苦橙有什么功效与作用苦橙的功效与作用-排行榜大全

我们平时所吃的橙子是甘甜多汁的，但是有一种橙子吃起来有一些苦味，那就是苦橙。苦橙的各部分都是宝，苦橙花、苦橙叶和苦橙皮都有一定的药用价值，吃苦橙也有不错的食用价值，那么，苦橙有什么功效与作用？一起来了解一下吧！

苦橙有什么功效与作用？苦橙的功效与作用(1)

苦橙各部分的功能用途

(1)苦橙花

尤其是其高品质的橙花油在芳香工业被乐于使用。在著名的科隆水中，它被作为基础香使用。在蒸馏橙花油的过程中，也产生了拥有怡人芳香的苦橙花水。

(2)苦橙叶

苦橙的枝叶，以及未成熟的果实可用来提取苦橙叶精油。

(3)苦橙皮

人们还可以使用普通的果汁生产技术，压榨苦橙或者普通橙子的果皮，获取植物油，用于天然护肤品的制作。苦橙皮干还可用于开胃药剂。

苦橙应用于护肤品

它可作为芳香疗法中的杀菌剂，以及植物疗法中的镇定剂。在美容方面，它具有芳香与赋活的特性。基于苦橙精油的这些优点，现在很多护肤品都已经把它作为祛痘痘的良方使用，以达到深度调理问题性肌肤，消炎杀菌防止肌肤发炎红肿；平衡肌肤油脂分泌，增强细胞代谢功能，促进细胞再生，修护受损的真皮层，帮助疤痕坑洞尽快恢复正常，淡化痘印的功效。

吃橙子注意事项

1、吃橙子先后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸引。

2、橙子味美但不要吃得过量。吃完橙子应及时刷牙漱口，免得对口腔牙齿无害。

3、不要用橙皮泡水饮用，因为现在的橙皮上一般都含有保鲜剂，很难用水洗净。

4、橙子与虾不宜同食：橙子含有单宁，虾富含钙。同食会发作不易消化的物质，易刺激胃，呈现呕吐等征兆。　

5、橙子与猪肉不宜同食：橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合，生成不利于人体消化的物质，从而发生恶心、腹痛等症状。

6、橙子忌与槟榔同食，槟榔有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等感化。

7、肝阴不足、胃酸过多、口干咽燥、舌红苔少、糖尿病、过敏体质患者不宜食用。

如何判断苦橙

苦橙
Citrus aurantium L.
苦橙树株高可达12米，四季常青，是由葡萄柚和柑桔杂交而来。苦橙也被称做酸橙，生于中国南方，中世纪时就已传到欧洲。令人舒适的芳香气味和苦味是苦橙的最显著特征。
苦橙的果皮，花和未成熟的果实可以利用。高品质的花精油（橙花油）是香水工厂非常喜欢的原料之一，它以“4711科隆香水”著称。在橙花油的蒸馏过程中也会产生赋予化妆品舒适香味的酸橙花水。此外，从苦橙的叶子、枝条和未成熟果实中还可以提取出柚叶油。在香水生产中从苦橙皮和普通橙皮可以榨取出一种有益的油。这种香精油常常被用于生产天然化妆品。苦橙的果皮也在干燥之后用作开胃的苦味素药剂，也被用来生产蜜饯橘皮。苦橙的花是其舒缓功效的来源。

苦橙花的美容功效

橙花是主要的抗忧郁及镇静剂，对于中枢神经系统有轻微的放松作用。以下内容是我为您精心整理的苦橙花的美容功效，欢迎参考！

苦橙花的美容功效

橙花英文名叫Neroli，泛指苦橙花，原产中国长江以南地区，尤以五岭以南至中南半岛中部是本属植物的起源中心，自公元9世纪由阿拉伯人带到中东，并在意大利的西西里岛下，12世纪在西班牙的塞维利亚开始了商业种植，15世纪传至欧洲，并于1595年才传至英国。17世纪，在意大利 Neroli 地区，一位名叫 Anna Marie Orsini 的公主，用橙花精油沐浴，并在参加宴会时，将橙花精油熏染到手套上，让人们竟相传颂而名扬天下，全世界的轻工业也由此开始了进程。橙花象征纯洁，在欧洲，花朵则用于新娘头饰品。

橙花纯露有增强细胞活动力的特性，能帮助细胞再生，增加皮肤弹性,抗衰老。适合干性(缺水)、敏感及成熟老化型肌肤，橙花纯露极佳的收敛效果适合用来处理脆弱、敏感肤质以及混合偏油肤质，快速补充皮肤水分，瞬间让皮肤充满活力，增强皮肤弹性，温和的美白效果能淡化斑点，消除肤色不均和暗沉，对于其它的皮肤问题也都有帮助。

