1、雪松木中含有大量的雪松醇、韦德醇以及其他有机混合的醇类物质，可通过蒸馏的方式将它们从雪松木中萃取出来，制成精油。在古代埃及的时候，他们就会使用雪松木精油来进行脸部护理，对油性皮肤和粉刺有一定的医疗效用。
2、雪松木精油具有杀菌、祛痰、利尿、杀虫、防腐、收敛和镇静等医疗功效。其中它的杀菌和温和的收敛作用对治疗头皮发痒具有很好的效果，同时还能有效的减少头皮屑的产生，保持发质的清爽和头皮的舒适。
3、将雪松木精油和甜杏仁这类的基底油混合，再将其倒入洗澡水中，用它泡澡，能够有效解决肌肤出油、关节疼痛等问题，而且对有支气管炎或者是呼吸道有问题的这一类人特别有好处，它在一定程度上能有效舒缓这些病症。
4、将雪松木精油放置在喷雾器或者香薰炉内，把精油扩散到空气中，能够使周围的空气变的清香。如果使用雪松木精油进行熏蒸，对人体的肌肤也有很好的滋养作用，并且对风湿治疗有一定的帮助。
5、可将雪松木精油放置在木制品内，雪松木具有防腐的作用，从它内部提取出来的精油，自然也有着防虫防腐的功效，可用于制成香氛包放于衣柜、橱柜等木制品中，能有效的保护木材。
雪松精油的14种益处和用途
雪松精油的14种益处和用途
大西洋雪松（Cedrus atlantica）和圣经中所说的黎巴嫩雪松很接近。远古时期它是一种高大的常青树，木质芳香浓郁，寿命可达1000多年。雪松精油在古埃及日期被用来防腐，美容和改善体味。现在雪松仍是西藏的传统药物之一，也是寺庙中的敬香。
雪松自古以来就以其「力量」而闻名，所罗门曾选择它来建造耶路撒冷的圣殿。另外，它被称作“生命之树”，而它的精油则被认为可以用于提升勇气和力量。据说，这是大卫在与歌利亚战争前使用的精油。
嗅吸雪松精油的木质香味，令人仿佛置身于森林中的伐木场，这是人类祖先熟悉的味道，大多数人都会喜欢，尤其是男生，涂一点在身上，必会增添男性的魅力。
独特的香气之外，你可能想不到还有那么多健康益处，Josh Axe博士在文章中列出了更多的健康益处，共14种，一起来学习吧！
谁能想到树上的油会对你的健康有益呢？令人惊讶的是，雪松精油具有消炎、抗痉挛、抗真菌、滋补、收敛、利尿、镇静和杀虫的特性。难怪为什么《圣经》中经常提到雪松，象征着保护、智慧和丰饶的源泉。
雪松精油这些令人印象深刻的特性使得它在许多常见的健康问题上非常实用，包括皮肤问题、脱发、感染、压力等等。根据EPA（美国环保署）的说法，这种精油甚至可以帮助自然驱除家中的飞蛾和害虫，同时抑制霉菌的生长！
什么是雪松精油？
雪松精油是从雪松的木材中提取出来的。雪松有四种，它们都被认为是属于雪松属植物的常绿针叶树。
一种流行的雪松精油（Juniperus virginiana）来自东方的红雪松，也被称为铅笔雪松。雪松精油的主要成分是α-雪松烯，β-雪松烯，雪松醇，倍半萜烯，罗汉柏烯和羽毛柏醇--所有这些都对其惊人的健康益处有很大贡献。
雪松精油的14种益处和用途
雪松精油最常见的用途包括:
改善湿疹等皮肤病
促进头发生长
舒缓干燥的头皮
具有天然防腐性能
缓解关节炎
天然除臭剂
天然镇静剂
天然利尿剂
提高注意力及改善多动症（ADHD）
止咳
驱虫剂
缓解压力
对抗真菌感染
痤疮、粉刺
湿 疹
