现代的重工业发展已经进入了以个新纪元,但是对于环境的破坏却也是不可否认的,环境的污染导致了很多的疾病发作,比如说最常见的肠胃疾病,蛋白质对于肠胃保健的作用是怎样的很多人都不清楚,那么,蛋白质粉对胃溃疡有帮助吗?蛋白质对肠胃有哪些影响。
蛋白质对肠胃的影响
蛋白质粉的主要作用是纠正机体的蛋白质营养不良,其主要适用于因创伤、烧伤、大面积皮肤溃烂、外科大手术后、肿瘤放疗和化疗等导致蛋白质重度亏损。那么,蛋白质粉对胃溃疡有帮助吗?
蛋白质粉一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体构成的粉剂,其用途是为缺乏蛋白质的个体补充蛋白质。蛋白质粉及时补充能人体所需的蛋白质,减少肌肉组织的破坏,促进蛋白的合成,甚至超量恢复,从而使肌肉得到增长,力量得到提高。
蛋白质粉在胃里可以抑制蛋白质因胃酸作用引起的凝聚作用,从而有利于食物的消化,还有抑制胃酸和胃原酶分泌的作用,可减轻胃溃疡患者疼痛,促进胃溃疡愈合。
空腹吃蛋白质粉,蛋白质粉会被作为一般的“产热食品”消耗掉,浪费了宝贵的优质蛋白质来源。因此,在吃蛋白质粉之前或同时,吃一些其他食品。患者只能吃流质,可将蛋白质粉加入牛奶、豆浆、麦片、麦乳精等食品中一起食用。
胃溃疡的饮食注意项
1、饮食要有规律
胃溃疡患者三餐要定时、定量,不暴饮暴食,不饥饱无常。到了进餐时间及时进餐,否则过度的胃酸分泌会损伤胃黏膜。暴饮暴食不仅增加胃的消化负担,有时还可以造成急性胃扩张,刺激胃分泌更多的胃酸,不利于溃疡的修复。溃疡患者可以少食多餐,每餐不能过饱,减轻胃的负担,有利于溃疡的修复,但睡觉之前不宜进食。
2、食物要易消化
日常饮食过程中,要注意选择那些营养丰富、易于消化、残渣量少、易于咀嚼的食物来进食,如大米粥、细面条、面糊、瘦肉、豆浆、鸡蛋、海鲜、香蕉、苹果等食物。烹调方式最好选择蒸、烧、炒、炖等,尽量少吃油炸的、寒凉的、坚硬的食物及过甜、过酸、过咸、过热的食物,如辣椒、生葱、生蒜、烤肉、芥末、咖啡、冷饮、咖喱等,这些食物会引发患者的胃酸加速分泌,导致血管扩张,引发胃出血,因此,应尽量避免食用。
胃溃疡的饮食注意事项
3、食物不刺激
避免进食粗糙食物,以免损伤胃粘膜而造成穿孔或出血;避免饮醇类饮料,尤其是烈性酒,它可直接损伤胃粘膜,还会促使胃酸过多的分泌;少饮咖啡、浓茶,它们会刺激胃酸分泌,对胃粘膜也有一定损伤。
4、适量吃粗纤维食物
提高饮食中粗纤维膳食的比例,可使胃扩张的时间缩短,降低胃酸的分泌。食物纤维分可溶性与非可溶性两种,可溶性纤维包括果胶(含水果等软组织的物质)、藻胶、豆胶等;不可溶性食物纤维包括纤维素、半纤维素和木质素等,是细胞壁的组成成分,来源于谷类、豆类种籽的表皮和植物茎叶。
5、吃药方法要正确
选择合理的用药途径和方法,根据药物性能和药理特性,饭前、饭后用药不能颠倒,否则会引起吐酸,反胃甚至溃疡出血。
蛋白粉吃了有什么好处?什么人都能吃吗?
