扎克兰多夫在现役内线处于核心水平，扎克兰多夫在转投灰熊后，为球队带去了极大的改变，兰多夫个人球风也随之改变，变得更加稳重，从过去不断惹事的坏小子变成球队领袖人物。自从膝伤恢复以来，他仍然能打出全明星级别的表现，他仍然是绝对的两双机器。他是联盟中最难对付的大个子之一，他是很一个善于利用身体碰撞的大家伙，他能够用自己的力量顶出空间来，当他冲进油漆区，就很难防守他。他强悍的打法带领灰熊获得胜利，他的表现正在引起全联盟的关注。
扎克-兰多夫是怎样的一位NBA球员？
有这样一名球员，他的低位脚步很出色，他的手感更是柔和，在传统内线还很盛行之时，他就是一名出色的内线球员，这个球员就是扎克兰多夫。兰多夫的职业生涯很传奇，生涯初期的他与生涯后期的他是完全不同的两个人，生涯前期的他频繁换队，场外麻烦不断，生涯后期的他，扎根灰熊队8年，成为了灰熊队的标志性人物，被人们称为"黑熊"。
生涯前期负面新闻缠身
兰多夫在高中时拿下不少出色的数据，并且在麦当劳全美高中明星赛上，兰多夫还拿下了MVP，高中学业结束后，兰多夫进入了大学，在大学中，兰多夫依旧表现出众，成为一颗闪亮的星，在大一赛季结束后，兰多夫参加了在01年选秀大会，并在第19顺位被开拓者队选中。
初进NBA的第一个赛季，兰多夫没有什么机会表现自己，在队内，他只是一个边缘替补球员，场均上场时间不超过10分钟，表现机会不多，个人数据也就平平，没什么人在意这个脸胖胖的、圆圆的兰多夫，虽然表现机会少，数据不好看，但兰多夫在场下并没有闲着，他打磨自己的技术，努力提高自己，在02-03赛季，兰多夫的表现机会增多，但主要还是打替补，在一些比赛中，兰多夫能获得了首发的机会。
在03年4月11日对阵灰熊队的比赛中，兰多夫首发出战了39分钟砍下了31分20个篮板的大号两双数据，这次出色表现，让兰多夫在主教练莫里斯奇克斯那些留下了印象，在度过的常规赛后，兰多夫随队打进了季后赛，这是兰多夫的第二次季后赛之旅，上次季后赛之旅，兰多夫只出战了1场比赛，登场了1分钟。
这次，兰多夫得到了更多的表现的机会，而且还表现得非常亮眼，出战的7场比赛中，他场均能够贡献13.9分8.7个篮板1.6个助攻，兰多夫在季后赛的突出表现，让人们关注到了兰多夫，也让主教练更加信任兰多夫了，03-04赛季，兰多夫被提到了首发阵容，成为了首发球员，出手次数也多了很多，这给兰多夫提供了表现自己的机会。03-04赛季，兰多夫场均贡献20.1分10.5个篮板2个助攻，得分、篮板两项皆是队内最高，兰多夫从边缘替补变成了到球队顶梁柱。
虽然场上表现的确出众，但在场下，兰多夫也常有出众之举，他将他少年就养成的性格，带到了NBA，03年4月，兰多夫与鲁本帕森特在训练中大打出手，兰多夫击中了鲁本帕森特的面部，将鲁本帕森特打伤了，鲁本帕森特就不是善茬，也是一个出名的恶棍，兰多夫把恶棍给打了，就给自己树立了一个恶汉的形象。在这次打架之后，兰多夫被球队禁赛了一场，作为打架的惩罚。
在之后的2个赛季中，兰多夫的表现没有03-04赛季那么亮眼，但也仍是场均18+8级别的球员，在06-07赛季，兰多夫迎来了爆发，场均贡献23.6分10.1个篮板，再次达成了场均20+10的数据。
在场上，兰多夫的表现的确出彩，是对手的一个大麻烦，但在场下，他常常有负面新闻，在更衣室中也有不好的影响，由于曾在训练赛中打架，兰多夫的风评也不好。在07年选秀大会上，开拓者队摘得天赋超强的奥登，奥登在场上打的是中锋，和兰多夫的位置有些重叠，对于奥登，开拓者队信心十足，也打算大力培养他，这样，兰多夫在队内的地位就变得尴尬了，经过考虑后，开拓者队打算交易走兰多夫。
