有的人明明刚吃完饭，也没有饥饿感，却总想吃点东西，尤其是15：00~18：00，身体中血糖降低，人们变得异常慵懒，其实特别喜欢吃高糖分食物，如奶酪饼干、巧克力或冰激凌等，但短时间内食量突然增多，需警惕疾病来临。
食欲突然大增是怎么回事？
1、甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进简称甲亢，患者体内甲状腺素分泌增多，加快蛋白质、糖分以及糖类分解代谢，对热能消耗也增多，从而引起代谢亢进，如体重降低、吃得多、身体易出汗以及胸闷心悸等。另外，各个器官系统也会出现明显的兴奋症状，如晚上失眠多梦，脾气变得异常暴躁，手不由自主的颤抖，头痛，眼球突出，血压也会升高，也有部分患者伴有甲状腺肿大。
2、糖尿病
糖尿病属于糖代谢紊乱性疾病，体内葡萄糖从尿液排出体外，糖不能充分被身体所吸收利用，从而刺激大脑进食中枢，使得人们常常感觉到饥饿。糖尿病的典型症状是多食多尿、体重降低以及口渴。
3、神经性多食症
神经性多食症患者根本没有器质性的病变，常常感觉到饥饿，不管吃多少都感觉不到饱腹。还有患有肥胖型生殖无能症、钩虫病以及胰岛B细胞癌时会引起食欲亢进。
4、胃泌素瘤
胃泌素瘤很少见，这是神经内分泌性肿瘤，早期肿瘤细胞生长比较活跃，会刺激胃部激素以及胃酸分泌，从而提高人们食欲。
5、皮质醇增多症
皮质醇综合症患者食欲变得异常亢进且伴有身体肥胖，胸部和腹部堆积太多脂肪，但四肢不胖，反而会出现消瘦。
如何有效控制食量？
1、选择合适的食物
平时需控制好食欲，远离高脂肪和高热量食物，推荐低脂肪高蛋白质的鱼虾、牛肉以及鸡肉、瘦红肉等，能延长饱腹感。
2、吃饭时要专心致志
每个人都有对饱腹的感受力，但对不同级别饱的感受，只有专心致志吃饭时才能感受到。若一边说话一边吃饭或一边玩手机等，很难以感受到饱感，反而不由自主的摄入太多热量。
3、改变吃饭的顺序
只要胃肠道健康，不妨先吃清爽新鲜水果，再喝开胃汤，然后吃密度大的蔬菜类，最后才吃主食，这样能减少对热量摄入。
4、吃饭时细嚼慢咽
大约需二十分钟左右大脑神经才会接受到饱腹信号，若吃饭时狼吞虎咽，大脑根本来不及提示已经吃饱了，结果导致能量摄入超标。因此需放慢吃饭速度，每口饭至少咀嚼20~30下。
温馨提示
若短时间内食欲突然大增需引起警惕，去医院做全面检查，看看到底是什么原因引起的。平时要多喝水，多喝水能填充肠胃，控制饥饿素分泌，从而有效减轻饥饿感。多喝水能促进血液循环代谢，每半个小时喝200~250毫升，这样能降低进食欲望。感觉到饥饿时，可以吃一根黄瓜或一个西红柿，热量低且有利于减肥。
初中生食欲突然巨增怎么回事？
初中生食欲突然巨增，怎么回事？我觉得初中生也正是孩子长身体的时候，他们学习上比较紧张，而且还要参加一些运动项目，食量增加一些，当然是比较正常的事情，你说的俱增，那你得问问他们班的同学了，是否都有这样的现象？如果就你家孩子这样，如果身体没有其他的毛病的话，应该也属于正常的现象！
导致食欲大增的原因是什么？有没有控制的办法
食欲亢进就是强烈想吃食物的欲望，吃食物量明显增加，引起食欲亢进的因素有疾病方面、精神心理方面、生理方面的因素等。主要有以原因：1、疾病方面：有糖尿病，糖尿病是胰岛素异常引起的高血糖疾病，主要症状是食量增大、吃的多、容易渴、喝水多伴随消瘦。糖尿病在治疗上采取控制饮食量、少吃、多运动和药物治疗相结合的原则，甲状腺机能亢进也就是甲亢，也会引起食欲亢进的症状。
