虽然牛奶片是牛奶的缩小版,但其功能远远小于牛奶。制造牛奶片时添加着调味剂,很甜,有些人还不能吃。而牛奶则是任何人都可以喝的,功效也很多,可以解渴,美白,也很健康。
牛奶片和牛奶,在营养上是否有差别?
所谓的牛奶片制作工艺其实很简单,只要有一台类似于压制药片的生产机器,将奶粉、低聚糖等物混合在一起压制成片剂就行了。虽然奶片中所添加的低聚糖有益于调节人体肠道内的菌群数量,但这些物质在无形中会降低奶片中的奶粉含量,影响奶片的营养价值。鲜牛奶所含天然乳钙中的90%基本上都可以被人体所吸收,而干吃奶片则由大量的填充物制作而成,虽然也含钙,但这些碳酸钙几乎不被人体所吸收。如果排泄功能良好,这些碳酸钙还可以被人体正常排泄出体外如果排泄功能相对较差,这些碳酸钙就有可能聚集、沉淀在人体肝脏、肾脏等处,最终形成结石。因此,牛奶片不仅不能作为牛奶的替代品,而且多吃反而对身体有害。
牛奶片跟 牛奶哪个好
早在3月中旬,南昌市奶业协会会长胡霄云在接受记者专访时,就曾请记者品尝牛奶干吃片。当时记者感觉这种干吃片牛奶味十足,但胡霄云明确地说,这些奶片不含一点牛奶,完全是水解蛋白制成的,而水解蛋白分两种,植物水解蛋白和动物水解蛋白,植物水解蛋白的主要原料是大豆,而动物水解蛋白的主要成分是动物的皮或毛发,其营养价值根本不能和鲜奶相提并论。
事实上,乳品行业一直比较混乱。从奶粉兑水的“还原奶”以“鲜奶”的面目出现,到“特浓奶”、“高钙奶”等各种概念的炒作,多是商家的经营手段。业内人士提醒消费者,消费时应持理性的消费观念,不要跟风。至少在目前,真正营养丰富并且易被人体吸收的牛奶还是鲜奶。
牛奶片与牛奶营养价值
不一样,奶片没有水分,它反而会带走水份,因为牛奶是水溶性的~而且多吃奶片还会带走你身体内的水分,加重胃的负担,不建议吃奶片牛奶又有水份又有营养.相对而言鲜奶有营养点,但是大家都知道人体对牛奶营养的吸收很差,而奶片在吸收方面要优于鲜奶,所以可以吃点,多就不行了。
呵呵~你还是给牛奶他喝吧~
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