07年6月，开拓者队和尼克斯队达成了一桩涉及五位球员的交易，尼克斯用弗朗西斯和弗莱从开拓者队交易来了兰多夫、迪考和弗雷德琼斯。
来到尼克斯后，兰多夫的性格也没改变，依旧是攻击性十足，还曾与球队后卫内特罗宾逊在上场争吵起来，在争吵中，兰多夫将自己手中的水泼向了罗宾逊，而罗宾逊则用手中的毛巾砸向兰多夫，幸亏队友见状及时将两人拉开，没有让情况更糟。
在尼克斯的二个赛季，兰多夫表现还可以，但由于兰多夫的合同太大，占据了较大的薪资空间，对于尼克斯引援并无好处，所以，尼克斯在08-09赛季赛季初，将兰多夫交易至了快船队。对于将为快船队效力，兰多夫感到很兴奋，他在采访中表示，要将自己奉献给洛杉矶快船。
虽然兰多夫对快船队感觉不错，但快船队对兰多夫并无过分看重，在兰多夫为快船队出战39场比赛后，在休赛期，将兰多夫送到了灰熊队。灰熊队有意兰多夫许久，早在07-08赛季时，灰熊队就联系过尼克斯队，希望可以通过交易得到兰多夫，但最后双方未能达成交易。在时隔两年后，灰熊会终于如愿，得到了他们希望得到的兰多夫。
来到灰熊队后洗心革面，化身黑熊
在兰多夫初到灰熊队时，人们普遍不看好这笔交易，并不相信此前曾在场上和队友打架，场下负面新闻不断，更衣室中也无好影响的兰多夫会给灰熊队带来什么好处，灰熊队对于兰多夫这笔交易，也是存在侥幸心理的，不过这次，灰熊队赌对了，兰多夫真的开始了改变，他的火爆脾气收敛了很多，与队友的关系也和缓了很多。
在莱昂内尔霍林斯教练手下，兰多夫找到了他的位置，与加索尔一起，组成了黑白双熊的内线组合，防守端，他们在篮下建立了禁飞区，进攻端，兰多夫能得分，加索尔能策应。有了黑白双熊，灰熊队实力大增，成为了西部的一支劲旅，他们从10-11赛季开始，连续7个赛季都闯入了季后赛，在季后赛中，他们成为了人见人怕的铁军。在这8年季后赛中，留下来不少精彩比赛，其中就包括"黑八"马刺和复仇快船。
10-11赛季，是兰多夫为灰熊队效力的第二个赛季，这个赛季，他们取得了西部第八的成绩，成功跻身季后赛，在季后赛，灰熊队面对的是马刺队，这轮系列赛，以灰熊队4-2战胜马刺队而结束，灰熊队完成了一次"黑八"，在这次黑八中，黑熊兰多夫，发挥出色，在进攻端，马刺队拿他毫无办法，在系列赛第三战中，他在第四节命中三分，断绝了马刺队追平比分的可能。
在系列赛第六战中，兰多夫在第四节独砍17分，其中13分是在最后五分钟得到的，兰多夫持续的得分让马刺队始终无法迫近比分，最终输掉了比赛，系列赛6场比赛，兰多夫场均能够贡献21.5分9.2个篮板，得分是两队第一多，篮板是两队第三多。
从对位数据来看，兰多夫可谓是打爆了历史第一大前锋邓肯，场均得分超出近9分，这一轮系列赛也是邓肯生涯最黑暗的时刻。
12-13赛季，灰熊队再次打进季后赛，这次他们面对的是上赛季将他们淘汰出去的快船队，这次相遇，对灰熊队来说，是一次复仇的机会，最终，灰熊队以4-2的比分战胜了快船队，成功完成了复仇。
而在这轮系列赛中，兰多夫的表现十分优异，比起快船队内线格里芬和德安德鲁乔丹的表现来说，兰多夫的表现更是强的太多，不论是得分还是篮板。
兰多夫在灰熊队的改变，让他的风评也改变了很多，人们不仅知道他曾是那个经常惹事的兰多夫，还知道他是灰熊队的双熊之一。
他的性格不再那么暴躁，在场外，他经常参与社区活动，去帮助那些要帮助的人，孟菲斯让兰多夫从一个"混不吝"变成了一个真正的男人，孟菲斯的球迷们都喜欢这个笑起来也很暖心的大"黑熊"。
