更年期(更年期食品)女性通常会出现多疑、烦躁、不愿做家务等等症状，知识女性(女性食品)尤其如此。郑州大学第二附属医院妇产科教授郑英就此给这些“更年妻”开出两剂药方，仅供参考。
药方一：面对紧张的工作压力(压力食品)，要学会心理调节、自我放松，良好的情绪至关重要。要比过去更注重优化夫妻关系，要以温柔的回报和激情的响应缓和厌倦和排斥，努力使自己“恢复”过去。要用语言、用修饰、用姿态、用性去爱对方，浓浓的情感是治疗更年期的最好方剂。
科学的生活方式也同样重要，要讲求起居、睡眠(睡眠食品)、饮食规律，拓展自己的情趣爱好，要多外出旅游，多找朋友聊天，及时宣泄不良情绪。
药方二：要适当补充雌激素和雄激素。更年期女性多数需补雌激素，少数需补雄激素，以提高性欲。由于卵巢功能衰竭，更年期女性不仅雌激素锐减，雄激素的分泌也显著减少，性欲的改变与两者密切关系。因此，适当补充雄激素与补充雌激素一样不可忽视。
(实习编辑：朱燕梅)
相关推荐：
汽车漆面有锈斑怎么处理
汽车漆面有锈斑怎么处理如果生锈不严重，可以先用蘸水的极细水砂纸轻轻打磨锈斑，彻底擦掉，再涂一层底漆，确保锈斑不会扩大或加重。也可以提前购...
【汽车】 日期：2023-06-13
老人吃什么东西补肾
食物不仅可以缓解我们的饥饿感，还能够使得我们的身体更加健康，不同的食物有着不同的功效，有的食物可以补气血，而有的食物可以起到补肾的作用，有很...
【健康】 日期：2023-06-13
更年期妇女的两剂药方
更年期(更年期食品)女性通常会出现多疑、烦躁、不愿做家务等等症状，知识女性(女性食品)尤其如此。郑州大学第二附属医院妇产科教授郑英就此给...
【健康】 日期：2023-06-13
丽江泸沽湖旅游攻略
丽江泸沽湖摩梭文化旅游区旅游攻略一、景区介绍泸沽湖位于云南省北部的滇川交界处，是国家级风景名胜区、自然保护区和国家 4A级旅游景区。泸...
【景点】 日期：2023-06-13
电视剧夺爱之冬结局是什么
《夺爱之冬》结局是光和未婚夫康太分手，选择了与前男友信在一起。《夺爱之冬》是日本朝日台制作，树下直美、星野和成、小松隆志执导，铃木收编剧...
【百科】 日期：2023-06-13
汽车启动不走会充电吗
汽车启动不走会充电吗会收费。汽车启动后，发动机开始工作。发动机通过皮带将动力传递给发电机，发电机开始给电池充电。尽量不要让汽车长时间...
【汽车】 日期：2023-06-13
退伍军人读大学学费有优惠吗
根据每个学校的政策而定，入伍前已被普通高等学校录取并保留入学资格或者正在普通高等学校就学的退役士兵，退出现役后2年内允许入学或者复学，并...
【百科】 日期：2023-06-13
老人如何补肾
人到了年老的时候，就会很容易出现腰酸背痛的情况，这一方面是由于机体老化所导致的，另外一方面可能是由于肾虚所导致的，及时的补肾可以让老人更加...
【健康】 日期：2023-06-13
