《家校共育大课堂》2023第一讲“开学啦！向未来出发”特别节目
直播时间：
2023年2月6日19:35-20:15，如《新闻联播》延时，节目播出时间顺延。
直播详情：
面对新学期孩子们应该以什么样的心态面对？家长们该怎样帮助孩子缓解焦虑、收心呢？省教育厅为您准备了《家校共育大课堂》2023第一讲“开学啦！向未来出发”特别节目。节目以主题班会的形式，请学生、家长、教师总结2022，展望2023，以更自律、更高效、更积极的精神面貌迎接新学期。
直播回放平台：
（一）电视端：山东教育卫视（直播）
（二）手机端（支持回看）“养教有方”App、“山东教育电视台”微信公众号、抖音
2023家校共育大课堂第一讲观后感
2023家校共育大课堂第一讲观后感（五篇）
家长首先是家庭的操持者，要有生活能力，过好日子，用心对待孩子和家庭，传递给孩子积极乐观的生活观。下面我为大家整理了2023家校共育大课堂第一讲观后感，希望大家喜欢！
2023家校共育大课堂第一讲观后感（精选篇1）
孩子，是小到一个家庭，大到一个国家一个民族的希望，他们发展的方向和速度，决定了一个社会发展的方向和速度。而孩子的成长发展，最先是由父母引导的，所以说“父母是孩子的第一任老师”，父母也就成为孩子的终身教师，他们对孩子的成长起着非常重要的作用。
孩子到了上学的适龄，开始接触学校教育，就存在了一个新的问题，那就是家庭教育和学校教育能否有机地结合。如果两者的教育理念统一，那么，孩子的发展会呈良性发展，否则，就会产生冲突，不利于孩子的健康发展。那么，怎样才能使家庭教育和学校教育更好的结合，使学生的发展向更好的方面发展呢?我认为应做到以下三点：
重视提高家长对家庭教育的正确认识。孩子的眼睛就像照相机，每天都拍下了父母的形象。家长的道德修养，言行举止都会给孩子以潜移默化的影响。比如,在我的班里面有一名女生，其家庭条件比较优越，父母常常在她面前炫耀自己，并且时常表现出对别人的鄙视，因此，造成了她在班级与同学的交往当中也常常表现出骄傲自大，非常自我的情绪。她在和同学的交往过程中总是认为自己的观点是对的，当遇到不同观点时，她总喜欢说“好吧，我不和你说，让我妈给老师打电话解决!”时间长了，身边的同学都对她非常反感。这正是因为家庭教育中，她父母待人接物的方式对她产生了影响，而她父母在她面前变得更为高大，所以在她与人交往中，一旦遇到问题，她想到的不是自己去面对，而是求助于父母，这种家庭教育不利于她人际关系的发展。因此，父母要正确处理人际关系，带给孩子正面的引导。
重视提高家长对家庭教育的重视程度。教育家马卡连科在《家庭和儿童教育》中曾这样写道：“爱是伟大的情感，它总是在创造奇迹，创造新人，创造人类最伟大的珍贵的东西。”我们常常会碰到这样一些家长，他们往往认为把孩子送到学校就把一切都交给老师了，自己只要给孩子吃好、穿好、住好就行。至于教育，那是老师的事。在我班里还有这样一名男生，其父母长期在外做生意，对其照顾很少，由于缺少父母的关爱，他的脾气非常暴躁，常会因为一些鸡毛蒜皮的小事和同学们发生争执，例如他坐在班里一个地方，当别的同学需要从他身边经过，让他起来让一下的时候，他就会大发雷霆，甚至是大打出手，同学们对他的行为都很不满，不愿与他交往，这样一来，他就更加自闭。因此，我们必须让家长认识到家庭教育的重要性，学校教育不能取代家庭教育。那么，如果我们要让家庭教育和学校教育二者之间成为互相补充的关系，就必须使家庭教育与学校教育做到目标一致，观念一致，这样才能有利于学生的健康发展。
适当教给家长进行家教的方法。在班里还有这样一个女孩，自小被养父养母收养，而养父养母的家庭经济状况也不是很好。当她上高一时，得知自己不是养父养母亲生的，就感觉所有的人都在欺骗她，从此不再信任任何人。当自己的认知突然改变，而家庭也并没有很好的对其引导教育，导致在她的心中仇视亲生父母，对养父养母不知感恩，对身边的人产生强烈的不信任感，缺乏安全感，性格上表现出冷酷、冷漠的倾向。这正是因为家庭教育中并没有给她正确、及时的教育与疏导，才导致她在学校对所有人的怀疑和不理解，给学校教育带来了很大的困扰。
苏霍姆林斯基说过：“如果没有整个社会首先是家庭的高度教育素养，那么不管教师付出多大的努力，都收不到完美的效果。学校里的一切问题，都会在家庭里折射反映出来，而学校复杂的教学过程中产生的一切困难的根源都可以追溯到家庭。”所以，教师要充分利用自身的桥梁作用，把学校力量和家庭力量进行整合，把师生之爱和亲子之爱融为一体，同心协力，使学校教育和家庭教育和谐统一。最终使我们的教育成为有灵魂的教育，达到教有所获，学有所得的目标。
总之，家庭是学生接受教育的第一课堂，家庭教育是学校教育的基础。加强与家长的联系，做好家长工作，不仅是学校教育的一个重要方面，更是培养健康健全学生的必然途径。只有家庭和学校形成合力，教育效果才可能是加法。让我们架起沟通学校与家庭的连心桥，使家庭教育与学校教育融为一体，相互配合，真正达到促进我们的学生健康成长的目的!