蛋白粉就是蛋白质蛋白质的生理功能: 1.结构物质:构成和修复组织、调解生理功能和供给能量。蛋白质是构成机体组织、器官的重要成分,人体各组织、器官无一不含蛋白质。同时人体内各种组织细胞的蛋白质始终在不断更新,只有摄入足够的蛋白质方能维持组织的更新,身体受伤后也需要蛋白质作为修复材料。 2.功能物质:血红蛋白携氧,肌纤蛋白收缩,抗体的免疫,载体的运输,酶的催化,激素的调节;糖蛋白的识别功能 3.能源物质:这是次要功能。
作用
蛋白质在细胞和生物体的生命活动过程中,起着十分重要的作用。生物的结构和性状都与蛋白质有关。蛋白质还参与基因表达的调节,以及细胞中氧化还原、电子传递、神经传递乃至学习和记忆等多种生命活动过程。在细胞和生物体内各种生物化学反应中起催化作用的酶主要也是蛋白质。许多重要的激素,如胰岛素和胸腺激素等也都是蛋白质。此外,多种蛋白质,如植物种子(豆、花生、小麦等)中的蛋白质和动物蛋白、奶酪等都是供生物营养生长之用的蛋白质。有些蛋白质如蛇毒、蜂毒等是动物攻防的武器。 蛋白质占人体的20 %,占身体比例最大的。胆汁,尿液除外,都是蛋白质合成的。只有蛋白质充足,才能代谢正常。就像盖房子,构建身体的原材料最主要的是蛋白质。 1.蛋白质是构建新组织的基础材料,是酶,激素合成的原料,;维持钾钠平衡;消除水肿。 2.是合成抗体的成分:白细胞,T淋巴细胞,干扰素等,提高免疫力。 3.提供一部分能量。 4.调低血压,缓冲贫血,是红细胞的载体。 5.形成人体的胶原蛋白。眼球玻璃体,视紫质都有胶原蛋白。 6.调解酸碱度。经常吃肉的人呈酸性体质。会出现头沉---供血不足,吃充足的蛋白质,不让糖分降低。 7.大脑细胞分裂的动力源是蛋白质;脑脊液是蛋白质合成的;记忆力下降 8.性功能障碍 9.肝脏:造血功能;合成激素,酶;解毒。缺乏蛋白质,肝细胞不健康。有一副好肝脏,人健康就有保障。 10.心脏---泵器官。缺乏蛋白质会出现手脚冰凉;缺氧;心肌缺氧造成心力衰竭----死亡。 11.脾胃:每天都要消化食物,消化酶是蛋白质合成的。缺乏会造成胃动力不够,消化不良,打嗝。胃溃疡,胃炎;胃酸过多,刺激溃疡面你会感觉到疼,蛋白质唯一具有修复再造细胞的功能。消化壁上有韧带,缺乏蛋白质会松弛,内脏下垂,子宫下垂脏器移位。 12.四肢:人老先老腿,缺乏蛋白质肌肉萎缩;骨头的韧性减低,易骨折 13.抗体会减少,易感冒,发烧。
肝肾不好的要少吃对某些含蛋白质食物过敏的禁吃(如 牛奶 芒果)
蛋白粉的作用有哪些?
蛋白粉有补充蛋白质、促进新陈代谢、提高免疫力、补充营养、益智、供给热量等功效作用,蛋白粉适缺乏蛋白质的人群,如失血、贫血、骨折、减肥、疲劳、孕妇、胃溃疡、运动员、烧烫伤、高血压、糖尿病、胃下垂、老年人、手术后、营养不良、哺乳妇女、胃肠疾病、吃素的人等等。禁忌人群:1.不缺乏蛋白质的健康人群:不宜随意补充蛋白粉,以免引起肥胖或加重肾脏和肝脏负担。2.肝脏疾病患者:对于肝昏迷、肝硬化晚期患者,供给过多蛋白质会增加肝脏负担,加剧病情。3.新生儿:不宜食用蛋白质粉,他们应选择蛋白质含量在10%~20%的奶粉。4.痛风病人:要谨慎选择食用以大豆蛋白为主要成分的蛋白质粉。因为大豆中的嘌呤,可以造成体内尿酸增高,促成或加重痛风。功效详情:
1.补充蛋白质:蛋白质粉是含有氨基酸种类最丰富、性能最优越的蛋白质来源,摄入优质蛋白质粉,可以直接补充人体所需的蛋白质,提高机体能力。
2.促进新陈代谢:食用蛋白粉,可以提供多种氨基酸,从而可以帮助身体制造新的组织。修补细胞与建造组织,构成体内所有的细胞和组织,维持细胞的正常功能与新陈代谢。
3.提高免疫力:很多慢性病的形成是由于基础营养失衡造成的。因摄取蛋白质不足,或对蛋白质吸收不利而造成机体免疫力下降,进而导致患病。而外源性补充蛋白质粉不仅可以让机体营养回复平衡还可提高免疫力,进而让疾病不治而愈。
