罗汉果味道好营养成分丰富，含有丰富的维生素C而且罗汉果还是一种名贵的中药材，具有清热润肺，润肠通便的作用，而且从现代西医来看检查出罗汉果含有抗癌的成分。那么罗汉果可以治疗咳嗽吗？罗汉果怎么食用？我们来看一看。。
罗汉果可以治疗咳嗽吗
罗汉果性凉，味甘，营养价值很高，含丰富的维生素C（每100克鲜果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等，并且具有清热润肺、滑肠通便、消肿止血之功效，常用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘，将罗汉果与柿饼各一枚（各约15克），水煎服，可治百日咳。
它还是一种名贵药材，对肠管活动有双向调节作用。能提升机体特异性细胞免疫和体液免疫功能，而且不影响正常机体非特异性免疫功能。一般只要每天冲点开水将罗汉果浸泡就好，浸泡后的茶水不仅是一种极好的清凉饮料，也可以提神生津，预防呼吸道感染，如果能常年服用，更有延年益寿之功效。
在现代医学研究中还发现罗汉果肉含抗癌成分，对喉癌、肺癌、食道癌、大肠癌有治疗作用，可以说小小的罗汉果浑身都有药用价值！
罗汉果治疗咳嗽，可以做成罗汉果润喉止咳茶、罗汉雪梨饮、罗汉夏枯茶、罗汉果薄荷茶。罗汉果的食用方法，一起来看看吧。
罗汉果的食用方法
1、罗汉果润喉止咳茶
取罗汉果20克，沸水泡闷15分钟后代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。罗汉果花茶也有同样功效，方法类同，但只有用80℃左右的开水冲泡效果最佳。
2、罗汉雪梨饮
将洗净的罗汉果1个、雪梨2个放进砂锅中，加入净水，放在火上，先用大火，待其开锅后，改微火，煮20～30分钟，将水沥干，待其温度适宜，即可饮用。
罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，其养阴清热止咳的作用更强。适用于急慢性咽炎、咳嗽等病。除此之外，单用一味罗汉果，用开水泡半小时后，代茶饮，对咽炎、喉炎、支气管炎的咳嗽，亦有一定的效果。
3、罗汉夏枯茶
取罗汉果1个，夏枯草15克，将罗汉果与夏枯草一同入锅，放适量水，煎煮取汁，反复煎煮三次，将药汁合并加入红糖适量拌匀饮用。此方有清肺、润肠、化痰止咳之功，可治急慢性喉炎及急慢性支气管炎。
4、罗汉果薄荷茶
罗汉果30克，薄荷10克、青果5克、甘草3克。先将罗汉果切薄片，薄荷切小段，青果打碎，与甘草一同入锅内煎取汁饮用。有生津润燥、利咽润喉之功效，对治疗咽喉炎、失音、暑热烦渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有较好的疗效。
一般来说罗汉果的副作用是很小的，只是极少数人不能喝罗汉果水。比如说体质寒凉的人，不建议喝罗汉果水，如果咽炎实在难受，以不引起身体的过度反应为限，你可以尝试喝少量的罗汉果水，这样咽炎能慢慢恢复。最常见的罗汉果的副作用就是太甜，伤脾胃。
罗汉果的副作用
俗话说：“是药三分毒”。不过这话并不绝对，罗汉果是国卫生部认定“既是食品又是药品”的植物，并无其他副作用，只是在使用过程中需要留意以下几个问题。
罗汉果太甜，容易伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶。如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。梦遗、夜尿者忌。短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。