湿疹是一种常见的皮肤病，可引起皮肤干燥、发红、发痒、起泡或破裂。一些用户发现雪松精油可以减少湿疹引起的令人不快的干燥和炎症。有几种方法可以将雪松精油用于日常生活中，方法是将精油添加到沐浴液或洗面奶中；在感染或发痒的部位用基础油稀释后擦拭；或者用五滴雪松精油滴在浴缸中给自己泡澡。
脱 发
雪松精油对你的头发有什么作用？雪松精油似乎能刺激毛囊并增加头皮的循环。这有助于头发生长，并可能减缓脱发。中医和芳香疗法专家经常推荐雪松精油用于头发稀疏和各种类型的脱发。
最适合头发生长的复方精油是什么呢？有证据表明，在头皮上涂抹雪松精油，加上百里香、迷迭香和薰衣草，在经过7个月的治疗后，多达44 %的脱发者的头发生长得到改善。为了利用这种可能的好处，你可以在洗发水或护发素中加入雪松精油，或者用椰子油稀释按摩头皮，然后静置30分钟再冲洗。
改善头皮干燥
雪松精油经常用于改善头皮干燥或头皮屑。这种树的精油能刺激头皮，增加循环。为了利用雪松精油的这种优势，将两滴精油与椰子油混合，形成具有抗真菌和保湿性质的混合物。把混合物滴到头皮上，揉搓5分钟。为了获得最佳效果，让它在你的头皮上停留30分钟左右——然后洗干净。
抗 菌
雪松对皮肤有许多有益的作用，包括它的抗菌能力，因此它无疑被列入皮肤科使用精油的名单中。雪松精油作为一种天然抗菌剂，可以防止有害微生物的发育和生长，这些有害微生物会对皮肤健康产生负面影响。由于雪松精油具有抗菌性能，因此可与基础油一起用于局部皮肤涂抹，对伤口进行消毒。只需将雪松精油和椰子油混合，然后将混合物涂抹在伤口和擦伤处，以防止感染。
缓解关节炎
关节及周边组织的发炎是关节炎的常见症状，这种疼痛或不适导致虚弱；可以通过使用雪松精油来缓解，因为它具有固有的抗炎特性。事实上，因为其治疗的益处，关节疼痛和肌肉疼痛的局部止痛药包括了雪松精油。在皮肤上外用，可以减少炎症，从而尽可能地减少关节僵硬和不适。你可以将雪松精油和一种基础油混合局部涂在有炎症的地方，或者你可以尝试用5~10滴雪松精油滴到浴缸中泡澡。
天然除臭剂
雪松精油是一种令人舒适的、宁静的精油，也有一种令人愉悦的木质香味。它为香水或复方精油增添了温暖的色调。此外，当在家里使用时，它起到天然除臭剂的作用，使空气清新。用雪松精油香薰或将它添加到天然精油身体喷雾剂中，可以对你和你的家庭产生持久的疗愈效果。
镇静安神
芳香疗法是使用精油来增进身心健康的行为。如果你想冷静下来放松一下，你或许会想到雪松精油。以动物为实验对象进行的一项研究发现，雪松精油具有“显著的镇静作用”。这就是为什么你可能想用雪松精油治疗睡眠障碍的原因。试着在睡前用香薰机扩香雪松精油，以利用它的镇静作用。
天然利尿剂
雪松精油的活性成分，包括雪松醇、β-雪松烯和罗汉柏烯，已知具有利尿作用。这意味着雪松精油可以增加排尿频率，帮助身体排出毒素和多余的水分。
提高注意力和改善多动症
杨百翰大学（Brigham Young University）的特里·弗里德曼博士和丹尼斯·艾格特博士进行的一项研究发现，在儿童身上使用雪松精油可以大大提高他们的注意力和学习能力。34名患有多动症的儿童被给予三种精油（雪松、岩兰草或薰衣草）中的一种，分为嗅吸或完全不嗅吸进行对照。
孩子们把精油凑近鼻孔，每天三次，每次深度嗅吸三回，持续三十天。在研究结束时，有30名受试者重新进行了脑电图（EEG）和注意力多项参数测试-T.O.V.A.（Test of Variables of Attention）。研究人员发现，岩兰草组和雪松组受试者的大脑活动都有所改善，并减少了ADHD症状。
