准妈妈孕期最怕的就是生病，而冬季最容易患的就是感冒和咳嗽。不吃药好不起来，吃了药却怕影响胎儿的发育。怎样治疗才是最安全有效的吗?
1.我最近很容易就咳嗽、感冒，这和怀孕有关系吗?
是的，有一定的关系。为了避免母体排斥未出生的胎儿，怀孕时母体的自身免疫力会有所下降，准妈妈更容易受到感染，例如咳嗽、感冒和流感等。为增强免疫力，可以多吃些健康的食品，包括大量的水果和蔬菜等，它们富含抗氧维生素如VC，有助于抵抗感染。在保证营养均衡的同时，你也可以补充适合孕妇服用的维生素和矿物质，确保得到足够的休息，同时尽量减轻自己的压力。
2.怀孕时，服用治疗感冒咳嗽的非处方药安全吗?
自己选择药物是不安全的。怀孕时最好不要擅自决定吃非处方药，除非该药物经过医生确认是适合孕妇的。因为大多数药物的成分并没有经过专门检验，对孕妇的健康和胎儿发育是否存在影响具有不确定性。
如果需要服用止痛药，可以适量吃些扑热息痛。但是尽量避免阿司匹林，因为在胎儿早期它会影响其发育，在怀孕晚期又会影响到生产的顺利进行。也应该避免服用布洛芬、可待因以及其它含有多种药物成分的止痛药等。
还要避免服用大剂量的维生素C，专家建议孕妇每天服用维生素C的剂量不要超过60毫克。
吸入剂和止咳糖都是安全的。
3.有没有不用药物缓解感冒症状的方法?
有很多安全、有效的办法来减轻咳嗽和感冒的症状：
饮食要营养均衡，包括适量的新鲜水果和蔬菜，以补充丰富的维生素和矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。
如果感冒外加鼻塞，可以试试蒸汽吸入法。在一盆热水中滴入两到三滴桉油，然后用一个毛巾盖住脑袋，脸埋在盆中使劲吸气，有助于缓解鼻塞状况。
如果喉咙痛并且咳嗽，喝一些具有缓解作用的蜂蜜和柠檬冲兑的热水。
用盐水漱口可以缓解喉咙发炎的症状。
尽可能多地睡觉，睡眠有助于身体自行恢复。
大量喝水。感冒时喝温水会令人感觉非常舒适，可以试试多喝富含维生素C的蔷薇果茶。
如果鼻子堵得难受，可以在纸巾上滴2滴茶树精油，每隔一段时间就闻一闻。
你也可以试试其它治疗方法，但是最好先咨询医师，同时要告诉他你怀有身孕的前提。
4.我什么时候需要看医生?
如果你感冒或者咳嗽一直不见好转，最好尽快去医院检查，以避免病情进一步加重，如肺部感染，而不得不进行治疗。如果担心自己的身体健康，你可以随时咨询医生或者助产士。
5.医生说我需要服用抗生素，这样会不会伤害到胎儿?
选择得当不会有伤害。有很多抗生素都适合孕妇服用，但也有一些不可以，所以在医生给你开药时必须要确保他知道你已经怀孕。青霉素比较安全，但是在怀孕早期服用四环素容易引起胎儿异常，在孕晚期服用则会令孩子的牙齿出现变色如发黄等。切记不要乱吃以前医生曾经用处方开出的药或服用以前剩下的抗生素。服药要要按照医生的规定完成每一个疗程，不要擅自停药或多服。
6. 我得了流感该怎么办?
要彻底休息。发烧、头痛、发冷、不适、疲惫和没有食欲等都是流感的症状，这些症状一定令怀孕的你心情倍感低落。这是你的身体在用它的方式提醒你需要放松，要大量饮水，尤其是在发烧的状态下，以防脱水。富含维生素C的饮料，如橙汁，对身体的恢复很有好处。而柠檬和蜂蜜冲兑的热饮也有利于缓解喉咙痛。
尽管在感冒初期你没有什么食欲，不过你也绝不能空着肚子。最好挑选营养丰富、好消化的食物，比如水果、全麦面包或者热牛奶等。尽量躺在床上休息，白天觉得困倦的时候就随时小睡一下，直到感觉完全康复再去上班。如果过了几天还不见好转，最好去医院检查，以防病情加重。在怀孕时尽量避免注射流感疫苗，除非得到医生许可。
7.流感会伤害到胎儿吗?
不会。不管你感觉有多难受，都不会影响到子宫中的胎儿。但是，假如你发高烧，最好去咨询医生，你可以服用适合孕妇的扑热息痛，或者采用物理方式退热(冷敷、温水浴等)。尽量多休息，直到完全康复再恢复到日常作息。
孕期感冒怎么办？可以这样做
孕期感冒怎么办
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一旦知道自己怀孕后，孕妈们对自己的生活起居都会十分小心谨慎，尤其是不想让自己感冒发烧。那么，孕期感冒怎么办呢?
