如何补肾一直是男人们非常关心的话题，很多人会选择购买一些补肾壮阳药物来帮助自己达到补肾的目的，其实用中药泡茶也有补肾壮阳的功效，效果比那些补肾药要好很多。那么你知道男人补肾用什么泡水喝比较好吗?下面小编向大家推荐两种有补肾奇效的食物，坚持每天食用效果更好。
1、枸杞
从中医方面来看，枸杞性味甘平有补肾益精、补血安神等功能，人们经常用它来治疗肝肾虚损和精血不足等病症。利用枸杞来补肾的方法很简单，用开水泡20—30克左右的枸杞，加盖闷煮十五分钟以后即可饮用，反复用开水泡两三次左右就可以直接将枸杞吃下去。只有这样才能够更好的发挥枸杞的功效。千万不要忘记吃泡后的枸杞，直接吃枸杞其实更利于身体吸收其中的营养物质。
2、桂圆
桂圆也就是我们长说的龙眼，它有着滋阴补阳的功效。但是在吃桂圆的时候要注意一点，桂圆性质温热，如果一次性吃太多的话很容易上火，为了解决这个问题最好的使用方法就是将桂圆泡水喝。而且因为桂圆中含有大量的糖分并且很容易被人体吸收，所以贫血以及体虚的人常吃桂圆对身体有很大的好处。取5枚至10枚左右的龙眼隔水将其蒸熟之后，再加入沸水冲泡饮用，这是一道很好的滋补良药，经常吃不仅能帮助男性朋友补肾壮阳而且还能延年益寿。
看了上面的内容之后现在你知道男人补肾用什么泡水喝好了吗?上面这两种食品都是平常生活中非常容易购买得到的，他们的补肾功效不仅比药物的补肾效果好，最重要的是他们不会给身体带来任何的副作用，经常吃也不需要担心身体会出现问题，营养健康的补肾才是男性朋友们最需要的。
男人喝哪些茶补肾
1、通常在生活中可以喝一些茶来达到补肾壮阳的效果，例如喝一些菊花茶、枸杞茶或者是黄精茶，这样对于补肾壮阳起到比较好的效果。2、在生活中一定要注重饮食清淡，不要吃太多辛辣、刺激的食物，也不要吸烟、酗酒，不要过度劳累。最好进行一定的体育锻炼，例如进行慢跑或者是提肛下蹲的运动，对于补肾壮阳会起到很好的辅助作用。
男人日常养生养肾，可以用人参和什么搭配泡茶喝？
人参这样搭配 ! 补气才最到位 !
人生大补元气，但需要这样搭配，补气才最到位。
1、心气不足，心慌心悸，人生配柏子仁，大补心气；
2、肝气不足，目不明，人生配当归，大补肝气；
3、肺气不足，气短胸闷，汗多，咳嗽，人生配杏仁，大补肺气；
4、肾气不足，腰膝酸软，力不从心，人参配肉苁蓉，大补肾气；
5、脾气不足，胃胀不消化，人参配茯苓，大补脾气。
人参是大补元气的，不是补肾的！
肾虚有多种，不可以随便补，不然会有副作用！
肾阴虚六味地黄丸，
肾阳虚金贵肾气丸，
阳痿巴戟天，肉苁蓉，枸杞子等等
最重要的是，辩证辩证辩证！不辩证，吃了就是毒药！！！
这，俗话说得好，人是气死的，花是浇死的，鱼是撑死的！这个世界上，有多少人，不都是被自己养的孩子气死了呀！这不都是国人，没有读懂人生的悲哀吗？？？我们国家的中医学，不就是告诉人类，同病异治，异病同治！其次俗话说得好，有病早治，无病早防！其次我们的中医祖先告诉我们，因人而异，上病下治，下病上治等等啊！老一辈的我国中医就留下，人参杀人却无罪，大黄救人却无功呀！以上这不都是我们国家老一辈中医的精华吗？？？但就今日的一些国人的中医，不但丢了中医的本色，还丢了自身做人的尊严！一个中国假货到处都是，这不都是为了钱的悲哀吗？？？她，她们管自身的后代吗？？？又给她，他们的后代留下了啥呢？？？一个中国人的中医，又让这些人搞成了发财之树，我们国家的人民能好吗？？？这些不只能让时间证明吗？？？因为俗话说得好，时间对医生来讲是生命，时间对农民来讲是丰收，时间对工人来讲是产品，时间对民族是延续，时间对国家是强大，时间对亲人及爱人和朋友是检验，时间对军人是国家安全，时间对学者来讲是知识，时间对孩子是长大，时间对商人是金钱，时间对 科技 是发展，时间对邪恶不就是正义，所以这个世界上，这时间只能说看是对谁了呀！所以时间是检验真理的唯一标准！这次世界上的肺炎，不就是最好的例子吗？？？以上这些不都是让老年人怀旧的结果吗？？？
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