2023家校共育大课堂第一讲观后感（精选篇2）
孩子，是每一位父母心中的宝贝，我们都盼望着她们茁壮地成长，在教育孩子的过程中，除了老师之外，父母也扮演着重要的主角。家庭教育和学校教育同样至关重要。女儿今年6周岁半，刚上小学一年级，在教育孩子成长的过程中，我最深的体会是：
一、温馨的家庭环境是孩子健康成长的源泉。
家是孩子们主要的活动场所，家庭气氛的好坏直接影响着孩子的身心健康。父母绝不能经常在孩子面前拌舌头吵嘴，那样会使孩子产生恐惧、自卑甚至厌恶的心理，不仅仅会疏远孩子与父母之间的感情，在同伴之间还可能会出现偏激行为现象。给孩子一个安全、舒适、温暖的家，是教子的第一步，家人之间要相亲相爱，和睦相处。在这方面，我们是以实际行动让女儿感受到了亲情的温暖。
二、逐步培养孩子的优良品德很重要。
女儿从3周岁起上幼儿园，步入正规的教育系统，我们要为她的人生的第一步打好基础，在生活的点点滴滴中培养她一些优良品德，借此也可改掉“以自我为中心”的当代独生子女的通病。
可以给她讲讲“孔融让梨”的故事，并付诸于实际行动，让她明白尊敬长辈的道理;告诉她帮忙别人是件很开心的事，让她明白就应助人为乐;在和小伙伴之间嬉戏时要相互谦让等等。闲暇时，常和女儿做连句的游戏，我说上句：“妹妹摔倒了。”女儿连下句：“我立刻把她扶起来。”这样的游戏我们乐此不疲。
三、培养孩子的动手和自理潜力。
成人对孩子教育的重视程度直接影响到孩子是否会养成良好的行为习惯，成人重视与否，教育方法正确与否，首先是观念问题。有些家长望子成龙，学习上不断加大压力，生活上关怀备至，却将良好行为习惯置之脑后，听之任之。我认为孩子爱劳动良好习惯尤为重要。让孩子参加力所能及的劳动，不仅仅能够培养孩子的劳动习惯和勤劳的品德，而且能够培养孩子的独立性、职责感、自信心、意志力等良好素质和各种潜力。
因此，在我女儿很小时，我就开始让她干一些力所能及的家务活。如：收拾玩具、穿衣、洗手绢、洗袜子、整理床铺等，当然，孩子干活常常不必须能够干不好，就此我们不能以成人的标准去评价他们。只要孩子作出了努力，家长就要充分肯定。对他们来说是一种挑战，需要孩子付出很大努力。
四、让孩子少一点压力，多一份简单。
在学习之余要注意让孩子适当放松，每晚抽出半小时进行散步、慢跑，并利用这一时光，了解孩子的精神需要，并经常和孩子谈心，随时观察其身心的变化，善于利用生活小事，敞开心扉。
学会用欣赏的目光看待自我的孩子，善于捕捉她身上的闪光点，不要将子女与别人的孩子相比，将子女的此刻和过去进行比较，纵向看进步，及时发现和肯定自我孩子所获得的任何一点成绩，使孩子感受到我们的赞美和鼓励，提高孩子的自信心和良好的学习习惯。
孩子的心田是敏感的，撒下什么样的种子就会开出什么样的花果，就会有什么样的收获，因此，我真诚地期望家长们撒下的是美丽、善良、友爱的种子。让美丽、善良、友爱的花开满孩子的心田。不要让“望子成龙”的心理变成孩子的压力，顺其自然，因材施教，让孩子轻简单松学习，要相信：是金子总是会发光的!
2023家校共育大课堂第一讲观后感（精选篇3）
昨天晚上睡觉时，女儿很神秘的对我说：“妈妈，今天晚上泽辉没有认真写作业，你猜他妈妈是怎样治他的?
