1、大葱切段、生姜切片。把鸡的两个鸡脚剪下来,再把鸡脚趾剪去。
2、用食用盐擦在三黄鸡身体里外,每个地方都要擦到。葱姜挤出葱姜汁也擦在三黄鸡身上。然后摆入冰箱冷藏腌制一个小时。
3、三黄鸡腌制时间到时,去除腌制辅料,把鸡放入蒸锅中,放上葱结,盖上锅盖,大火蒸20分钟。
4、打开锅盖关火,冷却大概二十分钟左右,切块装盘。
5、一碗料汁吃起来更香。生抽、香醋、香油、白糖、蒜末、香菜,搅拌均匀即可。
3黄鸡怎么做好吃?
我们家娃最喜欢吃板栗烧三黄鸡,基本每周都做一次,不敢说最好吃,但配米饭绝佳O(∩_∩)O
“板栗烧鸡”作为传统的补益食品,板栗营养丰富,芳香浓郁,软糯香甜,它与鸡肉可谓是最佳搭档,同烹后,菜品色泽红亮、味咸鲜醇正,香中带甜、甜中带鲜、风味极佳,是一款不可多得的美味佳肴。
来个简单的目录:
【三黄鸡选材】
【食材明细】
【做法步骤】
【四个绝招】
一、【三黄鸡选材】
"三黄鸡"这个名字也是有一定的历史由来的,"三黄"也不是简单的地名或者是俗称。相传在朱元璋在攻打下京城之后,每天都会吃到很多的美食,时间长了之后居感觉有一些腻了,感觉肉也没有以前那么香和好吃了。但是有一天国师给朱元璋送去了一碗鸡肉,朱元璋吃了之后赞不绝口,感觉特别的美味。朱元璋便问这是什么鸡肉?国师也不知道这个鸡的名字,就说是一种"产自浙江仙居,冠黄、羽黄、啄黄"的元宝鸡,朱元璋听了之后特别的开心,并把这种鸡称作是"三黄鸡",从此三黄鸡的名称也流传开来。后来就把羽毛黄、鸡爪黄、啄黄的鸡称为是吧"三黄鸡了。
去超市选的时候要选那种鸡爪黄、啄黄、全身皮肤呈嫩黄色,皮下及腹腔内脂肪呈鲜黄色的,这样绝对错不了。
二、【食材明细】
食材明细
主料
三黄鸡1只、板栗250克、
辅料
冰糖15克
配料
花椒5克、八角5克、姜3片、生抽15克、番茄酱10克、鸡精5克、小葱3根、胡椒粉3克、油盐20克
三、【做法步骤】
三黄鸡切成块后凉水下锅,煮开后捞出洗净控干备用;
锅中放入油(可以适当多一些20ml左右),下入焯过水的鸡肉煸炒;
将鸡中的水分煸干,表面微微发黄,连同煸炒出来的油和鸡肉一起盛出备用;
剩余些底油,下入姜片、花椒、八角油等煸炒;
煸炒出香味后捞出放入调料钢球中(没有钢球纱布包起来也可以);
煸炒过大料的油下入番茄酱一起翻炒;
再加入适量的开水(要刚好没过食材)、生抽和冰糖一起煮开;
下入煸炒过的鸡肉(记得不要将油脂倒入);
再放入板栗和调味料钢球,(如果汤汁没有淹没过原料可以加点开水);
大火烧开小火焖20分钟后放入大蒜,再依据个人口味加入盐等调味;
拿出调味料钢球,翻炒均匀,大火收汁即可;
盛入碗中,摆上小葱装饰。
四、【四个绝招】
绝招一煎鸡肉。因为鸡肉本身所含油脂很高,先将鸡肉煎一下,煎到鸡肉微微发黄,不仅能将油脂煎出,而且煎过的鸡肉更容易入味;记得鸡肉煎出来的油大部分要倒出来不用,这样做更健康;;
绝招二用少许油煸香大料,这样更能激发调味料的香味,当然为了不影响菜品的整洁,在煮制过程中将它全部放入调味料钢球中,即可将味道煮融入菜中,又能煮好后方便拿出;
绝招三煮制时加入番茄酱,这创意的调味料让鸡肉与板栗更惹味,不用担心会酸,番茄酱放入能中和了酱油的咸,让口感更好,并且颜色特别温和诱人;同时放入点冰糖让鸡肉的色泽更亮;
绝招四由于板栗比较难熟,所以放入鸡肉的同时将它放入一起炖煮;煮到九成熟时加入盐等调味,再大火收汁。
三黄鸡怎么炖又嫩又好吃
炖三黄鸡又嫩又好吃的方法如下:
1、锅烧热,放一点油,放姜片和葱段下去炸香,放水和生抽,酒以及冰糖进锅里烧开。
