妇女在行经前后，或正值经期，小腹及腰部疼痛，常可伴面色苍白，头面冷汗淋漓，手足厥冷，泛恶欲吐等症，称为痛经，亦称经行腹痛。中医认为，本病多为肝郁不舒，气滞血瘀，或寒凝经脉，气血不畅所致，治宜活血化瘀，温经止痛。临床观察发现，采用灸法有明显的止痛与保健的作用。以下介绍几则供选用：
艾条灸：用点燃的艾条在患者的腹部、腰骶部及小腿内侧等部位施行温和灸，当患者感受到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时，疼痛可逐渐缓解。每次每穴艾条灸2～3分钟，每次自经前3～5天开始，每日一次，连续5天，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
附子饼灸：将附子研细，制为饼状，放置于患者疼痛部位，如腹部、腰骶部等，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在附子饼上，点燃艾绒施灸。每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟，自经前3～5天开始，每日一次，连续5天，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
隔盐灸：将食盐适量放置于肚脐、关元穴处，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在食盐上，点燃艾绒施灸。每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟。自经前3～5天开始，每日一次，至月经结束。一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
隔姜灸：将生姜切片，放置于肚脐、关元穴处，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在姜片上，点燃艾绒施灸。每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟，自经前3天开始，每日一次，至月经来潮、疼痛消失为止。一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
隔盐隔姜灸：将食盐适量放置于肚脐、关元穴处，而后将姜片放置于食盐上，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在姜片上，点燃艾绒施灸，每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟。自经前3～5天开始，每日一次，至月经结束。一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
隔药灸：取红花、蒲黄、川芎、延胡索各等量研为细末，加黄酒少许制成药饼，放置于肚脐、关元穴处。取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在药饼上，点燃艾绒施灸，每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟。自经前3～5天经来出现疼痛开始，每日一次，至月经疼痛消失为止，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
中成药药酊灸：取云南白药酊，或麝香风湿油，或正红花油适量，用棉签蘸药液外搽患者疼痛部位。再取关元穴、肚脐处，用点燃的艾条在搽药部位施行温和灸，当患者感到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时，疼痛可逐渐缓解。自经前3～5天开始，每日一次，每次约10～30分钟，连续5天，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
中成药药液灸：取复方丹参液，或当归注射液，或红花注射液等适量，用棉签蘸药液外搽患者疼痛部位。再取关元穴、肚脐处，用点燃的艾条在搽药部位施行温和灸，当患者感到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时，疼痛可逐渐缓解，自经前3～5天开始，每日一次，每次约10～30分钟，连续5天，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
保健一周热文推荐
·人体不该有的响声：打嗝放屁 ·春季养生妙方让女人更健康
·左眼跳财右眼跳灾 面部神经作祟 ·趁年轻多睡觉 小心现代过劳死
·生病时眼睛发出10种信号·16个生活习惯让你变得更年轻
·九大信号暗示隐藏在身体的疾病 ·睡觉前洗热水澡有何危害
中医如何调理痛经？
中医学认为，痛经的主要发病机制是气血运行不畅，因经水为血所化，血随气行，气充血沛，气顺血和，则经行畅通，自无疼痛之患。若气滞血瘀或气虚血少，则使经行不畅，不通则痛。就引起气血运行不畅的原因而言，有气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱及肝肾亏损等类型。
(1)气滞血瘀
多由情志不舒，肝郁气滞，气机不利，不能运血畅行，血行受阻，冲任经脉不利，经血滞于胞中而作痛。主要表现为经前或经期小腹胀痛，行经量少，淋漓不畅，血色紫黯有血块，或呈腐肉片样，块下则疼痛减轻，胸胁乳房作胀，舌质紫黯，舌边或有瘀点，脉沉弦。
(2)寒湿凝滞
经期冒雨涉水，游泳，感寒饮冷，或坐卧湿地，寒湿伤于下焦，客于胞宫，经血为寒湿所凝，运行不畅，滞而作痛。主要表现为经前或经行小腹冷痛，甚则牵连腰脊疼痛，得热则舒，经行量少，色黯有血块，畏寒便溏，舌质淡，苔白腻，脉沉紧。
