多的是言不尽的哀楚。
回望这一切，那些年的并肩而战回到了现在的形单影只。
树叶落去，来年再发新芽，新生年轮，这是岁月留下的印记。秋天也不过就是这样，日光打在身上和去年的现在没什么两样。那些岁月与现在是出于两个不同的时空里，岁月的痕迹把他们连成一个整体。过去给我动力。
至少现在我们在同一片蓝天下，秋风扫过我也扫过你，当夕阳收起最后一抹余晖时，我和你都处在黑夜里。
回望过去，那是岁月的印记。不彷徨，不哀伤，直向前，铸就！
如何表达注意身体健康的句子(50句)
如何表达注意身体健康的句子【篇一】1.也喜欢，少也喜欢。粗细搭配日三餐，粗也香甜，细也香甜。
2.别管人生有多长，人生重要是健康。
3.忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
4.病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
5.忙碌的生活一定不要忘记定期查体，注意自己的身体比什么都重要。
6.养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！
7.拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食不厌食不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。
8.乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
9.愿你在这条越努力越幸运的路上能越来好，愿你再忙也要注意身体！
10.忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
11.走步和音乐要两方面并重，才能得到完美的人格：走步能强健身心，音乐能陶冶情操。
12.事业无须惊天地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形不离，想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行！
13.人无远虑，必有近忧；人无长寿之意识，必无健康之身体。
14.知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
15.宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
16.每个人都在路上，为自己的生活各自奋斗！再忙也要注意身体健康！
17.虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它、呵护它，总有一天，他会自己回来的。
如何表达注意身体健康的句子【篇二】18.习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。
19.健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。——（瑞士）亚美路
20.健康是智慧的条件，是愉快的标志。美国作家 爱默生
21.多食则气滞，多睡则神昏。
22.人生但是三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
23.不管你努力路上多少荆棘坎坷，再忙再累也要注意身体注意休息！
24.温暖且美好。
25.“健康之精神寓于健康之身体。”是的，请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧！
26.锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年！
27.冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。饮食活动要适量，恰到好处身体壮。天天坚持万步走，能够活到九十九。活动跟着太阳转，早晨最好不锻炼。
28.节嗜欲者，治身之本。
29.心态安宁，防病治病。作用之大，令人喜惊。人处逆境，患有绝症，断定死期，不惧不恐，泰然处之，乐观人生。发挥自身，康复功能，配合医生，积极治病。出人意料，奇迹发生。战胜病魔，起死回生。恢复健康，一身轻松。喜哉！惊哉！“心态安宁”！
30.若要小儿安，常带三分饥与寒。
31.人的生命只有一次，是不可复制，重新粘贴的。
32.“养心八珍汤”有六大功效：诚实做人，认真做事，奉献社会，享受生活，延年益寿，消灾免祸。
33.莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。
34.在努力学习的过程中，锻炼身体，因为拥有一个健康的身体比什么都重要。
如何表达注意身体健康的句子【篇三】35.暴眩为风火与痰，渐眩为上虚气陷。清代医学家 陈修园
36.酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。
37.好好锻炼身体，让自己健康地活着。
38.健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
39.生命在于运动。——（法）伏尔泰
40.起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，能做到此几条者，必是不祈善而有福，不求寿而自延！
41.天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其无私邪？故能成其私。
42.千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
43.必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体
44.我们都要好好活着，健健康康的，只有这样，才值得。
45.一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。博弈圣首藏
46.健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。
47.流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。
48.锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。
49.健康是人生第一财富。
50.“养心八珍汤”八味药：慈爱心一片，好肚肠二寸，正气三分，宽容四钱，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，不求回报。把这八味药，放在“宽心锅”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公平钵”里研，细磨慢研，越细越好，三思为末，淡泊为引，早晚分服，和气汤送下。可净化心灵，升华人格，平静心态，荣辱不惊。
注意老年人身体健康的句子摘录(50句)注意老年人身体健康的句子(篇一)
1.人老三不四有：不闲着，不累着，不气着；有老伴，有老友，有老窝，有老底。
2.事业无须惊天地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形不离，想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行！
3.年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。
4.在努力学习的过程中，锻炼身体，因为拥有一个健康的身体比什么都重要。
5.三层单抵不了一层棉，好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命！
6.日月欲明，浮云盖之；河水欲清，沙石秽之；人性欲平，嗜欲害之。
7.一个经常锻炼的人，必有健康的体魄、充沛的精力。
8.睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。
9.养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔。
10.爽口之味，过分皆成烂肠腐骨之药；快心之事，过度便是败身散德之媒，择言则无祸，节食则无疾！
11.不要总给自己找借口，再忙也要注意身体。
12.冬寒尤可近火，火在表；夏热必戒纳凉，凉入里也。
13.大笑养心，抑郁伤心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。
14.好的身体比什么都重要，生命在于运动，健康也在于运动，改掉不好的习惯，做健康向上的自己！
15.天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