我急忙纠正孩子的用词不当：“那不是治，是教育。可是泽辉他妈妈也太坏了，这么冷的天让他在外面，我把泽辉领进屋里，他妈妈又把他赶出来了。”听了女儿的话，我连忙说：“你要是不听话，我也会把你赶出去的。”女儿仍然嘟囔着：“那你也是个坏妈妈。”
在这之前去泽辉家串门，当与他妈妈谈起如何教育孩子时，就亲耳听到她这样说：“孩子不听话就打，舍不得打，只会把孩子惯坏了。”回家我把这话对老公一说，他坚决反对，不赞成用打的方法教育孩子。
通过这件事，我陷入了深思：中国实行了改革开放，在改革开放的大潮中，人们的腰包都鼓得足足的，孩子的教育越来越成为社会的焦点问题，各种教育观点、教育理论、教育模式铺天盖地而来，其中也有一些“快乐教育，成功教育，赏识教育……”哪个做家长不把孩子的教育当做头等大事?可为什么孩子们不领情呢?
我突然想起在一本书上说过这样一句话：“当孩子知道你在教育他时，你的教育已经失败了。”那么，教育究竟是什么?我们到底应该怎么去教育孩子呢?我回忆起小时候的一个镜头：一个刮风下雨的天气，一位患有风湿性关节炎的老师骑着车子去上班，走到一个小桥边，腿一软，从桥上摔到河里去了，他从河里挣扎着爬上岸，提着两只鞋出现在教室的门口，此时离上课还有五分钟，他微笑着对同学们说：“你们真棒，按时上课，都是勇敢的孩子。”他就是我的小学老师，永远忘不了的是他全身湿漉漉的，光着脚，手里提着滴水的鞋，水珠顺着头发往下滴，他也许从来没有教育孩子怎样去做人，但我从他的身上理解了“德高为师”的含义，懂得了“以身作则”的真谛，他只教了我一年，却成为我教师生涯中永远的楷模，从教15年来，这个镜头永远定格在我的脑海中，它时时鞭策我，做一个这样的好老师。
教育，是无言的爱。父亲是一位老老实实的农民，他从未教育过我什么，只是偶尔从农田回来早一些的话，我就会缠着父亲讲故事，讲的故事里边的最终结果是好人的好报，坏人的严惩下场，就是父亲的爱在无形中影响了我，做人要脚踏实地，一步一个脚印走下去，走出自己的美好人生。
教育，是无声的行动。再看看古往今来的教育家如何诠释教育。泰戈尔老先生说：“天空中没有留下翅膀的影子，而我已飞过。”我想：“这是多么高明的教育智慧呀!也应该是教育的最高境界了。而我们现在有些父母，望子成龙盼女成凤切可理解，但天天把教育挂在嘴上，不仅没有把铁炼成钢，反而让孩子很小就产生逆反心理，出现，是儿童心理健康问题日益严重，这不是很可悲的事实吗?
试想：当年朗朗在学校学习，取得的成绩并不好，他的妈妈并没有采取严厉的惩罚，而是为孩子选择了更好的机会，留下了佳话，从而造就了一代国际钢琴大师。
试想：当年的爱迪生“孵蛋生鸡“的故事，被众人所歧视，他的妈妈如果不是那么坚信儿子的才智并带回家亲自教育，世界将痛失一个伟大的发明家，那么我们何时用上电灯，教育到底是什么？聪明的父母老师们，今天，我们到底拿什么来教育孩子!
2023家校共育大课堂第一讲观后感（精选篇4）
为人师数十载，转眼宝宝也五岁半了，坚持做宝宝日记也六载有余，太多感悟总想与人分享，成功或失败乃一人之言，教子理论也需要实践和，更重要的是探索和归纳，当然，教育规律应该遵循孩子的个体差异，所有成功的家教经验并不完全相同，所以我希望关注孩子成长的家长多参与交流话题，多探讨成功培育情商和智商的话题。让我们的下一代健康(生理和心理)成长，稳步成才!