(3)气血虚弱
平素气血不足，或大病久病之后，气血两亏，行经以后，血海空虚，胞脉失养，而致疼痛；或体虚阳气不振，运血无力，经行滞而不畅，导致痛经。主要表现为经期或经净后，小腹绵绵作痛，按之痛减，经色淡，质清稀，面色苍白，精神倦怠，舌质淡，苔薄少，脉虚细。
(4)肝肾亏损
素体虚弱，肝肾本虚，或因多产房劳，以致精亏血少，冲任不足，经行之后，血海空虚，不能滋养胞脉，故使小腹虚痛。主要表现为经后小腹隐痛，经来色淡量少，腰脊酸楚，头晕耳鸣，舌质淡红，苔薄少，脉沉细。
痛经的特点是经行小腹疼痛，并随月经周期而发作。 “经行腹痛，证有虚实，实者，或因寒滞或因血滞，或因气滞；虚者，有因血虚，有因气虚”，“凡妇人经行作痛，夹虚者多，全实者少……”根据疼痛发生的时间，疼痛的性质，痛经有寒、热、虚、实之别。
一般以经前、经期疼痛者属实，经后痛者为虚；痛时拒按属实，喜按属虚；得热痛减为寒，得热痛剧为热；痛甚于胀，血块排出疼痛减轻者为血瘀，胀甚于痛为气滞；绞痛、冷痛属寒，刺痛属热;绵绵作痛或隐痛为虚。
中医方面有哪些调理痛经的方法？
每个女人都有自己的月经周期，痛经的发生给她们的月经生活带来麻烦，严重危害她们的健康。我提醒女性朋友注意痛经。一旦出现月经疼痛症状，可以用中药调理。以下三种中药方剂对痛经有明显疗效，能改善女性的不适感。
泽兰汤适用于气滞血瘀型痛经。所有的药物都是加水煎煮的。患者每天服用一剂，并以甜酒为指南。其疗效非常显著，可改善腹痛和月经不适症状。温经三寒汤具有温经化瘀、散寒止痛的作用，一般用于月经前或月经中夹小腹时使用。处方药包括当归、川芎、赤芍、五灵脂、白术、紫石英、金灵子、胡芦巴等，患者每天服用一剂，分早晚两次。本方适用于冲任寒湿捶打引起的痛经，并能改善月经期间的生活质量。石英汤应用于痛经患者冲任虚寒，血液不足。组成药物包括紫石英、炒杜仲、丝瓜络、当归、桑寄生、麦冬、肉桂等。所有药物均加入清水中煎煮。痛经患者每天服用一剂，药液服用三次。温经调冲止痛，有效减轻痛经的危害。
治疗痛经的中医方剂应该首先了解这些。女性需要警惕痛经的发生，并注意疾病的治疗。在医生指导下服用中药处方可以改善月经期间的疼痛和不适问题，保护女性朋友的健康。月经过后，要加强护理工作，保持良好的卫生习惯。所有痛经患者都应该去医院检查。检查了解情况。他们还应该做妇科检查。未婚女孩应做肛门检查，主要检查外阴、阴道、子宫和卵巢是否有特殊病变和畸形。继发性痛经患者应检查子宫内膜异位症。此外，根据疼痛表现和妇科检查，需要进行基础体温测量、阴道脱落细胞涂片检查、雌激素和孕酮测量以及B超检查，以明确痛经的原因。
艾灸能调理月经不调
很多人都听说过中医里面有个艾灸。艾草比较常见，很多地方都长着。而且它的作用也挺广泛的，可以驱蚊，而且对调理月经也有一定的作用。所以很多的中医都会选择艾灸来调理月经。但是很多人就疑惑了，因为他们并不懂得。艾灸这种方法，所以将信将疑的，那么，艾灸能调理月经不调？
艾灸能调理月经不调可以的！！因为艾灸本身就会有活血化瘀的作用的，而月经不调通常可能是体内寒湿大或者其他问题的，导致经期不规律或者有些时候经期量少，并且带有痛经等症状的，这些情况完全可以艾灸。因为艾灸本身就有活血化瘀以及温经散寒的作用的！妇女进补或治疗的基本原则是滋阴养血，虽然引起月经失调的原因多种多样，但最常见的还是气血亏虚，阴血不足，故经病进补治疗当以滋阴养血为主。而作为养生的保健疗法按摩穴位来说，治疗月经不调的穴位共有7个：命门、八髎、气海、阴包、血海、足三里、阴陵泉。作为平常没有医学基础的普通人来说，不一定能记住这么穴位名称位置。但是同样适合于家庭治疗和保健的艾灸疗法却易学易用，并且安全可靠。而且适应症广，疗效迅速，病症无论寒热、虚实、阴阳均可施灸，由于艾灸借助火力、药力透达快，直接作用于病灶、并由表及里，能达到标本兼治的目的。所以调理月经不调艾灸是一种很好的选择，效果也是杠杠的，并且只需记住4个穴位：关元、气海、足三里、三阴交。当然治疗妇科病，我们都围绕在各种广告中，自行选择中成药的机会也很多，这些中成药价位不等，疗效不等。而且按照三个月一个疗程的用量也是一笔不小的数目，而且少有病症一个疗程就能完全根治或者根本不能根治，只是起到缓解作用，多数在停用之后都会有复发。
艾灸月经可以做吗?女性本身就比较容易受情志困扰，出现肝气、心气淤滞。再加上现代很多年轻女性饮食不节，在经期不注意保暖，饮食生冷，所以多数人在月经前、中期都会有不同程度的乳房胀痛、小腹坠胀，腰酸腰凉，痛经的症状。这个时候身体本能就非常需要温暖能量的注入，此时艾灸，会感觉非常舒适，并能很快缓解经期的不适症状。来慢慢从内而外渗透到人体内，从而促进身体内毒素的排出，尤其对于女性体内湿气浊气过多的问题都有着明显的效果。那艾灸能治月经不调吗?通过艾灸的手法能够很好地促进女性气血运行，对于气血生化运转都大有帮助，因而艾灸治疗月经不调有着显著的效果，而且艾灸还能够帮助缓解多种身体疾病，对于身体的保健和养生都是非常有帮助的。施灸方法：宜温和灸。分别取仰卧位与坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5～3厘米施灸。施灸时间：经期或经后施灸，每穴每日灸1次，每次灸3～15分钟。作用功效：调和气血，滋阴补肾。?经无定期，加灸肝俞穴、脾俞穴肝俞穴的位置：肝俞穴位于背部，在第9胸椎棘突下旁开1.5寸（2横指宽）处，左右各?有一穴。从中医的角度解读月经不调的问题，其主要的发病原因就是女性体内冲脉喝任脉失调，最终导致气血亏虚以及血液运行不畅的情况，从而引发的女性月经不调的问题。而冲脉和任脉在身体经络当中是尤其重要的两条经络，
相关推荐：
