根据竞赛规程，新赛季中超联赛16支参赛球队将通过双循环主客场赛制，进行累计30轮、240场比赛，联赛最后2名降入中甲联赛;参加新赛季中甲联赛的16支参赛球队，亦采用与中超联赛相同的赛制。其中，当季中甲联赛排名前两位的球队直接升入中超联赛，最后2名球队降入中乙联赛。
赛制制度
参加新赛季中乙联赛的16支参赛球队，首阶段将采用南北分区赛制进行角逐。两个半区分别有8支球队，首先通过双循环主客场比赛，产生各区前4名、后4名球队，然后各区前4名球队(累计8支球队)、后4名球队(累计8支球队)分别落位中乙联赛第2阶段冲甲组、保级组。
两组别内，在首阶段比赛中未交手过的球队，再进行双循环主客场比赛。这样一来，新赛季中乙联赛累计进行22轮、176场比赛。冲甲组成绩前2名球队晋级中甲联赛，保级组最后2名降入中冠联赛。
上个赛季，中超与中甲，中甲与中乙相互之间都采用了“升3降3”的升降级制度，不过随着新赛季三级职业联赛分别减容至16队参赛规模，各级联赛升降级办法也跟着发生了变化。按照赛事主办方公布的方案，新赛季中超联赛将与4月15日至11月4日进行;中甲联赛将于4月22日至11月5日进行;中乙联赛将于4月29日至10月22日进行。截止到目前，中冠联赛的升级名额尚未确认。
中超2023赛程
中超2023年的赛程如下：4月20日18：00，重庆两江VS山东泰山，4月20日20：00广州队vs广州市。
中超官方公布了2023赛季中超联赛第11轮至第34轮的完整赛程。第11轮8月5日开始，12月17日34轮全部结束。165天的时间里，中超联赛共进行了216场比赛，各队基本上每周一都有比赛。第一轮北京国安VS沧州雄狮2023年6月5日19：00；第二轮成都荣成VS北京国安2023年6月8日19：30；第三轮16：302023年6月13日，北京国安诉。
中超联赛分为四个阶段，第一阶段已经结束。第一阶段采用赛制，海口赛区、大连赛区、梅州赛区。第二阶段采用主客场赛制，各队在各自主场对阵，第二阶段将于8月5日开始。比赛规则2022中超联赛，U2U21政策，本赛季中超联赛将沿用此前的U23政策。
踢足球注意事项
不做热身运动，直接上场踢足球特别容易出现扭伤或者拉伤，即便你的脚再痒痒也不要直接就开始踢足球。热身运动至少需要10分钟，你可以选择先慢跑五分钟，再活动下脚踝、膝关节，使得身体微微出汗，通过热身运动，把关节、韧带都活动开。
足球运动时你穿着的衣服、裤子和鞋子需要是运动专用的，这样才不会影响你的运动，最好穿纯棉的吸汗的运动服和足球运动鞋。在足球运动中会大量的出汗，此时就需要及时补充电解质。而普通的矿泉水或者纯净水起不到补充电解质的作用，因此，需要自己额外在矿泉水中加点盐，兑成淡盐水。
中超联赛2023赛季赛程表
2023赛季中超联赛目前已知的赛程表只有三轮，具体如下：
第一轮：北京国安VS沧州雄狮，时间是2023年6月5日19:00。
第二轮：成都荣成VS北京国安，时间是2023年6月8日19:30。
第三轮：时间是2023年6月13日16:30 ，北京国安诉。
中超联赛分为四个阶段，第一阶段已经结束，第一阶段采用赛制，海口赛区、大连赛区、梅州赛区；第二阶段采用主客场赛制，各队在各自主场对阵，第二阶段将于8月5日开始。
比赛规则2022中超联赛，U2U21政策，本赛季中超联赛将沿用此前的U23政策。 中超各队必须保证至少有一名U23球员上场，除非U23球员受伤离场且换人名额用完或被红牌罚下。
2023中超联赛赛事分析
中超联赛赛事主办方此前曾对中超联赛是否顺亚冠改制而调整赛制进行过小范围地讨论。产生这样的想法也不足为奇，其原因不止是亚足联全面推行跨年赛制，还包括国内职业联赛面临着一系列现实问题的因素。2023赛季中超联赛大概率仍将保持全年赛制，而且比赛有望全面恢复主客场制，联赛最早于今年4月中旬开赛。
就现实情况来看，中超联赛若今年就改为跨年赛制，时机还不成熟。比如，目前国内各级职业俱乐部与教练和球员签订的工作合同大多以自然年为起止时间的，如果教练或主力球员合同期在跨年制赛季之中到期，那么给球队及俱乐部就会带来不小的麻烦。国足今年下半年将相继投入到世预赛、2023年亚洲杯的征程中。