走进教育之门，我就希望有一天能将自己的教育思想整合传播开来，虽然我是沧海一粟，但我更希望为教育事业发挥自己微弱的光和热。所以，我会把自己的教育心得和感悟及时融入我的课堂，让孩子们天天感受新的教育气息，让他们充分享受新思想带来的振奋和愉悦。
0岁及学前早期教育已是众多知识家庭谈论的重要话题，我们的早教工作应该是竭尽全力了，甚至有的为了孩子上一个更好的幼儿园不惜重金，专职接送，牺牲自己的事业和工作也再所不惜，父母是伟大的，我们应该为自己喝彩!但是，在幼教中陷入困惑与迷茫的大有人在，朋友聊天，更多也是教育之难，我想，大家都有同感，我也一样。当我用某些理论去指导幼教实践时，也曾陷入深深的矛盾和自责之中，因为它不适合孩子!我开始思考新的航向。
孩子上进，聪明，乖巧，善良，经常帮助别人，还会关心别人，特别善解人意，在别人发生矛盾时，总会有理有节地劝慰别人，俨然一个小大人!今年上幼儿园，知识的重复让我感觉有些浪费时间，我觉得在这个学习关键期应该及时引导和提高他的学习能力。从事多年语文教学，我觉得语文是最讲究基础知识积累的，记忆字词，阅读理解，会话写作是语言学习的基石，决定先从阅读开始。
孩子已学完了小学阶段的全部拼音，但不是很熟练，我决定让他阅读带拼音和插图的故事书，一开始读有些生硬，但孩子自小受我和他爸爸的习惯的影响，对读书还是蛮有兴趣，就当培养兴趣吧，我们各自读各自的，孩子就凭他的一知半解却也津津有味，一个暑假过去了，孩子还是有时间就坐在那儿读，刚开始出声，后来默读，渐渐的能读上半个小时……
有一天，儿子心血来潮，大讲他的故事会，原来他把他读过的故事全背下来了，一些描写的词语，四字词语，成语竟然也脱口而出，我们震惊了!真是无意插柳柳成荫啊!
会阅读了，没有拼音的故事书也能流利的读下来，还能发表一下评论呢!
接着，我们在培养孩子阅读习惯的同时，引导他早期写作。日记是孩子每天晚上的必修课，由不知道如何写到每天自己坚持写，使他的思想也经历了一个快速成熟的过程：……我是男子汉!……我很勇敢!……我很坚强!……自我评价和自我觉醒马上在日记里呈现出来，这也是我们始料不及的!
2023家校共育大课堂第一讲观后感（精选篇5）
孩子是一个家庭的中心所在，不管是生活还是学习家长们总是会围着孩子转，尤其对于孩子的学习格外上心。很多家长为了孩子的升学考试，为了让孩子能够全身心的投入到中考备考的状态中来，辞去工作专心陪伴孩子学习，付出了自己全部的经历，然而结果却事与愿违，孩子对于学习没有兴趣，成绩迟迟得不到提高，家长和孩子之间的矛盾也日益加剧，那么面对这样的现象和问题，各位家长是怎么解决的呢?
大部分家长的陪读历程
上初中以后，就会发现学生的成绩开始下降，(其实是名次下降)，学生的学习积极性明显不够，和家长冲突开始增加。
进入初中后，会有一个摸底测试，半期考试后，会有一个家长会。在这样的家长会上，老师会举出一些好学生的例子，大部分家长开始郁闷。
初一下学期开始，学生的成绩还会滑落，家长会要求家长配合，督促学生学习。比较严重的还会训斥，责备家长。大概初一下学期，大部分家长会进入临战状态，开始全力配合学生学习。
到了初二以后，学生的成绩名次基本就保持不变了。那些感觉名次不理想的，就会心中忧虑，言语之间会流露出来，引起学生更大的反感。有的家长会把家里的电脑收了，不让子女用。好一点的，会只把网络断掉，引发更大的对立。家长会花更多的时间陪伴，有钱的家长会把子女送到老师那里补习。
到了初三，大部分子女就和家长形成对阵的架势，关系相当紧张，家长形同任劳任怨的奴隶。这个时候，家长对于子女的学习已经起不到任何实质的作用，但是老师仍然会喋喋不休地要求学生家长做这做那。直到中考结束，噩梦终于告一段落。
如何打破这样的困局，与孩子良好沟通，促进他学习的目的呢?
