中年

铬是人体必需的微量元素，对维持人体正常的生理功能有着重要的作用。
铬是胰岛素不可缺少的辅助成分，它参与糖代谢过程，能够促进脂肪和蛋白质的合成，对于人体的生长发育起着积极的促进作用。化验证明，糖尿病人的头发和血液...

据美国“健康日”网站报道，美国芝加哥洛约拉大学一项新研究发现，为了降低肾结石风险，男人40岁后，应多喝柠檬水，少喝凉茶水。
芝加哥洛约拉大学医学院泌尿学系约翰·米尔纳表示，草酸盐是肾结石形成的主要化学物质，它在放凉...

中年期男性一定要抵制3大诱惑，过好美酒关、金钱关、美女关。只有顺利过好这“三关”，度过中年期，才能真正成长为一个成熟的男人，为幸福生活过百年提供可靠的保证。
中年人正处于承上启下的时期，在事业、家庭等方面都是顶...

生活要规律
无论工作还是家务应忙而有序，分出轻重缓急，合理利用时间，提高办事效率，才是科学可取的办法。而不是熬夜加班加点使身体疲劳到极限，这样，不仅欲速则不达，而且会严重危害身体健康。长此以往，高血压、心脏病、糖尿病...

研究人员发现，随着年龄增长，家庭逐渐稳定、收入增加，男性会变得越来越快乐。
研究结果显示，34岁以后的单身男性数量少于女性。而且，年龄越大，单身男性的数量越少。研究人员认为，这反映了男性对家庭生活的满意度不断提高。
研...

35—55岁尤应重调养
“我在机关单位讲座时，常有人说，现在太忙，没时间养生，等退休后再开始吧；还有些人想趁着年轻打拼一下，将来上了年纪再好好保养。其实，这些观念都是错误的。”张湖德说，养生应该贯穿人的一生，尤其是35—55岁...

李安民主任介绍说，排尿性晕厥又称“小便猝倒”，多发生于16～45岁的男性。患者常在清晨、夜间或午睡后起床排尿时突然猝倒。多数患者在发病前可有头晕、恶心、心慌等不适感，但也有一些人无任何不适先兆。
对排尿性晕厥多数...

名词解释：血管病变早期检测
血管病变早期检测是最基本的早期筛选动脉病变的技术，可以说是发现血管有问题的最便捷方式，通过检测可以使检测者得到一个全面的对早期血管功能和结构改变的综合评估报告。此项技术已经被卫生...

刘医生提醒市民，保护自己的肝脏首先应注意一些基本的禁忌，对待酒的问题上切勿贪杯。他说，中年人应酬较多，但酒精是肝脏的“克星”，酒精对肝脏的毒性早有定论，过度饮酒是损伤肝脏的重要因素。研究表明，体重60公斤的健康人，每...

中医认为，肝主疏泄、以通为顺，如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病。对于如今的中年男性来说，精神压力大，情绪压抑，容易造成肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症；男性应酬多，喝酒难免...

中年人正处于承上启下的时期，在事业、家庭等方面都是顶梁柱，负担重、压力大，往往忽视对自己身体的保健。中年搞垮了身体，到老年就过不去了。常见一些人刚到60岁出头就过世了，忙碌了一辈子，却没能享受晚年的幸福，实在是遗憾。...

有关专家分析人为，出现这种走向，可能与中年人在家庭和事业两方面都是顶梁柱，承受着过大的精神压力有关。有资料表明，即使没有什么眼病，40岁以后大多数人的视力敏锐度、对比度开始下降。但如果能对一些中年人的常见眼病加以...

自我心理调节，保持健康心态
遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，应及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。
生命中许多活动的流程就是生命中的满足，顺其自然做一些自己喜欢的事情，感激的心情与生活...

人都中年，这并不意味着你一定会变老。关键看你如何对待自己的身体，武装一下牙齿，培养一下心情，检修一下性生活……你会发现男人四十以后可以更年轻。
不过才刚刚40岁而已，可你在写完一篇论文或者搬了几口箱子后，却感觉到...

睡眠窒息症是一种睡眠障碍，常发生在中年男性、肥胖、酗酒及有服安眠药习惯的人士。患者在睡眠时，因不能呼吸引致暂时窒息，并常从睡梦中醒过来。类似情况在一晚间可以发生数百次，而患者却不自知。因为每次窒息至醒来的时...

1、颜色穿衣风格不要过于单一很多人认为到了40岁就已经老去了，就不应该再穿得多彩，选择黑白灰这些看起来比较灰暗的颜色。但其实并不是，首先黑白灰可以穿出非常高级的感觉，像很多正式场合都会选择这样颜色的衣服，会让整个...

1、高领衫+阔腿裤+中长腰带外套女性到了中年以后，也不要放弃追求美的道路哦。其实，中年女性不管身材皮肤好与否，都可以每天穿得美美的。一般来说，到了中年的女性在穿衣风格方面都偏向优雅大方与简约了。微胖的中年女性可...

1、青衫覆雪2、相思染红柯3、安笙々4、涉江采芙蓉5、浅嫣婉语6、盏尽7、静若繁花8、一朝别离终无悔9、笙歌已陌10、半城繁華半城傷11、青衫i12、凭澜意13、北染陌人14、落笔如枫枫如画15、卿本佳人16、陌上蔷薇17、待...

1、A字雪纺半身裙+复古立领衬衫，A字型的雪纺半身裙其实非常能够修饰身材，非常适合腰部没有多余的赘肉，但是下半身非常肥胖的梨形身材的人穿搭，而且A字醒半身裙配上复古的上衣，能够分分钟就变成复古风，能够给人一种与众不同...

1、尽量穿着没有图案的衣服，利于搭配的同时也不容易出错。印花一旦选择不好容易让人显得土气，太可爱的图案也是太合适，这般情况下还是穿着没有图案素色的衣服反而给人落落大方的气质，不容易出错。2、全身搭配不要超过三个...