人从出生之时起，一直至生命的终止都会打哈欠。人为什么要打哈欠，其原因可能谁也说不清楚。 可能机理 一次打哈欠的时间大约为6秒钟，在这期间使人闭目塞听，全身神经、肌肉得到完全松弛。因此可以认为，打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息，对人体具有重要的生理保护作用。有人认为打哈欠是脑缺氧的表现，人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。人困乏的时候往往是哈欠不断，以提醒人体，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一种催眠的方法。当人即将进入紧张工作之前，也常会哈欠连连，这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气，提高大脑的活动能力。
为什么哈欠没打出来会很不爽?
传统观点认为，打哈欠是体内缺氧或身体困倦的表现，而现代一些心理学家认为，这是大脑自发进行调节的一种行为方式，是为了让人保持心理警觉，使精神处于正常的亢奋状态。
谁都打过哈欠，谁都有打哈欠的体验。但是你可曾想过打哈欠也大有学问。美国马里兰大学心理学教授罗伯特·普罗文为代表的一群心理学家开始研究这一现象。
传统观点认为，打哈欠是体内缺氧或血液中二氧化碳含量过高的表现，是为了改善身体供氧状况。而普罗文却对此持异议，他说：“果真如此，哈欠就会一个接一个，哈欠根本解决不了问题。”他让学生们分别吸入高含氧量、低含氧量和正常含氧量的空气，以测试他们打哈欠的频率。结果表明，空气中含氧量偏低并不能导致打哈欠的频率升高，而且世界上许多高海拔地区的居民也能证明这一点。
另一种观点认为，打哈欠是身体发出的困倦信号，但这种观点也经不起一驳。事实上，在一天的大部分时间里，人随时会打哈欠。甚至有人刚起床就哈欠连天，这能说是睡眠不足造成的吗？
打哈欠还会“传染”。房间里有一个人打哈欠，经常会引发多米诺骨牌效应，一个接一个打下去，比病毒传染还快。更有甚者，有时见到描写打哈欠的字眼，看到打哈欠的照片，也能引起打哈欠的欲望。
那么，人打哈欠究竟怎样解释呢？“这是大脑自发进行调节的一种行为方式。”坦布尔大学的心理学家罗纳德·巴因宁格是这样解释的。他曾做实验，让测试者戴上一种特制的腕表，要求他们每当想打哈欠时按一下腕表上的按钮记录下来。两周后他发现，人们在准备做某件“大事”前打哈欠的次数明显增多，比如马拉松运动员即将上路时、独奏演员临登台时、学生步入考场前。罗纳德因此认为，人们需要用打哈欠这种方式维持一定程度的心理警觉。
同样的现象也发生在完全相反的情形下，即当人们无所事事、精神松弛时也会哈欠不断。罗纳德认为，这是由于缺少外来刺激，人体只能通过自我激励使精神保持正常的亢奋状态。但对为什么在临睡前很多人也常打哈欠，心理学家们一时还没有找到合理的解释。
至于哈欠过后，会让人感觉舒畅，心理学家认为这不是补充了氧气的缘故，而是哈欠促使更多的血液流向大脑所致。其根据是，人们在饱餐之后打哈欠的频率明显增高，这是当体内血液纷纷向胃部聚集时，大脑提出“抗议”，并采取了必要的自我保护手段。而当脑部神经受损后，就会丧失这种自我保护的能力，譬如精神分裂症患者就从来不打哈欠。
心理学家认为，哈欠“传染”一定是人体处于相同状态、且目力或听力能及的情况下发生，说明不同个体在某一时刻有同样的需求，同伴动作“提醒”
了自己与他人保持“同步”。灵长目动物大猩猩酣睡后总是一只年轻的公猩猩最先醒来，伸胳膊动腿，发出动静很大的哈欠声，于是全体猩猩一同睁开眼打哈欠，开始外出觅食。
打哈欠不可预料，也很难抑制，但为了不失礼，在公共场合打哈欠时，最好用手把嘴捂上，这被认为是有教养的表现。
至于哈欠没打出来会很不爽，那是因为人的某个行为被半途中止，对身体来说，一下子不适应，所以有点不爽的感觉！
老打哈欠,一打就是一个小时那样的,难受死了,怎么回事啊
打哈欠一般是由于过度的疲劳，休息不好，导致了大脑的氧供缺乏而导致了打哈欠。打哈欠过程中会有深呼吸，使血液中氧增加，排出二氧化碳。
建议平时工作之余需要得到有效的休息，一般工作一小时左右需要休息十分钟，可以做做扩胸运动。合理的饮食摄入。
打哈欠胸口难受怎么回事 打哈欠胸口难受怎么办
1 肺部疾病
打哈欠是一种放松的行为，在整个过程中肺部的活动最大，会最大程度的排除体内的二氧化碳，若是肺部有病症，比如肺结核、肺炎等在打哈欠时候就会出现肺部不适，也就是胸口痛。
处理方法：肺部疾病会伴随有咳嗽，出现这类现象时候及时就医，针对性治疗肺病。
2 神经炎打哈欠从主观上来看是属于神经性反应的一种行为，出现在身体严重疲乏时，就会刺激神经出现打哈欠，若是神经出现了炎症，就有出现胸口或全身疼痛的现象。
处理方法：神经炎需要专业的治疗，同时注意休息，保持身体良好的状态，减少打哈欠引起胸口痛的现象。
3 软肋骨炎打哈欠是一种全身性放松的行为，会最大程度的排出肺部的二氧化碳气体，因此，在打哈欠过程中肺部会扩张到很大程度，若是软肋骨有一定程度的炎症，就会出现一打哈欠就胸口痛的现象。
处理方法：针对软肋骨炎症先进行针对性的消炎治疗。
4 心脏疾病心脏距离肺部很近，打哈气肺部的活动最大，容易牵动心脏，若是心脏自身有一定的问题，可出现胸口难受的现象，常见于心绞痛。
处理方法：打哈欠引起心绞痛时候需尽快的休息，减少活动，一般能很快恢复正常，若是比较严重时候还需食用备用药物。
前几天发现打哈欠只打一半,有一半打不出来,喉咙感觉有阻塞物,眼睛也有点犯困,还有点痛,请问是什么原因？
我感觉你的毛病不算是大问题，应该还是由胃中积寒而致，与你饮酒有关，胃阳被遏，胃的顺降之职失职，可以拿丁香15克，柿蒂15克，生姜5片，制半夏10克，煎汤喝上两三天就行；
眼睛的问题，我觉得主要可能还是休息方面的问题，休息不当导致有点肝火，所以注意休息，菊花泡茶喝即可。
（再补充一点：如果打嗝的时候，感觉打嗝声低弱，并有面色发白，形寒肢冷，食少腹胀的话，可以吃上一两盒附子理中丸）
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