1、轻度感冒多休息
如果感冒不是很严重，只是出现了打喷嚏、流鼻涕或者伴有轻度咳嗽。这样的话一般不需要吃药，孕妈多休息即可，平时多喝白开水。这种程度的感冒通常会在一周内不治而愈。
2、感冒咳嗽用浓盐水
刚开始感冒时，如果咳嗽并有喉咙痒痛的，可以每开用浓盐水漱口或咽喉，每十分钟一次。10多次后就能看到效果。另外，感冒咳嗽还可以喝热的蜂蜜柠檬水缓解症状。
3、感冒鼻塞喝鸡汤
感冒鼻塞，且流鼻涕，喝鸡汤可以起到清除呼吸道病毒的作用。而且孕妇喝鸡汤还能增强抵抗力，避免再次感冒。
4、感冒发烧需退烧
如果孕妇不仅感冒了，还出现了发烧的情况，首先要做的是通过物理降温方法给孕妇进行退烧。如果物理方法无效，则需要及时去医院进行检查和治疗。
孕妇感冒对胎儿有影响吗
孕妇不愿也不敢生病，除了不想身体受苦外，最关键的还是怕自己生病对影响到胎儿。就算是普通感冒流鼻涕，孕妈也会考虑到这一层面，那么，孕妇感冒会不会对胎儿产生影响呢?
如果孕期感冒不是很严重，只是一般的感冒，比如打喷嚏、流鼻涕，未出现发烧等情况的话，孕妇在不吃药的情况下7天内就会痊愈。这类感冒一般不会对腹中对胎儿造成任何影响。但如果孕期感冒了，而且发烧严重的话，可能会对胎儿有影响。
在孕早期，病毒和细菌可能会通过胎盘而传染给胎儿，从而影响到胎儿的发育，严重的还可能造成胎儿畸形、脑积水、先天性心脏病等后果。在孕晚期，由于胎儿发育基本完全，孕妇患有严重感冒后感冒造成的毒素可能会刺激子官，导致儿早产，严重的还可能出现胎儿死亡的情况。
因此，无论是在孕期的哪个阶段，孕妇都要好好注意自己的身体，出门做好保暖措施，避免感冒。
孕妇感冒可以喝姜汤吗
孕期随便吃药容易导致胎儿畸形，这一说法相信很多孕妈都有听说过，而且也谨记于心。比如感冒或发烧 了，万一不小心在孕期生病了，希望通过食疗的方法治愈。而孕期也不是什么都能吃的，有些食物吃了也不利于胎儿的发育。那么，孕妇感冒可以喝姜汤吗?
生姜味辛、性微温，对于人的肺、胃、脾三经都有好处。入胃经后具有暖胃、止呕、散寒、祛痰止咳等功效;入肺经后则具有化痰、发汗的作用。
一般来说，只要孕妇不对生姜有过敏反应，一般孕妇是可以喝姜汤的。孕妇喝姜汤不会对胎儿产生影响，还能治疗因吹空调而引起的外感风寒、普通的感冒。
如果姜汤里面加上一两勺红糖做成红糖姜汤，不仅姜汁的味道变好了，还能达到驱寒散热的功效。对于治疗孕期感冒来说，姜汤是非常不错的食疗方式。
孕妇感冒可以吃药吗
大家平时感冒了，通常会去药店买几颗感冒药或几袋感冒冲剂，回家吃完睡一觉就差不多好了。很多孕妇感冒后都不敢随便吃药。那么，孕妇感冒了可以吃药吗?
女性怀孕后，体内酶会发生改变，对某些药物的代谢能力会降低。如果孕妇体内的药物没有被解毒或排泄，时间长了可能会导致中毒。加上孕早期胎儿器官已经开始形成，孕妈吃药容易影响到胎儿的发育。团此，为了胎儿的健康，孕妇感冒后要尽量避免吃药。
如果孕期感冒比较严重的，持续时间比较长，或者高烧不退的，一定需要吃药才能治愈的，需要在医院开处方药。因为非处方药中可能含有某些未经孕期安全测试的成分，甚至含有咖啡因或酒精，孕妇吃后会影响到胎儿。
孕妇如何预防感冒
预防孕期感冒对每一个孕妈来说都至关重要。下面我们就来看看孕期如何预防感冒。
第一、饮食尽量清淡。孕妇在孕育宝宝的过程中，虽然需要补充大量的营养，但饮食应该尽量清淡，并保持科学的饮食习惯。此外孕妇不能暴饮暴食，补充营养要适量。
第二，外出次数要少。在换季的时节，天气无常，孕妇应该减少外出的次数，少参加刷烈的运动。如果要锻炼，应该选择室内运动，或者通过做一些家务来锻炼。而且每次锻炼的时间不能太长，半小时左右就差不多了。
第三、做好保暖措施。孕妇感冒多是气温变化或穿衣过少而导致的，如果在室内觉得比较热，可以少穿一些，去室外就多穿一些，尤其是冬天。
常四，防止被传染。孕期如果要外出，尽量带上口罩，尤其是去医院做孕期捡查时，戴口罩可以避免被流感病人感染。外出回到家里以后，要记得及时清洗，避免被身上的细菌或病毒感染。
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