2、生理因素：包括重体力劳动、运动强度大、体能消耗大、食物消化得快会引起食欲增强，生长发育期的儿童也可能食量增加、食欲亢进。
3、精神和心理：心情特别好或者受到刺激心情特别低落都会引起食欲亢进。
胃口突然大增记忆力不好了怎么回事
有人认为食欲旺盛是身体健康的表现，其实并非完全如此，食欲的突然旺盛有可能是某些疾病的早期信号。一、糖尿病。大量的葡萄糖从尿液排出，糖不能充分被人体吸收利用，反馈性地刺激大脑进食中枢，使患者时常处于饥饿状态，因而需要多食以求代偿补充。此类病人除多食外，并有烦渴、多尿、体重下降的“三多一少”症状，但有的中年患者病后体重并不下降，反而出现异常肥胖，应引起注意。
二、皮质醇增多症。患者罹病后食欲亢进，同时出现异常肥胖，面部肥得像月亮，胸腹部脂肪堆积，而四肢却不肥胖，有时反而消瘦，与肥胖的躯干形成极为鲜明的对比。故亦称为“向心性肥胖”。
三、甲状腺机能亢进。由于甲状腺素的大量分泌，使体内蛋白质、糖类和脂肪的分解代谢增高，热能消耗过多。因此，一日三餐之外还饥肠辘辘，各种代谢亢进的表现相应出现，多汗心悸，体重下降。此外，各器官系统的兴奋症状也较明显，夜不能安眠、性情暴躁，手颤、眼球突出，头痛、血压升高且可出现甲状腺肿大。
此外，胰岛B细胞癌、钩虫病、绦虫病、肥胖性生殖无能症等疾病，亦有食欲亢进的表现。这就提示我们，凡感到自己的食欲与往常大不相同，已有较长时间特别想吃东西，就有可能是患上述疾病的早期信号，应及时去医院检查
女性食欲大增怎么回事
女性食欲大增主要有两种情况，一种是生理性的；另一种是病理性的。应该根据具体情况进行分析确定。一、生理性：受外在因素影响，使得胃口大增。
1、天气变冷，人体热量消耗比较大，进食上胃口会好一些；
2、体力活动过大，同样使得消耗增加，身体会感觉到饿。
建议多餐少吃，而不是一顿饭吃很多。可以加一餐或者平时适当的吃一些零食，如巧克力等。
3、如果是已婚育龄妇女，也要考虑怀孕的可能性。
二、病理性：
食欲的突然旺盛有可能是某些的早期信号。
1、大量的葡萄糖从尿液排出,糖不能充分被人体吸收利用,反馈性地刺激大脑进食中枢,使患者时常处于饥饿状态,因而需要多食以求代偿补充.此类病人除多食外,并有烦渴,多尿,体重下降的“三多一少”症状,但有的中年患者病后体重并不下降,反而出现异常,应引起注意。
2、皮质醇增多症.患者病后食欲亢进,同时出现异常,面部肥得像月亮,胸腹部脂肪堆积,而四肢却不,有时反而消瘦,与的躯干形成极为鲜明的对比.故亦为“向心性”。
3、甲状腺机能亢进.由于甲状腺素的大量分泌,使体内蛋白质,糖类和脂肪的分解代谢增高,热能消耗过多.因此,一日三餐之外还饥肠辘辘,各种代谢亢进的表现相应出现,多汗心悸,体重下降.此外,各器官系统的兴奋症状也较明显,夜不能安眠,性情暴躁,手颤,眼球突出,头痛,血压升高且可出现甲状腺肿大。
4、钩虫病,绦虫病等,也有食欲亢进的表现。
如果排除生理性的原因，就要到医院仔细检查，明确一下原因，以便早发现疾病、早治疗。
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