在灰熊队队史纪录上，也有兰多夫的名字，在常规赛纪录上，兰多夫已抢到1895个前场篮板，位列前场篮板榜第一位，一共得到9261分，位列得分榜第三位。在季后赛纪录上，兰多夫一共抢到589个篮板，位列篮板榜第一位，一共得到1058分，位列得分榜第一位，一共抢到202个前场篮板，位列前场篮板榜第一位。
随着时光的流逝，兰多夫的年龄也大了，渐渐地不能跟上灰熊队的队友们了，在16-17赛季结束后，兰多夫与灰熊队分手，和国王队签下了2年2400万的合同，这时的兰多夫已经35岁了，在自己35岁时还能签下年薪千万的合同，对兰多夫来说是十分幸运的。
17-18赛季，兰多夫36岁了，36岁的兰多夫在场上，仍有不错的赛场表现，在为国王队效力了59场比赛中，兰多夫场均贡献14.5分6.7个篮板2.2个助攻。还有单场35分13个篮板的表现。虽然兰多夫的油箱里还有油，但毫无疑问的是，兰多夫跟不上时代了，新生代内线都比兰多夫有更强的运动能力，在国王队，兰多夫慢慢的淡出了轮换阵容。
19年2月，兰多夫被交易到了独行侠队，独行侠队交易来兰多夫也不是为了补充球队的实力，而是为了清理空间，因此，独行侠队没有给兰多夫打球的机会，选择裁掉了他，被裁掉之后的兰多夫，没有尝试与其他球队签约，选择了结束自己的NBA生涯，至此，曾经的黑熊离开了NBA赛场，留给人们的只有无限的回忆。
兰多夫到底有多强？
兰多夫是NBA过去几年低位技术最好的内线，也是篮板球能力最稳定的球员之一。在低位，巅峰期的兰多夫能轻松打爆任何二流内线防守者，背身拿球后的推土机式靠打曾把马刺整个内线打穿。而在弹跳不占优势的情况下单用卡位和力量就成为了联盟最好的篮板手之一。
除此之外，兰多夫的投射能力也不错。从在灰熊开始，他的远程投篮就日渐稳定，后来甚至能扩大到3分线以外。而且别看他的吨位很大，但是移动特别灵活，一般笨拙的内线很难跟上他的脚步。单论技术特点，兰多夫就像是鲍勃-麦卡杜的复刻版，只不过打球方式更为凶残。
个人数据上最好看的一年是2006-07赛季，场均23+10，是全联盟唯一能够打出这样数据的球员。加盟灰熊后步入巅峰期，2011年率队季后赛战胜了马刺，上演黑八奇迹。刚开始，马刺用麦克戴斯去防兰多夫，但是被爆的一塌糊涂；后来波波维奇换邓肯防他，还是防不住。也就是那个系列赛之后，灰熊老板直接拍给兰多夫一份5年8000万的大合同。
兰多夫的缺点也很明显。首先身高不足，防守端容易成为突破口；再加上此君职业生涯中大多数时候防守态度很成问题，因此曾经有“毒瘤”的称号，23+10那年的MVP评选，他一票都没有，可见口碑极差。作为一名大前锋，兰多夫职业生涯平均盖帽仅仅0.3个。2007年兰多夫从开拓在加盟尼克斯，当时媒体的评价就是：“兰多夫和埃迪-库里的内线组合几乎不可防御；当然，他们也防不住任何人。”
后来去了灰熊，防守态度有了非常大的提升，至少从感觉上兰多夫已经能够防守了，堪称现实版浪子回头。现在，兰多夫已经成为一位进攻突出、防守和组织串联也不赖的锋线球员，只可惜年事已高，而且贪恋出手权的老毛病仍在。总体上看，兰多夫是球星，但永远达不到巨星的程度。
兰多夫的技术巅峰期是2007年，但那会儿打球态度不敢苟同；至于态度巅峰期是在2011年。就说2011年好了。
禅师开过句玩笑：兰多夫其实是7尺巨人，因为脖子，所以才只有6尺9——206公分。他的臂展有224公分开外，姚明水平。兰多夫下盘沉，能卡位；手臂长，伸得高；还有手感柔和。所以巴克利一直很欣赏他：低重心小技术胖子们，彼此是有共识的。虽然他爆发力差巴克利很远，打法更传统。
