通过认真观察尚在母亲腹中的胎儿的运动和心跳，科学家发现，如果母亲出现紧张或者抑郁，那么胎儿出生后，很可能会出现行为障碍，比一般人更容易抑郁和焦虑。
虽然母亲的不良情绪导致孩子产生行为障碍的几率很低，然而，越来越多的证据显示，母亲的紧张和抑郁产生的负面作用，会影响孩子的一生。
专家认为，如果这一研究结果得到证实，那么在孕妇接受的产前检查中，就应该增加心理健康方面的检查，从而及早治疗孕妇的抑郁症和精神方面的其他疾病。心理学副教授凯瑟琳·芒克博士说：“产前是实施心理健康检查的好时机，遗憾的是，我们并没有这样做。”
母亲最不该做的事：紧张
珍妮特·德皮埃特罗博士是约翰霍普金斯大学的发展心理学家，她说：“怀孕的女士们最不应该做的事就是紧张。”
事实上，对动物进行的相关研究早就表明，母亲因为遭受压力而产生的紧张和抑郁会对胎儿产生不良影响。以小白鼠为例。如果母鼠精神紧张，幼鼠大脑中的化学物质就会发生永久性变化。如果母鼠体内的应激激素水平较高，幼鼠大脑中这种应激激素受体的数量就会比一般幼鼠少，并因此对压力和刺激反应过激。
对人类而言，母亲在孕期的精神紧张，甚至会导致胎儿早产。
近年来，在这些研究的基础上，科学家进行了更多更细致的研究，希望发现母子心理健康状况间的微妙联系。
压力导致胎儿“神经质”
芒克博士进行了一项实验。一组怀孕3个月的孕妇被要求完成一系列会造成压力的测试，结果所有孕妇的心跳和呼吸次数都有所增加。心理状况良好的母亲，其胎儿的心跳没有发生波动，而那些患有抑郁症或属于焦虑型性格的母亲，其胎儿的心跳次数出现了明显增加。
对此，芒克博士说，胎儿的心跳加快，并不是对母亲心跳加速的简单模仿。胎儿的反应就和人们对关门声的反应一样，只不过，胎儿面对的不是关门声，而是母亲的心跳、呼吸以及应激激素水平的变化。心理抑郁的女性体内的应激激素水平很高，使腹中的胎儿“神经质”——孩子出生后爱紧张，易受外界刺激的影响，并最终发展成抑郁症。
在另一项研究中，芒克博士将一些新生儿分别放在摇篮中，并使摇篮倾斜30度。患有抑郁症的母亲产下的婴儿，心跳减缓的幅度很小，这说明他们对压力的适应能力较差。
母亲紧张孩子控制力差
2002年的《英国心理学期刊》曾公布了一项研究结果。研究人员对7448名英国女性进行了问卷调查，结果表明，那些认为自己在孕期承受了巨大压力的母亲，她们的孩子在4岁时明显表现出一些行为障碍，比如“注意力很难集中”。负责这项研究的托马斯·奥康纳博士说：“母亲在怀孕期间越紧张，孩子发生行为障碍的可能性就越大。”不仅如此，这些孩子对自身情绪的控制能力通常较差，一旦被激怒就很难平静。
相比之下，珍妮特·德皮埃特罗博士的研究结果更令人担忧。她发现，如果孕妇感到怀孕给自己带来了很大压力，她们的胎儿就会对刺激十分敏感，在出生一年后，这些胎儿对刺激的反应仍比一般的孩子激烈。这表明，孕妇心理健康状况对孩子的影响不是暂时的，甚至可能伴随孩子的一生。
压力也有好作用?
然而，也有某些研究显示，在某些时候，孕妇精神紧张可能对孩子有益。一些曾在怀孕期间精神紧张的孕妇，她们的孩子在两岁时的认知能力比一般的孩子强。有些研究人员认为，正是母亲的紧张使胎儿提前做好了进入这个困难重重的世界的准备，从某种意义上说，这是一个促成‘进化’的因素。加利福尼亚大学的沃德华博士说：“很显然，孩子在出生后会遇到很多困难，因此，在他们出生前形成一套应对困难的系统，对他们来说是有益的!”