16.身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。
17.“健康之精神寓于健康之身体。”是的，请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧！
注意老年人身体健康的句子(篇二)18.快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯
19.愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。
20.早不酒，晚不茶。
21.忧伤足以致命。——莎士比亚
22.人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活。
23.临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
24.忙碌了好长一段时间，终于可以休闲几天了，也算是忙里偷闲，所以回家玩几天，健康最重要，可以拼搏但不能拼命，所有的一切都是建立在健康的基础上才有希望。
25.酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。
26.病多知药性。
27.最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！
28.人身体健康是第一！有健康才有一切！失去健康一切都白搭！
29.丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。
30.身体健康可以创造万千财富，但万千财富不可能换来健康体魄。
31.夫妇三从四得：说的正确听从，指挥对的.服从，老伴外出跟从；一时冲动忍得，买必需品舍得，相互好处记得，生活保健懂得。
32.一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
33.保持健康是做人的.责任。——（荷兰哲学家）斯宾诺尔
34.必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体
注意老年人身体健康的句子(篇三)35.怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
36.虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它呵护它，总有一天，他会自己回来的。
37.健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。
38.天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其无私邪？故能成其私。
39.人生三件事不能等：父母的孝心不能等；子女的教育不能等；自己的健康不能等！
40.当心灵趋于平静时，精神便得永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿！
41.冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。饮食活动要适量，恰到好处身体壮。天天坚持万步走，能够活到九十九。活动跟着太阳转，早晨最好不锻炼。
42.一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。博弈圣首藏
43.对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质(甚至允许生长)。
44.金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。
45.天冷注意保暖啊，再忙也要注意身体哦！
46.养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
47.最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。
48.人的身体只有一个，是不能糟蹋，不能挥霍的。
49.心情再差生活节奏也不能乱，没有过不去的坎，好好吃饭，好好睡觉，不作死不折腾自己，身体健康最重要。生病了还是自己难受，为自己的健康负责。
50.世界保健日，愿你抱着健康，拽着吉祥，拥着平安，揣着温馨，搂着幸福，携着快乐，带着财运，牵着甜蜜！健康永远！幸福永远！
希望老师注意身体健康的句子收藏(50条)希望老师注意身体健康的句子【篇一】
1.好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
2.健康是智慧的条件，是愉快的标志。美国作家 爱默生
3.虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它、呵护它，总有一天，他会自己回来的。
4.人生最大的哀痛是，子欲孝而亲不在；人生最大的悲哀是，家未富人先亡；人生最大的可怜是，弥留之际才明白什么是自己应该做的。
5.健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
6.真人血泪教训，平时再忙再累也要注意身体健康，不然一年存下来的钱，病一次就全没了。
7.人无远虑，必有近忧；人无长寿之意识，必无健康之身体。
8.忧悲多恚，病乃成积；好憎繁多，祸乃相随。
9.当代青年啊，什么都要有，就是千万不要有病，生命诚可贵，健康最重要！
10.“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
11.养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。
12.保持健康的秘密就是适当的节制食物、饮料、睡眠和爱情。
13.经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
14.女人偶尔该做坏人的就做坏人，了解清楚自家男人的小九九，给他打夺命连环扣，每次都不反感的，而且很配合你的，就拉他一把，早点回家，身体健康最重要。
15.心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
16.身勤则强，逸则病。——蔡锷《序及按语》
17.起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，能做到此几条者，必是不祈善而有福，不求寿而自延！
希望老师注意身体健康的句子【篇二】18.观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！
19.生命在于运动。——（法）伏尔泰
20.任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
21.中国最知名的养生大师不叫张悟本，而是百度；中国最畅销的书不再是青春文学，而是养生书；中国人最常见的养生方法不是上瑜伽班，而是吃；中国人最有价值的朋友不是人生导师，而是医生。有钱没健康，你依然是一个穷人；修身不养心，你仍然是一个病人。
22.一个经常旅游的人，必有渊博的知识、不挠的毅力。
23.饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！
24.健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离！
25.房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。博弈圣首藏
26.希望我能坚持下去。每天大汗淋漓一次，浑身清爽的。健康身体比什么都重要。
27.天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
28.头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
29.你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
30.药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。
31.生活再忙，再累，身体是革命的本钱，大家一定要注意身体。
32.心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。
33.一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
34.精神健康的人，总是努力的工作及爱人，只要能做到这两件事，其它的事就没有什么困难。
希望老师注意身体健康的句子【篇三】35.在而立之年，上有老下有小的时光，才明白家人的健康最重要，开开心心最重要，应了那句话：嘛钱不钱的，乐呵乐呵得了！