4.补充营养:无论是大脑、脏腑还是肌肉、骨骼、抑或是血液,它们的构成都富含蛋白质,而它们每天都会代谢、更新。而蛋白质粉是最优质的蛋白质来源,可为人体组织细胞的形成提供基本原料。
5.益智:蛋白粉中的儿茶粉氨能够提高神经传导速度,增强记忆力,特别有利于要考试的学生。
6.供给热量:一克蛋白质可产生四千卡路里热量,一匙蛋白质粉等于一杯牛奶或一个鸡蛋或一两肉所含的蛋白质,能供给人体热量。
7.促进发育:儿童缺乏蛋白质会导致,发育受阻,体型矮小,抵抗力减弱,出现消瘦、腹胀水肿、神情呆滞,服用适量的蛋白粉可以补充蛋白质,使得正常发育成长。
8.清除血液杂质:蛋白粉通过血液向细胞输送氧和各种营养素,而且,蛋白粉的卵磷脂,能清除血液中的杂质。
蛋白粉的营养价值
蛋白质是一类重要的营养素,它的存在与生命的各种活动紧密联系,例如参与机体的构成及机体的代谢,参与遗传信息构成和代谢,同时也为机体提供热量。
蛋白质的种类极其繁多,不同食物来源的蛋白质,能被人体消化、吸收和利用的程度也不同,也就是说,不同种类的蛋白质其营养价值有所区别,而决定蛋白质营养价值的主要因素是蛋白质中必需氨基酸的种类和含量。氨基酸评分(AAS)是测评蛋白质中必需氨基酸种类和含量的一个常用指标。
请问哪种蛋白质适合胃溃疡的老年人吃
吃素哪行啊?最好的蛋白质、最易消化、吸收的蛋白质是动物蛋白。植物蛋白人体不易吸收。安利的蛋白粉是大豆粉。若真不沾一点荤,那就只有喝牛奶了。还有贫血啊!哎,要吃荤才行撒。菠菜含铁高。推荐菠菜。若吃鸡蛋不算吃荤就吃。胃不好的人吃蛋白粉有用么
这个要看个人的情况了,亚洲人对牛奶的吸收本来就不好,而且有部分人会有过敏现象,也就是你所讲的拉肚子。但也有部分人经过一些时间的适应就会改变,我以前吃蛋白粉的时候也有腹泻,后来就好了,近几年一直不错。蛋白粉,目前常见的是大豆蛋白、或酪蛋白或乳清蛋白,以单体或者组合体构成的粉状物质,以大豆蛋白最为常见,主要是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。蛋白质摄入过多,不但是一种浪费,而且会加重肝肾负担,引起一定的副作用。
意见建议:对于健康人来说,日常饮食坚持食物多样化、均衡膳食,一般就可以满足人体日常对蛋白质的需要,是不会缺乏蛋白质的,因此就没有必要额外补充。
有胃病可以喝胶原蛋白粉或瓶装胶原蛋白吗?
可以啊。
胶原蛋白在胃里可以抑制蛋白质因胃酸作用引起的凝聚作用,从而有利于食物的消化。还有抑制胃酸和胃原酶分泌的作用。因此可减轻胃溃疡患者疼痛,促进胃溃疡愈合,对慢性胃炎、消化道胃溃疡和十二指溃疡,有积极的效果。
胶原蛋白在胃内可覆盖在胃黏膜表面,能防止胃腔内H+扩散入胃黏膜上皮细胞内,保护胃黏膜免受高浓度H+的侵蚀,起到预防和治疗溃疡病的作用。
胶原蛋白对损伤的胃黏膜有一定粘合和止血作用,可以改善全血减少性出血患者的凝血机制,并有提高血细胞、红细胞、血小板等功能。
扩展资料
胃病饮食“八宜”原则:
1、宜少宜精
每餐饮食量要少,七八分饱即可,忌暴饮暴食。食物的品种和烹饪要精细易消化,粗糙的、含粗纤维的食物不易消化,还可能刺激胃黏膜,引发胃痛、饱胀等。
2、宜温宜洁
食物温度要温暖适宜,不吃不喝冷的、冰的饮食,尽管天气寒冷,但是也应该不吃过烫的食物。食材一定要清洗干净,烹饪食物时也应该注意清洁卫生。
3、宜鲜宜淡
我们在选择食物的时候需要注意,食物一定要新鲜,不吃过期或放置过久的食物。烹饪食物要清淡,不吃油腻、重口味的食物,忌辛辣刺激性食物。
4、宜软宜缓
选择的食物要容易消化的,烹饪时要蒸煮熟透,使食物松软易消化,少吃烘焙、烧烤、质硬的食物,以免对胃黏膜造成不良刺激,加重胃肠负担。进食速度要缓慢,细嚼慢咽有助消化,不可狼吞虎咽。
新华网-日常养胃八个禁忌
-胶原蛋白粉
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