孩子程度不同，家长方法要变
1、如果你的子女是中游，和老师关系比较融洽。
那么你就要重点培养子女的学习作风，培养学习的认真程度。“世界上怕就怕认真二字”。一个学习中等，但是学习稳健的学生，往往在最后关头，能够冲出去，成为一匹黑马。
这样的学生，最忌讳家长一直让他赶超别人。同时这样的学生，往往还有些特长，也要积极鼓励。一个有突出优势，其他方面都能达到中等的人，是最有竞争力，最有前途的人才。
经验分享：
小河：我原来在初中时候成绩中等，当时我给自己定位的是一般高中，或者是录取分数比较低的职校。可是老师有一天竟然很肯定地对我说：“我相信你一定能进重点中学的。”
我当时一下子傻了：按照我这个成绩，怎么可能进重点中学呢?但是班主任花了一个下午的时间和我一起分析了现在的学习状况，告诉我不足在哪里，优势在哪里，他对我说：“这段时间，你只要努努力，把薄弱环节补上来，上重点中学肯定没问题。”
从那天起我信心倍增，觉得每天复习起来都充满了动力，我主动找到各个科目的老师，请教不懂的问题，多做多练，多看多听，模拟考我就进步了不少，结果中考的时候，我发挥正常，以470分的总分考入了一所很不错的区重点高中。
2、如果你的子女是中游，和老师关系一般，不是老师喜欢的学生。
那你要认清这个残酷的现实，你的子女可能很有才，但却不是当前教育体制的宠儿。在这个环境下面，他不可能名列前茅了。一味地逼迫，会让他越来越差。和子女的关系也会越来越僵，会把自己弄成了子女的对立面。
对于这样的学生，家长要找出他适应的那些方面，加以鼓励，冷处理那些不适应的地方。不能用批评的方法，不能让孩子有放弃心理。处在鼓励下的学生，往往会逐渐往上走。
经验分享：
小政：我的英语成绩一直提高不了，当时我作了个决定，放弃英语复习，把精力都放在还比较在行的语文和数学上，以为能以这两门成绩来拉动“总产量”。但是后来被班主任注意到了，他告诉我，放弃其中的一门其实就等于放弃了整场考试。因为有可能你放弃的那一门科目，多多用心的话，就会提高很多。后来我抓紧了英语复习，把基础知识一一补上。结果中考成绩一出来，考得还不错，进入了高中。
学习成绩中等的同学，中考复习中放弃任何一门都是不应该的。要知道，中考毕竟不是选拔性考试，题目基本上都是基础性的。毕竟“弱项”上升空间很大，而且一旦这门课补上来了，对其它学科同样有促进作用，“最差的一门课都能有进步，其它的也一定行了”。如果轻易放弃某一门科目，损失和代价一定会很大。
3、如果你的子女是下游，或者成绩名次像过山车一般不稳定。
这样的学生肯定不是学习努力的学生了。这样的学生千万不要给他树立标杆，跟他说，谁谁谁怎么样，他是不可能一下子追上什么人的。要求他追，反而会加大他的挫折感。
要把重点放在培养他平和的心态上面，化解他的偏激观点，尽量找出他的特长，争取在一个地方取得超过其他同学的突破。
不要牢骚，不要埋怨，学习部分重点、掌握基础知识，稳定住成绩。如果请家教，也不要做难题，能够把基础知识和作业题做好，就可以大加鼓励。
4、如果你的子女在学校的学习已经名列前茅。
那么你一定不要在子女的学习上过多的下功夫，子女已经是坐上了顺风船。再用力，结果往往会欲速则不达，你需要做的是培养学生经受挫折的能力。
很多学习相当优秀的学生，经不起一场考试的失败。所谓智者千虑，必有一失。学习再怎么好，也不见得场场必赢。我有一个大学的同学，学习成绩也不错，但是一到考试的时候，右胳膊就不能动弹。神经出现问题。究其原因，是一次考试考不好的后遗症。还有一个需要注意的是，应该鼓励和学习中等的同学交流。
很多家长希望自己的子女和学习比自己好的同学来往，其实这是个误区，那些学习中等的同学，往往在其他方面有长处。我们国家已经处在一个转型期了。单纯靠学习成绩在社会上无法立足。也不能保证她或他将来的人生幸福。重点培养稳定随和的心态，避免高分低能，是最重要的。
2023心理健康直播课堂观后感范文
2023心理健康直播课堂观后感范文5篇
2023心理健康直播课堂你看了吗？只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件。一起来看看2023心理健康直播课堂观后感范文，欢迎查阅！
2023心理健康直播课堂观后感范文（篇1）
学校心理健康教育是面向全体学生实施的，旨在提高其心理健康水平的教育活动。由于影响学生心理发展与心理健康的因素是多种多样的，因此形成、维护和促进学生心理发展和心理健康的途径也应该是多渠道、全方位的。本学期心理健康教育着重从三个方面进行：
一、提高常规性教育活动的实效性。
1、注重课堂实效，加强全面教育。
课堂是教育的主阵地，由于目前尚未有相应的教材，因此在备课上比起其他学科的老师要多一个环节：收集资料，确立主题。在选材上就要考虑注重实效性，一方面是根据年级特点，另一方面就是根据学生的发展选材。心理健康教育这门学科既没有教材，也不考试，很多学生并不重视，要让本学科对学生有很强的吸引力并在课堂上解决自己的问题，不仅在选材上注重实效性，在教学形式设计方面更需要多样性。为此，通过故事呈现、角色扮演、情景小品、辩论等活动方式进行教学，让学生在活动中体验、感悟、收获。
