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溜冰分为哪几种

来源:网络 作者:佚名 时间:04-07 手机版

大的区分是:真冰和旱冰。

真冰又分:速度和花样。

旱冰又分:急速、花样、休闲和轮舞。

溜冰是香港目前流行的叫法,而国内则叫旱冰或轮滑,台湾称为溜冰,澳门则叫它做雪屐。不论叫法如何,其目的只是区别水冰地面或非水冰地面 (ICE SKATING)。其特点是在溜冰鞋底装上轮子或冰刀,踏着它在地面上滑行。

滑冰的分为哪些种类?

滑冰技法

滑冰分为速度滑冰,花样滑冰,冰球运动。现在着重讲述速度滑冰.速度滑冰主要在于速度,初学者应以平衡为基础,蹬冰为核心,弯道为关键来练习。

1.首先要保证平衡滑进的质量,通俗一点说,就是先能在冰上站稳,并且能平行滑进。所以,直线滑进时,浮腿迅速收至支撑腿平衡动作,支撑腿深屈降低重心,鼻,膝,脚尖三点成一条直线,保持平衡滑进。

2.弯道滑行时,能否产生更高的速度取决于蹬冰,弯道的蹬冰与直道不同,两脚均向侧蹬冰,右脚蹬冰与直道相似,左脚在右脚后交叉用外刃完成蹬冰,其比右脚蹬冰时间长,注意,初学者在学此技术时,切忌速度不要过快,否则容易受伤。

正确的溜冰技术要领是上身放松前倾,头微抬起,两腿深蹲,身体呈流线型。整个滑行动作由单足支撑惯性滑行。单足支撑蹬冰和双足支撑蹬冰两组动作连贯而成,要尽量做到动作协调自如,节奏自然流畅,腿的弯曲度越大,重心越低,就越容易保持滑行时的平衡与速度也越能增强腿部力量。

滑冰有几种类型?它们分别是一种什么样的运动?对我们有什么好处?

滑冰也被人们称为“冰嬉”,早在宋代的时候我国就已经有了滑冰运动,在那个时候就是被称为“冰嬉”那大家知道滑冰有几种类型吗?它们分别是一种什么样的运动呢?对我们有哪些好处呢?今天小编就来给大家简单的讲一讲滑冰有几种类型,它们分别是一种什么样的运动以及对我们有哪些好处。

滑冰的类型主要有速度滑冰,花样滑冰以及冰上杂技等多种项目。滑冰运动是由古代的冰嬉运动演变出来的,到了清朝,已经成为了民间普遍的文化娱乐活动,在当时是盛行于我国北方的民间传统体育活动。速度滑冰运动是一项比赛滑行速度的冰上体育运动,速度滑冰又被分为大跑道速滑和市内段跑道速滑速滑,通常指的是,大跑道速滑大跑道速滑的比赛,周长有四百米,它的跑到分内外两条,短道速滑全称是短跑道速滑,他是在长度较短的跑道上进行的冰上竞速运动。 难道素华,是以名次来论胜负的,它的赛制采用淘汰制。

花样滑冰,它是运动员在音乐的伴奏下在冰面上滑出各种的图案还表演各种技巧和舞蹈动作的,冰上运动项目花样滑冰,又分为单人双人花样滑冰和冰上舞蹈两种形式,让滑冰运动给人们带来了极大的观赏性,花样滑冰丰富了滑冰的内容和形式,它也是一项非常有竞争力的运动,这项运动在比赛的时候也是比较危险的,容易发生意外,所以他对运动员的身体素质要求是很高的。

经常进行滑冰,能够提高我们心血管的功能,它不仅能够增强人体的平衡能力,协调能力以及身体的柔韧性,在这个过程当中,还可以增强我们的心肺功能,提高有氧运动的能力。滑冰它也是一项老少都很适宜的健体运动,每个人都可以按照自己的步伐去锻炼全身的肌肉,它也是一项节奏感很强的运动。所以,滑冰运动对于我们的身体是有很多好处的。

滑冰分几种?谁可以告诉我啊!

冰上运动包括:速滑、花样滑冰等。

速滑有短道、长道两种。

花样滑冰分为单人滑、双人滑和冰上舞蹈

短道通常为室内,长道场地较大一般处于室外。

短道速滑比赛场地30m×60m,单圈111.12米

长道速滑单圈长度400米。分为内外两个跑道,选手交替内外道滑行。

对于一般人分类了解到这里就可以了。

下面附上一些竞赛中的信息。

速滑:

世锦赛中速滑包括:

男子500、1500、5000、10000米

女子500、1000、1500、3000米。

世界男女短距离锦标赛中项目只有500和1000米

世青赛赛速滑项目包括

男子500、1500、3000、5000

女子500、1000、1500、3000 望采纳!

花样滑冰分为几种

花样滑冰分为男子单人滑、女子单人滑、双人滑这几种。

单人滑比赛按短节目和自由滑的顺序进行,第一天短节目,第二天自由滑。

短节目:运动员必须在2分40秒的规定时间内完成一套由跳跃、旋转、联合跳跃、联合旋转共8个动作和连接步编排而成的节目。

自由滑:运动员自选音乐,男子在规定的4分30秒,女子在规定的4分钟内完成一套编排均衡,由跳跃、旋转、步法以及各种姿势组成的滑行动作。

双人滑的比赛分创编节目和自由滑。

创编节目:双人创编节目的规定动作,每组包括8个动作,全套动作不得超过2分40秒钟,音乐自选,每个动作只允许做一次,附加动作要扣分。

双人自由滑:运动员自选音乐,自编套路,在4分30秒钟内滑完,包括单人动作和双人动作。双人滑与单人滑的评分方法相同,但要顾及两人动作的一致性。

花样滑冰技术动作

1、跳跃。跳跃是花样滑冰最重要的动作要素之一。它要求选手跳到空中、迅速转体,在完成至少一次的旋转后落冰。跳跃按照选手起跳与落冰的方式与空中旋转的周数分为多种。选手的空中转体方向可以是顺时针,也可以是逆时针,多数选手都是逆时针。

2、旋转。旋转是绝大多数花样滑冰比赛的必选动作要素,四个奥运会项目都对旋转有着要求。花样滑冰包括三种基本旋转姿态:蹲踞式旋转,燕式旋转和直立旋转。由这三种姿态,又可以变化出许多姿态。

3、托举。托举是双人滑和冰上舞蹈的必选技术动作。国际滑联大赛允许的冰舞托举依照滑行方式分类,共有七种,分为短时托举和长时托举两大类。

4、步法及转体。花样滑冰全部四个奥运会项目都把接续步列入必选技术动作要素。接续步的种类分为三种:直线接续步、圆形接续步和蛇形接续步。选手在接续步中可以选用转体动作。

5、燕式步。燕式步是指选手使用一侧刀刃在冰上滑行,浮腿抬高过髋。燕式步按照用刃和滑行足分类,既可以向前滑行,也可以向后滑行。燕式接续步是指顺序完成的一套包含一种或多种燕式姿态及用刃的动作。

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