洗脸是护理肌肤的第一步，很多肌肤问题与洗脸方式，用水也有一定的关系，有的人洗脸喜欢用温水，有的人喜欢用冷水，认为冷水洗脸能增强抵抗力，还有收缩毛孔的效果，但是冬天洗脸用什么水好呢?可以用冷水洗脸吗?
冬天用冷水洗脸好吗
冬天能不能用冷水洗脸要根据自己的肤质来决定，敏感肌肤是可以用冷水洗脸的，因为敏感皮肤角质层比较薄，在冬天容易出现脸红的现象，用冷水洗脸可以锻炼皮肤的御寒能力，帮助缓解脸红现象;油性肌肤是不宜用冷水洗脸的，冷水有收缩毛孔的效果，无法将堆积在面部的皮脂，灰尘和化妆品残留物洗净，达不到清洁肌肤的效果，反而容易引发痤疮，或者导致原有的痤疮加重。
冬天洗脸水最好冷热交替
洁面时用温水洗脸
在洗洗面奶之前，最好用温水洗脸，最好用高于30°C的温水，但要比体温低，用手试过之后有温热感，不烫手即可，温水最接近人的体温，而且能更好的洗净脸上的油脂。
洁面后用冷水洗脸
用洗面奶按摩清洁脸部之后，最好用冷水洗脸，冷水可以增强血液循环，提高皮肤弹性。采用温水冷水交替的洗脸方法，既可以清洁皮肤，又能使皮肤浅表血管扩张收缩，有助于皮肤健康。
洗脸最好不要用脸盆和湿毛巾
洗脸的时候最好不要用脸盆，脸盆中的水不流动，脸上和手上的脏东西容易回到水中，这样的水洗脸起不到清洁作用，而且洗完脸后应该用干毛巾擦脸，因为湿毛巾可能会成为各种微生物细菌滋生场所，结果导致脸白洗了。
洗脸水的水温多少度为宜
低于20°C的水，对皮肤能起到收敛作用，但是长期用过冷的水清洁，会引起皮肤收缩，使皮肤变得苍白，皮脂腺，汗腺分泌减少，失去弹性，过早衰老;而水温过热(38°C以上)的话，虽然对皮肤能起到镇痛和扩张毛细血管作用，但是长久下来皮肤会脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，变得松弛无力，出现皱纹;洗脸水的水温以34°C左右为宜，皮肤不觉得烫为准，这个水温的水既不烫肌肤，又对皮肤有镇静作用，有利于缓解疲劳。
冬天洗脸次数不宜过多
冬天天气干燥，皮肤本来就容易变得干燥紧绷，还频繁洗脸的话，脸上水分更易流失，因此最好减少洗脸次数，而且肤质不同，洗脸次数也有不同。
干性肌肤
干性肌肤本来油脂量就少，洗脸次数过多，皮肤会变得更干燥，因此早晚各洗一次脸即可，早上起来用清水直接洗洗，晚上脸较脏，洗脸的时候要用洗面奶清洁皮肤。
油性肌肤
油性肌肤到了冬季，皮肤外油内干，有的人认为这种情况要多洗几次脸才好，洗脸次数过多反而容易刺激皮脂分泌，导致皮肤缺水，出油反而更多，因此，洗脸次数也要注意减少，一天一到两次就差不多了。
冬季用冷水洗脸好吗？
1 冬天用冷水洗脸好吗
冬天用冷水洗脸好还是用热水，这个要根据个人肤质来看。着了说的热水、温水，统一规定是30°C水温。
干性肤质：冬天可以用冷水洗脸
皮肤较干的人，油脂分泌很少，冬天温度低，皮肤的代谢会更缓慢，如果用热水洗脸，油脂会被过分清洁，让皮肤变得更干。
油性肤质：冬天可以用温水洗脸
油性肤质者油脂分泌较旺盛，冬天的时候可以用温水，这样更有利于清洁多余的油脂，防止油脂堵塞毛孔。
T区油混合性肤质：推荐不同部位不同水温洗脸
T区比较油腻的小伙伴，可以用温水清洗T区，额头、脸颊、下巴等不适很油腻的地方可以用冷水清洗。
2 冷热水交替洗脸最好
热水能让毛孔张开，帮助更彻底的清洁毛孔中的脏污。冷水可以收缩毛孔，令肌肤不容易衰老。两种方式结合洗脸是最好的。
步骤一：用手接热水泼到脸上，泼3-5次，让毛孔张开，脏污露出来；
步骤二：取适当的洗面奶，揉搓起泡，然后从T区——额头——下巴——脸颊，依次轻轻揉搓皮肤，清洗毛孔的脏污；
步骤三：用手接温水冲掉脸上泡沫；
步骤四：用手接冷水——热水，交替泼到脸上泼5次，最后再多用冷水破3次，帮助收缩毛孔；
步骤五：用纸巾贴在脸上，吸干脸上残余的水分，然后拍点爽肤水，抹点乳液；
3 冬天洗脸注意事项
1、每天用洗面奶洗脸的次数不要超过3次，一般是早上一次，晚上一次，皮肤特别干燥的，早上可以不用洗面奶洗脸。
2、冬天用热水洗脸的水温不能超过35°C，一般是30°C，以免油脂过分流失。
3、睡觉前一定要彻底洁肤，否则容易出现黑头粉刺、长痘痘、毛孔粗等皮肤问题。
4、冬天外出一定要用面霜，北方的外出最好是围上围巾，尽量避免脸裸露在外。
冬天用冷水洗脸好吗
冬天用冷水洗脸好吗