2、做好宣传工作，增强健康意识。
首先是根据校园心理健康知识宣传栏工作，每个月出一期黑板报，发动所有学生收集材料后报心理老师审核即可设计排版。
其次，根据学生的年龄特点，经常选读一些和心理健康有关的小故事，内容的选择更贴近学生的实际，在趣味性中蕴含丰富的哲理。
3、加强个别辅导，做好咨询工作。
本学期只要有学生有什么心理发方面的问题，我都会积极主动的和他们进行交流，并一一作好记录，认真分析、及时跟踪，积极反馈，通过平等的交流，帮助学生尽快获得自助。
二、积极创新，多渠道、多方位加强教育。
心理健康教育这门学科的特点决定了教师的工作性质要比其他学科的老师更为复杂、琐碎，仅仅靠上课和咨询是不够的，还需要多渠道、多方位进行。为了多方位了解学生心理动态，本学期设计了班级心理晴雨表，主要包括两个方面：本周班级最突出的问题，最需要老师给予关注的同学及其表现，我根据晴雨表上所反映的情况进行了解、核实，对需要交流的一些问题及时将相关信息反馈到家长，对突出的现象和个别学生进行相应的关护。这样一方面能弥补家长没有观察到的一些现象，另一方面可以对班级学生的心理动态进行跟踪了解。
三、加强家校共育，整合教育资源。
心理健康教育是一项系统工程，除在学校内部全面渗透、多渠道推进外，还需要建立学校、家庭、社会三位一体的心理教育网络，全方位、立体式地实施学生的心理健康教育工作。心理健康教育是一项意义深远的工作，开展心理健康教育工作需要有探索的勇气，但更需要有行动的决心，在行动中不断创新、改善。对于我校心理健康教育工作的思路、途径、内容与模式，我们还将进一步摸索和研究，我们希望得到专家的帮助和指导，以便更加科学、有效地搞好这项工作，进一步培养学生良好的心理品质，促进学生个性社会化的实现，为全面推进素质教育作出新的贡献。
2023心理健康直播课堂观后感范文（篇2）
成为一名大学生是每一名学生的梦想，而我有幸的成为一名皖南医学院的学生。在这里，我学习到知识，认识许多关系要好的同学，同样还过着自己在大学里丰富多彩的生活。不过，每一位大学生在大学生活里都会遇到或多或少，或大或小的问题。与此同时，大学生心理健康教育这门课给广大大学生提供了一条了解自己，改正自己不良习惯并获得自我提升的途径。学习这门课并结合自己身边的生活使我有很多体会和感悟。
在第一次上这门课的时候，老师向我们详细的介绍了心理健康的意义，心理健康的概念以及大学生心理健康的标准等内容。这让我有耳目一新的感觉，在过去和这些内容有关的课是非常少的。此后老师们一个个生动的事例让我体会到拥有健康的心理对于一个人的重要性。随着课程的继续，我又了解到了许多与大学生心理健康相关的内容，而这些内容都十分贴切大学生的生活，可以帮助我们大学生解决自己日常生活中的常见问题，从而避免很多事情的发生。
每一位学生都有着自己的生活习惯和小嗜好。但这并不是在任何场合下都适合的。比方说我就有几位喜欢晚上在宿舍熬夜打电话或者干其他事情的同学。他们经常在夜里弄到很晚都不睡觉，还发出很大的声音。这种行为其实会影响到同寝室其他同学的学习和休息。但由于既是同学又是室友的关系，其他室友又不好意思提出意见。结果导致他们一直忍受着学习和休息受到影响的折磨。其实他们的做法都是错的，我们在做自己事情的时候不仅仅是保证自己做自己想做的事，同时还要顾及别人的感受。生活在同一个寝室中，大家享有共同的空间，我们所做的每一件事都不仅仅只关乎我们自己，更关乎别人。所以，我们日常在寝室里做事情的时候一定要顾及室友们的感受，尽可能不去打扰到别人。而室友们一旦受到了别人长期的打扰，也不能总是忍气吞声，忍受折磨。而是要通过恰当的途径向打扰到大家的同学提出意见，帮助他改正自己的错误。这样不仅会带给大家一个舒适的学习与休息的环境，同样会让大家知道尊重他人对于我们的日常生活是多么的重要，加强寝室里同学们之间的友谊。我想，这一点我们作为和别人共同生活在一间寝室的大学生都要做到，尊重他人，同时也善待了自己。
每一个生活在这个社会中的人都会体验到不同的情绪，以及不同的情绪所带给我们的影响，情绪犹如温度计，能使人沸腾，也能使人冷却。对于我们大学时期的青年人来说，情绪正处在一个丰富多变、相对不稳定的时期。而在我们的日常生活中良好的情绪能够促进我们的身心健康，不良的情绪会对我们的身心造成伤害，同样也会影响到别人。我想，在我们的日常生活中，焦虑和恐惧也许就是表现的最多的两种情绪。而当这两种情绪表现出来时，如果我们没有采取适当的方法来减轻自己的压力和不良情绪，就会对我们的身心造成不良的影响。通过课上的学习我了解到我们可以通过眼泪、运动、或者找人倾诉等途径来进行宣泄。而我们同时要注意适当的控制自己的情绪宣泄，不能因为自己情绪不好而影响甚至伤害到别人。我想，这些方法和建议在我以后的日常生活中一定能够用到，我将会最大化的控制自己的不良情绪，适当宣泄自己的正常情绪，不因为自己的情感变化而影响到他人的正常生活和工作。
英国哲学家罗素曾说过：“没有公民道德，社会就会灭亡；没有个人道德，他们的存在也就失去了价值。因此对一个美好的世界来说，公民道德和个人道德是同样必要的。”所以，在我们的日常生活中，我们时刻要注意自己的道德现状。