36.现在才知道，有个好身体比什么都重要，余生好好爱自己。
37.千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
38.病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
39.每个人的身体，都是这个世界上独一无二的。
40.让健康永远是我们的好朋友，让这个伙伴永远围绕在我们的身边、周围吧！
41.人老三不四有：不闲着，不累着，不气着；有老伴，有老友，有老窝，有老底。
42.心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
43.再忙也要注意身体，千万别把自己累坏了！一定要照顾好自己啊！
44.再苦也别忘了微笑，再累也要爱惜自己，好心情比什么都重要，好身体比什么都珍贵。
45.流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。
46.人身体健康是第一！有健康才有一切！失去健康一切都白搭！
47.今天不养生，明天养医生。
48.健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
49.大鱼大肉，大酒，体胖血稠，命不长久。
50.体弱病欺人，体强人欺病。
发给爸妈要注意身体健康的句子发给爸妈要注意身体健康的句子【篇一】
1.只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。
2.恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生平安。
3.妻贤夫病少，好妻胜良药。
4.智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
5.人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。
6.健康最重要，别用药物来控剩健康。
7.身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
8.天下最大的忽悠就是养生，天下最大的愚蠢就是为养生买单，因为人生不是养出来的，人生是拼出来的。
9.人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
10.难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，
11.事业无须惊天地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形不离，想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行！
12.静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。
13.一个经常旅游的人，必有渊博的知识、不挠的毅力。
14.把烟戒了，把酒少喝，把暴饮暴食的习惯改了。注意休息，注意饮食，做做运动打打太极，把身体照顾好了。世界保健日，愿所有人健健康康。
15.小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。
16.别管人生有多长，人生重要是健康。
17.我们都要好好活着，健健康康的，只有这样，才值得。
发给爸妈要注意身体健康的句子【篇二】18.饭后（半小时）百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。
19.最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。
20.聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！
21.中国最知名的养生大师不叫张悟本，而是百度；中国最畅销的书不再是青春文学，而是养生书；中国人最常见的养生方法不是上瑜伽班，而是吃；中国人最有价值的朋友不是人生导师，而是医生。有钱没健康，你依然是一个穷人；修身不养心，你仍然是一个病人。
22.我坚持做做饭，虽然花了大量时间成本，身体健康最重要呀！
23.工作再忙也要注意身体，身体时革命的本钱，所以平时生活中要保护好这个“本钱”。
24.天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其无私邪？故能成其私。
25.虽然感冒，但也爬起来跑步了，能跑的时候尽量坚持吧。好的身体比什么都重要。
26.人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
27.养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
28.温暖且美好。
29.选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。
30.内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
31.天冷注意保暖啊，再忙也要注意身体哦！
32.必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
33.人要自知之明，物有变化规律。懂得人生坐标，摆正自己位置。难能之理宜停，难成之功宜智。遇事不要强求，处世游刃有余。减轻思想负担，去掉精神压力。明白做人道理，遵循客观规律。
34.旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。
发给爸妈要注意身体健康的句子【篇三】35.睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
36.高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴，不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早。
37.没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
38.物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
39.上班下班上班下班好累，但是工作再忙也要注意身体！
40.在而立之年，上有老下有小的时光，才明白家人的健康最重要，开开心心最重要，应了那句话：嘛钱不钱的，乐呵乐呵得了！
41.人老了就是健康最重要了，还能好好享受一下生活。喜欢旅游的老妈，这半年是哪都走不了了。
42.受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。
43.病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
44.体弱病欺人，体强人欺病。
45.冬不欲极温，夏不欲极凉。
46.治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
47.世界保健日来到，身体健康很重要；香烟和酒要戒掉，多做运动健康绕；饮食规律勿浮躁，愁烦全部都抛掉；乐观心态大声笑，快乐生活循环倒。世界保健日，祝你快乐每天，幸福安康！
48.不珍惜健康的人，是因为他们不明白健康的可贵；不珍惜健康的人，是因为他们不曾经失去过健康；不珍惜健康的人，是因为他们未曾重视过健康！
49.千保健，万保健，心态平衡是关键。
50.当一个人在医院的时候，才发现一切都是浮云，只有健康最重要。珍惜当下，珍惜眼前人。
关心长辈注意身体的话
1、天气变得真快，气温变得真坏，出门外套要带，睡觉被子要盖，多吃水果青菜，别忘还要补钙，保持良好心态，爷爷记得注意身体哦！
2、?天冷了，起风了，寒来了，关怀短信送来了，暖暖灯火照亮了，美好的未来等待了，健康的身体要保重了，短信问候提醒你：天冷要记得添衣！爷爷记得注意身体哦！
3、忽冷忽热易感冒，刮风下雨早知道，气温骤变不得了，运动健身很重要，添衣保暖莫忘掉，健康人生齐欢笑。爷爷记得注意身体哦！
?4、气温降的真是快，天气变的真是坏，出门上班多穿衣，晚上休息多盖被，早起早睡多锻炼，合理膳食调精神，身体健康放首位，幸福生活细品味！爷爷记得注意身体哦！5、忽来一股冷空气，一层秋意一层凉；平时工作再劳累，也把微笑挂脸上；珍惜友谊常想想，发条短信可别忘；寒流已至，提醒你，天冷别忘添衣裳！爸爸注意身体哦！
6、秋风凉凉秋叶飘，不知不觉深秋已来到，短袖短裙不见了，全被秋衣代替了，据天气预报讲，冷空气马上袭来了，短信连忙提个醒，愿爸爸天冷加衣健康忘不了！? ? ? ? ?
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