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【2023 最新】学会超简单「Bullet Journal 子弹笔记术」,记录生活不再半途而废!

来源: 作者: 时间:02-15 手机版

首先,Bullet Journal 笔记术的内容包含什么?

-Keys/自定义符号:用自己熟悉的符号标记规划进程。

-Index 索引页/目录:帮你快速找到各项目规划的助手。

-Log/年、月、周计画:自己排定的行程,可以依照需求搭配日计划运用。

-Tracker/追踪记录表:自我目标的达成检测表!

-Page Number/页码:让笔记更加完备的小记号。

☛ Keys/自订符号

设定Keys 的目的是为了让你清楚了解每个规划的进程,打开行事历的时候,可以快速地知道哪些事项做了,哪些还没完成。

你也可以订定新的Key,像小编后来发现自己习惯用的符号是◎,我就会自己在后面注记~

☛ Index/索引页、目录

子弹笔记的使用方法很弹性,因此当笔记很大量的时候,Index 就是可以让你快速找到的东西在哪一页的小帮手。

☛ Year Log/年规划

年初的时候可以先将已知的行程排入,例如国定假期、重要的节日等等,并利用简单的方格和线条达到一目了然的效果。

也可以利用颜色去做区隔唷~

☛ Monthly Log/月计画

每月将Year Log 里的行程放入Monthly Log,再加上每个月的细节行程。在月规划表里面小编建议可以加上尚未排程进去的细项,

这样之后就能很清楚地知道自己该做什么事。

☛ Weekly Log/周计画

每周的行事历计画,可以将所有小事项放入,像是「倒垃圾」、「洗衣服」

等等鸡毛蒜皮的细节都能记录,免得一忙起来统统都忘记。

(也很推荐大家在每周多列一个Future Log 来写下预计排进该周的事情!)

☛ Tracker/追踪记录表

每年小编都会为自己规划一些目标,利用Tracker 记录表的方式,每完成一天就会画上颜色,

目标达成画满一个月的色彩时会很有成就感!

(这是小编今年的Habit Tracker,等不及能够将它涂满的那天~)

☛ Page Number/页码

别小看这些容易忽略的小数字,页码在子弹笔记中可是扮演着很重要的角色。像是小编习惯在子弹笔记里写很多自己的点子,

我就会将这些点子的页码写在相对应的Task 或Note 后面,方便我快速找到相关的内容!

以上就是小编自己的Bullet Journal 子弹笔记术,这是在尝试半年之后觉得最能够养成规律生活、做计划的方式,

但是子弹笔记的运用其实是很灵活的,在摸索一段时间后,相信大家都能找到自己的「笔记术」唷!

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