兰多夫做大的缺陷其实是防守。前期在尼克斯与快船基本就是放任式防守，你有能耐你来吧，你不进我抢篮板，进了就进了。但是这也不能全部怪他，像当时的尼克斯，一个队就没有好好防守的人，这个对氛围就这样，防守也不成体系。兰多夫来到灰熊之后，防守基本来到巅峰，但说实话，也没提高多少。但是，灰熊这个队，铁血防守是队里的精神，康利、阿伦这样死缠烂打的，内线小加索尔大肉盾一般遮天蔽日，队友们都好好防，兰多夫也不好意思做哈登。
另外，灰熊的防守是有体系的，外线的铁闸们撕咬，内线的兰多夫主要就是负责顶住然后放一侧，等你进来更深，交给加索尔上去补然后兰多夫伺机卡位抢篮板；要是内线在外面投篮，兰多夫也基本是放的，或者象征性扑一下，收缩篮下是那几年灰熊内线主要的防守策略。
兰多夫和加索尔以及康利的配对，属于彼此成全。加索尔除了单打和前场篮板，什么都很好，康利是全联盟最懂得定时定点给内线喂球的组织后卫，但这俩都没有单打接管比赛的能力，但兰多夫有。他们3个其实挺适合20世纪70年代末，那种没有三分球、内线为王的时代。
简单说，他就是一个低重心小技术内线得分+前场篮板机器。
兰多夫曾经是NBA著名的板凳匪徒，后来又成为了灰熊队的核心球员。巅峰的兰多夫是全明星级别的球员，任何一个队伍看到他都头疼，进攻端谁都防不住他。
兰多夫的能力如何？
巅峰的兰多夫是在灰熊队那几年。当年的灰熊队有雄心小加索尔，熊胆托尼阿伦和熊掌兰多夫。灰熊队当年是NBA最强硬以及内线能力最强的球队。在兰多夫和小加索尔的带领下灰熊队在季后赛中击败了老辣的马刺队，兰多夫在与邓肯的对位中竟然没有落下风，甚至还在进攻端顶着邓肯的防守打进了关键球，带领灰熊队击败了马刺队。
兰多夫在进攻端最厉害就是用非常强壮的身体不断“揉”的能力。不论是在篮下还是在三秒区以外，他都能揉进去，高质量的终结进攻。兰多夫由于身高没有优势被盖掉过不少的投篮，但是他的调整能力很强，在被盖掉以后还是能够继续完成进攻，这让很多球迷很头疼。同时他的中投能力也很出色，又有不错的传球意识，所以兰多夫在中距离的三威胁也是让他在进攻端有更多的变化，让他更有威胁。
输给了岁月和时代的兰多夫。
兰多夫在年轻的时候就是著名的问题球员，传闻有黑帮背景的他不仅是板凳匪徒，也浑身是刺，非常的难以管理。不过来到了灰熊队以后他得到了足够的尊重，也打的越来越好。兰多夫也是浪子回头的典范。不过兰多夫这个浪子虽然没有毁在性格上面，但是输给了年龄和自己的体重上。随着NBA的发展内线球员的脚步移动能力变的越来越重要，他们被要求能够换防到外线。很遗憾30多岁的兰多夫做不到了，他的体重和年龄让他完全没有足够的速度，如今的兰多夫也只能在国王队担任角色球员，继续发光发热。不过这对于一个30多岁的老将来说已经是很不容易了。
希望兰多夫能够继续在NBA奋战几年，希望他能够越来越好，重新焕发青春。
“熊王”兰多夫有多强？巅峰曾完爆邓肯！啥时候的事情？还请诸位看官老爷听我说道说道！
兰多夫，谐音“烂豆腐”，01年选秀大会19顺位被波特兰开拓者队选中，首个赛季他并没有受到重用，场均只有5.8分钟的出场时间，得到2.8分1.7篮板。
不过在一个赛季之后，情况发生了转变。兰多夫的出场时间由首个赛季的41场，增加至77场。出场时间也增长至16.9分钟。数据方面，场均8.4分4.5篮板。
差点带领开拓者创造奇迹03年季后赛，对阵小牛的比赛中，兰多夫被委以重任，并且差点创造奇迹。前三场兰多夫担任替补，出场时间17.6分钟，场均5分5.6篮板，球队0：3落后。