而在我的身边就有许多违背道德的现象时常发生，有些事情甚至触犯了法律。在我的宿舍楼层的走廊里，时常可见有人随地吐痰或者乱丢垃圾，还有人半夜12点在宿舍楼里发出很大的声响，吵得大家都得不到休息，有时即使很多人发出意见甚至破口大骂，发出不必
要声响的同学也不管不顾，依然我行我素。在操场打篮球时，经常有同学有东西被偷走，我的一位室友就在最近被偷走了一部手机。我想这些行为都是违背道德甚至触犯法律的，而作为大学生的我们更要注意自己的日常行为。所以我们
在日常生活中要通过良心的自律以及舆论的监督来保证自己的道德不丢失，更要注意自己的行为不触犯法律。努力让我们成为一个拥有健康道德和心理的大学生。
在我们的日常生活中，人际交往也是非常重要的一部分。心理学家的研究表明，在正常情况下，一个人除了几小时的睡眠外其余70%以上的时间花在人与人之间直接或间接的交往上。由此可见，人际交往活动在社会活动中占据着多么重要的地位。在人际交往中是有许多规律和技巧的，这些都需要我们自己去掌握。我们要经常换位思考，这对建立良好的人际关系很重要。同样我们要善用赞扬和批评，一般情况下，应多作赞扬，少用批评，批评是负性刺激，通常只有当用善良、符合事实、方法得当时，才有可能产生积极的效果，才能促进对方的进步。批评时应当注意场合与环境，应对事不对人，不能对一个人做全盘否定，这样会挫伤对方的积极性与自尊心，应就现在的一件事而不是将以前的事情重新翻出来，措辞与态度应是有好的、真诚的。同样主动交往，帮助别人，选择适当的交往时机及场所也是十分重要的。我想，当我们通过做正确的方法和途径与他人交往时，一定会创造出一个和谐，愉快的氛围，同样会给他人留下好的印象。
压力同样是我们日常生活中常见的一个问题。适当的压力可以促进我们前进，而压力一旦过度就会影响到我们的身心健康。所以学会控制和恰当的释放压力是一件非常重要的事情。
大学生的生活中，最常见的压力就是学业上的压力。作为一名大学生，学习仍是一项重要的事情。而伴随着学习，压力也会随之而来。所以我们在日常生活中要掌握适当的学习方法，提高自己的学习效率，并要注意适当放松自己。从而减轻自己在学习上的压力，达到更好的学习效果，并为自己的未来打下良好的基础。
通过大学生心里健康教育这门课的学习，我懂得了很多以前所不知道的知识，掌握了很多在我以后日常生活中能用的到的技巧。当我以后遇到一些情况时就能及时的运用所学的知识和技巧来解决问题，同样能够尽我所能去帮助别人，为和谐的生活氛围做出一些努力和贡献。从而让自己所学的知识发挥最大的作用。我想，这一学期的大学生心理健康教育这门课的学习让我受益良多，我也将会一直关注心理健康方面的知识，不断使自己获得提升。
在此，我感谢大学生心理健康教育这门课的开设以及老师们对于我的教导。
注：文中部分语句引用于《大学生心理健康的维护与调适》一书。
2023心理健康直播课堂观后感范文（篇3）
在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅，它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。
这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理课上，通过老师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正视自己。
这门课程帮助我规划人生，对未来更加充满信心，人生的确需要规划，刚进入大学的学生，一定要想好自己的一生准备做些什么样的事，按自己的理想，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。人的一生如果没有目标，没有方向，永远是随波逐流，得过且过。有些时候，理想也等同于我们的目标，但只是有了理想却没有认真规划，在实现的路上歧路多多，看着是大道，走的是岔道，计划往往赶不上改变，到头来感叹行路难，安慰自己已经追求了过程就不要太再意结果。这是理想与现实出入太大不得不给自己的安慰。而如果你的确认真规划了你的人生，每一个阶段都有自己即定的目标，如果过程出现了偏差就及时改正，始终让自己的目标在现实的征途中存在。一旦紧咬目标，你会发现你有战无不胜的力量，而且会努力为自己的最终理想而奋斗不已。目标清晰与昏昏噩噩根本就是两种不同人生的选择，规划好你的人生，你会奋不顾身地为理想而努力，而你行动的动力，也是你每一个阶段不同的规划目标。所以一个好的人生规划太重要了，而这门课就很好的帮助了我。
人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的未来照亮了道路。
2023心理健康直播课堂观后感范文（篇4）
这是大一的第二个学期，课程依旧排的那么的紧密，心里不免对排课教师有些埋怨。可是心理课的课堂上，气氛却并没有那么的严肃，大家总是会很放松，或许是因为教师主修心理学，对我们这些青少年比较了解的缘故。教师是一个漂亮的女教师很年轻，或许是因为年龄差距不大的缘故，所以让我们与她能够更加亲近。