对于少数寒凉体质的人在使用罗汉果时放入一二片姜片一起泡煮即可中和罗汉果的寒性。但对于体质极其敏感、寒凉的人来说，不建议饮用罗汉果水，建议先找中医、或者营养师，通过饮食的方法，把体质调整好。
在使用罗汉果泡水时留意不要放入太多罗汉果，500毫升水放入四分之一个罗汉果佳，同时可以放入少许枸杞或红枣，还有清肝、明目、补血的功效。女性在月事期间也可以适当喝一些罗汉果，但是要留意别喝太多。
考虑到罗汉果果性微凉，小孩、老人、孕妇免疫力低，所以饮用量要适当减少一些，同时可以加少量枸杞一起泡水，益气健胃，可达到更加的效果，增强身体的免疫功能。
吃罗汉果可不可以治咳嗽
你好， 罗汉果被人们誉为“神仙果”。 主要产于桂林市临桂县和永福县的山区，是桂林名贵的土特产。果实营养价值很高，含丰富的维生素C（每100克鲜果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。意见建议：罗汉果的一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣,痈肿,疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿.罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为“神仙果”.祝你健康
止咳嗽的偏方有哪些
咳嗽是一种非常让人讨厌的疾病，而且在公众场合如果咳嗽了，不仅会引起旁人的反感，我们自己也会觉得非常难堪，而且咳嗽起来会让我们的嗓子非常难受，喝水都会有肿痛感，严重危害到我们正常的工作和生活，所以治疗咳嗽，我们现在应该提前进入防御期了，让咳嗽在这个秋冬季节，距离我们远远的！
橘子和金桔
橘子止咳嗽的偏方是专门针对于孕妇咳嗽的方法，我们可以在橘子的底部中心用筷子打一个洞，在里面塞入适量的盐。
用铝箔纸包好以后放进烤箱里面烤15分钟—20分钟，然后再把橘子取出来剥掉皮趁热吃，或者是再把橘子的皮晒干晒成陈皮，加水煎服，趁热大口喝下，也会有非常神奇的效果。
除此之外，也可以将金桔清洗干净，用牙签在金桔上面戳两三个洞，加水淹没然后煮沸，再在锅里放入冰糖用小火慢慢的熬烂，趁热服用，可以有效的润肺止咳。
以上这两种方法特别适合孕期的女性朋友食用，效果非常好。
关于罗汉果
有一种神仙果，用它泡出来的水口味甘甜异常，喝一口可以有效的清咽止咳，润喉效果非常强大，既能止咳润肺，又能强身健体。
有一种神仙果，在我国的中医历史上流传百年，功绩源远流长；有一种神仙果，它专门在秋季成熟，造福在秋季生病的人们，它就是一直被我们称之为神药的“罗汉果。
天气已经开始逐渐凉爽起来，已经入秋，不久以后，转眼就已经入冬了。
在换季的时候我们的身体是最脆弱的，感冒咳嗽就是经常的事情，而且在秋冬季节最容易发生一种特别奇特的病症，那就是百日咳。
咳嗽是我们的身体清除呼吸道里面的分泌物或者是异物的保护性呼吸的反射动作，长期的剧烈咳嗽，会对我们的呼吸道产生非常严重的损害。
咳嗽是一种非常复杂的病症，而且可以由各种病因引起，咳嗽起来好的非常慢，而且在公众场合咳嗽，也会让我们显得特别的尴尬。
所以，治疗咳嗽，刻不容缓，我们总是会去买回来大把大把的药，直到把自己吃成了一个药罐子，咳嗽也丝毫不见减轻。
而罗汉果，就是治疗咳嗽最好的药物，堪称咳嗽的克星。
只要我们正确的服用罗汉果或者是用罗汉果来泡水喝，就可以有效的让咳嗽适可而止。
罗汉果主要是果瓤是海绵状，种子为扁圆形，而且四周都有放射状的沟纹，扁圆有槽，味甜，而且罗汉果还有一个非常奇特的特点，放置的时间长了，会出现粉末。
