肥大耳垂上有深沟，可能是冠心病
“耳垂冠状沟”是指在耳垂部位有一条斜向上的明显的皮肤皱纹，年轻人几乎没有，在中年人中一般也很少发现。
老年人因年龄原因可能在耳垂部位出现多条皱纹，然而这些皱纹之间也是不同的，因衰老产生耳垂皱纹是浅而紊乱弥散的，而“冠状沟”的皱纹切迹是明显且孤立的一条皱纹。
有研究显示——
女性病人的耳垂出现了“冠状沟”，就有77.8%的可能是患有冠心病；
男性病人的耳垂出现了“冠状沟”，有81.3%的可能是患有冠心病。
有“冠状沟”就一定有冠心病吗？
当然不是！！！
冠心病有它自己的一套标准的诊断方式，如果耳朵有冠状沟，又有冠心病的危险因素或者症状，就应该进行系统的冠心病的排查了。
心脏不好的人应该注意什么
1 避免情绪激动情绪对心脏不好的人影响很大，应当尽量避免情绪激动，特别是当家中发生灾害或者不幸时，更应保持冷静，注意休息，设法保持良好的睡眠以及转移注意力。
2 避免过度劳累
过度劳累可以使身心受到损害，心肌耗氧量增加，极容易诱发心绞痛。对心脏不好的老年人来说，避免过度劳累，特别是精神疲劳尤其重要。
3 避免屏气
屏气可因胸腔内压增高而使血压上升；因回心血量减少和心排血量减少，血压随之下降，反射性引起心率加快。对心脏不好的了来说，特别是心衰或者潜在心衰者，这种血压的大幅度波动可加重心肌缺血，诱发心绞痛或心悸梗塞。因此心脏不好者应该避免屏气及与屏气有关的动作，如俯首提重物、用力解大便等。
4 避免大笑
心脏不好者不宜大笑，大笑可使交感神经兴奋、肾上腺分泌增加、血液循环加速、心率加快、心悸耗氧量增加，从而会加重心肌缺血缺氧，极易诱发心绞痛、心肌梗塞或者心率失常等。
心脏好不好，看舌头就知道，4个护心法则送给你，养出健康好心脏
山西省中医院皮肤科 凌晓燕
夏三月，此为蕃秀，
天地气交，万物华实；
心位于胸中，五行属火；
同气相求，养心正当令。
心对整个人体生命活动起着主宰作用，故称为“君主之官”“五脏六腑之大主”。心主血脉、主藏神。《灵枢》指出：“心动则五脏六腑皆摇”。坚持以下日常养心原则，来护卫我们身体的司令部。#养心##舌头#
中医认为“心开窍于舌“”舌为心之苗“，可见心与舌的关系密切，心脏情况可从舌的色泽及形体表现出来，大家快来自测。
心脏功能正常，舌红润柔软，运动灵活，味觉灵敏，语言流利；
心脏气血不足，则舌质淡白，舌体胖嫩；
心血瘀阻，则舌质暗紫色，重者有瘀斑；
心火上炙，则舌尖红火生疮。
11点-13点，午时，为心活动最活跃的时辰。此时阳气上升的最高点，午时过后，阳气下降，阴气开始上升。睡好“子午觉”，会在这个阴阳相交之时保持住心气。
如长期精神过度紧张，情绪忧郁，恐惧悲伤，惊恐激昂，经常处于应激状态，易诱发或加重高血压、冠心病、心律失常等症。《黄帝内经》有“喜伤心”的说法。现代医学认为，情绪波动使大脑皮层的抑制和兴奋过程发生紊乱，使血压升高，心肌耗氧量增加，从而诱发或加重心衰、心律失常、心绞痛。
不良饮食习惯会对 健康 造成损害是众所周知的事情，如大喜加暴饮暴食需小心“子盗母气”。所谓“子盗母气”是用五行相生的母子关系来说明五脏之间的病理关系。子指脾胃，母指心，说明脾气不足而借调心之气来消化食物。尤其心脏病患者（特别老年人）需注意。
