一、做法:
将猪肝用清水浸泡2小时,水中加料酒和适量白醋,泡去血水后用清水反复冲洗干净。
二、猪肝的营养价值:
猪肝以及其他畜禽类的肝脏堪称营养宝库,其某些营养素的含量甚至比肉类更胜一筹。100克猪肝含维生素A为4972微克,是瘦肉的113倍,铁含量为22、6毫克,是瘦肉的7、5倍,猪肝中铁的吸收率与瘦肉相当。所以一直以来,猪肝都是补铁的最佳选择。
卤猪肝,猪心如何避免变成黑色
想要避免猪肝变成黑色最好的方法就是放在卤料的卤,不要拿出来。即使拿出来以后用食品袋封住就可以了。
【卤猪肝】
1.首先我们准备半个猪肝,去除残留的气管和筋膜,用清水洗净上面的血水,然后把猪肝冷水放入锅中焯一下水,加入适量的高度白酒煮5分钟,去除里面的毒素和血渍。5分钟以后把猪肝捞出来,再用清水洗几遍,洗至没有血水才可以否则吃的时候会有腥味。
2.接着我们准备香料,准备一个葱结放入碗中,再切几片生姜,放入几个小米辣,抓入一小把花椒,几片香叶,一小撮小茴香,两粒八角,两片白芷,几粒丁香,一节桂皮备用。
3.食材全部准备好以后我们开始卤制,锅内烧油,油温五成热时放入花椒、香叶、小茴香等小料,开小火翻炒几下,再放入姜片,葱结和小米椒一起翻炒,炒出料头的香味,注意温度不要太高容易把香料炒糊。
4.然后沿锅边淋入一点料酒去除香料的异味,倒入适量的清水,加入老抽3克调底色、生抽5克、食盐4克,猪肝的质地比较紧实,汤要稍微咸一点更加入味,放入控过水分的猪肝,大火烧开以后转小火焖煮15分钟,卤的时候火不能太大,保持卤汤微开即可,火大了煮出来的猪肝口感发老,而且内部会有大气泡。
5.15分钟以后我们用筷子插 一下猪肝,没有血水溢出就说明煮好了,这个时候关火把猪肝在卤汤中自然浸泡2个小时,让猪肝充分吸收汤汁入味,最后把猪肝切成均匀薄片摆放在盘中,放上小米椒和香菜美味即成。
技术要点:
1.焯水时加白酒,能更好的去除猪肝的腥味和毒素。
2.卤汤要稍微咸一点,猪肝更加入味。
3.卤的时候火不能太大,保持卤汤微开即可,火大了煮出来的猪肝口感发老,而且内部会有大气泡。
自己在家制作的卤肉总是发黑,这究竟是为什么呢?
卤肉作为我们经常做的一道美食深受大家的喜欢,将清洗干净的各种肉类,倒入锅中,再加入不同的卤料、香料、冰糖等作料,让各种肉类在锅中慢,慢变成红亮色,当肉捞出的那一时刻,是我们日常常见的烹饪方式,一般是从红烧演变而来的,其中主要是以酱油、香料加水煮成卤汤后,再加入各种食材慢火卤制入味。
卤水,一般情况下做好一锅高汤,再用中草料包和炒糖色,再加上少许老抽一起配制成一定的色泽做成的。然而,有一些人,为了更快做成一锅卤水就缺少了炒糖色,就直接,用中草料包和为什么我,做的卤水肉颜色那么黑,你放的酱油是不是老抽?如果全是老抽,卤肉可定是黑的,做卤肉不能全放老抽,老抽自是可以起到上色,而生抽才能提鲜,想做色香味的,老抽少。
实际上卤肉防氧化是多方面的,我个人觉得大多数种类卤水主要是得通过卤油(植物油、动物油脂)和护色剂或者说防氧化剂来改善。红肉!红肉!顾名思义,卤肉要红颜色才好看,要想把肉卤制成颜色鲜亮,最好还是少放一些酱油,最好不炒糖色,这样就有把肉卤成漂亮颜色的基础。首先,先把肉用冷水泡上它几个小刚出锅的猪肝(包括鸡肝,羊肝等肝脏食品)一般都是红色的,放置一段时间就因为氧化而变黑了。所以如果您是在大品牌的店里购买卤猪肝,颜色发红是正常的。
猪肝含有丰富的铁和磷是造血不可缺少的原料,猪肝中含有丰富的蛋白质,卵磷脂和微量元素,有利于儿童的身体和智力发育。猪肝中含有丰富的维生素A,维生素C,硒等微量元素。
卤肉发黑怎么办
1、卤肉发黑后的做法分两种情况,如果是变质的卤肉一定要扔掉,如果仅仅是糖炒多了变黑那就可以吃。
2、还有一种原因就是在卤制货时锅中糖色氧化的量,没有被足够的卤货带走,囤积在卤水里,使卤水本身颜色变深,简而言之就是被氧化了。
3、肉出锅放一段时间变色发黑是正常现象,是被氧化了,我们在卤制货品时一定要用小火,不要成翻滚状态,另外卤出来的成品摆台面上,要避免风口,特别是空调风,电扇,还有阳光直晒,摆台面时要刷点油。
4、调制新卤水时,糖色要炒嫩糖色,不要一下将颜色调陡了,要调淡一点,卤水调深了改起来难,调浅点就容易了,浅点卤肉就很少发黑。
扩展资料:
1、卤肉发黑与卤水有很大程度的直接关系,做卤肉炒糖色时,必须用小火慢炒,且糖色应稍嫩一些,否则炒出的糖色有苦味,而卤水中一般应加入嫩糖色,如此才会使卤水有回甜味。而加入了嫩糖色以后,便可以不再加甘草。
2、按传统方法调制的卤水通常都不加味精,但由于新鲜卤水大都鲜味不足,加之近年来人们对鲜味的要求似乎已越来越高,所以在调制的过程中也可适量加入的味精。需要说明的是,在卤水中加入味精并不会起副作用,因为味精在160℃以上的温度中才会产生焦谷酸钠从而失去鲜味,而卤水沸腾时的温度一般不会超过105℃。
3、事实上,在卤水中刻意加入油脂也是潮州卤水的一大特色, 而这种做法是以往的卤水所不容的。原因是,过去的卤水产品对色泽特别讲究, 而如果卤水的油脂较多, 那就会影响食物上色。而潮州卤水的制作者认为, 传统开敞式的卤水容易导致香味挥发流失, 而厨师在卤水中加入鹅油, 也就是为了让卤水的香味能存留下来。
参考资料:百度百科-卤肉
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