竹荪是一种名贵的菌类食物,它的外形和一般的真菌类不一样,它有网状的伞裙,看起来很可爱,最主要的是它的营养价值十分高。竹荪不仅能直接清炒,还能炖汤,它和很多肉类炖汤能发挥很高的营养价值,不过大家要知道竹荪和什么食物相克,这样才能吃得营养健康,那么,竹荪和哪些食物相克呢?
竹荪不能和什么一起吃
竹荪性寒味甘,无毒副作用,一般来说,竹荪与各种食物之间并没有很大的营养冲突,但是由于竹荪性质寒凉,因此建议不要与鸭,蟹类等凉性食物共同食用,避免引起机体腹泻腹痛。
竹荪宜和什么一起吃
竹荪可以直接食用,或者入药,搭配上并没有很大的禁忌,只是竹荪宜与鸡腿菇,百合,银耳,排骨,鸡腰,鸡汤等食物一起食用,与这些食物一起搭配食物,可以加强营养功效,增强机体免疫力。
竹荪什么人不能吃
竹荪适合于脑力工作者,肥胖,失眠,三高人群,免疫力低下,肿瘤患者食用,但是由于竹荪性寒,因此有四肢发凉,腹泻腹痛等脾胃虚寒,体质偏寒的人群也不宜食用。
竹荪哪个部位不能吃
竹荪无毒,泡发后整棵皆可食用,但是由于竹荪的根部有一股生涩之味,不喜欢这种味道的人,可以将其除去;也可用清水浸泡几遍后去除味道。
竹荪品种多,黄曲竹荪是不可以食用的一类,这种竹荪颜色呈柠檬黄色或橘黄色,因此不建议食用。
竹荪的适用人群
一般人群均可食用
1. 肥胖、脑力工作者、失眠、高血压、高血脂、高胆固醇患者、免疫力低下、肿瘤患者可以常食;
2. 竹荪性凉,脾胃虚寒之人不要吃得太多。
如何挑选竹荪
竹荪以色泽浅黄、体大、无虫蛀者为佳。不要选择颜色过于洁白的,有可能是经过硫磺熏烤的。
黑木耳竹荪干贝可以一起炖骨头吗?
你好,
黑木耳,竹荪,干贝,可以一起炖骨头,这些食物没有相克。谢谢!
干贝不能和什么一起吃
干贝 -- 浓茶:会不利消化
干贝 -- 橄榄:会不利消化
木耳不能和什么一起吃
木耳 -- 白萝卜:引发皮炎
木耳 -- 青萝卜:引发皮炎
木耳 -- 海螺:腹胀
木耳 -- 田螺:一起吃会 中 毒,可以用莲房治疗
木耳 -- 麦冬:引发胸闷
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