止 咳
雪松精油具有抗痉挛作用，有助于止咳。如果你咳嗽，晚上睡觉前，你可以试着使用雪松精油。将两滴雪松精油与基础油混合涂抹到你的胸部和喉咙上，然后再轻轻揉搓一分钟。如果你感到憋闷的话，你也可以在你的上唇涂抹这种混合物来帮助呼吸。
驱 虫 剂
雪松精油可以驱除害虫，特别是蚂蚁、蜱和跳蚤。你可以把精油用水稀释后喷洒在皮肤上（由于精油不溶于水，“用水稀释”并不准确，使用前要充分摇晃，使之尽量均匀），作为一种天然的臭虫喷雾剂，将它们驱离至室外，或者用熏香器让它们远离住宅或公寓。你也可以在家具上喷洒稀释的雪松精油，以防止害虫。
一项研究测量了雪松精油及其活性成分雪松醇对蚂蚁和蜱的有效性。研究发现，精油对火蚁有很强的驱避作用，而黑腿蜱若虫在接触雪松醇时会出现剂量依赖性死亡。此外，当雪松醇以最高剂量（6.3mg/ml）使用时，雪松醇杀死了100%的蜱。
你遇到过蛀虫吃你衣服的问题吗？忘掉那些樟脑球吧！用雪松精油把它们赶走。众所周知，红雪松的油能杀死衣蛾幼虫。在棉球中滴入雪松精油，放在衣柜、衣架和储物盒内。
缓解紧张
因为雪松精油是一种镇静剂，它具有缓解紧张和压力的能力，这些压力会对你的健康产生负面影响。它对头脑具有舒缓和镇定作用，也能减少炎症和肌肉疼痛，并使皮肤刺激最小化。2017年发表的研究表明，含有雪松醇的雪松精油的香味可以通过增加副交感神经活性和增加血清素产生来促进睡眠。
一项有趣的研究测量了雪松精油的镇静特性。这项研究包括让老鼠吸入雪松精油的重要成分雪松醇。老鼠的运动活动明显减少；使其摄入咖啡因并归类为过度活跃的大鼠也表现出活动减少。老鼠的睡眠率也增加了。
雪松精油的芳香疗法特性真的可以帮助人们克服长期的压力和紧张。你所要做的就是直接从瓶中嗅吸雪松精油或者你也可以滴入香薰机扩香。
杀死真菌
雪松精油能保护你免受真菌病原体和食物中毒的侵害。在印度口腔医学和放射科的一项研究发现，雪松精油是其他抗菌剂的有效替代物，“是一种能有效的抑制导致口腔感染的细菌和酵母菌的组件”。该研究还表明，肉桂精油、柠檬草精油、丁香精油和尤加利精油均具有相同的抗真菌特性。
帮助治疗痤疮
雪松精油是一种天然抗菌剂，有时用于治疗痤疮，这是一种非常常见的慢性皮肤疾病。2016年发表在《替代和补充医学杂志》（Journal of Alternative and Complimentary Medicine ）上的一份病例报告讨论了皮肤科医生近来越来越多地转向精油这样的替代性自然疗法。这个病例报告显示，在痤疮患者的皮肤日常护理中添加雪松精油，“有助于控制痤疮”。为了自然改善痤疮，你可以试着每天晚上在护肤乳液或洗面奶中加入一滴雪松精油。
雪松精油的功效与作用
雪松精油的功效与作用
雪松精油的功效与作用，美容护肤方面的知识一直是女性朋友们十分感兴趣的，而雪松精油是提纯各种植物精华之后的产物，是很好的护肤产品，那么现在分享雪松精油的功效与作用。
雪松精油的功效与作用1振奋精神
1、雪松含有独特雪松气味，少量使用能够帮助有效舒缓神经，多点量使用能够有效帮助刺激大脑，振奋精神，特别是对于上班、上课时候精神不佳，注意力不集中的人有很好的效果。
净化肌肤