第四场开始，灰熊变阵将兰多夫提入首发，球队连赢三场。兰多夫出场38分钟，场均20.5分11篮板。球队的比分也由0：3，变成了3：3，虽然在最终的抢七战中，输给了老道的小牛。但是他们收获了超级新星兰多夫。
强势崛起令球队放心送走华莱士04赛季，兰多夫成为了球队的主要得分手，场均可以得到20分10.5篮板2次助攻。由于他的强势崛起，撑起了开拓者的内线。使得球队敢于将尚处于巅峰的，拉希德.华莱士送去老鹰。要知道那个赛季的“天尊”仍有场均17+6的表现。
数据完爆邓肯在灰熊队，兰多夫达到了生涯的巅峰，其中在2011率领灰熊上演黑八奇迹，这一年马刺取得了61胜21负的联盟第一战绩。灰熊队以46胜36负的战绩排名西部第八。
但是谁又能想得到，不可一世的马刺竟然在首轮就遭遇“滑铁卢”，其中马刺引以为傲的内线实力，在灰熊面前黯然失色。
邓肯与兰多夫的内线对决成为了当时比赛的一大看点。结局很感人，“石佛”被“烂豆腐”按在地上“摩擦”，这在邓肯的生涯中是少有的。这轮系列赛兰多夫场均21.5分9.2篮板，而邓肯只有12.7分10.5篮板。说实话能将 历史 第一大前锋打爆的人不多。
对此您怎么看？欢迎评论！
扎克·兰多夫（Zach Randolph），1981年7月16日出生于美国印第安纳州马里昂（Marion, Indiana），美国职业篮球运动员，司职中锋/大前锋，灰熊时期绰号“大黑熊”，职业生涯曾先后效力于波特兰开拓者队、纽约尼克斯队、洛杉矶快船队、孟菲斯灰熊队以及萨克拉门托国王队。2003-04赛季，兰多夫获得NBA进步最快球员奖；2010-11赛季，入选NBA最佳阵容三阵；2009-10赛季以及2012-13赛季，兰多夫2次入选NBA全明星阵容，还曾连续三个赛季拿到20+10（得分及篮板球）的数据。
兰多夫在球场上是典型的灵活死胖子，联盟理出了名的前场篮板好手。禅师杰克森曾开玩笑说：兰多夫如果不是因为脖子短他至少应该有2.10米以上。他的臂展有224公分，这让他在内线的肉搏中占尽了优势，很多时候他不用起跳，利用出色的卡位和臂展就可以称霸内线，活塞队的格里芬就曾吃尽了他的苦头。
中文名 扎克·兰多夫
外文名 Zach Randolph
别 名 "Z-Bo" 、大黑熊
大 学 密歇根州立大学
身 高 2.06米/6尺9
体 重 117.9公斤/260磅
选 秀 2001年首轮第19位被开拓者队选中
和很多出生美国 社会 底层的黑人球员一样，兰多夫小时候的生活也十分拮据，甚至连一条多余的裤子都没有，曾因为在超市偷裤子而进入过少年感化院。高中时他进入了马里昂县高中的巨人队，身高和体重的优势让他很快就成为球队的主力，兰多夫的食量十分惊人，他的高中教练曾向媒体透露，有一次他请队员吃饭，结果敞开吃的大胖子一口气消灭了50个鸡翅。
刚刚加入高中球队的兰多夫并不安分，由于从小就和一些小混混在一起让他也很有街头的痞气，高一他因为盗窃枪支被学校严惩，一年没有打比赛。高二重新回到球场上的兰多夫帮助巨人队取得了全州高中联赛的冠军。在当年的麦当劳全美高中生明星赛中，兰多夫更是凭借23分和15个篮板的成绩，取得了MVP。麦当劳赛的一夜成名让他有了跳过大学直接加入NBA的想法，但是在他妈妈的坚决反对下，兰多夫还是上了大学。
2000-01赛季，兰多夫为密歇根州立大学交出了场均10.8分、6.7个篮板、1.0次助攻的成绩单，帮助密西根州大再次闯进NCAA四强。大一结束后他选择加盟NBA
2001年的NBA选秀大会，兰多夫在首轮第19顺位被波特兰开拓者队选中。新秀赛季，由于开拓者队中大牌球员众多，作为新秀的兰多夫只能作为替补球员出战，场均2.8分和1.7个篮板，
