每当需要紧急改善肌肤状况时，都会习惯利用「面膜」来急救敷个10～15 分钟，把脸部的状态调整到最好，不过面膜虽然对皮肤非常的有益处，但是如果基本观念有误的话，反而会越敷脸越糟，像是多久敷一次、敷脸完要洗脸吗等等，拥有正确的SOP 才能让肌肤变更好！
错误观念1.天天都敷面膜
首先面膜也有区分成许多不同类型与功效，如果是美白型的面膜一定不能天天敷！因为美白元素酸类每天都使用会对皮肤太刺激，反而增强过敏状况，一周2到3次就好。
错误观念2.长时间敷着面膜
面膜主要是幫助肌膚油水平衡，在敷的過程中快速地補水，但一旦時間過長，反而會讓面膜反向把臉上的水分帶走，越敷越乾、緊繃，所以最好不要超過 20 分鐘，當面膜紙邊邊微翹的時候，就就要拿下來了！
錯誤觀念3.邊洗澡邊敷面膜
許多人喜歡邊洗澡邊敷臉，節省時間又方便，但是這樣只會讓面膜的效益減半，因為浴室中洗澡時的溼氣，會影響到面膜紙的狀態，無法好好貼在臉上，這樣怎麼會有功效呢。
錯誤觀念4.洗完臉直接敷面膜
我們的臉即使沒有上化妝品，每天外在的空汙也會讓皮膚毛孔推積髒東西，所以僅僅只有洗臉是不夠的，應該要洗臉完之後→去角質→化妝水，在敷上面膜才行！
錯誤觀念5.不先去角質
就像上一點提到的，不把去角質去乾淨，直接敷面膜是無法吸收裡面的精華，這樣也只是白費工而已，最好是清潔完臉部肌膚，去完角質，幫肌膚基礎保濕一下，這樣能更好吸收精華。
錯誤觀念6.只敷面膜不保養
很多人會把面膜當作懶人式的保養，所以敷完臉就不做後續的動作，不過這樣反而無法把免膜中的「精華」鎖起來，所以記得敷完之後，還是要搭配上乳霜或是乳液按摩喔！
錯誤觀念7.敷面膜時大笑
敷面膜的時候，雖然等待時間有些漫長，有些人會忍不住追劇或是看影片，情緒波動時臉部也會跟著運動，可是這樣不僅會長細紋，面膜紙也無法完美貼合臉部，而讓效果大大降低。
錯誤觀念8.敷完面膜不洗臉
面膜紙拿下來之後，臉上都會有多餘無法被吸收的精華，最好是用清水把臉清洗過，才不會造成過敏、毛孔阻塞的問題，洗完臉在把後續保養做完整，這樣整套護膚 SOP 才完美～
以後當你敷面膜的時候，就知道這些地雷都不要再犯了，才不會覺得為什麼敷完面膜，反而臉的狀況卻變差了，非常有可能就是因為你的這些錯誤行為喔～
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