菱角是一种常见的植物，食用方法有很多，可以采取直接食用的方式，平时也可以拿来煮粥，这样不仅味道鲜美，营养价值更为丰富，满足人们口腹之欲的同时，更让人体增强免疫力，补充适当的营养。那么，菱角的食疗功效有哪些？下面，和排行榜大全一起来了解一下吧！
健力益气。
菱角还能抗癌，对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。
菱角有减肥的功效，能够利尿、解酒毒，是减肥的辅助食品。
菱角能缓解皮肤病，辅助治疗小儿头疮、皮肤赘疣等多种皮肤病。
菱角的禁忌人群
菱角是属于寒凉性的，所以对于体质虚寒或者身体虚弱的人是不适合吃的，否则会容易加重体内的寒凉之气，也会使身体更加的虚弱，不利于健康。
菱角对于容易消化不良或者肠胃功能不好的人是不适合吃的，否则会容易造成肠胃的不适，影响健康。
菱角孕妇能吃吗
怀孕期间是可以适量吃些菱角的，对于母乳喂养的妈妈来说，有通乳的效果，能催乳，让宝宝吸取到更多的营养。如果准妈妈喜欢吃菱角，那么是可以吃些菱角的，每次吃几个就可以了。菱角的营养价值高，孕妈妈吃了对身体是有好处的。
菱角的营养价值
菱角的功效与作用1.补脾益气
菱角生食有清暑解热作用，熟食则有益气健脾功效。
2.抗癌
菱角还能起到“醒脾、解酒、缓中”的用途。民间单方中还用它治疗癌症。据近代研究资料表明，菱实的醇浸水液有抗癌作用。
3.减肥
菱角利尿、通乳、止消渴、解酒毒，主治疮毒、赘疣，且可健体，是减肥的辅助食品。
4.缓解皮肤病
菱角食用、外用均可，以辅助治疗小儿头疮、头面黄水疮、皮肤赘疣等多种皮肤病。
菱角的营养价值
菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素，如维生素B1、B2、C，胡萝卜素及钙、磷、铁等微量元素。古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，且可轻身，所谓轻身，就是有减肥健美作用，因为菱角不含使人发胖的脂肪。
菱角的营养价值有多高？
菱角的功效与作用\x0d\x0a1.补脾益气\x0d\x0a菱角生食有清暑解热作用，熟食则有益气健脾功效。\x0d\x0a2.抗癌\x0d\x0a菱角还能起到“醒脾、解酒、缓中”的用途。民间单方中还用它治疗癌症。据近代研究资料表明，菱实的醇浸水液有抗癌作用。\x0d\x0a3.减肥\x0d\x0a菱角利尿、通乳、止消渴、解酒毒，主治疮毒、赘疣，且可健体，是减肥的辅助食品。\x0d\x0a4.缓解皮肤病\x0d\x0a菱角食用、外用均可，以辅助治疗小儿头疮、头面黄水疮、皮肤赘疣等多种皮肤病。\x0d\x0a菱角的营养价值\x0d\x0a菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素，如维生素B1、B2、C，胡萝卜素及钙、磷、铁等微量元素。古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，且可轻身，所谓轻身，就是有减肥健美作用，因为菱角不含使人发胖的脂肪。更多“菱角的食疗功效有哪些,菱角的禁忌人群有哪些”的相关经验资讯请关注排行榜大全，我们将持续为您更新健康常识！
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