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鲫鱼怎么做好吃,鲫鱼汤怎么炖好喝又营养

来源:网络 作者:网友上传 时间:03-20 手机版

起锅烧油放入鲫鱼煎至略微焦黄捞出盛好,葱花和黄豆酱下锅炒出香味后,加水、姜片、蒜瓣、八角和老抽调色。把煎好的鱼放入,加入适量海鲜酱油和清水,大火烧开转小火慢炖收汁,装盘后撒上香菜,一份美味的酱闷鲫鱼就完成了。

酱闷鲫鱼的制作方法

准备食材:鲫鱼、盐、八角、料酒、黄豆酱、老抽、海鲜酱油、植物油、葱、姜、蒜、香菜。

1、鲫鱼去除鱼鳞和内脏后清洗干净,大蒜掰成蒜瓣,生姜切片,葱切葱花,香菜切段备用。

2、起锅烧油,油热后放入鲫鱼煎至略微焦黄,再盛出装盘备用。

3、往锅内放入切好的葱花和黄豆酱,用底油炒香后,加入适量水、姜片、蒜瓣、八角和老抽调色。

4、放入煎好的鱼,再加入一点海鲜酱油和清水,清水要没过鲫鱼,大火烧开后转小火慢炖30分钟左右。

5、锅内汤汁比较浓稠时,就可以起锅装盘,最后撒上适量香菜,一份美味的酱闷鲫鱼就做好了。

鲫鱼怎么做好吃

导语:红烧鲫鱼是在我家餐桌上出现次数最多的一道荤菜。原因是我跟老公都喜欢吃,老公以前怕鲫鱼的刺太多而对它又爱又恨,呵呵,现在是完全接受了,就是再多刺也要吃它个干干净净。这种小一些的鲫鱼,我经常都煎得脆一些再烧,鱼头的部分是酥的.,连刺嚼到嘴里都是脆的。所以不用怕鱼小而吃不到肉呢,整个身子都可以吃了去的。

鲫鱼怎么做好吃

食材: 鲫鱼3条、姜、葱、干辣椒适量、盐适量、桂皮、花椒、冰糖适量、生抽适量、料酒适量、鸡精适量、白糊椒粉适量、醋适量

制作步骤

1、鲫鱼3条约500克,处理干净

2、配料准备好(姜葱,辣椒剪小段,桂皮一块,花椒适量,冰糖2粒

3、锅内油完全烧热,冒青烟的那种,下鱼煎

4、煎至两面焦黄色

5、将姜,辣椒,花椒,桂皮入锅内油中爆出香味

6、加没过鱼身的水开始煮(水开后,加生抽1勺,料酒少许,醋少许,冰糖2粒,盐适量)

7、待锅内汤汁剩下不多时,加少许鸡精与香葱即可关火起锅。

8、装盘

小窍门

做红烧鱼没放豆瓣酱之类来提色增味(个人不太喜欢豆瓣酱的味,不知为啥)觉得只要鱼煎得够好,入少许生抽,颜色也会很漂亮;不知哪天在哪个网上或是书上看到的,说鲫鱼不能与大蒜一起烧,所以烧鲫鱼一直没有放大蒜。

鲫鱼怎样做好吃家常做法

NO.1 清蒸鲫鱼
准备食材如下:鲫鱼1条,姜1块,葱1根,红椒1根,蒸鱼豉油1汤匙,食油1大勺
具体做法如下:准备所需材料(鲫鱼市场买回就杀好的),将鱼洗净,放盘里放几片姜鱼身上,放蒸锅上大火蒸8分钟,红椒,姜和葱切成丝,将蒸好的鱼取出,去掉姜片,倒掉蒸出的汁,然后放上切好的姜丝和葱丝和红椒丝,将食用油放锅内烧滚,然后将滚油淋在鲫鱼上,再淋上蒸鱼酱油即可!
NO.2 红烧鲫鱼
准备食材如下:鲫鱼1条,食盐5克,酱油5克,鸡精3克,葱5克,姜3片,蒜3瓣,料酒5克,细香葱5克,白糖3克,植物油20克
具体做法如下:炒锅烧热倒植物油,下入葱姜蒜爆出香味,下入鱼煎至两面金黄,淋入适量料酒和酱油、盐,冲入适量开水持平鱼身,开大火将汤汁收干,江浙口味的话可以适当的撒点白砂糖进去。出锅前撒入适量鸡精和细香葱花即可!