2023年中国足球超级联赛有多少轮？
2023年中超联赛共进行34轮比赛。
中超官方公布了2023赛季中超联赛第11轮至第34轮的完整赛程。第11轮8月5日开始，12月17日34轮全部结束。165天的时间里，中超联赛共进行了216场比赛，各队基本上每周一都有比赛。
第一轮北京国安VS沧州雄狮2023年6月5日19：00；第二轮成都荣成VS北京国安2023年6月8日19:30；第三轮2023年6月13日16：30，北京国安VS天津津门虎。
中超联赛分为四个阶段。第一阶段已经结束。第一阶段采用赛制，海口赛区、大连赛区、梅州赛区。第二阶段采用主客场赛制，各队在各自主场对阵。第二阶段将于8月5日开始。
2023赛季中国足球协会超级联赛
2023赛季中国足球协会超级联赛，是自2004年中国足球协会超级联赛创立以来，由中国足球协会主办的第20届中超联赛，也是自1994年中国足球职业化以来的第30届中国足球顶级职业联赛，以及自1954年中国首次举办全国足球联赛以来的第62届中国足球顶级联赛。
2023年2月7日，联赛俱乐部负责人会议上确认2023赛季中超恢复常规的主客场制。2023年2月7日，联赛俱乐部负责人会议上宣布了报名U21球员至少5名，俱乐部注册4年以上（取消U23球员始终在场要求）。
该赛季中超俱乐部必须参加U21联赛，这也是准入的条件之一，中甲、中乙俱乐部鼓励参加U21联赛。2023年U21联赛优胜队（名额待定）升级至2024年中乙联赛，U21联赛队伍升入中乙联赛后以俱乐部B队形式参加中乙联赛。
以上内容参考-2023赛季中国足球协会超级联赛
中超赛程2023
2023年中超联赛于4月15日开幕，于11月4日结束，共进行30轮240场比赛较量。
首轮赛程如下：
4月15日19:35，大连人vs南通支云（大连体育中心体育场）。
4月15日19:35，武汉三镇vs上海海港（武汉体育中心体育场）。
4月15日19:35，浙江队vs长春亚泰（湖州奥体中心体育场）。
4月15日20:05，（开幕式）北京国安vs梅州客家（北京工人体育场）。
4月16日19:35，河南队vs成都蓉城（郑州航海体育场）。
4月16日19:35，天津津门虎vs沧州雄狮（天津奥体中心体育场）。
4月16日19:35，上海申花vs山东泰山（上海体育场）。
4月16日19:35，深圳队vs青岛海牛（深足大运中心体育场）。
2023赛季中超参赛球队
2022赛季中超联赛是以18支参赛球队的规模进行比赛，2023赛季则缩减为16队参赛，这是出于更加注重比赛品质而做出的改变。在新赛季联赛开打之前，中国足协方面一直严抓各队完成清欠债务，这也成为了各队获得2023赛季准入资格的必要条件之一。
如今获得2023赛季中超联赛比赛名额的武汉三镇、山东泰山、浙江、上海海港、成都蓉城、河南、北京国安、天津津门虎、梅州客家、上海申花、大连人、沧州雄狮、长春亚泰、深圳市、青岛海牛和南通支云全都满足了这一要求，我们也期待这16支中超球队以全新的面貌在新赛季带来精彩。
2023年的中超联赛有几轮？
2023年中超联赛共进行34轮比赛。中超官方公布了2023赛季中超联赛第11轮至第34轮的完整赛程。 第11轮8月5日开始，12月17日34轮全部结束。165天的时间里，中超联赛共进行了216场比赛，各队基本上每周一都有比赛。
第一轮北京国安VS沧州雄狮2023年6月5日19:00；第二轮成都荣成VS北京国安2023年6月8日19:30；第三轮16:30 2023年6月13日，北京国安诉。
中超联赛分为四个阶段。第一阶段已经结束。第一阶段采用赛制，海口赛区、大连赛区、梅州赛区。第二阶段采用主客场赛制，各队在各自主场对阵。第二阶段将于8月5日开始。
2023年中超规则
比赛规则2022中超联赛，U2U21政策，本赛季中超联赛将沿用此前的U23政策。 中超各队必须保证至少有一名U23球员上场，除非U23球员受伤离场且换人名额用完或被红牌罚下。
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