2、精油具有极小的分子，能够渗透肌肤，帮助调理肌肤的分泌机能，有效净化肌肤，特别是对于内分泌失调的人来说是，使用精油能够帮助调理内分泌，从根本改善肌肤问题的源头，对于皮肤长痘、肤色暗沉、粉刺暗疮等等都具有很好的效果。
抗菌消炎
3、雪松精油具有收敛、抗菌的特性，最有利于油性肤质，也能改善面疱和粉刺皮肤；它还能帮助消除疮痂、脓、以及一些慢性病，如湿疹和干癣；还可有效对抗头皮的皮脂漏、还能改善头皮的皮脂，净化的特性可改善粉刺，毛孔阻塞、皮肤炎、去头屑和秃发。
提高免疫力
4、雪松精油是纯天然植物提取成分，具有很好的直接杀灭病菌及微生物，进入人体的精油分子不仅能够渗透体内，还能够有效帮助增强人体的免疫力，但是要注意尽管如此，也不宜过量使用精油来提高免疫力，应该多运动增强体质。
促进减肥
5、雪松精油在使用的时候可以通过按摩推拿等方式，帮助精油分子深入渗透肌肤，并且精油的辅助能够帮助身体部位消耗更多的能量，刺激淋巴循环，从而进一步促进体内脂肪的快速分解，最终帮助减肥，另外精油还能够帮助排毒，促进细胞新生，减肥甩肉的同时也能够让肌肤变得紧致。
注意事项
6、适宜人群：一般人群均适宜。
禁忌人群：高血压、癫痫患者、孕妇、婴幼儿。
雪松精油的功效
从古至今，人们就知道雪松的奇妙效果，在东方，人们就用雪松来治淋病；而在北美洲雪松用于治支气管炎、肺结核和皮肤疾病。
近年来，随着精油的盛行，雪松精油以其木质醇厚的香气、淡淡地清新地花香，给人温暖且神秘的感觉。小小一瓶雪松精油，却蕴藏着强大的功能。
雪松精油它主要的作用在于呼吸道方面，由于其止咳化痰的特性，能改善支气管炎、咳嗽和流鼻水等问题。对唇部疱疹、水痘、以及带状疱疹通常都颇有效。对呼吸道的传染性疾病，如呼吸困难，扁桃腺炎，支气管炎和肺结核也有显著的效果。帮助消除疮痂、脓、以及一些慢性病，如湿疹和干癣。对外阴瘙痒、尿道炎、肾炎、淋并阴道炎、膀胱炎、血毒症都有很好改善作用。
雪松精油也深受爱美人士的喜爱。尤其是针对油性皮肤，雪松精油的收敛、抗菌的特性，能改善面疱和粉刺皮肤。还是绝佳的润发精油，可有效对抗头皮屑和脱发，搭配丝柏精油一起使用，能达到软化皮肤的效果。
雪松精油是循环系统的滋补剂，有显著的防腐功能。
雪松精油的使用方法
雪松是人类所利用的历史悠久的芳香植物之一，古埃及人生活中广泛用到它。雪松精油通过熏香可以放松、舒缓焦虑的情绪；通过按摩保养发丝，达到改善油性肌肤的目的；雪松精油通过喷洒，达到驱虫的效果。
雪松精油搭配陶瓷香炉、负离子扩香器、扩香石、空气加湿器等使用。没有以上工具的可以采用最简单直接的方法，将精油滴在纸巾，然后夹在室内或车载空调的出风口，通过空调散发出雪松精油特有的古朴的木质气味，达到放松精神舒缓身体的效果。
滴3-5滴雪松精油在水中，充分搅拌均匀。也可加在基础油或牛奶中，均匀搅拌后再倒入浴缸水中，会更加温和。沐浴在雪松精油的水中，身心得以放松。
雪松精油搭配荷荷巴油、迷迭香精油和佛手柑精油充分调匀，在洗发后均匀抹在头发上，可以起到天然的护发效果，通过按摩发丝可以强韧头发，使头发更有关泽。
涂抹雪松精油，切忌不能直接将雪松精油涂抹于脸上，只有薰衣草精油和茶树精油可以少量点涂于皮肤外，其他纯精油均不能直接使用于皮肤。雪松精油要搭配葡萄籽油和爽肤水使用，取适量在掌心搓热后涂抹于面部。
