比较好吃的蘑菇有:
1、杏鲍菇:因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。菇体口感鲜嫩,味道清香,能烹饪出几十道美味佳肴。
2、鸡腿菇:因其形如鸡腿,肉质肉味似鸡丝而得名。营养丰富,味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲和消化。
3、双孢菇:菌丝银白色,生长速度中偏快,不易结菌被。菌肉白色,组织结实,菌柄上有半膜状菌环。最常见的食用菌种之一,肉质肥厚。
4、香菇:味道鲜美,香气沁人,营养丰富。含有多种对皮肤滋养非常有益的营养成分,适合女性食用
什么蘑菇好吃有特点?
蘑菇中,杏鲍菇好吃。
杏鲍菇菜谱
杏鲍菇是集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为“平菇王”、“干贝菇”,具有愉快的杏仁香味及如鲍鱼的口感,适合保鲜、加工。
杏鲍菇菜谱
鱼香杏鲍菇
准备食材。杏鲍菇两根、胡萝卜适量、尖椒1个、干木耳适量、葱姜蒜适量。
将杏鲍菇切丝、胡萝卜切丝、尖椒切丝、木耳泡发后切丝、葱姜蒜切末备用。
取一只干净的小碗,然后依次放入适量的淀粉、半勺盐、半勺鸡精、2勺生抽、3勺糖、4勺醋,再倒入一些清水,调成碗汁备用。
锅中倒入适量的油,油热后放入1勺郫县豆瓣酱、1勺剁辣椒煸炒出红油。
将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。
将杏鲍菇和胡萝卜丝放入锅中煸炒1分钟。
将木耳放入锅中煸炒1分钟。
将尖椒丝放入锅中煸炒30秒。
将碗汁倒入锅中,烧开后翻拌匀均即可装盘。
剁椒杏鲍菇
准备食材。杏鲍菇3根、剁辣椒适量、蒜适量、香葱适量、熟白芝麻适量。
把杏鲍菇切片。蒜切末、香葱切末备用。
锅中倒入适量的水烧开后,把杏鲍菇放入锅中焯1分钟,然后捞出放入凉水中。
锅中倒入少许油,油热后把剁椒放入锅中小火煸炒出红油。
把蒜末放入锅中煸炒出香味,再往锅中放入半勺老抽、1勺生抽、1勺糖煸炒均匀。
把杏鲍菇沥干水分放入锅中,然后开大火,快速翻炒均匀。
放入少许鸡精翻炒均匀,然后关火。淋少许香油,再散上白芝麻和香葱末。
宫保杏鲍菇
准备食材。杏鲍菇2根、花生米60克、葱2棵、姜一小块、花椒十几粒、干辣椒几个。
将杏鲍菇切成小块、葱切段、干辣椒切段、姜切片备用。
将花生米放入锅中,再倒入少量油,小火炸至成熟。
用2勺玉米淀粉、1勺盐、4勺糖、3勺香醋、2勺酱油、1勺鸡精、调成汁备用。
锅中倒入适量清水,水烧开后,放入杏鲍菇焯1分钟,然后捞出备用。
锅中倒入少许油,然后将花椒、干辣椒、姜片放入锅中煸炒出香味。
将杏鲍菇放入锅中煸炒匀均。
将葱段放入锅中煸炒匀均。
将调好的汁倒入锅中烧开。
将花生仁倒入锅中。
翻炒匀均后,淋少许香油,即可出锅。
香煎杏鲍菇
准备食材。杏鲍菇2根、蒜少许、红辣椒少许、香葱少许。
把杏鲍菇清洗干净,擦干水分后切成0.5厘米厚的大片,然后在其表面划上一些十字花刀,不要切断。(在表面划一些十字花刀,可以更加入味。)
把蒜切末、红辣椒切段、香葱切末备用。
取一只空碗,放入1勺蚝油、1勺生抽、半勺盐、少许鸡精、少许白糖、1勺淀粉,适量的水调成碗汁备用。(没有蚝油可以不放。)
锅中倒入少许油,油热后把杏鲍菇放入锅中,中小火开始煎制。
煎至杏鲍菇变软,边角卷起,表面微黄成熟即可。(杏鲍菇一次煎不完,可以多煎几次。)
杏鲍菇全部煎好后放入锅中,然后放入蒜末和辣椒,煸炒出香味。(吃不了辣的朋友,可以不放辣椒。)
把碗汁倒入锅中煮开,让每一块杏鲍菇都沾满汤汁,最后撒上少许香葱末,即可关火盛出上桌。
水煮双菇
准备食材。主料:白玉菇一包、杏鲍菇一根、生菜一棵。辅料:豆瓣酱一大勺、大蒜几瓣、干辣椒几个。
将白玉菇洗净后,切成两段。杏鲍菇用手撕成条状。生菜撕成小块。大蒜切成末,干辣椒切成段。
将撕好的生菜放入碗中。
锅中加入底油,油热后,放入豆瓣酱,小火煸炒出红油。然后加入干辣椒段,蒜末。继续煸出香味。
往锅中加入高汤或者热水。
将白玉菇、杏鲍菇放入锅中。大火烧开。
出锅前加入少许鸡精。然后关火,将双菇与汤倒入碗中。
往碗中加入一小勺干辣椒粉、一小勺蒜末。
另起一锅,倒入少许油。当油烧到冒大烟时,关火。将油泼到碗中的蒜末与辣椒粉上,顿时可以闻到蒜香与辣味。这样,一道下饭菜就做好了。
什么蘑菇最好吃啊?