根据罗汉果的形状和果圆与果面的不同，罗汉果分类也是各不相同的，而且如何挑选罗汉果也就成了因为分类而不同。
罗汉果主要被分为青皮果、拉江果、长滩果、冬瓜果、红毛果等不同的品种。
罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳和生津止渴的功效。
罗汉果适用于肺热和肺燥咳嗽、百日咳以及暑热的伤津口渴等，此外，罗汉果还有润肠通便的功效，可以有效的排除我们肠道里面的毒素。
罗汉果的药用价值是非常高的，而且罗汉果是首批的药食两用的一种非常名贵的中药材。
而且罗汉果非常甜，比甘蔗的含糖量要高三百倍，同时，罗汉果虽然甜，但是不会产生热量。
所以，罗汉果泡水，是一种天然健康又塑身的健康饮品。
罗汉果的功效与作用
经常饮用罗汉果茶，可以有效的防治很多种疾病，现代医学研究证明，罗汉果对于支气管炎和高血压等疾病都有着非常好的疗效。
而且还可以有效的防治冠心病、肥胖症、血管硬化等疾病。
罗汉果的营养价值也非常好，而且还有清热、化痰、止咳、凉血舒骨、清肺润肠等功效。
罗汉果还可以有效的治疗慢性气管炎、咽喉炎、支气管哮喘和百日咳。
同时，胃热和便秘与急性扁桃体也可以服用罗汉果，会得到非常好的治疗。
罗汉果的药方与疗效
罗汉果含有的D-甘露醇有非常好的止咳作用，现在正是换季的时候，很多人都会因为季节的变化而引发咽炎和感冒等疾病，但是罗汉果就可以很好的解决这一个问题。
我们在家里可以自己制作罗汉果茶饮，取20克的罗汉果，浸泡在沸水里当茶水饮用即可。
这个方法可以有效的清肺止咳，还有润肠通便的功效，对烟酒过度而引起的声音嘶哑和咽喉肿痛、干咳等病症有很好的治疗效果。
罗汉果也可以很好的和煮沸在一起治疗百日咳，尤其是罗汉果猪肺汤。
我们可以取一个完整的罗汉果，和适量的猪肺，二者一起煲汤，这个方法可以有效的滋补肺阴，治疗气管炎引起的咳嗽，和由气管炎引起来的其他病症，而且对于治疗肺结核也有一定的功效。
因为猪肺是是可以有效的补肺虚，治疗咳嗽的，猪肺有补肺润燥的作用。
可以用于肺虚的久咳气短或者是咳血，在治疗咳嗽这一方面有很好的用处，而且猪肺味甘，性平，入肺经，和罗汉果搭配，简直是治疗咳嗽和补肺的圣药!
针对于治疗百日咳，罗汉果也有自己的一套专属妙方。
取一个罗汉果和15克的柿饼，用水煎服，可以获得很好的功效。
还有另一个方法，就是取一个罗汉果和三十克的鱼腥草与三十克的一箭球，用水煎服，可以有效的治疗百日咳这种复杂的病症。
针对于治疗妇女咳嗽，罗汉果也是当之不愧的第一神药，将十五克的罗汉果和十克的益母草用水煎服，在治疗妇女咳嗽和月经不调这方面有非常好的疗效。
矮醋栗
矮醋栗可能是一个相对来说比较陌生的药物名称，但是矮醋栗的功效是非常单一且厉害的。
矮醋栗归肺、膀胱二经，功能主治感冒发热和咳嗽，而且有祛风清热的功效。
矮醋栗的主要服用方法是要用水煎汤，不能用来泡水，这也是一个相对于罗汉果来说比较麻烦的制作方法。
但是矮醋栗不能自己擅自服用，要根据自己目前生病咳嗽的程度，来去药店抓药的时候谨遵中医医嘱，为自己的身体健康负责。
罗汉果每天喝都可以吗 罗汉果的吃法有哪些
1 罗汉果每天喝都可以吗罗汉果作为一种润肺止咳的茶水，全天都可以饮用。如果是已经有咳嗽症状出现的时候，是可以通过喝罗汉果水来缓解并治疗咳嗽的，但是在没有咳嗽的时候，也是可以通过服用罗汉果来达到养生的目的，因此只要的身体适合，没有禁忌，每天都可以用罗汉果煮水喝。
2 罗汉果的吃法有哪些1.罗汉果最简单的吃法，就是把罗汉果掰开，直接泡水喝，可以治疗嗓子肿痛，口干舌燥等问题。这种方法又简单又健康。
2.将罗汉果用沸水煮开，然后浸泡，直到罗汉果中的养分得到充分释放，这样可以达到清肺止咳、润肠通便之功效。