小鲫鱼怎么烧好吃家常做法

1、最好不要太大的鲫鱼,新鲜的。鲫鱼处理干净,挂起晾水;
2、不要晾太久,身子抹一遍芡粉(如果松鼠鱼等大做的菜式就用面粉),手拎着尾巴滑入滚油中煎,小心地用铲子浇油上去,这样不会破皮。煎至两面焦黄,起锅滤油,热鱼见风就会酥脆。
3、锅里剩一点油,开火,加葱、姜、蒜、红椒,煸炒十秒钟;
共11张
红烧鲫鱼成品
4将煎好的鱼平铺在配菜上面,加酱油、黄酒,大火煮沸;
5、翻身,加糖、加盐,胡椒粉、些许味精。加水,没过鱼身。盖盖,煮5分钟(少点也可以,熟了就好);
6、看到汁稠入味,起锅。鱼先起,再将配菜盖鱼身上。
7、起锅放入容器(放入后在鱼身均匀地洒一些醋,可以增加鲜味,并且色泽更加鲜亮诱人,并且可以锁住营养,不容易让营养流失)

白水煮鲫鱼怎么做好吃

所需食材:新鲜鲫1条,小葱2根,生姜1块,盐半勺,胡椒粉半勺,豆腐1块,胡萝卜半根,食用油适量,白酒小半碗。
做法,1:买回的鲫鱼宰杀清洗干净,然后在鱼身两侧打上一字花刀,淋上少许的白酒抹匀,腌制20-30分钟。
2:腌好的鲫鱼,擦干表面的水分。炒锅加油烧热,放入鲫鱼,煎至两面焦黄,然后加入热水。大火煮5分钟,放入姜片,小葱段,转小火煮20分钟。
3:然后将豆腐和胡萝卜下锅,再煮10分钟,加盐,胡椒粉调味,再煮2-3分钟。撒上香葱末即可出锅。
技术要领总结:
1:鲫鱼要处理干净,尤其是鱼肚子里面的黑膜和鱼血要彻底洗净,这几处是腥味重的元凶,一定要彻底洗净。
2:鲫鱼打上花刀后,在鱼身涂抹上一层白酒,多加这1步的目的是,给鲫鱼去腥。无需加盐,腌制时间也不要太长,20-30分钟足以。
3:煎制时,为了不让鲫鱼破皮,鲫鱼下锅前,要把身上的水分彻底擦干,再就是要热油下锅,并且下锅后不要着急翻动。待其煎至定型再翻动,就不会破皮了。
4:不管是煲鲫鱼汤还是其它肉汤,煮汤,一定要最后加盐,再来点胡椒粉去腥。如果过早调味,会压制鱼肉营养的渗出,蛋白质及各种维生素,得不到释放,都会浪费掉。

小鲫鱼怎么做好吃

小鲫鱼好吃的做法如下:

用料:小鲫鱼500克、葱5克、姜5克、花椒粉3克、淀粉30克、料洒10克、盐5克、油适量。

步骤:

1、小鲫鱼去腮,去内脏清洗干净,沥干水分备用。

2、葱姜洗净切末。

3、小鲫鱼用盐抹一遍,加入料酒,花椒粉,撒上葱姜末拌匀,腌制30分钟。

4、腌制好后,沥干水分,去掉葱姜末,撒上干淀粉拌均匀。

5、热锅凉油,油温8成热时,下入鲫鱼炸制,鱼下锅后不要翻动鱼。

6、晃动锅,动锅不动鱼,炸至鲫鱼定型。

7、翻面炸制,炸至外皮发黄捞出。

8、油再次烧热,把鲫鱼用漏勺轻拍,拍去油,小鲫鱼下入油锅复炸,炸至两面金黄色捞出,沥干油即可完成。

9、成品。

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