魔法一、多喝酸奶
有些女性在性交后私处会有瘙痒或灼痛感，其实这种状况大多是由于酵母菌感染而引起的。研究发现，每天饮用250克酸奶就可以有效的防止酵母菌感染发作。有时候私处的细菌感染是隐性的，没有明显感觉，所以不管是否有症状出现，多喝酸奶都是个聪明选择。
魔法二 来点莓果汁
经过多年的实验，研究者发现：经常饮用鲜榨莓果汁的女性尿道感染的机会会大大降低，每天喝200毫升的这种果汁，可以帮助把尿道感染的几率降低70%。莓果汁中的化学成分可以抑制病菌侵袭。
魔法三 扔掉胸衣里的钢圈
一项调查表明，在200位患有经期乳房肿痛的妇女当中，有85%的人在佩戴无钢圈的胸衣12周之后，乳房疼痛的症状完全消失。钢圈胸衣虽然能托起双乳、塑造完美胸型，但是却会严重影响乳房的自由活动，经期乳房膨胀的时候，自然就会引起疼痛。
魔法四 裸睡
严严实实地捂了一天，在晚上你总要给你的身体一个回归自然、完全放松的机会吧。况且，敏感的阴部如果总是不能够透透气，细菌就更容易滋生，一不小心，阴部感染和过敏就要来烦你了。
魔法五 戒烟
吸烟有害健康是人人皆知的道理，然而很少有人知道，吸烟会增加流产的几率。不仅如此，有研究表明，不孕、早产、胎儿畸形都与长期的吸烟习惯有着密切的联系。
为了宝宝的健康，赶快戒烟吧。
魔法六 进行私处的肌肉锻炼
30多岁的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳跃等剧烈活动时，都会有不同程度的滴尿，而其中最主要的原因就是分娩引起的肌肉功能的衰退。在分娩的时候，尿道周围的肌肉会受到强力的拉扯，一旦恢复不好，就容易失去弹性。
产前的一种帮助生产的阴道肌肉锻炼操，同样可以帮助产后肌肉功能的恢复。吸气——收缩肌肉——持续——放松，10分钟1次，一天2次，如此坚持4~6周，就可以让肌肉得到锻炼和恢复。
卫生巾哪个牌子的最好最安全？
卫生巾最好最安全的牌子有：ABC、苏菲、娇爽、护舒宝等。
ABC：
是国内女性个人护理品牌，产品包括卫生巾、卫生湿巾、护理液等。自1998年创立以来，ABC一直秉承着“健康、优质、舒适”的理念，为每一位女性提供呵护与关爱。ABC卫生巾在创立之初，便将消费群瞄准在22-35岁的年轻白领女性，走差异化、高品质、追求健康路线的策略，在品质、舒适体验上做足文章。
苏菲：
苏菲卫生巾，中国卫生巾10大品牌之一。于日本开发， 隶属尤妮佳生活用品（中国）有限公司。360个透气孔 ，迅速将闷气，湿气导入下层，减少与肌肤的接触，肌肤自由呼吸，身心好轻快。苏菲是尤妮佳公司针对现代女性推出的卫生巾品牌，提供优质的卫生巾、护垫产品，适应现代女性需求的多样化，高端化。
娇爽：
娇爽,优质女性健康护理品牌,包括经期使用的娇爽卫生巾和非经期使用的娇爽护垫。娇爽卫生巾致力于给女性经期提供优秀的防漏保护,卓越的产品设计让您在量大的日子也无忧。它同时给予的舒适感受让您在经期也能享受生活。适合非经期使用的娇爽护垫设计薄巧,触感轻柔舒适,更有高档透气系列,让您每天尽享清新感受！
护舒宝：
护舒宝（whisper），美国宝洁公司的一个女性保健用品品牌。自1991年进入中国以来，护舒宝一直致力为中国女性提供优质的日用护理产品。1999年，护舒宝成为首个获得中国女医师协会认可、权威专家推荐的品牌，树立起女性护理消费品领域里权威健康专家形象。
熟女KTV结识年轻小伙，同居怀孕后对方性情大变，不想负责，应该怎么办？
对于正常的男女关系来说，怀孕是一件喜事，如果发现自己的女朋友怀孕了，作为负责任的男人会第一时间考虑结婚生子。但如果男方不想负责，只是抱着玩一玩的态度，那就不好办了！
赵女士就遇到了这样的情况，她和男友张某交往了一段时间后意外怀孕，男友的态度却发生一百八十度转变！
赵女士说她是在KTV是认识的男友，年龄比她小一点，两人当天认识后，就确立了恋爱关系，之后也迅速的同居了！
跟男友相处的过程中，赵女士感觉很幸福，虽然男友年级小，但是很贴心，赵女士想跟他长久的发展下去，就告诉他自己有过婚姻，但男友说自己不介意，他和享受这样的姐弟恋，觉得很幸福！
