芋头,一种块茎类植物,属于薯芋类食物,富含淀粉和维生素,既可以作为主食食用,也可以利用蒸炸烹煮等各种烹饪手法做成美味菜肴,无论怎么烹饪,芋头都口感细软,绵甜香糯,而且营养丰富。那芋头可以生吃吗?相关知识介绍如下!
芋艿,天南星科植物的地下球茎,形状、肉质因品种而异,通常食用的为小芋头。多年生块茎植物,常作一年生作物栽培。叶片盾形,叶柄长而肥大,绿色或紫红色;植株基部形成短缩茎,逐渐累积养分肥大成肉质球茎,称为“芋头”或“母芋”,球形、卵形、椭圆形或块状等,生吃会过敏。吃芋头注意什么?
1、对于有痰、过敏性体质、胃纳欠佳以及糖尿病患者应当少吃;食滞胃脘、肠胃湿热者不宜食用。
2、芋头烹饪时一定要煮熟,否则其中的粘液会刺激咽喉,引起不适。
3、生芋头有小毒,如果直接生食的话会引起口舌发麻、肠胃不适、过敏等症状。
红芋。红芋颜色稍偏红紫色,多呈不规则的椭圆形或不规则的圆形。一般的红芋颜色与红色近似,但也有的会偏紫。红芋的生长时间一般为高于二百一十天并低于二百四十天,一般在二月份种植九月份即可摘取。红芋中粉含量很高,食用后粉可被分解为糖类,增强我们的体质。
2、白芋。白芋的颜色不同于红芋,它发芽时候的颜色为白色。其形状与红芋极其相似。大多呈不规则的椭圆形或者不规则的圆形。白芋非常适合储藏而且成熟得较早。
3、龙洞早芋。多生长于我国南方较湿润地区,此芋相较于红芋和白芋而言,形状更为规范一些。与红芋类似,其中也含有丰富的淀粉,一般它的外形颜色为白色,运输过程中不易腐烂。
它的生长期大于一百八天,小于二百一十天。
4、槟榔芋。槟榔芋就是我们日常生活中所经常接触到的香芋,它的外表呈咖啡色并偏淡紫色,形状同样的多呈不规则的椭圆形。槟榔芋的生长期多在二百五十天天左右,比较容易腐烂,但是产量却很高。
芋头吃多了会怎么样?
1、腹胀:因为芋头中的淀粉含量很丰富,那么在消化的时候,肠胃的压力就会增加,从而就会造成消化不良的问题,食物积压着,就会产生饱腹感。
2、过敏:有些人吃芋头还容易出现过敏的情况,可能吃的少还不会有什么感觉,吃得多得话可能会中毒。
3、肥胖:芋头中糖分也是比较多的,糖分被人体吸收之后,就会转变成脂肪,那么就会出现肥胖的问题,还会增加高血压的风险。
4、影响食欲:芋头会造成人的饱腹感,所以在饭前,是不能大量食用的,容易影响到食欲。
总结:芋头生吃有小毒,会引起舌头、咽喉刺痛、瘙痒、头痛、消化不良等情况,严重时会导致听力障碍。
芋头可以生吃吗?味道如何?
芋头不可以生吃,生芋有小毒,食时必须熟透。由于芋头的黏液中含有皂甙,能刺激皮肤发痒,因此生剥芋头皮时需小心,可以倒点醋在手中,搓一搓再削皮,芋头就伤不到你了。不过如果手部有未愈的伤口,就不可以使用这个方法,削了皮的芋头碰上水再接触皮肤,就会更痒了,所以,芋头不用先洗净就去皮,并保持手部的干燥,可以减少痒的发生,如果不小心接触皮肤发痒时,涂抹生姜或在火上烘烤片刻或浸泡醋水都可以止痒。芋头生吃有毒吗
不可以。生芋头的块茎是有毒的,如果生吃,嘴唇而后舌可能会感到刺痛,然后唾液分泌增多,这种不适感会扩散到咽喉,而且芋头中还含有草酸钙结晶体,它不仅难以被消化,而且还会草酸钙会使皮肤过敏,但是经过烹煮后就没有这些风险了,所以芋头还是要煮熟吃比较安全。做法:
1、芋头洗去泥沙后刮皮,个头小的芋头可以直接用,大个的芋头要切小块。
2、锅里油烧热,下锅炸芋头,中火慢慢炸。
3、务必将芋头炸得外脆里嫩才行,等到芋头成熟、外表金黄就可以了。
4.、捞出沥油,取一盘子,刷一层熟油,将捞出的芋头放入盘内,铁锅里留少许底油,油热后放入绵白糖。
5、小火慢慢熬糖,等到糖全部融化并冒小泡泡时,加入半小勺醋,慢慢熬糖,直到糖的颜色变黄,再由黄转红,这时立刻关火。
6、将炸好的芋头放入,颠几下让芋头均匀沾上糖浆,吃的时候趁热上桌,并随带一小碗凉的饮用水蘸着吃 。
生吃芋头怎么解毒
芋头的功效与作用止泻
芋头中含有一种天然的多糖类高分子植物胶体,这种物质对于人体来说有很好的止泻作用,还能够增强人体内的免疫力,提高的人体的功能,而且这种物质还具有膳食纤维的功效,对人体来说能够润肠通便。
清洁牙齿
芋头中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、钾、钠,甚至还有胡萝卜素,维生素c等物质。除此之外还有丰富的矿物质,这些矿物质中氟的含量是最高的,对于人体来说,能够起到清洁牙齿,保护牙齿的作用。
解毒
芋头中含有一种粘液蛋白,这种黏液蛋白被人体吸收后,能够产生一种免疫球蛋白,这个免疫球蛋白在人体中可以提高人体的抵抗力所以在医学上,都可以认为芋头有解毒的功效。
增强食欲
芋头中微量元素的含量也是非常丰富的,这些微量元素在人体中能够帮助人体纠正其原来变异的生理异常,还能够起到增强食欲的作用。所以在医学上来说,芋头还有补气的作用。
控制血压
甲是人们人体中日常必备的元素,我们可以知道香蕉中含有钾的含量是很多的,而芋头中的钾含量比香蕉多50%左右,而且香蕉比较甜,含有的糖含量比芋头的还高,所以在这些蔬菜中我们可以吃芋头,就很好的补充钾元素,对控制血压有很好的作用。
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