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男人补肾艾灸哪里

来源:网络 作者:网友上传 时间:06-14 手机版

在中医上,艾灸是一种特别常见的一种方法。在通过艾灸之后,能够给人们的身体带来很多种好处,甚至还有可能用来治疗一些疾病。尤其是对肾虚的男性朋友来说,适当的进行艾灸,还能够起到良好的补肾壮阳功效。那么到底男人补肾艾灸哪里呢?下面我们就一起来看看吧!

男人补肾艾灸哪里

1、神阙穴

在对神阙穴的艾灸之后,能够起到温补元阳和建云脾胃的作用,还能够治疗人体因为肾虚而出现的脱发症状。若是大家经常对神阙穴进行艾灸,还能够令人体的体质得到增强,还能够达到延年益寿的功效。

2、气海穴

气海穴会处在人体的下腹部,就这个部位来说,是男性朋友的精囊,它能够有效的保护到人体的生殖系统。若是经常艾灸这个气海穴,都能够起到良好的保健养生功效,还能够令肾虚的症状得到良好的改善。

3、足三里

足三里是胃经的合穴,在对这个穴位进行艾灸之后,能够达到气血双补的作用,还能够令人们的体质和免疫能力得到增强。若是男性朋友经常对足三里进行艾灸,还能够达到调理脾胃和补肾壮阳的功效。

4、涌泉穴

涌泉穴是在人体的脚前面,是肾经的第一个穴位。在平常的生活中,要是经常对这个穴位进行艾灸,能够达到补肾强体的功效。所以,有肾虚困扰的男性朋友一定要首先艾灸这个穴位、

这便是男人补肾艾灸哪里的答案。另外,大家在进行艾灸的适合,一定要多注意,千万不能够烧伤皮肤。若是皮肤上面受到破损的现象,也不能够进行艾灸,这样就很有可能会对自己的身体带来不良影响,造成更严重的危害。

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5 艾灸三阴交调补肝肾

三阴交在小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

艾灸方法:以温和灸和雀啄灸为主,每次20-30分钟,每日或隔日1次。至少连灸一个月。

艾灸功效:三阴交是指足部三条阴经中的气血物质在此穴交会,其中含有脾经的湿热之气,肝经的水湿风气,肾经的寒冷之气,因此,艾灸此穴有调补肝肾气血,疏通经脉,延缓衰老,推迟更年期的功效。

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5 关元穴

取穴:位于下腹部前正中线上,采用俯卧的姿势,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下3/5处,即是此穴。

艾灸功效:调补肝肾,调理肠道,回阳固脱,强身健体。

主治:遗尿,尿失禁,尿路感染,尿潴留,小便赤涩,遗精,阳痿,性功能减退,前列腺炎,眩晕,虚劳,腰痛等症。

6 涌泉穴

取穴:抬起脚,脚趾弯曲,足底最凹陷处即是此穴。

艾灸功效:开窍苏厥,回阳救逆,镇痉定眩,益肾清心。

主治:头痛目眩,失眠,肾结石等症。

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