雪松精油的功效与作用2雪松精油的简介：
雪松精油是从雪松的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的`挥发性芳香物质。精油未经稀释一般不要直接使用。
精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的瓶子储存，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。在泡脚的热水中滴入几滴雪松精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。
雪松精油的功效：
雪松精油有显著的消炎作用，抗菌、收敛、利尿、柔软、化痰、杀霉菌、补身
雪松精油的皮肤疗效：
1、收敛、抗菌的特性最有利于油性肤质，也能改善面疱和粉刺皮肤；
2、它还能帮助消除疮痂、脓、以及一些慢性病，如湿疹和干癣；
3、与丝柏、乳香调和使用，有明显软化皮肤的效果；
4、绝佳的护发剂，可有效对抗头皮的皮脂漏、还能改善头皮的皮脂，净化的特性可改善粉刺，毛孔阻塞、皮肤炎、去头屑和秃发。
雪松精油的生理疗效：
1、对生殖泌尿系统有帮助、减轻慢性风湿病、对支气管炎、咳嗽、流鼻水、多痰等有绝佳疗效；
2、可调节肾功能，益友壮阳之功效。
雪松精油的心理疗效：
神经紧张和焦虑状态可以藉雪松的安抚效果获得镇定。
雪松精油的搭配精油：
安息香、佛手柑、肉桂、丝柏、乳香、茉莉、杜松、熏衣草、柠檬、菩提花、橙花、玫瑰、迷迭香
雪松精油的魔法配方
1、改善皮肤：涂抹，收敛抗菌，对任何油性皮肤有效。
乳液50毫升+雪松6滴+洋甘菊4滴+柑橘3滴
2、呼吸道感染：熏蒸吸入，对呼吸道感染、支气管炎、化痰有效。
雪松2滴+迷迭香3滴+柠檬2滴
3、泌尿感染：盆浴，有效的消毒剂，对外阴瘙痒、阴道感染、淋病有效。
雪松2滴+熏衣草3滴+杜松子2滴
4、薰香：舒缓压力，松弛神经。
雪松4滴+天竺葵2滴+柠檬2滴
5、很好的驱虫剂：喷剂
雪松15滴+尤加利8滴+丁香7滴+水100毫升
雪松精油的功效与作用是什么？
雪松精油有显著的消炎作用，抗菌、收敛、利尿、柔软、化痰、杀霉菌、补身。
1、收敛、抗菌的特性最有利于油性肤质，也能改善面疱和粉刺皮肤；
2、它还能帮助消除疮痂、脓、以及一些慢性病，如湿疹和干癣；
3、与丝柏、乳香调和使用，有明显软化皮肤的效果；
4、绝佳的护发剂，可有效对抗头皮的皮脂漏、还能改善头皮的皮脂，净化的特性可改善粉刺，毛孔阻塞、皮肤炎、去头屑和秃发。
扩展资料：
雪松精油萃取自雪松的树皮、树干，采用的是蒸馏法。雪松精油是无色透明的，也有的是黄色。闻起来似檀香的木质香。萃取雪松精油的雪松有两种，一种叫弗吉尼亚雪松，是一种高大的红木，原产于北美。另一种是大西洋雪松，产自摩洛哥，但这两种树种所产生的精油疗效并没有太大的差别。
形态特征：喜马拉雅山生长着一种高可达50米，树皮灰褐色，裂成鳞片，老时剥落。轮生大枝平展，小枝略下垂，叶子呈现叶针状、不成束，质硬，先端尖细，叶色淡绿至蓝绿，叶横切面呈三角的植物。
雪松木的特性是什么 雪松木油脂有什么用途
1、雪松木的特性
雪松木木质均匀而粗糙、纹理呈水平状，具有质量轻和硬度低的特点，是一种很常见的建筑用材。同时，雪松还会分泌出一种油脂，这种油脂能够有效的防止虫蛀，所以雪松木是一种天然防腐木材。
