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红萝卜的做法大全,白萝卜做凉菜的制作方法

来源:网络 作者:网友上传 时间:03-22 手机版

红萝卜的做法有:青豆红萝卜鸡丁、青瓜红萝卜炒肉、红萝卜炒肉、木耳红萝卜炒鸡蛋、凉拌红萝卜丝等等。红萝卜含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、糖类、淀粉、果胶、无机盐、多种氨基酸等营养成分。下面给大家介绍几种红萝卜的详细做法!

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青豆红萝卜鸡丁

1、鸡腿洗净后去骨留肉。

2、将鸡腿肉切粒,然后用盐、生粉、料酒、生抽腌2小时。

3、青豆洗净后用盐水煮10分钟。

4、红萝卜去皮洗净后切粒。

5、锅内放少量油,加入鸡腿粒微稍炒一下后上碟备用。

6、锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入青豆和红萝卜翻炒,加入适量盐、生抽、及清水焖2分钟。

7、加入鸡腿粒炒熟即可出锅。

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青瓜红萝卜炒肉

1、准备好食材,青瓜2小根,胡萝卜半个,肉片100克,蒜末,葱末适量,盐10克,玉米淀粉5克,酱油10克,姜片6片。

2、猪肉片用酱油,玉米淀粉,盐,姜片腌制10分钟。

3、起干净锅热油下蒜末炒香后加入胡萝卜。

4、胡萝卜炒至稍微变色后加入肉片。

5、炒至大部分肉片变白即可加入青瓜片炒香。

6、加入盐调味,最后加入葱花翻炒两下即可出锅。

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红萝卜炒肉

1、先将猪肉切丝或切片,红萝卜切丁,香菜切段。

2、将切好的猪肉放进烧好油的锅里,

3、将肉炒干水分,

4、加入切好的红萝卜丁,

5、翻炒片刻,加入精盐,调入生抽,放适量的清水。

6、将红萝卜煮熟,

7、加入香菜,

8、翻炒均匀,调入味精即成。

胡萝卜怎么做好吃?

胡萝卜炒肉
1.胡萝卜丝、辣椒丝、肉丝、大蒜碎
2.将肉丝里面加入淀粉、生抽、酱油拌均匀
3.最后加入油锁住水份
4.加入油放入肥肉煎干
5.放入肉丝爆炒
6.再加入青椒丝拌炒
7.放入大蒜碎拌炒,放一点酱油上色
8.最后加入胡萝卜丝拌炒
9.炒至胡萝卜丝稍微变软即可

红萝卜怎么做好吃

炒红萝卜做法如下:
1、食材:红皮萝卜200g,五花肉100g,葱2根,蚝油适量,生抽适量,醋适量。
2、选择肥瘦相间的五花肉,把准备好的红皮水萝卜洗净以后切成薄片,用清水浸泡两小时取出备用。
3、把准备好的五花肉提前切成肉片加生抽蚝油腌制半小时。
4、在炒锅中放适量食用油,加热后把五花肉入锅炒的变色,随后放入适量葱花。

红萝卜汤简单做法有哪些

胡萝卜也叫做红萝卜,由于其颜色为红色使得人们习惯称之为红萝卜。这种萝卜的营养价值非常高,富含胡萝卜素,是补充身体的绝佳食材之一,红萝卜在生活中应用非常多,基本上可以用来制作各种美味佳肴,尤其适合用来制作美味的汤品,下面就来看看红萝卜汤简单做法有哪些呢?

红萝卜汤简单的制作方法一:

(1)将胡萝卜洗净,切碎,放入钢精锅内,加入水,上火煮沸约20分钟。

(2)用纱布过滤去渣,加入白糖,调匀,即可饮用。

特 点:味略甜,营养丰富。

制作关键: 要选用新鲜的胡萝卜作原料。操作时,要切碎、煮烂,去净胡萝卜渣。此菜汁适宜4-5个月的婴儿食用

红萝卜汤简单的制作方法二:

材料:胡萝卜

做法:将500克胡萝卜剁碎,加1500克水煮沸45分钟,用细筛过滤,去渣取滤液,加5%糖(即按100毫升加5克糖的比例)。

营养:富含碱质和果胶,能吸附细菌及毒素,并有助于大便成形。

营养价值:

1、益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;

2、利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌;

3、健脾除疳:维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与生长,是机体生长的要素,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。

以上就是对于红萝卜汤简单做法有哪些的讲解了,希望大家能够了解一下,多吃红萝卜有益于身体健康,因此,平时多买些红萝卜放家里面食用是比较好的选择。

小红萝卜怎么做好吃

小红萝卜好吃做法如下:

用料:小红萝卜,白糖2汤匙、醋、生抽适量。

1、新鲜的小红萝卜,买来后洗净,去掉根茎。

2、将洗净的小红萝卜切成二半,用刀背压碎。

3、另用小碗调制醋汁。将醋、生抽、糖以4:1:2的比例调制好醋汁。

4、将醋汁倒入小红萝卜后腌制一小时就可食用了。

5、成品。

东北大红萝卜家常做法大全

大红萝卜的家常做法就是烧汤,因为材料简单,味道也比较清淡,老少皆宜,具体做法如下:

用料:大红萝卜半个、粉条、葱姜蒜。

步骤:

1、准备大红萝卜丝和泡好的粉条。

2、切好葱姜蒜。

3、热锅热油下葱姜蒜炒出香味放萝卜在放水和粉条,等水开后加入调料。

4、小火炖十分钟差不多就熟了,出锅加点绿葱花和香菜就可以吃了。

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