方法：将一个橘子洗净后放在40℃～50℃的开水中浸泡3分钟，用布擦干后烤至微焦，每天早、午、晚各食用1个(带皮)。
橘子一身都是药，橘肉有开胃理气、止渴润肺之功效;橘皮(陈皮)健脾祛湿、止咳化痰，为中药之祛痰要药;橘络能通经络、消痰积。吃烤橘子能镇咳化痰，这主要是橘皮的作用。烤橘子既不影响口感和营养价值，还能增强化痰镇咳之功。风寒感冒初起者，连皮趁热吃烤橘子，能使痰液量减少、咳嗽明显减轻。国外一项新研究发现，吃烤橘子还能预防冠心病、高血压等。
提示：风寒感冒的主要表现有：咳嗽声低、痰多白沫、形寒肢冷、流清涕、面色淡白、恶寒无汗、苔白滑、脉滑。但对于阴虚及热咳者，则不宜食用。
（实习编辑:杜丽仪）
相关推荐：
2023南昌安义古村519活动安排
安义古村519活动519活动：5月19日当天，面向全国游客免景区大门票!01、景区文创产品展时间：10:00-12:00、14:00-16:00地点：水南礼物店陈列景区周...
【景点】 日期：2023-06-12
汽车座椅被烫坏如何修复
汽车座椅被烫坏如何修复如果表面烧得很严重，可以直接用皮革涂饰浆擦拭。如果洞被烧了，找一块比洞长、宽约1.5毫米的皮革或布，放入洞内。同时，在...
【汽车】 日期：2023-06-12
走出护理头发的五大误区
误区1：天天洗头会损伤发质 天天洗头会损伤发质的观念是错误的，清洁才是健康的根本。头发天天洗可以保证头皮不被油脂等堵塞，同时建议有条件的...
【健康】 日期：2023-06-12
烤橘子可预防冠心病减轻咳嗽
方法：将一个橘子洗净后放在40℃～50℃的开水中浸泡3分钟，用布擦干后烤至微焦，每天早、午、晚各食用1个(带皮)。 橘子一身都是药，橘肉有开胃理气、...
【健康】 日期：2023-06-12
如何显示语言栏
控制面板一、概述：用WINDOWS中的控制面板对计算进行系统配置，查看或改变系统搭配，设置计算机工作环境。控制面板是用来对系统进行设置的一个工...
【八卦】 日期：2023-06-12
同济大学人文学院怎么样
1946年，上海第一个文学院在同济大学创办。同济大学至此确立了涵盖理、工、文、法、医五大学院的综合性大学完整框架。当时的文学院聚集了一批...
【百科】 日期：2023-06-12
办公室女性防浮肿全攻略
如果双脚都有浮肿现象，但时间短暂，有时睡一觉起来就会消失，到中午过后又开始浮肿，这属于生理性的浮肿，与病变无关，多半因为饮食失调(吃得太咸)、...
【健康】 日期：2023-06-12
孩子臀部出皮疹要尽快就医
5到7月是手足口病的发病高峰。专家建议，如今天气越来越热，病菌易繁殖，人体出汗比较多，孩子尤其要注意卫生，提高抵抗力。 手足口病是肠道病毒引起...
【健康】 日期：2023-06-12
