菊花茶香气清新，又有养生功效，深受人们喜爱。说到泡菊花茶很多人都喜欢放枸杞，他们觉得这样的养生效果最棒，实际上菊花不仅能和枸杞搭配，还能和很多材料搭配。菊花和决明子就是最佳拍档，两者搭配着喝，具有非常好的功效，特别适合秋天来喝。
菊花和决明子有什么功效？
菊花性微寒，具有疏风清热、平肝明目、清热解毒的功效。特别适合风热感冒的人去喝野，也适合经常头晕目眩、眼目昏花、目赤肿痛的人去喝。决明子也有清肝明目的功效，如果眼睛不舒服，也可以喝决明子茶。决明子含有降低胆固醇的作用，如果胆固醇比较高，比较肥胖，可以喝决明子茶来减肥。决明子归肝、大肠经，肝脏不好的人可以用决明子调理。
菊花和决明子都是日常生活中非常常见的养生材料，经常出现在人们的茶杯当中。菊花加上决明子属于强强联合，是一款健康养生茶艺。菊花决明子茶能够促进肝脏的新陈代谢，可清肝明目，平肝火，还能疏风散热、润肠通便。
为什么秋天适合喝菊花决明子茶？
秋天天气非常的干燥，容易被秋燥找上门来，人们会上火，会便秘，眼睛也会经常不舒服。这个时候喝上一杯菊花决明子茶，有润肠通便的效果，可以缓解便秘，让大便更加通畅。还有清热解毒之功效，对于那些上火的症状，例如眼干眼涩、口干口苦，有非常好的缓解作用。菊花决明子茶并没有明显的季节取向，一年四季都可以喝。
另外，想要达到更好的养生效果，想要让肝脏更为健康，菊花除了搭配决明子以外，还可以添加一些其他的材料，比如金银花、牛蒡根和桂花。金银花本身就是一种清热解毒的药材，有疏风散热、清热解毒之功效。牛蒡根也可散风热、消毒肿，也有降肝火之功效。桂花清香怡人，能够调理口臭，化痰止咳。这道茶，很是适合肝火旺盛的人去喝，经常眼干眼涩、上火口臭、食欲不振、熬夜成瘾的人，可以用这道茶来调理。
经常喝菊花茶和决明子茶有好处吗?
菊花和决明子都有清肝明目的功效。决明子内含锌、铁、铜、锰、钼、镍、钴等人体所需的微量元素，还有护肝护脏的大黄素和大黄酚。菊花含有丰富的维生素和铁、锌、铜、硒等微量元素，还有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质。菊花和决明子，作为食物，营养价值极高；作为药材，具有清肝泻火、降脂降压、滋阴明目的功效。可用于缓解内热引起的焦躁易怒、面部烘热、血压增高、苔黄、脉弦、头晕目眩、头重脚轻等症状。正确饮用，可以不同程度地改善扩冠状动脉、微循环，有效降低血压、血脂。
菊花决明子搭配着喝，可以排除人体内的热毒。现代医学已经证实，菊花决明子茶可以有效治疗脑卒中后遗症、肝火偏旺、肝阳上亢。
决明子菊花枸杞的功效 决明子菊花枸杞有什么功效
1、枸杞决明子菊花茶具有降低血脂、滋补肾脏、清肝泻火，养阴明目的作用。2、决明子有轻泻作用，对脂肪与碳水化合物的吸收进行干扰。所以是减肥治疗中最常用的中药。还能用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等症。
3、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。
枸杞决明子菊花茶的功效是什么？
功效：
菊花枸杞决明子茶可以起到软化身体的血管，同时还可以起到滋补身体、养肾护肝、并且还有清肝火、降血压、明目的功效；因为茶中的决明子带有轻泻的作用，以身体的脂肪和碳水化合物起到代谢的作用，也是许多减肥人士喜欢喝的茶饮，因为具有减脂瘦身的功效；
如果双目干涩、多泪、视力模糊、便秘等情况都可以起到很好的治疗作用；同时这个茶里面的菊花，具有清热降火、去风热、抗病菌，病毒的功效。
扩展资料：
菊花枸杞决明子茶对身体有很好的作用，不但可以降血压、软化血管，还有着清热解毒、降火、抗病菌等许多的功效。并且做法非常的简单和方便，所以受到许多人的喜爱。但是这款茶并不适合所有人群，比如阴虚体质、腹泻、低血压、血糖高的人群不适合饮用，不然会加重病情的发生。
通常可散风清热解毒，清热利湿清目，清热去火。治风寒感冒，或温病初起，温邪犯肺，发烫、头疼、干咳等症，能清肝热、平肝阳，常见治肝阳上亢，头晕眼花。通常病人假如有风寒感冒，头疼晕眩，目赤肿疼，眼目头昏眼花，疮痈疮毒能够应用屁股决明子菊花枸杞茶。
-决明子菊花茶
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