赵女士也非常开心，但是在同居后不久，赵女士发现自己怀孕了，她开心的把这个消息告诉男友，本以为两人要修成正果，结婚了！结果男友的态度突然转变，他说自己不喜欢小孩，希望赵女士能够打掉，而且男友知道赵女士家庭条件并不好时，就立马决定要和赵女士分手，为此两人还达成了一份协议。
协议中写着赵女士将孩子流掉，男方补偿五万元，赵女士看到事情发展到这个地步，只好按照协议打掉孩子，可手术过后男友张某却不认账了，张某觉得孩子已经没了，自己也没有责任了，干脆就拉黑了赵女士，电话也是关机状态，从此杳无音信。
赵女士联系到男友的家人，男友的哥哥却说赵女士在交往中隐瞒自己有过婚史，这些他都没有告诉他弟弟。但是赵女士却说，自己的情况早就告诉过男友，自己离过婚还有个孩子，孩子判给父亲了，这些男友都知道，还说他不介意！
但是没想到，现在自己做完手术了，男友却玩起了消失，赵女士觉得很不甘心，现在正考虑通过法律手段维权。
结语：赵女士已经经历了一次婚姻，对于男生应该会比较了解一点，这次还盲目的上当，可见真的太天真。而现实生活中，像张某这样的渣男太多了，到手之前甜言蜜语，到手之后爱答不理，在这小编也只想 提醒广大女性朋友要洁身自好，玩归玩，但是也要有底线，有解决事情的能力。
年轻肌肤可以用抗衰老护肤品吗
三十岁以后是可以持续使用抗衰老的护肤品的，三十岁以后肌肤衰老加速，会逐渐出现各种问题，体内胶原蛋白大量流失，新陈代谢速度减弱，皮肤老化情况加重，干燥、细纹、松弛、黑眼圈， 眼袋，肌肤松弛，眼周皱纹等肌肤问题都开始出现， 缺水、缺油、皱纹多是30岁以上女人的肌肤特点，所以最好选择高滋润度，高渗透性的祛皱产品。三十岁以后保养护肤的方法：
1、防嗮
长期的紫外线照射让肌肤形成色素沉着，同时让皮肤产生大量的自由基加速肌肤氧化速度，造成肌肤老化。因此，想要年轻、白嫩，时刻防嗮必不可少。
2、抗氧化
皮肤被氧化后，皮肤细胞会分泌出大量的黑色素，这会使皮肤变得黯淡，并生成色斑。此外，氧化还会分解皮肤内的胶原蛋白，使皮肤变得松弛，失去弹性。轻熟女的皮肤状况已经接近顶峰，皮肤自我修复的能力也开始慢慢下降，此时若是不注意抗氧化，皮肤就会像暴露在空气中的苹果一样变得暗沉干瘪。
对抗皮肤被氧化，可以使用具有抗氧化，可以使用具有抗氧化功能的护肤品。一般来说，具有抗氧化功能的护肤品分为单纯抗氧化产品和复方抗氧化产品。单纯抗氧化产品比较适合肤质敏感的人使用，而复方抗氧化产品则适用于所有的肤质，而且其抗氧化的时间更加持久。
3、按摩淋巴加强肌肤新陈代谢
淋巴是肌肤排除垃圾、毒素毕竟之路，因此适当按摩皮下淋巴有利于加速肌肤代谢排出，同时也有利于肌肤营养物质的吸收，因此在日常生活过程中需适当按摩。
4、加强保湿补水
30岁以后，女性肌肤的储水能力将会下降，致使肌肤缺乏水分形成干纹，因此加强补水保湿很重要，建议每周做1～2次深层保湿护理护理，以减缓干纹的产生。
5、注意饮食搭配
少抽烟、少喝刺激性饮料，远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，为细胞的生长提供健康的生存环境。
6、适量补充胶原蛋白
胶原蛋白是保持肌肤弹性和光泽的必要物质，因此三十岁女人保养补充胶原蛋白必不可少，可以通过多食用猪蹄、鱼翅、牛筋、鸡脚、鱼皮、鱼软骨、葛根、大豆等食物促进胶原蛋白的形成，或口服胶原蛋白保健品。
7、抗衰老
多食用具有抗衰老作用食物，如绿茶、欧洲蓝莓果、灵芝、奇异果、菠菜、洋葱、生姜、红薯、玉米、芦笋、花椰菜、茄子等，也可使用具有相应功能的保健品，如：葡萄籽。
8、保证充足睡眠
睡眠对于人体各器官的修养、体力精力的恢复具有十分重要的作用，保证充足的睡眠，保持良好的心态都能给肌肤带来有效的修养，这样才能拥有光泽动人的肌肤。
9、保持适当运动
多运动以增加身体免疫力及新陈代谢能力，让体内的垃圾随汗液排出体内，增加肌肤活力。
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