传统中医认为，人体五脏之腑滋养均可通过调养经络得到实现。由此可见，欲养心，可从心包经入手，效果十分显著。手厥阴心包经仅有9个穴位，是十四经脉中最少的一条经络。穴位虽少，但其作用非常大，有些穴位是专病专穴，是其他穴位无法取代的。
〈郗门穴〉
腕横纹上5寸两筋之间。其为急救穴，用拇指用力点按郗门穴，可有效防止心绞痛。
〈劳宫穴〉
手掌心，在第二、三掌骨之间偏于第三掌骨，握拳屈指时中指尖处。劳宫穴为心包经之荥火穴，能清心泻火，治疗口舌诸病。
对劳宫穴的刺激能积极对抗日常紧张、焦虑等情绪。且是治疗晕车的要穴。
通过舌头能看心脏好不好吗，饭后揉哪里对身体好？
我们身体所需要的营养以及器官的配合都是需要心脏去调度以及进行能量的输出，所以一个人的生命指标就是他的心脏是否健康，有时候心脏跳动的快慢以及产生的动力强弱，都与我们的健康息息相关。这是因为我们全身的血管都是从心脏出发，带着不同的命令前往身体各处器官，承担如此重任的它也不能够有一秒的停歇，因为只要心脏出一点问题，那么我们的身体健康就会受到严重的威胁。
我们判断一个人的心脏好坏多指标，比如我们可以观察一个人的心率心跳周期以及他的心脏脉冲速度，但是我们不可能每天去专业机构进行心脏的检查，这怎么办呢？其实有一个更加简单直观的方法能够反映出一个人的心脏状态，这个方法就是观察自己的舌头，这是因为与心脏最紧密连接的部位就是舌头，下面就给大家介绍一下通过舌头怎么判断一个人的心脏是否健康。
心脏好不好，看看舌头就能全知道
第一点：舌苔变白，证明你的心脏气血不足
心脏跳动时需要有足够的氧气和血液去维持，只有这样它才会更有动力去工作。舌苔的作用是保护舌头，避免一些重口味儿的食物会对舌头造成刺激，如果你发现自己的舌苔发白，这就有可能是你心脏气血不足的征兆，一段时间后可能会出现心律不齐，全身乏力的症状出现。
第二点：舌头有瘀斑，证明你的心脉有淤血
大家平常可能很少去关注自己的舌头，很多人都只知道舌头是红红的，上面有一层舌苔。其实舌头表面没有表皮，而是散布着很多的血管，如果你发现舌头上产生了一般，而且一段时间内都没有消失的趋势，而且舌头下会有两条青筋突出，那么这就可以证明你的心脉有淤血，有时候你会觉得自己胸口发闷、失眠等症状。
第三点：舌头发红，证明你的心脏虚火太旺盛
如果发现自己的舌头颜色非常鲜红，那么这很可能是由于心阴不足所导致心脏虚火非常旺盛，具体的症状就是你发现自己的心脏跳动频率，而且还有心烦气躁的感觉，这时候你一定要尽快去医院进行检查，之后根据医生的嘱咐进行治疗。
饭后揉“一处”，养心又护心——心包经
大家可以在吃完饭后揉揉自己的心包经，这个穴位就是从心脏出发，经过腋窝后顺着手臂的内侧到达指尖，这途中会经过很多的穴位，这些穴位与心脏的健康都息息相关。如果你能够坚持按摩，过一段时间之后，你就会发现自己的心脏越来越强大。
除了这种方法，大家可以在吃完饭后散散步，也可以起到养心护心的作用。心脏对于我们来说非常重要，所以大家一定要引起重视，如果有文中的症状发生，一定要尽早去医院进行救治。
年纪不算大，心脏却不如91岁的老人好，到底是怎么回事？
心脏不好的人要么患有先天性心脏病，要么中老年人患有三高。在三高操作不良的情况下，会引起心脏病。在心脏病患者中，大多数人属于中老年人。心脏不好的年轻人仍然很少。虽然近年来有许多年轻患者，但总体情况良好。