蘑菇称为双孢蘑菇,又叫白蘑菇、洋蘑菇,隶属于伞菌目,伞菌科,蘑菇属,是世界上人工栽培较广泛、产量较高、消费量较大的食用菌品种,很多国家都有栽培,其中我国总产量占世界第二位。近。
1、油蘑是杨树菇的一种,主产于东北人工杨树林,在每年九月到十一月秋雨后群生且大量繁殖,此菇鲜食口感润滑,晒干后口感相似松树里肉蘑,因其长大后形似灵芝 又被人们称之为土灵芝。
2、榛蘑是中国东北特有的山珍之一,和肉蘑一样,也是极少数不能人工培育的实用菌之一。
榛蘑7~8月生长在针阔叶树的干基部、代根、倒木及埋在土中的枝条上。一般多生在浅山区的榛柴岗上,故而得名“榛蘑”。这个时期是处于伏天,生长的榛蘑多为单个生长,人们通常称为“伏蘑”,9-10月气温转凉,这个时期会生长出多个蘑菇长在一起的“墩蘑”。
3、红蘑生于松树林中地上的杂草丛林之间,与松树形成外生菌根,群生、散生或单生。此菌风味好、有“素肉”之称,其所含有的营养价值极高,除含有人们常所需的蛋白质,膳食纤维外还含有人体所必需的少量元素如钾、钠、锌、锰、铜等,因此而深受人们喜爱。
4、松蘑是目前极少数不能人工培植的野生菌之一。松蘑除具备一般蘑菇生长条件外,还必须与松树生长在一起、与松树根共生。其生长环境为海拔700到500米的阴坡或半阴坡的松树林中。
5、猴头菇子实体头状、不分枝,白色,干猴头菇子实体色泽白中带黄。大小5~20厘米,肉质、内实,无柄。基部着生处狭窄,人工栽培猴头菇基部常因长于瓶口或塑料袋口内而呈柄状。除基部外,周体外被覆菌刺,刺下垂,状似猴子头。
哪种野生菌菇好吃?
青头菌、鸡油菌、牛肝菌、松茸等都是特别好吃的野生菌,这些野生菌多以野生为主,出产在云南等地的山林中,它们肉质细嫩营养丰富,能炒着吃,也能做汤喝,做好以后味道鲜美滋味诱人,食用后能滋补身体增强人们的身体素质。
青头菌
青头菌是一种好吃的野生菌,这种野生菌主要出产在云南的原始森林中,喜欢潮湿温暖的环境,因为这种野生菌的菌盖呈青绿色,所以被人们称为情头菌,它不但含有丰富的优质蛋白,还含有多糖和氨基酸,以及多种对人体有益的矿物质,而且肉质细嫩适合与五花肉一起炒着吃,炒的时候搭配少量的红辣椒,会让炒好的青头菌滋味更好。
鸡油菌
鸡油菌是一种外表为鲜黄色的野生菌,这种野生菌带有天然的香味,它不但肉质细嫩,还含有多种人体正常工作是必须的,维生素与矿物质更含有丰富的优质蛋白,人们食用这种野生菌能把它含有的营养尽快吸收,能起到滋阴润肺,清肝明目等多种保健功效,鸡油菌特别适合用来煲汤或者炒肉片,做好以后食用时会把它里面的汁液挤压出来,就像是满嘴鸡油样,那种感觉特别好。
牛肝菌
牛肝菌也是市场上特别受欢迎,而且味道鲜美的野生菌,它在很多地区的原始森林中都有出产,但以云南地区出产的牛肝菌质量为最好,这种野生菌有白色,黄色黑色多种,而且肉质肥厚,它的外观与牛肝十分相似,所以得名牛肝菌。牛肝菌不但营养丰富肉质细嫩还有天然的香气,它特别适合用来煲煮菌汤,做好以后的菌汤味道特别鲜。
松茸
松茸不单是一种很好吃的,野生菌还是一种名贵野生菌,更是一种营养价值极高的滋补品,它味道鲜美,营养丰富,滋补功效极为出色,人们多食用松茸能补肾强,腰也能健脑益智,而且能提高身体抗衰老能力。松茸切片以后可以搭配适量黄油直接煎着吃,煎好以后撒上适量胡椒粉,味道特别好。松茸也能用来炒饭或者煲汤也可以搭配肉类食材一起炒着吃,做好以后的滋味都特别好。
东北榛蘑和小黄蘑哪种好吃
东北榛蘑和小黄蘑相比,榛蘑好吃。东北名菜小鸡炖蘑菇里面的蘑菇即为榛蘑,主要生长在立秋之后,味道鲜美,营养价值也很高,晒干后留着冬天炖小鸡,味道鲜美,滑嫩爽口。黄蘑,同样味道鲜美,但是对比榛蘑次之,氨基酸越丰富,味道越好,可以制作黄蘑鸡蛋馅的饺子。
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