2002-03赛季，兰多夫场均只有8.4分4.5个篮板和0.5次助攻，但是到了季后赛，兰多夫以替补身份每场拿下了13.9分8.7个篮板。
2003年，在队内的一次训练中，他和队友鲁本·帕特森大打出手，结果帕特森被兰多夫一拳击中面部，事后兰多夫被球队内部禁赛。
2003-04赛季，兰多夫场均数据达到20.1分10.5个篮板和2次助攻，同时得到赛季进步最快球员奖。随后的三个赛季，兰多夫成为开拓者的头号大前锋。
2007年夏天休赛期，纽约尼克斯队通过交易从波特兰开拓者队得到了扎克·兰多夫。2007-08赛季，兰多夫为尼克斯出战69场比赛，场均得到19.6分和10.2个篮板。但是尼克斯以23胜59负排名东部倒数第二的成绩结束常规赛。与此同时，兰多夫将他的坏脾气也带到了纽约，不断的在场内和场外给球队带来麻烦。
2008-09赛季的前11场比赛里，打出了场均20.6分和12.5个篮板球的数据，但是随后又被送到了洛杉矶快船队，兰多夫在快船队出战了39场比赛，场均拿下20.9分和9.4个篮板球，但是作为一名内线队员，他在这39场比赛中却只送出了13次盖帽。
2009年夏天休赛期，快船队将兰多夫交易到了孟菲斯灰熊队。在灰熊队效力的第一个赛季，兰多夫就交出了场均20.7分、11.7篮板、1.8助攻的全明星数据，2010年02月15日，NBA全明星周末正赛在达拉斯牛仔 体育 馆进行，兰多夫入选替补阵容，得到8分以及6个篮板、2次助攻2次抢断的数据。
在他的带领下，灰熊在2010年一月份的所有比赛中，取得了11场胜利。兰多夫连续14场比赛拿下了两双表现，这在灰熊队以前是从来没有过的情况。
2011年4月21日，灰熊队正式同大前锋扎克·兰多夫签下了一份续约合同，合同为期4年总价值为7100万美元。2011年4月30日西部季后赛首轮，在双方的第六场比赛中，灰熊在主场以99-91力克马刺，以大比分4-2淘汰对手，成为联盟 历史 上第4支上演黑八奇迹的球队。兰多夫砍下31分11板，并在第四节关键时刻连得8分，成为比赛的最大功臣。
2011-12赛季，兰多夫场均得到17.2分，13.9篮板和0.8个助攻，其中场均13.9个篮板排名联盟第一，为职业生涯新高。生涯第二次入选全明星阵容。
直到2016赛季结束，兰多夫已经在灰熊效力7个赛季，打破队史的多项记录。他与小加索尔的内线组合让其他球队吃尽了苦头。2017年7月7日，灰熊官网特意发文感谢兰多夫在球队多年的贡献，并承诺将退役他的50号球衣。
2017年7月5日，萨克拉门托国王队宣布以2年2400万美元的合同签下兰多夫。
作为一名技术型内线，兰多夫的优势就是有体重，并且总有极佳的柔和手感和灵活的脚步移动，他的篮板球能力也是一流。
黑八马刺，就是靠着他的那个‘大屁股’ 把邓肯挤得特难受，在加盟马刺之前开拓者队的阿尔德里奇季后赛面对灰熊也没少吃过苦头。
2017年夏天，兰多夫签下了一份2年2400万美元的合同，在经过2016灰熊的替补赛季之后，很多人以为这个曾经和小加一起捣翻全联盟内线的黑熊就此凋谢。但是，顽强的蓝胖胖还是用他的精彩表现扭转了大家的猜测。在加盟国王之后，他成为了国王真正的王！
本赛季，他是国王绝对的主力首发阵容，场均26分钟时间内，12.9投6.3中拿下15分7板2助攻的数据，投篮命中率48%，罚球命中率79%两个关键效率值比职业生涯还要高！他打的时间少了，效率更高了！
下面看看他具体数据
