饮食

老人吃东西其实是很有讲究的，下面我们就来看看胃酸和胃寒的老人应该怎么吃?
胃酸的老人吃水果要小心，因为大部分水果都带有甜酸味，胃本来就酸，吃了水果会更酸，当然不舒服。建议吃一些苦味或辛辣的蔬菜，比如：苦瓜、辣椒、生姜...

新生宝宝饮食之道
1.多吃纤维性食物
锻炼咀嚼肌，增进胃肠道的消化功能 促进肠蠕动，防止便秘 减少奶糖、点心类甜腻食品对牙齿及牙周的粘着，防止龇齿发生 增加粪便量，吸释粪便中的致癌物，减少致癌物与肠粘膜吸附，有预防结肠...

婴幼儿夏季饮食4指南
夏天又要来到了，气温不断升高，妈妈开始为宝贝的胃口担心起来，想要宝宝在夏季吃得香，吃得好，妈妈需要注意以下几点：
1.多吃清热利湿的食物
夏季炎热，湿气渐盛，应多给宝贝吃一些清热利湿的食物。 苦瓜：有消...

1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡、易消化、富营养。可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜、水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。
2、月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开...

由于女性生理有“周期”耗血多的特点，与血结下了不解之缘。中医学早就指出：“妇女以养血为本。”女性若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症，即贫血。严重贫血者还极...

虽然我们的生活条件和营养状况比起10年前有了很大的改善，但有些孩童的营养状况却并没有得到相应提高，父母在日常生活中为孩子选择食品一定要慎重。
“黑客”之一：食物污染
现今，专家们尤其注意到食物污染对儿童健康所带来...

有些孩子的咳嗽久治不愈，与小儿身体抵抗力、营养状况和治疗方法无关，而与家长的护理，特别与饮食有着直接关系。
中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可助湿生痰，引起过敏反应，加重病情。这些食物应减少食用。辣椒、...

▶感染甲流后，饮食上要如何调整?答：感染后需要充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。可以适当增加液体摄入，例如喝果汁、喝粥、奶等，增加鸡蛋、瘦肉、水果和青菜类食物的摄入，避免油腻食物，避免饮酒。注意：完全康复前...

▶感染甲流后，饮食上要如何调整? 答：感染后需要充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。可以适当增加液体摄入，例如喝果汁、喝粥、奶等，增加鸡蛋、瘦肉、水果和青菜类食物的摄入，避免油腻食物，避免饮酒。注意：完全康复...

极目新闻记者 肖名远 张奇浙江杭州53岁的汤大姐，与丈夫花200万元在老家建造包含十多间房的别墅，打算寻找6名六七十岁的老人尝试“抱团养老”，参与者每月交租金1500元。在她看来，这是一群志同道合的老人离开家庭、共同生...

痤疮，也就是我们平常所说的粉刺或青春痘。痤疮的生成与身体的发育有密切关系。许多人为了"战痘”，用了许多祛痘产品，其实，在饮食上进行调节就能减少或减轻痤疮的发生。要多喝水 足量的水一方面能保证机体...

很多女性为了消灭这些破坏自己美丽容颜的大敌，用了很多祛斑产品,但是往往事倍功半。实,通过饮食来调理内环境,才是祛除雀斑的有效方法。饮食怎么淡化雀斑 (1)多吃富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋类、...

由于痤疮的产生与皮脂腺的分泌关系密切，而人体各腺体的活动受饮食影响极大，因此，生活中痤疮患者要做好饮食控制。痤疮饮食应注意些什么 1、饮食宜清淡,多吃蔬菜(如绿豆芽、马齿苋、蕹菜、大白菜、小白菜...

减脂期间饮食方面要注意：1、每天都要吃丰富的早餐，它可以帮助人体提高新陈代谢、燃烧脂肪。2、多吃蛋白质，加大基础代谢量。3、适量摄入碳水化合物，不能完全不吃碳水。4、少油少盐少糖。5、多吃热量低、饱腹感强的绿色蔬...

夏日的湿热，人体流汗较多，油脂分泌较为旺盛，很多年轻女孩的脸部，俨然就成了一个“大油田”。不管用什么洗面奶、清洁产品去油，都不能阻挡油脂堵塞毛孔，毒素无法排出，痘痘也就开始狂冒了。其实要想解决痘痘问题，光靠清洁皮肤...

1、男生瘦脸的饮食的方法介绍。胡萝卜苹果汁：胡萝卜1根、苹果2个、柠檬3片。胡萝卜去皮切块，苹果洗净后去核切块，柠檬用温水洗净切片，将胡萝卜，苹果，柠檬放入榨汁机，榨汁后过滤即可。2、芝麻菠菜卷，菠菜、熟芝麻、芝麻酱、盐...

丝毛梗养的人还是很多的，它们的体型很小，体重大概只有4-5kg，不过丝毛梗的性格十分活泼，所以受到了大家的喜爱，那么我们饲养丝毛梗，最关心的肯定还是饮食问题了，下面就来说说丝毛梗饮食宜忌有哪些？丝毛梗饮食宜忌有哪些丝毛梗...

在冬天饲养猫咪主人需要注意除了及时帮助猫咪进行保暖之外，还需要注意需要在食物中增加肉食的比例，这样就可以帮助猫咪在冬天及时的储备身体能量，增加食物中维生素的比例，也是可以帮助猫咪提升免疫力，增加身体消化吸收的作...