每年一到夏天，小孩子们就会比较容易上火湿气重。很多家长会觉得这是一件很平常的事情，没有多去留意。其实湿气重，对孩子的健康会带来很大的危险。所以如果发现自己的孩子的湿气重时，不妨给他煮一道小儿清热祛湿茶，可以很好地帮助到孩子清热祛湿。那么小儿清热祛湿茶有哪些呢？接下来小编给大家推荐几款。
小儿清热祛湿茶推荐一：茯苓陈皮茶
茯苓陈皮茶是一道很好的清热祛湿茶。将陈皮、茯苓清洗干净，放入杯中，用开水冲泡五分钟之后，就可以饮用了。茯苓陈皮茶不但具有很好的清热利湿的效果，还具有健胃消食，止咳化痰的功效。现在很多孩子都会有胃口不好的现象，那么茯苓陈皮茶就可以很好地帮助到你。
小儿清热祛湿茶推荐二：夏枯草茶
夏枯草是药房里非常常见的一种中药材，它具有很好的清热散结的功效。很多人会使用夏枯草来泡茶，将适量的夏枯草放入保温瓶中，开水泡十分钟就可以饮用了。夏枯草茶可以清热解毒，可以帮助身体尽快地恢复健康。
小儿清热祛湿茶推荐三：木棉花砂仁茶
大家都知道阳春春砂仁有很好的养胃效果，使用砂仁跟木棉花一起泡茶，不但可以养胃健脾，还可以起到很好的清热祛湿的效果。木棉花砂仁茶是非常适合在夏季饮用的，对于湿气重以及胃不好的人有很好的帮助。
孩子们的健康，是每位家长都应该关注的事情。以上是小编给大家介绍的三种小儿清热祛湿茶，如果孩子的湿气重，建议可以泡以上的几款茶给孩子喝。平常饮食上也要注意，尽量少吃一些辛辣刺激、生冷的食物，适当地增加户外运动。
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