雪松木不易受潮，质地轻软，而且还会散发出一种淡淡的清香，仔细闻这种清香气味，会发现其带有一点点酸性，具有很好的防潮效果。另外，雪松还能作为庭院观赏的树种，种植在广场或公园的路旁，十分美观。
2、雪松木精油有哪些用途
（1）雪松木中含有大量的雪松醇、韦德醇以及其他有机混合的醇类物质，可通过蒸馏的方式将它们从雪松木中萃取出来，制成精油。在古代埃及的时候，他们就会使用雪松木精油来进行脸部护理，对油性皮肤和粉刺有一定的医疗效用。
（2）雪松木精油具有杀菌、祛痰、利尿、杀虫、防腐、收敛和镇静等医疗功效。其中它的杀菌和温和的收敛作用对治疗头皮发痒具有很好的效果，同时还能有效的减少头皮屑的产生，保持发质的清爽和头皮的舒适。
（3）将雪松木精油和甜杏仁这类的基底油混合，再将其倒入洗澡水中，用它泡澡，能够有效解决肌肤出油、关节疼痛等问题，而且对有支气管炎或者是呼吸道有问题的这一类人特别有好处，它在一定程度上能有效舒缓这些病症。
（4）将雪松木精油放置在喷雾器或者香薰炉内，把精油扩散到空气中，能够使周围的空气变的清香。如果使用雪松木精油进行熏蒸，对人体的肌肤也有很好的滋养作用，并且对风湿治疗有一定的帮助。
（5）可将雪松木精油放置在木制品内，雪松木具有防腐的作用，从它内部提取出来的精油，自然也有着防虫防腐的功效，可用于制成香氛包放于衣柜、橱柜等木制品中，能有效的保护木材。
雪松精油的功效与作用 雪松精油的功效与作用有哪些
1、振奋精神：雪松含有独特雪松气味，少量使用能够帮助有效舒缓神经，多点量使用能够有效帮助刺激大脑，振奋精神，特别是对于上班、上课时候精神不佳，注意力不集中的人有很好的效果。
2、净化肌肤：精油具有极小的分子，能够渗透肌肤，帮助调理肌肤的分泌机能，有效净化肌肤，特别是对于内分泌失调的人来说是，使用精油能够帮助调理内分泌，从根本改善肌肤问题的源头，对于皮肤长痘、肤色暗沉、粉刺暗疮等等都具有很好的效果。
3、抗菌消炎：雪松精油具有收敛、抗菌的特性，最有利于油性肤质，也能改善面疱和粉刺皮肤；它还能帮助消除疮痂、脓、以及一些慢性病，如湿疹和干癣；还可有效对抗头皮的皮脂漏、还能改善头皮的皮脂，净化的特性可改善粉刺，毛孔阻塞、皮肤炎、去头屑和秃发。
4、提高免疫力：雪松精油是纯天然植物提取成分，具有很好的直接杀灭病菌及微生物，进入人体的精油分子不仅能够渗透体内，还能够有效帮助增强人体的免疫力，但是要注意尽管如此，也不宜过量使用精油来提高免疫力，应该多运动增强体质。
雪松精油
雪松以丰富色泽与富含温暖、木质香气著称，雪松原产于寒冷气候、高海拔地区，树木可高达100 英尺，可以说是地球上最高的植物。
雪松精油是从雪松的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法提炼萃取而成。
来自北美的雪松精油，最主要的化学结构是雪松醇，气味闻起来，是厚重的木质香味，让人有宁静致远的感受，是适合扩香精油的选择之一。
从雪松的外型和高度联想，雪松沉稳的气味，让人引发健康和活力的感受，雪松气味可帮助保持呼吸健康和呼吸道功能。
透过香薰，用呼吸吸入的方式，雪松精油对于镇静，舒解压力有即时的效果。
过去，雪松精油的运用多在皮肤上，尤其可以调理油性肌肤。