2002-03赛季，兰多夫场均数据达到20.1分10.5个篮板和2次助攻，同时得到赛季进步最快球员奖。
2006-07赛季，场均得到23.6分和10.1个篮板。
2010年NBA全明星赛入选全明星替补阵容
2011年他入选了NBA最佳阵容的第三阵容。（与加索尔带队能力的巅峰）
2011-12赛季，场均得到17.2分，13.9篮板和0.8个助攻，是该赛季灰熊队篮板王
2013年生涯时隔三年第二次入选全明星赛。
兰多夫就是人们口中的灵活死胖子类型的球员，其水平也就是普通全明星的水准，距离巨星还是有比较大的差距
在兰多夫的职业生涯前期，他其实是一个“坏小子”，典型的数据刷子，长期保持20+10的漂亮数据，但并没有帮助球队赢球
知道职业生涯后期加盟灰熊，和小加索尔组成黑风双煞，NBA生涯才取得一些突破
梅花不提当年绣，好汉不应忆当年！ 回忆起兰多夫的巅峰，应该是和小加索尔组成的“黑白二熊”成功在季后赛对马刺完成黑八，从此名声才开始大噪！
在黑白二熊的分工里，白熊负责防守和传球，黑熊主要负责攻坚！兰多夫为何成为了灰熊队的攻坚手？
兰多夫身高206臂展却有224，是名副其实的“长臂怪”，作为对比，“短臂怪”格里芬身高208臂展只有211！长臂展能够让兰多夫在外线远投的时候可以有更高的出手点，除了拥有不错的臂展之外，兰多夫的体重也有260磅，这保证了他在内线力量上的较量占尽优势！
兰多夫拥有不俗的中投和运球突破的能力，加上扎实的脚步和吨位，让兰多夫成为一名内线进攻万花筒！而且兰多夫可以自己持球进攻，也可以和小个子完成挡拆顺下或拉开！在和小加索尔搭档的那几年，他们二人间的高低位配合曾是联盟内线群的噩梦！
由于灰熊适应联盟加快了节奏，让低位大杀器兰多夫越来越不能适应，在17年7月5日扎克兰多夫宣布将加盟国王，两天之后灰熊官网祝贺兰多夫并承诺将退役兰多夫在灰熊队中身穿的50号球衣！
好汉不应忆当年，梅花当年艳寒冬！祝福兰多夫晚年能够享受篮球的乐趣！
兰多夫，格里芬，伊巴卡对位谁更强！
特点完全不一样的球员 。
兰多夫属于传统的内线球员，经验非常丰富，善于在对抗中做动作，遇到技巧好他也不是太笨也能利用自己的经验去防守。
格里芬纯明星，天分太高，身体素质太好，但体重不如兰多夫，经验不也足，这个系列场虽然吃亏，但我觉得还是他有伤的因素占居多一些，他的身体对抗很强虽然跟兰多夫对抗吃亏但他跳起来一般人防不了。
伊巴卡有非洲大山之称，就可见他的身体之好，对抗肯定是不吃亏，技术也越来越好了，但毕竟篮球方面的技术还是粗糙了些，得分的方式很少。他防守肯定没问题，但进攻根本没法前面两人比。
总的来说这3人遇到还是兰多夫要更好一些，毕竟是老将，经验值得敬佩，应该得到尊重。
如何评价孟菲斯灰熊队的扎克兰多夫？
在更衣室，发飙，和队友打架；在训练场，懒惰，不时缺席训练；在球场之上，自私，经常外线浪投……在开拓者，整支球队都因此乌烟瘴气，所以在他突然打出一个出色的赛季表现之后，反而被球队逢高价赶紧送走了；到了尼克斯，一切花红柳绿，兰多夫更是场内场外麻烦不断，球队只落得东部倒数第二，于是连纽约尼克斯都无法忍受兰多夫，赶紧交易了事；接着是快船，这次他倒没闹出什么负面新闻——因为不到半年他就被送走了，这里或许有球队想要在选秀大会上摘下与之位置重合的格里芬的原因，但一名当打之年的20+10大前锋被一名新秀抢走位置，也足以见得他当时是怎样的球员。
评价下扎克兰多夫
[进攻] 拥有健壮的身材（略显臃肿）但很灵活类似A.Walker，柔和的手感（有一定3P能力），不错的脚步动作和运球，中距离面框单打较多.
