可以。
宫保魔芋豆腐的做法:
主料:魔芋750克。
调料:食盐5克,酱油15克,姜5克,干辣椒60克,甜面酱10克,大蒜10克,小葱10克,白砂糖5克,菱角粉13克,猪油50克。
做法:
用竹片刮去魔芋皮。盆内装入市售纯烧碱水,在沙撮上,将魔芋擦细入碱水中。当擦和的魔芋干物质高出碱水面时,将它按平按紧。待凝结约半小时,划成大块,放进沸水中煮熟。再将豆腐块改刀,以清水洗去其中的碱。将魔芋豆腐切成1、3 厘米方块,下开水锅氽一下,水内加少许盐,取出用魔芋豆腐炸了又炒可以吃吗?
魔芋豆腐炸了又炒,这种情况可以吃,而且也是很常见的做法,下面来介绍几道魔芋豆腐的吃法:
魔芋做法:
1:辣炒魔芋
准备食材如下:魔芋豆腐300克,豆瓣酱2克,小米椒5个,大蒜3瓣,盐少许,葱1根
具体做法如下:大蒜切片,小米椒切段,魔芋切成小块,锅内将水烧开倒入魔芋豆腐加入少许盐,焯烫1、2分钟,将锅先烧热,倒入凉油,将蒜片,小米椒放入锅中小火炒出香辣味,再放豆瓣酱炒出红油,倒入控干水分的魔芋豆腐进行翻炒均匀,加入少许水煮上1分钟让其入味,再开大火收汁,撒上葱花即可出锅。
做法2:麻辣魔芋
准备食材如下:魔芋500克,油40克,盐1茶匙,生抽1汤匙,麻辣火锅底料1汤匙,香葱3根,蚝油1汤匙
具体做法如下:魔芋放入盐水中浸泡片刻,切成小方块,香葱洗净切葱花,起锅加水煮沸,放入魔芋焯水两分钟,捞起控干水份,起锅加油烧热,放入麻辣火锅底料炒香,再放入魔芋煎炒一会,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油炒匀,倒入清水烧至入味,最后撒入葱花,即可出锅!
做法3:酸辣魔芋
准备食材如下:魔芋豆腐500克,尖椒1个,红尖椒1个,生抽1汤匙,香醋1汤匙,香油1汤匙,小黄瓜适量
具体做法如下:红绿辣椒洗净,切成小圆圈,魔芋豆腐在开水里滚煮3分钟,捞起沥干,放到汤盆,放入洗干净的小黄瓜,放入红绿青椒圈,放入生抽和香醋、香油,跟魔芋搅拌均匀即可!
做法4:泡椒烧魔芋
准备食材如下:魔芋1000克,郫县豆瓣酱1汤匙,白糖1茶匙,泡姜1块,泡椒6个,花椒10克,蚝油1茶匙,小葱2根,植物油2汤匙
具体做法如下:魔芋切块,放滚水里煮几分钟,捞起沥干水分,泡椒和泡姜切碎备用,小葱切末,锅里热油,倒入泡椒\泡姜碎爆香,在放入1茶匙郫县豆瓣炒出红油,放入花椒粒炒香,再倒入魔芋、蚝油、白糖适量翻炒几分钟,加清汤50毫升盖上锅盖,转小火焖2分钟,烧到汤汁快干的时候,大火收汁,出锅装盘,撒上葱花即可!
做法5:椒拌魔芋
准备食材如下:魔芋500克,蒜5瓣,花椒10克,生抽1汤匙,香油1汤匙,白芝麻(熟)适量,花生少许,香菜1根,白砂糖1茶匙,红尖椒1根
具体做法如下:碗里放入适量熟白芝麻、红尖椒、蒜末、香醋、糖、生抽混合均匀,再起锅放入香油,放入适量花椒,小火加热至花椒散发出香味,挑出花椒不要,将花椒油淋在调料碗里面,接着锅里少适量热水,放入魔芋汆烫2-3分钟,捞起过冷水,沥干水分备用,将魔芋丝放入大碗中,加入熟花生米、芫荽碎,淋上调味料拌匀即可!
魔芋豆腐要炸多久才熟 魔芋豆腐煮多久才熟
1、根据豆腐的含水量而定,含水量越多煮的时间就越长,通常魔芋豆腐需要煮10-20分钟左右,煮至魔芋豆腐有韧性,有弹性即可出锅。如果是火锅魔芋豆腐建议煮5分钟左右再捞出来食用。
2、魔芋豆腐在夏天不宜存放,市场上销售的常温魔芋制品都是泡在碱水里,吃前要用水漂洗下。家里没有冰箱时,切成小块可以用碱水泡。也可以用常换的清水短时间放三天以内。
魔芋油炸过后很多泡泡能不能吃?
魔芋具有预防动脉硬化,防止心脑血管疾病,提高机体免疫力的功效。魔芋能够延缓葡萄糖的吸收,有效的降低了餐后血糖。魔芋还具有补钙,平衡盐分,洁胃,整肠,排毒等作用。魔芋尤其适合糖尿病患者和肥胖患者食用,同时也适宜可咳嗽,积滞,疟疾,痈肿,丹毒,蛇咬伤之人食用。魔芋多半制成魔芋豆腐,入冰箱中可保存一周左右。不是魔芋就是普通的豆腐在油里面炸也有泡沫的,因为含水分多的原因,炸一会就没有多少泡沫了。魔芋主要指的是一种碱性食物,功效比较广泛。从中医角度来讲,具有活血化瘀、消痰化痰、清热解毒、消肿利水的功效。摄入身体之后可以有效的加速身体内废物的排除,而且可以改善淤血导致的周身不适。而从营养学的角度来讲,这种食物中的糖分含量比较高,包括葡萄糖、甘聚糖,还可以补充身体所需要的钙离子、钾离子和黏蛋白,不但可以改善因低钙血症导致的四肢抽搐,而且可以增加饱腹感。但是吃了之后容易形成腹胀现象,所以建议少量使用
空气炸锅怎么做魔芋豆腐?
浸泡调料:蚝油2大匙,生抽1大匙,老抽1/2大匙,白糖1/2小匙,胡椒粉1/3小匙,辣椒屑1/2小匙,八角1朵,花椒10粒,烈酒1小匙。
调料:自蘸葱油1大匙。
做法
一、豆腐切块,放入放形密实盒,盒要够大,不要放太满;
二、将浸泡调料放入一碗,调匀,加清水约1/2碗,搅拌;
三、倒入装了豆腐的容器里,水要没过面,放入冰箱1~2天。
四、烹调豆腐前用水冲一冲;
五、用厨房或布吸干水分;
六、空气锅底喷菜油,排放豆腐块,表面刷一层葱油,设置400°F,烤14分钟;
七、烤至金黄色;
八、翻面刷一层葱油,设置400°F,烤14分钟,也烤至金黄色,出锅后直接可以食用,不用加任何汁和调料。
小诀窍
一、切块约1~1.5公分厚好些,不要太薄,太薄烤起来比较硬身;
二、在烤盘底刷上自蘸的葱油,使豆腐特别香;
三、烤好后不用加任何调料,因为之前泡豆腐的汁已经把泡汁调过味了。
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