老年性色素斑,是由脂褐色素构成的。它是人体细胞在代谢过程中,积累起来的有毒或无毒的废料,也可以说是细胞代谢过程中的高分子垃圾,因为它高度交联难以溶解,也无法通过细胞膜进入血液排出体外,结果,只能将细胞当作垃圾箱而不...
更新时间:2023-06-12标签:损友老人寿斑全文阅读人在二十二、三岁以后,脑垂体分泌生长激素减少,身体也停止生长,人体的所有器官都进入一个维持期,并开始走向老化,体内的软骨细胞也从活跃期进入维持期,进而慢慢老化。所以,每个人都可能是骨关节炎患者的“后备力量”。患者觉...
更新时间:2023-06-12标签:老人关节炎爬楼梯全文阅读研究人员指出,大量补钙可能对血管健康产生副作用。虽然这并非最终结论,但是这个发现有利于进一步的研究。
这项研究涉及1471名更年期后的健康女性,平均年龄74岁。研究人员给其中732人每天补一片钙,给739人每天一片无效对...
俗话说“有钱难买老来瘦”,但67岁的何婆婆近半年来体重减轻了14公斤,却在医院检查出患了甲状腺功能亢进。 5月25日至31日,是国际甲状腺联盟在全球范围内发起的首个“国际甲状腺周”。统计显示,目前全球超过3亿人患有甲状...
更新时间:2023-06-12标签:消瘦老人甲亢全文阅读 抗衰老,先治脑。脑是人机体的司令部,保护好大脑对人体的健康意义重大。脑中风是老年人的常见病,对付它的最好办法就是加强预防,坚持梳头就是一种最简单易行的好办法。
梳头,不仅是美容化妆的需要,而且对自我保健大有益处,尤...
最近就有一个这样的案例出现,跌倒时用手撑了一下,没想到事后手腕疼痛难耐,经医院检查发现,他的尺骨已经断裂。事实上手腕骨的结构复杂,在临床上常可见到因手腕创伤造成远程桡骨折,且合并手腕关节内关节软骨、韧带、三角纤...
老人床边锻炼--织布疗法:坐在床上,两腿伸直并拢,脚尖朝前,双臂伸直,双手掌心朝脚尖方向做推的动作。同时,上身前俯,向外呼气,双手应尽量向脚尖方向推,推到不能再向前时,保持姿势3秒钟,收回手掌,并吸气。连续往返30次,每天早晚各做...
视力好转有些老年人戴了一段时间的老花镜后,忽然视力好转了,这种反常现象是白内障的早期信号。因为当白内障由早期向中期发展时,晶状体吸收水分而膨胀增厚,使老人有视力好转之感。
白发变黑发有些老年人忽然间头发...
老年人每天至少应该睡上6小时。在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要注意有以下几种忌讳。
1、忌临睡前吃东西:人进入睡眠状态后,机体部分活动节奏便放慢,进人休息状态。如果临睡前吃东西,肠胃等又要忙碌起来,这样加重了它们...
大约有70%~80%的缺血性脑中风病的病人,在发病前一周左右,会因大脑缺血缺氧而频频出现打哈欠现象。其原因是中老年人,特别是患高血压、脑动脉硬化者,由于动脉粥样硬化,管腔变窄,血管壁弹性降低,致使流向大脑的血液量减少,而大...
老人没有润滑剂,润滑剂跟眼泪不一样,有了这种润滑剂眼泪就可以非常平均的分布在眼球外面。
但是,如果润滑剂不足够的话,眼泪分泌就不平均,有一个地方是湿的,有一个地方是干的,干的地方感觉好像有一颗沙在眼球里面,所以掉眼泪...
俗话说:生命在于运动。因此老年人万不可认为自己:人老人,筋骨都退化了,动不动就会骨折或受伤。
不过,由于客观条件的限制和老年人的生理特点,老年人在加强运动锻炼的同时也要注意以下几个问题:
一、选择合适的运动项目。
由...
激素——皮肤也依赖
含有皮质类固醇激素的外用药品种类繁多,又属于OTC用药,一般可以自行购买,所以误用滥用现象比较严重。激素具有非特异性抗炎作用,早期还可抑制黑色素细胞分泌,因此初期涂抹时可有一定效果。但停止使用...
帕金森病是发生于中老年人的中枢神经系统疾病,缘于人体多巴胺神经元受损导致的多巴胺分泌不足,一般起病年龄在55岁以上,主要表现为震颤、僵直和运动障碍,最终导致病人行动受限、生活不能自理。近年来,随着人口老龄化趋势...
1、从熟睡中起身后,动作不要过急,可先在床上坐一会儿,然后起来走动,以防止头脑不清醒而失去平衡。
2、起身后先把灯打开。不要摸黑走路,以防被东西绊倒或撞上什么东西而发生意外,如果要戴眼镜应将眼镜戴好。3、如果有病的...
发表在《神经学、神经外科和精神医学》专刊五月号的一篇研究指出,老年人抽烟对智力会有损害。
英国精神医学研究所针对伦敦650名65岁以上老人进行一年的研究发现,发现抽烟的老人智力衰退的程度是未曾抽烟者或已戒烟者...
据介绍,对近千名老人测查听力,其中约有一半以上的老人患有不同程度的听力疾病。
老年性耳聋一般有如下表现:当别人说话时他们常打岔,常常出现很多笑话,使老年人感到十分尴尬;看电视、听收音机时常将声音开得很大,但此时其...
(1)要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。
(2)要注意外表的年轻化。老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹“老矣”,在精神...
1.老人易疲劳且不易恢复,旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到体力不支,可休息几天或中止旅行。在长时间步行游览时应随时坐下小憩。
2.老人体温调节功能较差,易受凉感冒,所以衣服要带得够,以便随时增减。行走出汗时不要马...
中医认为,夏季养生有四宜。养阳、养“长”、养心、养脾。对于老年人来说,对环境变化的适应能力差,更容易患病。因此,老年人要想平安度夏,以下的“六注意”大家要坚持做到。1.充分休息:老年人必须养成午睡的习惯,以保证每天...