橙花是主要的抗忧郁及镇静剂，对于中枢神经系统有轻微的放松作用。

橙花是苦橙的白色花瓣，原产于法国南部、摩洛哥、埃及、意大利。精油采用蒸馏法而得，带有苦味、药味的百合花香味，价格昂贵。抗沮丧、抗菌、抗痉挛、杀菌、增进细胞活力、除臭、柔软皮肤、镇定。美白、保湿、淡斑。适合干性、敏感性及成熟型肌肤，对于其它的皮肤问题也都有帮助，特别是螺旋状的静疤痕、妊娠纹。有助于防紫外线。在照X光时，亦可用来保护皮肤。

橙花精油的使用方法

1、泡澡 ：浴缸内滴入5-8滴精油，入浴浸泡，可松弛神经、消除疲劳、润滑肌肤。

2、面霜/乳液： 与基础油或植物面霜调配纯植物面霜/乳液50g+1滴精油，调配均匀后涂于面部，可以保持健康皮肤亮丽。

3、香薰： 将2-3滴精油滴入熏香器具以加热散发，可调节情绪、舒缓、放松精神。

4、按摩： 滴入3滴精油到10ml基础油中，每周做1-2次脸部按摩，可使皮肤滋润又柔软。

5、护发： 滴入1-2滴精油于单次使用的洗发水或护发素中，进行按摩以养发护发，增加女性的魅力和头发的飘柔。

橙皮的功效和作用及禁忌

橙皮的功效和作用及禁忌？橙皮就是橙子的皮，有很多人在吃橙子的时候会把橙皮留下来，其实橙皮在生活中是有很多作用的，但是也存在一些禁忌，下面分享橙皮的功效和作用及禁忌。

橙皮的功效和作用及禁忌1

1、保护眼睛

橙皮对人类眼睛有明显保护作用，它不但能预防视力下降，还能缓解眼疲劳，更能增强人的眼睛在黑暗中的事物能力和降低了阴毛症的发病率，因为橙皮中含有大量的维生素，a和胡萝卜素这些物质都能直接作用于人类的视神经，可提高视神经功能并能提高人类眼睛的抗辐射能力。

2、理气宽中

橙皮是一种带有芳香气味的水果果皮，而且它具有一定的药用价值，入药后能入肺经，可提高人类肺部呼吸功能，而且能理气宽中，他对人类出现了腹部胀痛，腹部胀满以及脾胃不和等症都有一定缓解作用，在需要的时候可以把它用木香和枳壳等中药材搭配在一起泡水喝。

3、促进消化

橙皮对人类消化系统还有十分积极的作用，因为这种果皮中含有丰富的挥发油，他对人类肠胃有温和刺激作用，而且能加快人体内消化液分泌，并能清理肠道中出现的积气，能让肠胃消化功能明显提高，平时经常食用能预防缓解消化不良，它对维持人类消化系统健康有很大的好处。

橙皮的禁忌

橙皮味道清香而且营养丰富，对人类身体有一定好处，但平时大家吃橙皮时要注意，在吃橙皮的前后一个小时内不能喝牛奶，不然橙皮中的微量元素与牛奶中的蛋白质之间会产生反应，容易形成凝固不利于人体消化和吸收，会加重人体消化系统负担会让人体出现一些不良反应。

橙皮的功效和作用及禁忌2

酸橙皮的功效与作用

1、促进消化

石灰皮含有大量的柠檬苦素。该柠檬苦素具有温和的苦味，易溶于水。此外，它还含有一些天然挥发油和橙皮苷，它们被人体吸收。它对胃和肠有轻微的刺激作用，可以促进消化液的'分泌，还可以清理肠内的积聚，可以用来吸收水分并饮用。

2、提味增鲜

石灰皮含有大量芳香物质和天然挥发油，所有这些都具有强烈的香气。当你用它来烹饪肉类食材时，你可以去除肉的味道，使肉的味道更加美味。通常在制作绿豆酱或红豆粥等常见食物时加入适量的酸橙皮，让好的粥有淡橙色的香味。

3、止咳化痰

石灰皮中含有的橙皮苷和挥发油是天然的药用成分。它们可以健脾益气，还能滋润肺部，缓解咳嗽。当人们患有支气管炎，肺炎和咳嗽时，可以直接用酸橙皮治疗。你可以在煎煮后直接服用。此外，酸橙皮还可以与甘草，川贝等咳嗽药一起使用，使其更有效地缓解咳嗽和痰湿。除了这些功效外，酸橙还可以提高人体的免疫力，清理人体内积累的毒素，并经常用酸橙皮喝水，还可以起到减肥，美容和美容等多种功效。