2、把三黄鸡放进锅里,盖上锅盖,开大火煮几分钟。四五分钟左右,打开锅盖把鸡翻个面,用一个汤勺舀锅里的酱油汁不停的淋在露出来的鸡皮上。
3、时不时地将鸡翻身换姿势煮,以及在鸡露出来的皮肤上淋酱油汁,直到汤越来越少,鸡的颜色越来越深了,继续煮,汤汁变得越来越粘稠了,盖着锅盖大火煮,让鸡肉上色均匀。
4、翻个面,以及汤汁别熬的很干很干,这样鸡皮表面容易有不均匀的粘稠的酱油糊糊,以及会比较咸。
5、差不多都熟了后关火盖上锅盖焖几分钟,再开盖取出来剁块装盘,可以把锅里剩下的汤汁淋在鸡肉上。
三黄鸡
是动物界杏花鸡亚种动物。三黄鸡是中国最著名的土鸡之一,分布在国内和港、澳、台以及东南亚地区。它具有黄色的羽毛、黄色的皮肤、黄色的腿胫等特征。三黄鸡的生长速度慢,饲养周期长;但它肉质细嫩、皮薄、肌间脂肪适量、肉味鲜美。
三黄鸡体型小、外貌“三黄”(羽毛黄、爪黄、喙黄)、生存能力强、产蛋量高、肉质鲜嫩,成年鸡体重约3至4公斤。全身羽毛黄色密布,冠与肉垂呈鲜红色,眼睑薄,虹彩呈桔黄色,耳色淡黄。
三黄鸡怎样做好吃
三黄鸡的做法:
1、清炖三黄鸡
三黄整鸡解冻,去内脏,鸡头,鸡爪,臀尖,放凉水锅里焯水,煮开后捞出用热水清洗干净,控水晾凉待用。锅里放焯过水的整鸡,放入凉水,淹住三黄鸡,加料酒,姜片,葱段,白胡椒粒,干辣椒,花椒,大料,香叶,红枣,桂圆,枸杞等调味料,大火煮开,去除浮末,盖锅盖转小火焖炖1小时后,加盐再炖15分钟,出锅放香菜就行了。
2、冬菇焖鸡
鸡块洗净沥干水,用油、料酒各一小勺,盐5g,淀粉5g拌均匀,腌制半小时。冬菇、木耳、针菜需要先用清水泡发,挤干水分后入锅炒干一下水分,利于入味。冬菇木耳等大火炒约3分钟,盛出备用。起油锅,放入葱姜蒜,煎香。滑入鸡块翻炒均匀,加酱油、盐适量、糖适量,翻炒均匀,加一碗水,防止粘锅,加盖,大火焖烧10分钟。加入冬菇木耳针菜,翻炒均匀,如果锅内水少,可以再加适量的清水,因为冬菇针菜都会吸水,因此要注意粘锅。翻炒均匀后加盖,大火烧开后转中小火,闷烧10分钟。待鸡肉熟透即可,如喜欢较有嚼劲的可以缩短闷烧时间。装盘,撒入小葱。
吃三黄鸡有什么好处?
1、增强体力
鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
2、补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
3、增强消化能力
具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。
4、提高人的免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
三黄鸡怎么做好吃?
食材:三黄鸡1只。
辅料:米酒1汤匙、糖1汤匙、花生油2汤匙、生粉1汤匙、盐1茶匙、酱油2汤匙、葱2棵、姜1块。
步骤:
1、鸡洗净后切块。
2、放入1小勺盐,1大勺糖,1大勺生粉。
3、然后淋上2大勺酱油。
4、用筷子搅拌均匀,腌制10分钟。
5、葱切段,姜切片。
6、热锅,放入姜片炒香。这个叫白锅炒姜,先不要放油哦。
7、然后放入两大勺花生油,接着将葱白放入,快速翻炒。
8、然后放入鸡肉,中火煎炒。
9、鸡肉炒至五成熟时加入1大勺米酒。
10、不时翻拌鸡肉,以免炒焦。
11、鸡肉炒至大概9成熟时再淋上少许酱油增香。
12、放入葱尾,熄火。
13、将鸡肉装起,成品如下:
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