3.罗汉果还可以跟猪肺一起煮汤和，因为这两味本身都具有润肺的功能，合并在一起可以治疗咳嗽，胸闷及气喘。
4.罗汉果还具有一定的减肥效果，将罗汉果洗净、压碎，与山楂一起用纯净水放于锅中煎煮，上火煮熟后，可以服用煮出来的水，已达到减肥的效果。
3 罗汉果有什么营养价值1、罗汉果营养价值丰富，干果含糖30%左右，蛋白质10%左右，每100克果实中含有维生素C100毫克。其果仁含油量高达40%，而且其中主要是油酸和亚油酸，约占70%左右。
2、一到秋冬季节，很多人就会因为季节交替而感冒咳嗽，或者因为过敏而造成嗓子发炎不适，这个时候很多人会选择吃药，药物的确生效快，但是服用抗生素类药物会对人体造成一定的损伤，因此可以选择罗汉果，罗汉果泡水当茶饮用可是老祖宗传下来的止咳灵药。
3、罗汉果还可以起到降血糖的作用。这个听起来似乎不可思议，因为吃过罗汉果的人都知道，罗汉果甘甜可口，比吃糖还要甜，血糖高的人应该禁止吃糖，怎么可以吃这么甜的东西?其实罗汉果甜是因为果实中含有罗汉果甙，这种成分比蔗糖甜300倍，但不会在人体内产生热量，高血糖的人吃了，不但可以降血糖，还可以预防肥胖。
4、罗汉果中含有非常丰富的维生素C，经常吃可以润肠通便，有效治疗便秘，受到便秘困扰的人可以用罗汉果煎茶饮用，可以帮助润肠排毒，通便消便秘。同时，维生素C具有美白的效果，长期坚持服用，可以美白肌肤，而排毒通肠了之后，身体的毒素也进行了代谢这样也可以起到淡斑的作用。
4 罗汉果吃多了会不会有副作用罗汉果是少数没有毒副作用的中药，但是因为其具有的清热解毒的属性，使其对于体质敏感，或者畏寒的人士来说，还是会造成体寒加重的。所以如果本身体质虚寒的人最好不要食用罗汉果。如果一定要服用，最好在医生的指导下服用，同时在煮罗汉果水的时候加入一些姜片，可以中和掉罗汉果的寒性。
罗汉果怎么做治咳嗽
1 罗汉果川贝鹌鹑汤食材：鹌鹑250克，猪脊骨200克，猪瘦肉150克，川贝10克，罗汉果1个，老姜5克，食盐5克，鸡精5克。
做法：将猪脊骨，猪瘦肉，鹌鹑剖净，老姜洗净，切片;砂锅内放适量清水煮沸，将猪脊骨，鹌鹑，猪瘦肉分别放入沸水中汆煮片刻，再捞出洗净;将废水倒掉后，倒入干净的水，放入所有食材，开大火煮沸，煲两小时，放食盐和鸡精调味。
功效：川贝，罗汉果都有理痰清火，润肺止咳的作用，和鹌鹑一起炖汤食用，可以起到清肺燥，除痰火，止咳等功效。
2 罗汉果炖猪肺
食材：罗汉果1个，猪肺一具。
做法：将罗汉果洗净，掰成小块备用，猪肺切成小块，挤出泡沫，清洗干净，将猪肺和罗汉果一起放入砂锅中，加适量清水煎煮，待猪肺炖熟后，加适量食盐调味食用。
功效：清热化痰，润肺止咳，主治肺热及肺燥咳嗽，咯痰不利或吐痰黄稠，咽干口燥等症。
3 罗汉果柿饼汤
食材：罗汉果半个，柿饼2到3个，冰糖少许。
做法：将半个罗汉果洗净掰成小块，柿饼洗净，放入砂锅中，加两碗清水煎汁，煎至一碗半，加少许冰糖调味去渣，一天内分两三次服用。
功效：罗汉果清肺润肠，止咳清热，柿饼润肺涩肠，两者同时，可清肺热，去痰火，治咳嗽，止胃热，常用以治疗小儿百日咳。
4 罗汉果西洋菜猪肺汤
食材：罗汉果半个，西洋菜300克，猪肺120克，南杏仁20克。
做法：把罗汉果，西洋菜洗净，南杏仁用开水烫一会，去掉外皮。猪肺洗净，沥干水分，切成大小适中的块，把罗汉果，南杏仁先放入锅中，加适量清水，用武火煮沸后，放入猪肺和西洋菜，再煮沸，用文火煲一个小时即可。
功效：清热润肺，化痰止咳，可用于调理支气管炎，肺燥有热，咽干口燥，声音嘶哑，干咳不爽等症。
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