总的来说我对教师的教学水平还是挺佩服的，三言两语之间便为我指点了迷津。或许这是术业有专攻吧！
首先，我要承认一个错误，作为一个心理委员，自我本身的心理知识还是太缺乏了，没有很好的尽到自我的职责。上了心理课给我最大的感受便是心理学知识的浩瀚，应对它们我可是是大海里的一滴水，无论怎样做总是无法一览无余。
在上心理课之前，我对心理课总是有些不待见了，因为作为心理委员，听过一些学校组织的心理讲座，加上自我十几年的人生经历，自我认为在生活中也算是一个善于调节自我情绪的人，总是对一切都有一些自我主观上的看法和见解。
总感觉自我对心理学的知识已经有了很多的了解，认为毕竟心理学是来源于生活吧。可是现实告诉我，这可是是我一厢情愿的想法，心理学确实来源于生活，却又高于生活，我想心理学或许是哲学之下科学之上的一门学科吧！当然这或许也是我自我的看法，谁明白呢？毕竟一千个人眼里有一千个哈姆雷特！
在课程之前的我，根本不明白什么是自我意识、什么是人格概述、什么是人际交往是的心理甚至恋爱的心理这一系列的心理学名词。或许此刻的我也不是很了解，可是却在脑海里有了一番新的想法和一种全新的，在价值观上的新想法！是的我的价值观发生了些许的微妙的改变，可是却不会影响我本身存在的根本定义！
心理学的课堂上，让我了解到了“困境”的真谛。当人需要直面困境，无处可逃时总是能够爆发出强大的力量，这种力量不是来源于身体而是心灵，心灵的力量，虽然虚无却又真实存在。如果人总是沉浸在自我的困境里，不去应对，除了会对自我产生伤害还有什么用处呢？这不仅仅是对自我的伤害，还是对一切关心你爱护你的父母亲人朋友的伤害。
在心理课上所学习到的对人际交往的知识，就告诉了我们在和父母亲人朋友相处的时候如何把握交往的方式，学会换位思考，学会直面他人，学会对人要抱有宽容的心，少一些争吵，多一些交流，这样无论对别人还是你，或许都能够得到更大的欢乐。
这短短五节心理课虽然短暂，却真的让我获益匪浅！
心理课上，我想收获最大的不是心理学上的知识，而是待人处事的道理。
不是如何解决问题的办法，而是应对问题时的心态。
不是如何社交，而是如何选择真正的朋友。
不是如何找女朋友，而是对待感情的心理。
不是如何平复情绪，而是如何调节管理情绪。
如今在我看来要有健康的心理就要保和谐的人际交往关系，并且乐于和同学交往，在交往的同时需要真诚的待人，要懂得换位思考体谅他人，同时要怀有一颗宽容的心。这样才能交到真正的朋友。对待父母也是如此，要学会与父母沟通，懂得感恩，怀着一颗感恩的心，孝敬父母，尊重长辈。人之初，性本善，怀着感恩的心的人，怎样会是坏人呢？
最终这个学期的心理课也已经结束了，觉得时间过得很快，一转眼，我的大一心理课上完了，想想抓住了什么，后头一看并没有太多硕果。继续努力吧，让自我做得更好！在那里向我的教师你问好，真的很感激你的教导，虽然相处的时间不多，但还是能够感觉的到教师的用心，真的很感激。多谢！
我想这五个星期的心理课上，最想告诉我们的莫过于书上的最终一章，我也是翻着书才猛然想到这些，那就是珍爱生命，仅有拥有健康的身心，才能拥有开心欢乐的生活。人生可是如一道青烟，然而每个人却都想活的犹如耀阳，那么或许唯有珍爱生命，坚持健康的心态才能够做到吧！
总而言之活的开不开心，决定权在于你的心！
2023心理健康直播课堂观后感范文（篇5）
优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
心理健康是大学生成才的基础，心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。
心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。
心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。
我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自己控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。
大学生活与中学生活有着很大的不同，然而在大学中仍需要保持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。
大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望。积极加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。然而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪。
作为21世纪的大学生，我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，使自己真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟!
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