（实习编辑:杜丽仪）
孕晚期的女性会很紧张，孕晚期怎么判断去医院的时机？
紧张是正常的 但是我劝下你千万千万千万千万别太精神紧张了，调整好心态让自己放松 做好医院规定的检查 多休息多休息多休息。
1.破水：学名叫胎膜早破，表现为阴道流液，量很多时很容易判断，判断不清可以去医院做羊水试验。严格意义上来说，破水并不是临产的信号，但是破水后宫内环境发生了改变，不利于胎儿生长，所以需要住院治疗；
2.见红：第二胎如果见红伴有腹痛就要住院了（不管规律还是不规律），因为第二胎比较快，如果是第一胎则不要急着去医院，可以参考第三点，但是如果出血量比较多，多余以前月经量也是要去医院的；
3.腹痛：对于第一胎来说，要注意三个特点，第一个就是间隔时间越来越短，间隔5-6分钟；第二个是持续时间越来越长，每次肚子痛持续30秒以上；第三个就是腹痛越来越剧烈，一般腹痛难以入睡，而且多数会伴随着面目表情变化（如果你可以很平静的和你家人聊天吃饭，多半没有临产）。以上三点的规律持续1-2个小时就可以考虑去医院了。但是要注意，如果持续性的腹痛不缓解也是要去医院的，临产的腹痛是不会持续性的，一定是间歇性的。
到了孕晚期妈妈们依然要坚持数胎动，胎动是宝宝传递给妈妈们非常重要的一个信号，在孕28周以后，如果出现胎动异常的情况，比如长时间不动或者动得特别频繁，这些情况孕妈妈都需要额外注意，一旦出现就要及时去医院。
孕晚期和胎宝宝见面是让妈妈们紧张又激动，但是这些临产信号孕妈妈们也要格外注意，临近分娩，孕妈妈们也要做到心中有数，为顺利分娩做好充分的准备。
第一次怀孕的妈咪们都很紧张，那保胎要特别注意什么问题？
很多女性都希望自己能够平安度过怀孕期，让自己的孩子顺顺利利的生产，这也导致很多孕妇在初次怀孕的时候 特别紧张，生怕不小心有一些闪失，会伤到肚子里的胎儿。所以这个时候格外小心，但其实孕妇们也不用太过焦虑，要相信自己的孩子在肚子里是非常强健的，他们虽然还没有出生，但是也没有那么脆弱。不过在日常的生活中也一定要注意保胎，尤其是已经出现了流产迹象，保胎就更是一件十分重要的事情了 。那么在怀孕期间，保胎要特别注意什么问题呢？
第一，不要做剧烈的运动，要多卧床休息很多孕妇宣扬在怀孕期间要适当的进行运动，这样也能够有助于生产?，其实这样的说法不错，但是并不适合于所有人。很多孕妇在怀孕期间还能够做瑜伽和跳舞，但是很多孕妇却只能躺在床上，所以一定要量力而行。不要太过听信网上的话，要根据自己的实际情况判断自己适不适合做运动。如果自己的身体不好，胎儿也没有十分强健的话，一定不要做太多的运动，要多多卧床休息，保证充足的休息对于孩子的生长也很有好处。
第二，保持良好的作息习惯作息习惯对于我们来说十分重要，熬夜成为了一件十分普遍的事情，但是孕妇却要尽可能地避免熬夜。熬夜会对我们的身体造成很大的影响，尤其是对于内分泌功能，很容易就会造成内分泌失调，对于产妇自身和肚子里的孩子都有不好的影响。所以在保胎期间尽可能的做到早睡早起，少使用电子产品，可以看看书，对于孩子也很有好处。
保胎期间一定要十分注意，做到以上两个方面，就能够有助于你的保胎。
怀孕的妈妈孕后期会很紧张，该如何判断宝宝快要出生了？
怀孕后的孕妈妈在孕晚期的时候，都会表现得非常的紧张。身为一位妈妈在想要判断宝宝是否快要出生了，一般在孩子临近要出生的时候，很多孕妈妈都能够感受到见红、破水和频繁的宫缩。而对于孕妈妈如果在感受到有明显的镇痛时，那么在这样的情况下就需要判断孩子应该是快要出生了。对于孕妈妈在孕晚期的时候尽量减少活动，要选择长时间的呆在家里边，因为孕晚期可能不定时的就会面临着生产的情况。
孕妈妈到孕晚期很紧张在生活中会见到有很多孕妈妈，在孕晚期的时候都会表现得比较紧张。而这当中紧张的情绪更多的都是因为生产时的疼痛感，会让孕妇产生恐惧感。对于孕妈妈如果再有这样负面的情绪时，应该和家里人多聊聊天，通过和家里人多沟通，能够缓解孕妇的情绪。同时应对生产的时候要相信医生的技术，这样才能够达到孕妈妈快速生产的目的。
判断孩子是否快要出生作为一名孕妈妈，在想要判断自身是否快要临近生产了的时候，很多孕妈妈在孕晚期的时候都能够感受到胎儿入盆的动静。作为孕妈妈要知道胎儿一旦入盆了，在这样的情况下，一般临近生产都在一周左右的时间孩子就能够出生。在这一周左右的时间里边，孕妇尽量减少出门活动，尤其是不要出远门，如果在出远门可能会容易造成孕妇出现早产的现象。
孕妇出现了频繁的宫缩孕妇在临近生孩子的时候，如果感受到明显的阵痛和频繁的宫缩，在这样的情况下就需要早一点去到医院里边。身为孕妇要知道在面临着生孩子的时候，一定要以孩子的安全为主，千万不要想到出现频繁的宫缩，还继续待在家里边等一段时间。可能待在家里等一段时间的过程中，孩子就已经出生了，毕竟每一个人的体质不同，所以生孩子的时间也是完全不一样。
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