雪松含有的化学分子雪松醇，可以增强皮肤的纤维母细胞，也被认为能有效的促进头皮的排毒，保护及洁净头皮，甚至对于秃头症也有帮助。
在过去的运用中，在呼吸问题、皮肤问题、肾脏或是泌尿方面，都有相关的运用治疗了纪录。
相较于急性症状的处理，雪松更适合用于慢性病症，它是内分泌与神经系统的调节剂，具有极佳的平衡功效。
远古时代人们就已经知道雪松精油的医疗价值，所有古文明中的医药，都用到雪松精油，比如雪松也是藏民熏香的原料，也是西藏传统医学的重要药材之一。
希腊人与罗马人，他们之所以把雪松精油运用在化妆品和香水中，就是看中了雪松的香气。
埃及人还将雪松精油运用在葬礼和他们制作木乃伊过程中会用到雪松精油来驱赶昆虫。
雪松木本身非常香，常用作建材或储藏箱的原料，它的香气可以驱赶白蚁、蚂蚁、蛾和其它有害昆虫。
雪松的原材料也曾被用来建造寺庙等大型建筑物，但是现在多用于制造铅笔、木盒等小型木制品，故又名“铅笔柏”。
雪松精油的主要用途：
消炎、抗菌、化痰、杀霉菌
补身、抗衰老
收敛紧致、软化肌肤、调理油性肤质、粉刺、毛孔阻塞
护发剂、去头屑、秃顶、掉发、斑秃
利尿、调节肾功能、壮阳
减缓风湿病、肌肉疼痛等
注意，过敏肌肤或敏感部位需稀释后使用。
外用按摩时，雪松帮助皮肤洁净健康。
同时，雪松常被用在按摩上，来放松与舒缓身心状态，调节和振奋神经，适用于任何人群，更适合于慢性病症。
皮肤疗效
收敛、抗菌的特性最有利于油性肤质，也能改善面疱和粉刺皮肤；
它还能帮助消除疮痂、脓、以及一些慢性病，如湿疹和干癣；
与丝柏、乳香调和使用，有明显软化皮肤的效果；
绝佳的护发剂，可有效对抗头皮的皮脂漏、还能改善头皮的皮脂，净化的特性可改善粉刺，毛孔阻塞、皮肤炎、去头屑和秃发。
生理疗效
对生殖泌尿系统有帮助、减轻慢性风湿病、对支气管炎、咳嗽、流鼻水、多痰等有绝佳疗效；
可调节肾功能，益友壮阳之功效。
心理疗效
气味闻起来是厚重的木质香味，让人有宁静致远的感受。
透过嗅吸的方式对于镇静、舒压有即时的效果。是内分泌与神经系统的调节剂，具有极佳的平衡功效。
可调和精油
乳香、檀香、丝柏、杜松浆果、薰衣草、迷迭香、罗马洋甘菊、尤加利、罗勒、伊兰伊兰、岩兰草、广藿香、 野橘、佛手柑、柠檬、葡萄柚等。
使用方法
A 可用于芳香调理；
T 可用于局部涂抹；
S 可先稀释后用于敏感肌肤上；
雪松精油的实用小妙方：
①秃顶、掉发、头发滋养等：2-3滴直接涂抹在头皮上、头发上，并加以按摩效果更好（可搭配迷迭香、薰衣草等）。
② 粉刺、面疱、毛孔阻塞、油性肌肤：2-3滴涂抹在患部（可搭配薰衣草、茶树）。
③ 壮阳、滋补肾脏：2-3滴涂抹按摩于下腹部、下背部、大腿上方（可搭配伊兰伊兰）。
④ 风湿疼痛、肌肉疼痛：2-3滴涂抹在患部，一天2-3次。
⑤男士们滴1滴雪松在头发上，还能增加男性魅力，男神必备噢！
⑤男士们滴1滴雪松在头发上，还能增加男性魅力，男神必备噢！
⑤ 舒压：取3~4滴雪松于芳香喷雾器中熏香。（可搭配天竺葵、柠檬）
⑥ 呼吸道感染：2~3滴雪松于芳香喷雾器中熏香。（可搭配迷迭香、柠檬）
注意事项
过敏肌肤或敏感部位需稀释后使用。
@曾红霞整理
喜悦森林 | 大地的礼物
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