冬天用冷水洗脸好吗？洗脸是人们每天都在做的事情，因为可以清洁自己皮肤，但是洗脸其实也是很讲究方法步骤的，有些人在冬天洗脸也是坚持用冷水，那么冬天用冷水洗脸好吗？
冬天用冷水洗脸好吗1洗脸水到底多少度才合适?这个问题似乎已经困扰我们很长时间了。曾有某明星著书立说，说她一直坚持冷水洗脸，效果甚好云云。且不说这个明星的理论是否正确，请大家先关心一下明星住地的纬度。
洗脸水的温度不能一概而论，尤其是现在，正处在冬日，各地气温湿度都大有不同，洗脸水的温度也不尽相同。
冬日洗脸水多热才合适
首先，洗脸水不能过热。过热的水对油脂有较好的溶解效果，但在洗掉脸上多余油脂的同时，也洗去了对脸部起保护作用的皮脂膜，使皮肤变得异常干燥。当然，我们也不宜用过冷的水洗脸，过冷的水会使毛孔收缩，藏匿在毛孔中的'污垢和油脂不易洗净，容易形成面疱和青春痘，还会使皮肤干燥以至脱皮。
洗脸水的温度应比体温低一些，32-35度之间。这个温度，南方某些地区自来水就能够达到，但北方则需要加热自来水才可以。注意，洗脸最好使用流水。如果自家没条件令自来水的温度达到所需温度，也可以采用水盆，但一定要换新水多冲洗几次，否则对肌肤健康不利。
另外，有美容专家支持洗脸水先冷后热的理论。这个方法仅对油型混合型肌肤适用，对于中干型肌肤不太合适，敏感肌更要慎用。
冬天用冷水洗脸好吗2寒冷天气洗脸的方法是什么
洗脸时妹子们每天都会做的事情，但往往因为经常做，很容易就忽略一些细节，不仅让没有让皮肤越变越好，反而伤害了皮肤。那么冬天洗脸要注意哪些细节呢?赶紧来看看。
天气变化，也会影响皮肤，所以进入冬天之后洗脸的产品等都需要作出调整，才是冬季洗脸的正确打开方式。
洗脸次数
不是洗脸次数越多，清洁效果就越好，洗脸本身只是为了出去脏污，太经常洗脸，会把脸上油脂全部洗掉，让皮肤变干燥，反而会伤害皮肤。而且冬天天气干燥寒冷，皮肤油脂分泌相对夏季来说要少一些，如果洗脸次数太多的话，反而会让肌肤变越来越紧绷。
洗脸水温
天气冷，很多妹子都喜欢用热水洗脸，但洗脸水温一旦过热，会伤害健康的皮脂。冬季洗脸水温应该比体温略低一点，感觉有一点凉才是对的。
洗脸步骤
建议T字部位等出油多的地方开始洗
T字部位相对其他来说，容易出油一些，可以从T字开始洗，再慢慢带到其他部分，这样洗完T字部位比较清爽，脸颊等其他不稳也不会因为洗太久而变紧绷。
清掉多余水分
洗完脸要把用毛巾轻轻将多余水分吸走，免得皮肤的水分被带走，让皮肤变干，等于白做清洁了。冬季天气冷，大家应该也不想留着水在脸上变冷，另外力度也要控制好，太大力会摩擦会伤害皮肤，所以应该是轻轻按压的方式吸走就可以了，之后尽快拭擦保养品锁水，这样肌肤才能留住水分。
冬天冷水洗脸对皮肤好吗
冬天用凉水洗脸对皮肤不好。
冬天用凉水洗脸，会有脸部发烫的感觉，有人认为这样是促进血液循环，但其实这是身体受到外界刺激后做出的保护性反应，用冷水洗脸会使毛孔受损、毛孔更粗，还会让毛孔紧闭，从而妨碍肌肤废弃物的排出，不利于洗脸时清洁毛孔垃圾，导致皮肤越来越脆弱。
尤其是过敏性皮肤人群，这类人的肤质是较为敏感的，对于水温要求也是最高的，冷水对皮肤会造成刺激，损害皮肤健康。
护肤误区
1、冷水洗脸更好，可以帮助收缩毛孔?
实际上：错误!
谈及皮肤问题时，不能落下深层洁面，而用温水洁面极其重要。水温较凉，会妨碍废物的排出，反而会使毛孔粗大。要注意的一点是，热水会刺激皮肤，务必要用温水洁面。首先用卸妆油或卸妆巾、眼唇卸妆液卸妆，再用香皂或洁面乳洗净。
2、脸部出油觉得脏了就洗脸?
实际上：错误!
人人都知道在护肤管理中最基础的管理方法就是洁面问题。但如果经常洗脸，反而会使肌肤变得松弛老化，容易引起各种皮肤问题。所以最好不要太频繁的洗脸。
冬天用热水洗脸好还是冷水洗脸好
1.油性皮肤:建议用热水洗脸，温度以35度左右为宜。这个温度可以有效清洁脸部毛孔处混有污垢的油脂，不会因为水温过高而烫伤皮肤。2.干性皮肤:建议用低温冷水洗脸。因为干性皮肤分泌的油脂较少，如果选择用热水洗脸，很容易损伤脸部的皮质，从而使皮肤越来越干燥。这里需要强调的是，冷水不是超低温的水，尤其是在寒冷的冬天，最好的水温是脸部和皮肤的舒适度。3.混合性皮肤:所谓混合性皮肤，就是“T区”是油性皮肤，其他部位是干性皮肤。当然，我们不会同时用冷水和热水洗这种皮肤。这种皮肤选择温水为宜。
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