众所周知，如果我们再次遵循当前的生活态度和饮食结构，心脏问题就不容易减少，年轻人的心脏就会再次改善。有些年轻人的心不如老年人好。
春节期间，周先生没有被送往医院门诊。原因是他的心脏不是很好。根据检查，他发现自己的心脏功能只有28%。可以说，他的心脏功能很差，心脏衰退也很严重，对他的使用寿命仍然有很大的危害。他的心脏功能检查不如91岁老人。一位91岁的老人还进行了心脏彩色多普勒彩色超声检查，发现他的心脏功能可以达到55%-65%。差别一般不大，完全混乱。
为什么一个年轻人，还没有90多岁的老人心脏好？作为一名医生，他对一名年轻的病人感到惊讶，想知道他是如何伤害他的心脏功能的。经进一步检查，根据碘油造影，发现慢性心力衰竭的直接原因是心肌梗死，非常严重，无法运输。只有心脏搭桥手术才能帮助改善心脏供血不足的问题，对慢性心力衰竭没有良好的治疗方案。
可以说，周先生的情况非常严重，直接原因取决于他自己，也在这里总结，关键取决于两点：
第一，人体有异常变化，但没有认真完成事实上，很久以前，周先生就有胸痛。有时候，他很可能不容易多管。众所周知，29岁时，胸痛持续了很长时间，非常不舒服。他仍然选择忍受，直到胸痛慢慢缓解，没有去医院。
正是他的不当行为使他在春节期间住进了医院门诊，现在发生了更明显的慢性心力衰竭。当胸痛延迟时间长，非常疼痛时，应尽快就医，心脏毛细血管堵塞非常严重，危害心脏血液供应，会损害心脏功能，引起明显的胸痛，这也是心脏救援数据信号，告诉你心肌梗死的到来。
这次可以去医院，是因为实在受不了。除了无法忍受的胸痛，还有呼吸困难。换句话说，认为呼吸不顺畅。在崩溃中，我只能选择去医院，最终被告患有慢性心力衰竭。
第二，是治疗不立即第一次更严重的胸痛，没有去医院，此时心肌梗死，如果能尽快治疗，可以疏通血管，只有心脏支撑架，或确保心血夜供应，不易发展为慢性心力衰竭，然后周先生没有认真完成，没有立即去看医生，而是选择疼痛。
如果你不去看医生，你就不知道胸痛的原因。心肌梗死没有及时治疗，日常生活方式不是很好，没有立即纠正。如果你坚持下去，梗死肯定会越来越严重。心脏怎么能承受这样的消耗呢。
不想像周先生那样发生一切。对心梗来临的信号，还需多点了解 后背疼痛心脏靠近乳房，也靠近背部，心脏问题，会涉及背部，严重缺血，会引起背痛，疼痛不规律，延迟时间不同，有些人会患有椎间盘或颈椎骨问题，背痛，会相互混淆，很容易选择忽视问题，最终会导致大规模梗死，慢性心力衰竭问题会逐渐接近。
当背痛发生时，还伴有呼吸不畅、胸闷气短、胸痛和心痛，不必认为是颈椎病，要及早检查心脏。
异常出汗或手脚冰冷如果你莫名其妙地出汗很多，而且都是汗，你不必把它当作一件小事来解决。所有正常出汗的关键是心态、温度和操作。如果你清除了这个元素，你可以莫名其妙地出汗，手脚冰冷，手脚出汗。你应该有心脏问题。检查越快越好。你不能放手。
你应该知道，当温度合适时，出汗或手脚冰冷肯定是异常的。关键因素是心脏血液供应问题，导致手脚严重缺血。
心肌梗死不容易悄悄到来。当它到来时，人们会报警，这取决于你是否能立即注意到并及时调查。关键是早发现，早治疗。我希望你不会像周先生那样做错事。
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