[防守] 防守能力平平，与上D.Gooden或K.Brown也许可以爆了对方，但遇上KG或TD就只有被爆的份了.
[合同] 在03-04打出了场均20.1分，10.5个篮板的两双数据后，签订了6年8400万的大合同，2004/11/1续签，2011夏到期
[总结] 鱼腩球队的头号得分手总是很难判定的，场外麻烦不断（开拓者的传统）的Zach Randolph他有可能是下一个船长Elton Brand也可能是下一个高薪低能的Juwan Howard，在开拓者队选秀大丰收后，Zach Randolph也许会有证明自己的时机，一盘白色“烂豆腐”还是魔戒长者白袍“甘道夫”，只取决于Zach Randolph对篮球的态度
NBA十大退步球员之八--扎克·兰多夫（尼克斯）
兰多夫上赛季场均能够拿下23.7分、10.1个篮板，到了本赛季，这些数据变为17.3分、10.1个篮板。兰多夫是一名进攻型大前锋，他的篮下脚步和投篮手感在联盟中都能排名前列，而且有一定的三分球投篮能力，左手的半截篮是成名绝技。不过他的防守能力较弱。
2007年，波特兰开拓者队在选秀大会上得到了奥登，所以将兰多夫交易到纽约，在这里兰多夫也被尼克斯同化了。纽约阵容鱼龙混杂，兰多夫虽然还有两双的表现，但他仍难以让尼克斯队满意。尼克斯曾经与雄联系准备将兰多夫送走，不过密尔沃基方面一直没有答应。 NBA十大定时炸弹：第五、扎克-兰多夫和达柳斯-迈尔斯（波特兰开拓者）
“监狱开拓者”不会有多安静，兰多夫和达柳斯-迈尔斯他们作为组合出现，给一支球队带来坏名声威力更大。兰多夫恶迹累累，在训练时对前队友鲁本-帕特森大打出手；在警察进行的大麻枪支的例行检查时，兰多夫不肯合作。迈尔斯也是随意挥霍天赋的球员，他把精力放在抱怨上面。开拓者队努力扭转形象，引进了布兰登-罗伊，但是兰多夫和迈尔斯这两人是最大的障碍。
NBA史上十大愚蠢合同：No.4扎克-兰多夫6年8400万美元2004年签，2005年生效
又是纽约？不不不这回他们扮演的只是擦屁股的角色，当初作孽的是波特兰。事实上，给当年的进步最快球员一份大合同不是什么错误，问题是大也要有个限度，不能兰多夫的罩杯有多大就给他多大的合同——特别是当你的签约对象身高只有6尺9寸体重却有280磅、职业生涯最高封盖数为0.5、防守可能是史上所有内线球员中的最烂、接球后不管自己和队友的位置一定要在3秒内出手投篮、时不时还偷点东西抽点大麻喝点烈酒打点群架的情况下。
不管怎么样，现在关于兰多夫，有一点算是取得了共识：在NBA历史上所有取得过20分10篮板的球员中，他是最烂的一个——无论是球技还是对待篮球的态度。当开拓者终于意识到这点后，他们开始急于甩掉这份巨大的蠢合同，并根据“倒垃圾，找刺客”的原则，将兰多夫送到了尼克斯，和埃迪-库里组成了史上罩杯最大的内线组合。
NBA现役十佳大前锋：第十位：扎克-兰多夫，波兰特开拓者
身高6尺9寸体重255磅，上赛季均场贡献18.9分9.6个篮板1.9次助攻兰多夫上赛季经历了一个转折，球队的变化、教练更的迭以及伤病使兰多夫表现的并不理想，不过他有能力重新打回20+10的技术统计，可别忘了他只有24岁，新教练麦克米兰将会为他创造更大的空间，相信他在内线将会重新展示自己的能力。
NBA十大左手将之十：扎克·兰多夫
左手战力：75
兰多夫的成长有目共睹，上赛季力压群敌一举拿下进步最快球员奖。本赛季，由于受到伤病的困扰，兰多夫少有精彩表现。不过，作为大前锋，兰多夫在内线还是体现出了极强的杀伤力，左手投篮威力十足。(转）
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